CDC池袋第25期最終日ヤング社交ダンス 2018年11月9日(金)

  • 2018.11.10 Saturday
  • 06:30

CDC池袋活動日誌
2018年11月9日分


2018年11月9日(金)に開催されました、CDC池袋25期の最終第27日目には、男性12名・女性7名の合計19名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

7ヶ月目に入りました池袋第25期も、あと2週だけ延長して、その最後の1回を金曜開催でやりました。
そんな延長版でしたが、今週は、20名近いみなさまに駆けつけていただき、みんなで楽しく4種目を練習していくことができました。

そして、サークル後に、池袋25期打ち上げ飲み会を、東池袋の繁華街で開催しました。
打ち上げには、17名のみなさまにご参加いただき、2500円で、しゃぶしゃぶ食べ放題+飲み放題という「本当に?」というプランで開催してみました。
そして、このプランは、大当たりで、個室で騒ぎ放題、飲み放題、食べ放題で、しゃぶしゃぶの肉も美味しく、注文したものが来るのも早く、店員さんの手際もよく、メチャメチャ盛り上がった、池袋25期の打ち上げ会となりました。
23時半に、店を追い出されるまで、飲んで、食べて、騒いでという、伝説の飲み会の1つとなりましたね。
店から、池袋駅まで歩く道のりも、みんなとってもいい感じで、笑えたのでした。

これで、CDC池袋第25期のすべてが終了しました。
総括しますと、25期の平均参加人数は、19.6名と、2年間の池袋の歴史で、最高でしたね。
参加者のみなさんが、とても仲が良く、まとまっていた期だったと思います。

参考:CDC池袋参加人数の歴史


ということで、中級継続版のご要望のありましたが、曜日のやりくり的に、ちょっと難しいので、その代替としまして、1ヶ月後の12/14(金)の夜に、池袋25期第28日目サークルと、忘年会を企画してしまいました\(^o^)/
また一ヶ月後にお会いして、また盛り上がりましょう!

CDC池袋26期第27日目にご参加いただきましたみなさま、半年間、大変お疲れさまでした!

今週は、18:00位から、人が集まり始めましたので、パソドブレ、スローフォックストロット、ワルツの予習会を、集まったみなさんで、19時すぎまで、充実して開催することができました。

1種目目は、ルンバE0をやりました。
スリースリーズと、カールのルーティンをやりました。
女性らしいフリーアーム、男性らしいフリーアームを意識しながら、楽しく踊っていくことができました。
そんな、ルンバE0でした。

2種目目は、斎藤先生による、チャチャチャD1をやりました。
ヒップツイストスパイラルと、ターキッシュタオルのルーティンを、練習しました。
斎藤先生に、丁寧に解説していただきながら、全体をたくさん踊る事ができました
そんな、チャチャチャD1でした。

3種目目は、スタンダードに入り、斎藤先生による、ワルツE2をやりました。
オーバーターンドスピンターンから、ターニングロックトゥライトの流れと、コーナーでライトランジから、チェックドリバースピボットのルーティンを踊りました。
こちらも、斎藤先生に、個々のステップを丁寧に解説していただきました。
シャッセから、ロアーする力で、進んでいくクイックオープンリバースのイメージの説明が、とても印象に残りましたね。
そんな、ワルツE2でした。

最後の4種目目は、スローフォックストロットE1をやりました。
今週は、バウンズフォーラウェイに、初挑戦してみました。
女性陣、クローズドポジションを崩さないようにしながら、フォーラウェイポジションから、向きを変えて踊っていきました。
最後の種目もみんなで、楽しく踊る事ができましたね。
そんな、スローフォックストロットE1でした。

次回のCDC池袋第25期は、1ヶ月後の、12月14日(金)に、忘年会も兼ねて開催することにいたしました\(^o^)/
会場同じ、池袋駅東口より徒歩10分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、CDC池袋第25期第28日目を開催いたします。
18:30より、軽い予習復習会を、その後、19:10より、タンゴE0、スローフォックストロットE1、チャチャチャF0、ルンバDの4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来月12/14(金)のCDC25期池袋第28日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro.html

 

※CDC東京週末版 26.5期は、2019年1月5日(土)より、基本土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/w/start/nakano/

 

※2018/11/23(金・祝)、11/25(日)開催 第14回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

CDC池袋初心者講習サークル若者向け 2018年11月8日(木)

  • 2018.11.09 Friday
  • 06:19

CDC池袋活動日誌
2018年11月8日分

 2018年11月8日(木)に開催されました、CDC池袋26期の第2日目には、男性5名・女性7名の合計12名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。
 

CDC若者池袋社交ダンスサークル


 今回は、池袋第26期の2日目のサークルでした。
 今夜は、6名のみなさんに、はじめてCDCにお越しいただきながら、10名を超えるみなさまにお越しいただき、なかなかいい感じの雰囲気で、初心者向け4種目を楽しむ事ができましたね。

 今週は、18:25位から、人が集まり始めましたので、まずは3名からはじめて、先週やった、ブルース、ジルバ、タンゴの3種目で、体を動かすことができました。

 帰り道の寄り道は、代表特に音頭をとりませんので、みなさん同士で誘い合いながら、交流を深めて、サークルをより楽しいものにしていってくださいね(^_-)-☆

 来週からも、こんな感じで、毎回4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

 CDC池袋26期第2日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、サンバAをやりました。
 サンバの4種類のステップに、初挑戦してみました。
 まずは、シャドーで、サンバウィスク、サンバウォーク、ボタフォゴ、ボルタの、基本の足の流れを、何度か繰り返してから、実際に組んで踊ってみました。
 ステップもだんだんなんとかなってきましたので、最初のホールドを組むということも、意識してもらいながら、みんなで踊っていくことができました。
 そんな、サンバAでした。

 2種目目は、斎藤先生による、ブルースAをやりました。
 先週やったブルースを、もう一度斎藤先生に、レッスンしていただきました。
 途中斎藤先生から、個々のステップの基本について、アドバイスをいただきながら、全体をみんなでどんどんと踊っていくことができました。
 そんな、ブルースAでした。
 

CDC若者東京社交ダンスサークル


 3種目目は、斎藤先生による、ジルバAをやりました。
 こちらも、先週やったジルバの流れを、もう一度斎藤先生のレッスンの元、再挑戦をしてみました。
 斎藤先生からは、ジルバの基本や、組み方、踊り方などを、分かり易いコツなどを伝授していただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ジルバAでした。

 最後の4種目目は、ワルツA02に、初挑戦してみました。
 まずは、ナチュラルターンから、アウトサイドチェンジで、ブルースのようにジグザグに踊ってみました。
 その中で、三拍子のリズムや踊り方を軽く確認できました。
 そして、後半は、スピンターンという、最初なかなか難しいステップにもチャレンジしながら、最後は全部つなげて楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ワルツA02でした。

 来週は、木曜に会場が取れなかったため、11月16日(金)の金曜開催となりますので、ご注意ください。
 会場変わって、池袋駅東口より徒歩約10分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、CDC池袋第26期第3日目を開催いたします。
18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習会を、その後、19:10より、タンゴA2、ワルツA、チャチャチャA01、ルンバAの4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週のCDC26期池袋第3日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/w/ikebukuro/

 

※CDC東京週末版 26.5期は、2019年1月5日(土)より、基本土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/w/start/nakano/

 

※2018/11/23(金・祝)、11/25(日)開催 第14回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

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CDC池袋第25期延長版1日目社交ダンスサークル 2018年11月2日(金)

  • 2018.11.03 Saturday
  • 07:41

CDC池袋活動日誌
2018年11月2日分

 2018年11月2日(金)に開催されました、CDC池袋25期の第26日目には、男性8名・女性6名の合計14名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

 11月に入りました。
 7ヶ月目に入りました池袋第25期も、あと2週だけ延長しての、金曜開催でやりました。
 そんな延長版でしたが、今週も15名近いみなさまにおこしいただき、みんなで楽しく4種目を練習していくことができました。

 今週は、18:00位から、人が集まり始めましたので、サンバ、ルンバ、ワルツの予習会を、集まったみなさんで、19時すぎまで、充実して開催することができました。

 帰り道の寄り道は、代表特に音頭をとりませんので、みなさん同士で誘い合いながら、交流を深めて、サークルをより楽しいものにしていってくださいね(^_-)-☆

 来週からも、こんな感じで、毎回4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

 CDC池袋26期第26日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、ルンバGをやりました。
 バリエーションの、オープンヒップツイストと、最後にピクチャーズを入れたルーティンで踊っていきました。
 女性陣、バリエーションの足の流れにも、2回目ということで、少し慣れて、このルーティンの楽しさを感じることができましたね。
 この調子です。
 そんな、ルンバGでした。

 2種目目は、サンバDをやりました。
 コントラボタフォゴと、クルザードウォークを中心に取り組んでみました。
 コントラボタフォゴは、そこに入るまでの、フットチェンジが微妙に難しかったですね。
 その後は、男女ダブルホールドで組んで、その枠を崩さないように、回転ボルタしながら、踊っていったのでした。
 そんな、サンバDでした。

 3種目目は、スタンダードに入り、とってぃさんによる、タンゴD0をやりました。
 今週は、JBDF東部A級のとってぃさんに、特別にお越しいただき、スタンダード2種目のレッスンをしていただきました。
 5ステップの一歩目で方向を定める事や、ヴェニーズクロスを直線に行くこと、プログレッシブリンクは、ちゃんと2歩踏む事、ロックターンは、女性PPから直線に行って良い、など、とってぃさんならではの視点での、有意義なアドバイスをたくさん得ることができました。
 そんな、タンゴD0でした。

 最後の4種目目は、とってぃさんによる、ワルツE2をやりました。
 オーバーターンドスピンターンから、ターニングロックトゥライトの流れに、初挑戦してみました。
 男性陣、スピンターンの回転量を多く取り、最後のPPで中央斜めに向けるよう、がんばって練習していきました。
 後半は、ライトランジから、チェックドリバースピボットの流れも、とってぃさんに、丁寧に説明していただきながら、みんなで、全体を踊っていくことができました。
 そんな、ワルツE2でした。

 来週は、11月9日(金)に、会場同じ、池袋駅東口より徒歩10分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、CDC池袋第25期最終第27日目を開催いたします。
18:30より、軽い予習復習会を、その後、19:10より、ルンバE0、チャチャチャD1、ワルツE2、スローフォックストロットE1の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週のCDC25期池袋最終第27日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/w/ikebukuro/

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/w/start/nakano/

 

※CDC東京週末版 26.5期は、2019年1月5日(土)より、基本土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/w/weekend/

 

※2018/11/23(金・祝)、11/25(日)開催 第14回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

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若者向け社交ダンスサークルCDC池袋木曜日 2018年11月1日(木)

  • 2018.11.02 Friday
  • 07:29

CDC池袋活動日誌
2018年11月1日分

 2018年11月1日(木)に開催されました、CDC池袋26期の第1日目には、男性7名・女性5名の合計12名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。
 

CDC若者池袋社交ダンスサークル


 11月に入りました。
 そして、池袋の第26期がスタートいたしました\(^o^)/
 今期池袋26期は、当日までのお申し込みが、7名、うち2名が初回欠席連絡ということで、今回は10名集まらないだろうな、と予想していたのですが、中野や、前期池袋などからも何名かお越しいただいた結果、感覚的には「奇跡の10名越え(笑)」といった、池袋26期の初日となりました。
 そんな、小さな感謝に浸ってしまった、今夜のサークルでした。

 今週は、18:40位から、初心者のみなさんが集まり始めましたので、まずはスタンダードのホールドと、相手と組んでいても、まっすぐに足を出して、進んでいく練習をみっちりとすることができました。

 帰り道の寄り道は、代表特に音頭をとりませんので、みなさん同士で誘い合いながら、交流を深めて、サークルをより楽しいものにしていってくださいね(^_-)-☆

 来週からも、こんな感じで、毎回4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

 CDC池袋26期第1日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、ブルースAをやりました。
 最初に、組んで前後ウォーク練習で、相手がいてもまっすぐ歩く練習をした後、クォーターターンズ2回とチェックバックで踊っていきました。
 ホールドの形は、最初なかなかいびつになってしまいますが、足の流れは、みんないい感じで踊れるようになりましたね。
 この調子です。
 そんな、ブルースAでした。

 2種目目は、斎藤先生による、タンゴAをやりました。
 先ほどブルースでやったホールドを生かして、そこにちょっと微調整を加えて、タンゴの初歩ルーティンを、練習していきました。
 途中オープンリバースターンで、女性アウトサイドに出すところを、気を付けながら、途中斎藤先生から、個々のステップの基本について、アドバイスをいただきながら、全体をみんなでどんどんと踊っていくことができました。
 そんな、タンゴAでした。
 

CDC若者東京社交ダンスサークル


 3種目目は、斎藤先生による、ルンバAをやりました。
 はじめての、ラテンに挑戦してみました。
 まずは、片手で組みながら、ルンバの前後ベーシックを、その後ニューヨークから、スポットターンの流れで、練習していきました。
 斎藤先生からは、スポットターンの所や、組み方について、分かり易いコツなどを伝授していただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ルンバAでした。

 最後の4種目目は、ジルバAをやりました。
 最後に、ジルバという、バーティーダンスに、初挑戦してみました。
 まずは、ジルバの基本リズムを、シャドーでトライしてみました。
 その後、実際に組んで、チェンジオブプレイスや、チェンジオブハンズビハインドバック、アメリカンスピンなどの技を踊っていきました。
 そんな、ジルバAでした。

 来週は、11月8日(木)に、会場同じ、池袋駅東口より徒歩8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、CDC池袋第26期第2日目を開催いたします。
18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習会を、その後、19:10より、サンバA、ブルースA、ジルバA、ワルツAの4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 一方で、池袋第25期も、残りあと2回、金曜日夜に開催しています。来週は、11月2日(金)に、会場が、池袋駅東口より徒歩10分の帝京平成大学B1F集会室にて、18:30より、先週の軽い復習会か予習会を、その後、19:10より、ルンバG、ワルツE2、タンゴD0、サンバD、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週のCDC26期池袋第2日目と、CDC25期池袋第26日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!
 

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/w/ikebukuro/

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/w/start/nakano/

 

※CDC東京週末版 26.5期は、2019年1月5日(土)より、基本土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/w/weekend/

 

※2018/11/23(金・祝)、11/25(日)開催 第14回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

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◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

若者社交ダンス初心者サークルCDC池袋木曜日 2018年10月25日(木)

  • 2018.10.26 Friday
  • 06:53

CDC池袋活動日誌
2018年10月25日分

 2018年10月25日(木)に開催されました、CDC池袋25期の第25日目には、男性10名・女性5名の合計15名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。
 

CDC若者池袋社交ダンスサークル


 6ヶ月目の最終週となりました、今週も、15名に達するみなさまにお越しいただき、のびのびと多種目4種目を踊りながら、ワイワイと楽しむことができましたね。
 池袋第25期も、残りあと2回のみとなりました。

 今週は、18:30位から、パソドブレと、ルンバの予習会を繰り広げながら、充実した前座レッスンとなりました。

 帰り道の寄り道は、代表特に音頭をとりませんので、みなさん同士で誘い合いながら、交流を深めて、サークルをより楽しいものにしていってくださいね(^_-)-☆

 来週からも、こんな感じで、毎回4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

 CDC池袋25期第25日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、ジャイブD1をやりました。
 今回は、スローアウェイフォーラウェイから、チキンウォークの流れを、最初練習していきました。
 その後、セパレートからスタートする流れで、全体を音楽で楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ジャイブD1でした。

 2種目目は、斎藤先生による、ルンバE0をやりました。
 今回は、スリースリーズに初挑戦してみました。
 これまでのパターンとは、ちょっと違った、ステップでしたが、斎藤先生から、女性の難解な回転の方向やカウントなどを、丁寧に説明していただきながら、みんなでどんどんと踊っていくことができました。
 そんな、ルンバE0でした。
 

CDC若者東京社交ダンスサークル


 3種目目は、斎藤先生による、ワルツE0をやりました。
 バックロックから、レフトウィスクとコントラチェック、コーナーでバックウィスクからウィングの流れで、練習していきました。
 斎藤先生からは、個々のステップについて、分かり易いコツなどを伝授していただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ワルツE0でした。

 最後の4種目目は、クイックステップC2をやりました。
 まずば、バックロックからランニングフィニッシュ、そしてランニングライトターンの流れを練習し、その後、ランから、スキャッターシャッセを入れて、フロアーをぐるぐると回りながら、練習していきました。
 途中は、ランニングライトターンの回転が小さいと、男性大きく足を出して周り込まないといけないので、最初の1歩で、女性を反対側に持っていく練習をしながら、最後の力を振り絞って踊り込んでいったのでした。
 そんな、クイックステップC2でした。

 来週は、11月1日(木)より、会場が、池袋駅東口より徒歩8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、CDC池袋第26期が新規スタートいたします。
18:30より、軽い予習会を、その後、19:10より、ブルースA、タンゴA、ルンバA01、ジルバA、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
 一方で、池袋第25期も、残りあと2回、金曜日夜に開催いたします。来週は、11月2日(金)に、会場が、池袋駅東口より徒歩10分の帝京平成大学B1F集会室にて、18:30より、先週の軽い復習会か予習会を、その後、19:10より、ルンバG、ワルツE2、タンゴD0、サンバD、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週のCDC26期池袋初回第1日目と、CDC25期池袋第26日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!
 

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催!

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※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

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※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

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※2018/9/23(日)開催 第23回CDC教育カップ エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

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社交ダンス若者向け池袋サークルCDC活動日誌 2018年10月19日(木)

  • 2018.10.19 Friday
  • 06:28

CDC池袋活動日誌
2018年10月18日分

 2018年10月18日(木)に開催されました、CDC池袋25期の第24日目には、男性8名・女性7名の合計15名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。
 

CDC若者池袋社交ダンスサークル


 この日は、3日前までの天気予報では、木曜の夜は間違いなく雨の予想でしたが、当日は、お月様とその隣の赤い星がくっきりと見えた、秋らしい晴れの夜となりました。
 そんな中、今週も、15名に達するみなさまにお越しいただき、のびのびと多種目4種目を踊りながら、ワイワイと楽しむことができましたね。
 池袋第25期も、残りあと3回のみとなりました。

 今週は、18:30位から、ルンバの予習会を繰り広げながら、充実した前座レッスンとなりました。

 帰り道の寄り道は、代表特に音頭をとりませんので、みなさん同士で誘い合いながら、交流を深めて、サークルをより楽しいものにしていってくださいね(^_-)-☆

 来週からも、こんな感じで、毎回4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

 CDC池袋25期第24日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、サンバD0をやりました。
 今回は、ローリングオブジアームから、フットチェンジして、クルザードウォークに入るルーティンを、練習していきました。
 出す足の骨盤から出る動きや、女性がやや前に居る位置関係などに気を付けながら、練習していきました。
 そして、後半は、コントラボルタにも挑戦してみました。
 そんな、サンバD0でした。

 2種目目は、斎藤先生による、ルンバGをやりました。
 今回は、ヒップツイストバリエーションに、初挑戦してみました。
 オープンヒップツイストの、カウントや動きをアレンジした流れで、みんなそのカウントに沿って、果敢にチャレンジしていましたね。
 斎藤先生からは、その動き方やイメージについて、いくつか有意義なアドバイスをいただきながら、みんなでどんどんと踊っていくことができました。
 そんな、ルンバGでした。
 

CDC若者東京社交ダンスサークル


 3種目目は、斎藤先生による、ヴェニーズワルツA3をやりました。
 今期から新設した、ナチュラルフレッカールを入れたルーティンに挑戦してみました。
 いつもの、ナチュラルターン、リバースターンの流れから、コントラチェックで方向を変えて、ナチュラルフレッカールに持って行きました。
 斎藤先生からは、足の動きが少々雑でも、2人のポジションを崩さないように意識しながら、などの、いくつか有意義なアドバイスをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ヴェニーズワルツA3でした。

 最後の4種目目は、タンゴD0をやりました。
 今週は、ヴェニーズクロスで、フロアー中央を進んでいくルーティンにトライしてみました。
 タンゴらしく、重心を低く、両膝を曲げておく事を意識して、どんどん進むように踊っていきました。
 コーナーでは、ロックターンの後、バックロックを一回入れて、その後プロムナードウォークで、第二LODを進んでいきました。
 そんな、タンゴD0でした。

 来週の、10月25日(木)の会場も、池袋駅東口より徒歩8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、18:30より、先週の軽い復習会か予習会を、その後、19:10より、クイックステップD、ルンバE0、ワルツE0、ジャイブD1、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週のCDC25期池袋第25日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!
 

CDC若者池袋社交ダンスサークル

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/ikebukuro/

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

 

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

http://c-dc.org/w/weekend/

 

※2018/9/23(日)開催 第23回CDC教育カップ エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

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社交ダンス若い人初心者向けサークルCDC池袋活動日誌 2018年10月11日(木)

  • 2018.10.12 Friday
  • 05:32

CDC池袋活動日誌
2018年10月11日分


 2018年10月11日(木)に開催されました、CDC池袋25期の第23日目には、男性11名・女性6名の合計17名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。
 

CDC若者池袋社交ダンスサークル


 この日は、朝の通勤時間帯に、一時強めの雨が降りましたが、夕方は雨は大丈夫でした。
 そんな中、今週は、15名を超えるみなさまにお越しいただき、のびのびと多種目4種目を踊りながら、ワイワイと楽しむことができましたね。
 池袋第25期も6ヶ月目に突入しましたが、6ヶ月目で、20名近いみなさまに来てもらえるのは、とても嬉しいものですね。

 今週は、18:30位から、チャチャチャの復習と、ワルツの予習会を繰り広げながら、充実した前座レッスンとなりました。

 帰り道の寄り道は、代表特に音頭をとりませんので、みなさん同士で誘い合いながら、交流を深めて、サークルをより楽しいものにしていってくださいね(^_-)-☆

 来週からも、こんな感じで、毎回4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

 CDC池袋25期第23日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、ワルツE0をやりました。
 今回は、レフトウィスクからコントラチェックの流れに初挑戦してみました。
 レフトウィスクで、左に回転しながらのポーズや姿勢は、これまでにないバランスの形で、最初みんな戸惑っていましたが、徐々に慣れてきましたね。
 そこから、下から潜るようなイメージで、コントラチェックも練習しました。
 そして、コーナーでは、バックウィスクからウィングの流れを、実際にみんなで踊っていくことができました。
 そんな、ワルツE0でした。

 2種目目は、斎藤先生による、スローフォックストロットA5をやりました。
 今回は、コーナーで、カーブドフェザー、そこから、バックフェザー、リバースウェーブで、第二LODを進んでいきました。
 女性前進、男性後退のウォークでしたが、みんないい感じで、途中で、斎藤先生から、いくつか有意義なアドバイスをいただきながら、みんなでどんどんと踊っていくことができました。
 そんな、スローフォックストロットA5でした。
 

CDC若者東京社交ダンスサークル


 3種目目は、斎藤先生による、パソドブレをやりました。
 今週は、最初から、第二ハイライトまでを、通して練習していきました。
 いわゆる、6ヶ月目の、パソドブレ総まとめといった感じですね。
 まだまだ、個々のステップが怪しい時もありましたが、パソドブレの全体を音楽で通して踊りながら、このルーティンを大まかにつかみました。
 こちらも、斎藤先生から、スパニッシュラインなどの、基本姿勢について、いくつか有意義なアドバイスをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、パソドブレでした。

 最後の4種目目は、ジャイブD1をやりました。
 今週は、スローアウェイフォーラウェイに、初挑戦してみました。
 女性を左に流して、反転させて、また振り向かせてチキンウォークの流れを練習しました。
 チキンウォークは、男女が引っ張り合うテンションを意識しながら、練習して、最後の力を振り絞って、踊っていったのでした。
 そんな、ジャイブD1でした。

 来週の、10月18日(木)の会場も、池袋駅東口より徒歩8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、18:30より、先週の軽い復習会か予習会を、その後、19:10より、サンバD0、ルンバG、ヴェニーズワルツA3、タンゴD0、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週のCDC25期池袋第24日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!
 

CDC若者池袋社交ダンスサークル

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/ikebukuro/

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

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※CDC日曜2種目3段階初心者講習会を、次回は2018年10月14日(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

 

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

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※2018/9/23(日)開催 第23回CDC教育カップ エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

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池袋の若者むけ社交ダンスサークルCDC初心者講習 2018年10月4日(木)

  • 2018.10.04 Thursday
  • 23:36

CDC池袋活動日誌
2018年10月4日分


 2018年10月4日(木)に開催されました、CDC池袋25期の第22日目には、男性9名・女性5名の合計14名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。
 

CDC若者池袋社交ダンスサークル


 この日は、なんとか雨が降らずにもっていた天候でしたが、夕方から雨がぱらついてきた今週も、15名近くのみなさまにお越しいただき、のびのびと多種目4種目を踊りながら、ワイワイと楽しむことができましたね。
 池袋第25期も6ヶ月目に突入しましたが、みんな社交ダンスがどんどんと上手くなり、どんどんと楽しくなっていきますね。

 今週は、18:30位から、ひたすらパソドブレの練習会を繰り広げながら、充実した前座レッスンとなりました。

 帰り道の寄り道は、代表特に音頭をとりませんので、みなさん同士で誘い合いながら、交流を深めて、サークルをより楽しいものにしていってくださいね(^_-)-☆

 来週からも、こんな感じで、毎回4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

 CDC池袋25期第22日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、ジルバC1をやりました。
 池袋25期も、6ヶ月目に入りましたが、ここでひさびさにジルバをやりました。
 パーティーダンスで大切なジルバも、忘れてはいけませんからね。。。
 今回は、のこぎりアメリカンスピン、テキサストミー、クレイドルなどの、技を交えながら、みんなでジルバを楽しく踊る事ができました。
 そんな、ジルバC1でした。

 2種目目は、斎藤先生による、チャチャチャC2をやりました。
 今回は、クロスベーシックとスパイラル、スプリットキューバンブレーク、3ステップターンなどの流れで、練習していきました。
 スパイラルターンや、スリーステップターンなどの、回転が多いルーティンでしたが、途中で、斎藤先生から、いくつか有意義なアドバイスをいただきながら、みんなでどんどんと踊っていくことができました。
 そんな、チャチャチャC2でした。
 

CDC若者東京社交ダンスサークル


 3種目目は、斎藤先生による、クイックステップC2をやりました。
 今週は、バックロック、ランニングフィニッシュからはじめて、クイックオープンリバース、4クイックランの流れで練習していきました。
 こちらも、斎藤先生から、ランニングフィニッシュの持って行き方など、いくつか有意義なアドバイスをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、クイックステップC2でした。

 最後の4種目目は、ヴェニーズワルツA3をやりました。
 ナチュラルフレッカールを入れた、新ルーティンでした。
 リバースターンの最後にコントラチェックを入れて、反転して、ナチュラルフレッカールを踊っていきました。
 2人がかみあうと、とても気持ちの良いステップですので、そんな相手を求めて、また練習していきましょう!
 そんな、ヴェニーズワルツA3でした。

 来週の、10月11日(木)の会場も、池袋駅東口より徒歩8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、18:30より、先週の軽い復習会か予習会を、その後、19:10より、ワルツE0、スローフォックストロットA5、パソドブレA、ジャイブD1、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週のCDC25期池袋第23日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!
 

CDC若者池袋社交ダンスサークル

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(金)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催!

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※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

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※CDC日曜2種目3段階初心者講習会を、次回は2018年10月7日(日)夜に開催!

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※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

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※2018/9/23(日)開催 第23回CDC教育カップ エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

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CDC東京週末版池袋開催社交ダンスサークル 2018年9月29日(土)

  • 2018.09.30 Sunday
  • 06:46

CDC東京週末版活動日誌

2018年9月29日(土)分

 

 2018年9月29日(土)の夜に、場所が移動して、池袋にて開催されました、CDC東京第25.5期週末版の第13日目には、男性10名・女性7名の合計17名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく5種目を練習していくことができました。

 

CDC東京週末版社交ダンス

 

 昨日の金曜は良いお天気だったのですが、一日たった今週も、また雨模様の天候となりました。でも、夕方から夜にかけては、小降りの雨で少し助かりましたね。

 そして、会場も、抽選の関係で、池袋に移動しての開催となりましたが、そんな違う会場での雨の中、15名を超えるみなさまにお集まりいただき、みんなで楽しく練習していくことができました。

 来週もみんなで楽しく社交ダンスを練習していきましょう(^_^)v

 来週は、今度は南池袋にて、土曜の夜に、まずは、社交ダンスの基本の動きを、さらに身につけていきましょう!

 

CDC東京週末版社交ダンス

 

 CDC東京週末版25.5期第13日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

 今週は、会場が17:30に入場できましたので、18:20頃まで、ワルツ、タンゴ、ルンバ、チャチャチャの、ウォークやクカラチャなどの、基礎練をして、体を慣らしました。

 

 1種目目は、ジルバB1をやりました。
 競技ダンスも、パーティーダンスも大切にするCDCは、ひさびさにジルバをみんなで踊りました。
 基本の流れに、ウィンドミルやクレイドルを加えながら、みんなで楽しく踊ることができました。
 そんなジルバB1でした。

 

 2種目目は、タンゴB5をやりました。
 コーナーで、向きを変える時の、王道の2パターン「ナチュラルツイストターン」と「ロックターン」を使いながら、フロアーを一周して踊っていきました。
 途中は、もう一度ホールドに立ち返り、左右の肘の位置がゆがんでしまわないように、女性陣は、クローズドポジションとプロムナードポジションを明確に、あいまいな位置でごかまさないように、を意識しながら、踊っていくことができました。
 そんな、タンゴB5でした。

 

 3種目目は、クイックステップA3をやりました。
 V6から、6クイックランの流れに、再挑戦してみました。
 バックロックから踊るとうまく行くのですが、スピンターンからはじめると、V6のバックロックをする方向が、なかなか中央斜めまで回転しきれず、苦労するパターンが見受けられましたね。
 こちらは、何度もやりながら、スピンターンの後の方向感覚を身につけていきましょう。
 そんな、クイックステップA3でした。

 

 4種目目は、ラテンに入り、ルンバB5をやりました。
 今週は、まず、アドバンスドヒップツイストに挑戦して、足の踏み替えの部分を丁寧に練習しました。
 その後、オープニングアウトの流れも入れながら、全体をルンバの音楽で、ムード良く踊っていくことができました。
 そんな、楽しく踊れた、ルンバB5でした。

 

 最終5種目目は、ジャイブB1に、挑戦してみました。
 今回は、ヒップバンクとウィップ、プロムナードウォークを、最初丁寧に練習してから、全体を踊っていきました。
 途中、ジャイブのベーシックのリズムや姿勢について、いくつか確認しながら、最後の力を振り絞って、全体を踊っていくことができました。
 そんな、ジャイブB1でした。

 

 次回の、CDC東京週末版第14日目は、10月6日(土)の夜18時25分より、会場変わって、池袋駅西武口の方の東口より徒歩約10分の『区民ひろば南池袋2F多目的ホール』にて、の開催となりますので、お気を付けください。
 次回の種目は、ワルツC1、スローフォックストロットA3、チャチャチャB2、ルンバA4、パソドブレA2、の5種目をやります。

 それでは、来週の東京週末版新第25.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

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※CDC日曜2種目3段階初心者講習会を、次回は2018年10月7日(日)夜に開催!

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※2018/9/23(日)開催 第23回CDC教育カップ エントリー受付中!

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ヤング社交ダンスサークルCDC池袋初心者編 2018年9月27日(木)

  • 2018.09.28 Friday
  • 00:00

CDC池袋活動日誌
2018年9月27日分


 2018年9月27日(木)に開催されました、CDC池袋25期の第21日目には、男性8名・女性7名の合計15名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。
 

CDC若者池袋社交ダンスサークル


 ずーっと雨模様だった、今週も、金曜の午後になり、ようやく天気が回復してきまして、夕方は気温は低かったですが、夕焼けが綺麗でしたね。
 そんな中、今週も15名に達するみなさまにお越しいただき、のびのびと多種目4種目を踊りながら、ワイワイと楽しむことができましたね。
 池袋第25期も5カ月目が終わろうとしていますが、みんな社交ダンスがどんどんと上手くなり、どんどんと楽しくなっていきますね。

 今週は、18:40位から、最初は3名で、ルンバ、タンゴ、スローの予習会を開催しながら、充実した前座レッスンができました。

 帰り道の寄り道は、代表特に音頭をとりませんので、みなさん同士で誘い合いながら、交流を深めて、サークルをより楽しいものにしていってくださいね(^_-)-☆

 来週からも、こんな感じで、毎回4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

 CDC池袋25期第21日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、スローフォックストロットC2をやりました。
 今週は、コーナーでカーブドフェザーから、男性後退しはじめて、バックフェザー、リバースウェーブで、第2LODを進んでいきました。
 意外に、リズムよく、いい感じでスローを楽しんでいたなぁ、と思いました。
 そんな、スローフォックストロットC2でした。

 2種目目は、斎藤先生による、タンゴB3をやりました。
 今回は、アウトサイドスイブルからコントラチェックと、プロムナードウォーク、ロックターンの流れで、練習していきました。
 最初からみんないい感じで踊っていまして、途中で、斎藤先生から、いくつか有意義なアドバイスをいただきながら、みんなでどんどんと踊っていくことができました。
 そんな、タンゴB3でした。
 

CDC若者東京社交ダンスサークル


 3種目目は、斎藤先生による、ルンバCをやりました。
 今週は、ナチュラルトップ、アドバンスドヒップツイスト、ニューヨーク、ハンドトゥハンドの基本の流れから、スパイラルからアイーダ、キューバンロックの流れを、練習していきました。
 こちらも、斎藤先生から、キューバンロックについての体の持って行き方など、いくつか有意義なアドバイスをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ルンバCでした。

 最後の4種目目は、パソドブレをやりました。
 最初に、フォーラウェイリバース、ツイスツ、シャッセケープを、個別に確認した後、みんなで輪になって、最初から第二ハイライトまで、通して踊っていくことができました。
 そんな、パソドブレでした。

 来週の、10月4日(木)の会場も、池袋駅東口より徒歩8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、18:30より、先週の軽い復習会か予習会を、その後、19:10より、ジルバC1、チャチャチャC2、クイックステップC0、ヴェニーズワルツA2、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週のCDC25期池袋第22日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!
 

CDC若者池袋社交ダンスサークル

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

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※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(金)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催!

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※CDC日曜2種目3段階初心者講習会を、次回は2018年10月7日(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

 

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

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※2018/9/23(日)開催 第23回CDC教育カップ エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

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