CDC池袋第25期追加版 活動日誌 2019年1月11日(金)

  • 2019.01.12 Saturday
  • 06:50

CDC池袋25期追加版活動日誌
2019年1月11日分


 2018年1月11日(金)に開催されました、CDC池袋25期の追加版第29日目には、男性6名・女性5名の合計11名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

 1月も、池袋25期の追加版と、その後に新年会を開催いたしました。
 今回も、10名以上のみなさまにお越しいただき、いい感じの雰囲気で4種目を楽しく練習していくことができました。

 サークル終了後は、池袋駅東口のサンシャイン通りに移動して、21時30分より、2時間飲み放題食べ放題の、大新年会を開催いたしました。
 大新年会には、9名のみなさまにご参加いただき、たくさん飲んで食べながら、1ヶ月ぶりの飲み会を、楽しむことができましたね。

 来月2月15日(金)も、また開催しようと思いますので、みんなで一緒に楽しく体を動かしましょう!

 CDC池袋25期第29日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、ワルツE2をやりました。
 オーバーターンドスピンターンから、ターニングロックトゥライトで、中央斜めを向き、シャッセフロムPPからクイックオープンリバースで、スローアウェイオーバースウェーに入る流れを練習しました。
 その後、コーナーで、ライトランジから、チェックドリバースピボットにも挑戦してみました。
 みんな、後半にはうまく適応して、いい感じで全体を踊る事ができました。
 そんな、ワルツE2でした。

 2種目目は、斎藤先生による、タンゴE0をやりました。
 今回は、先月にもやった、フォーラウェイリバース&スリップピボット、オープンテレマーク、スローアウェイオーバースウェーの定番の流れ、そこから、ザチェイス、スパニッシュドラックを入れたルーティンで、練習していきました。
 斎藤先生からは、プロムナードリンクの男性あまり進まない所、フォーラウェイリバースは、女性最初左を向いたままの方がつかみやすい、ザチェイスの女性4歩目は、後ろ側にある左足をその場所でキープするイメージなど、勉強になるコツをたくさん、解説していただきながら、みんなで踊っていきました。
 そんな、タンゴE0でした。

 3種目目は、斎藤先生による、ルンバHをやりました。
 今回は、ヒップツイストバリエーションとスライディングドアーズの後、ドロップに初挑戦してみました。
 初ドロップは、みんな結構戸惑いながら、悪戦苦闘していましたね。
 斎藤先生からは、そのコツについて、いくつかの貴重なアドバイスをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ルンバHでした。

 最後の4種目目は、チャチャチャGに、初挑戦してみました。
 まずは、コンテニュアスロックの流れを、やってから、ファンポジションから、マンボーステップに初挑戦してみました。
 みんな、いろんな方向を向いて、悪戦苦闘しながら、2人で踊る意識を忘れないように、2人の進む方向が、バラバラにならないよう意識しながら、最後は、全体を踊り込んでいくことができました。
 そんな、チャチャチャGでした。

 来月のCDC池袋第25期は、2月15日の金曜に、同じ会場である、池袋駅東口より徒歩約10分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、CDC池袋第25期第30日目を開催いたします。
 18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:10より、スローフォックストロットF1、クイックステップE、サンバC2、ジャイブC3、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来月のCDC25期池袋第30日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano.html

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、ただいま開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro.html

 

※2019/1/20(日)開催 第15回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

若者社交ダンス初心者サークルCDC池袋木曜日 2019年1月10日(木)

  • 2019.01.11 Friday
  • 00:07

CDC池袋活動日誌
2019年1月10日分


 2018年1月10日(木)に開催されました、CDC池袋26期の第11日目には、男性6名・女性7名の合計13名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 今回は、年が明けて、最初の、池袋第26期の11日目のサークルでした。
 今週も、10名以上のみなさまにお越しいただき、いい感じの雰囲気で4種目を楽しく練習していくことができました。

 今週も、17:40から、人が集まりましたので、まずは2人で、先週やった、ワルツ、クイックステップ、チャチャチャ、パソドブレの復習をしていきながら、だんだんと人が増えてきて、最後は8名くらいになったでしょうか。

 来週からも、こんな感じで、毎回10ダンスのうちのいろんな4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、いろんな種目をみんなで一緒に楽しく体を動かしましょう!

 CDC池袋26期第10日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、ジャイブB1をやりました。
 まずは、今一度、ジャイブのベーシックステップを確認しました。
 その後、チェンジオブプレイスや、アメリカンスピンの基本ステップで、慣らした後、ヒップバンプ、ウィップ、プロムナードウォークの新しいステップを、みんなで練習していきました。
 そんな、ジャイブB1でした。

 2種目目は、斎藤先生による、パソドブレA1をやりました。
 今回は、最初のスパニッシュラインから、レフトフットバリエーションまでに絞って練習していきました。
 斎藤先生からは、2つの難しい所、オープンテレマークと、ツイスツの所について、詳しく解説していただきながら、みんなチャレンジ精神で踊っていきました。
 この調子で、まずは何度も繰り返しながら、練習していきましょう!
 そんな、パソドブレA1でした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 3種目目は、斎藤先生による、タンゴC1をやりました。
 5ステップ、オーバースウェー、ナチュラルツイストターン、などの入ったルーティンを、練習していきました。
 斎藤先生からは、オーバースウェーのスウェーの方向や向きなどについて、いくつかの貴重なアドバイスをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、タンゴC1でした。

 最後の4種目目は、スローフォックストロットA3に、初挑戦してみました。
 まずは、前進ウォークで、スウェーを変えながらのウォークを練習していきました。
 その後、ナチュラルターンから、インピタスターンになり、そこからウィーブフロムPPで進んでいく流れを練習して、最後は、全体を踊り込んでいくことができました。
 そんな、スローフォックストロットA3でした。

 来週のCDC池袋は、1月18日の金曜に、同じ会場である、池袋駅東口より徒歩約8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、CDC池袋第26期第12日目を開催いたします。
 18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:10より、ヴェニーズワルツA、クイックステップA2、パソドブレA2、サンバA4、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週のCDC26期池袋第12日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中!

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※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規スタート!

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※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、ただいま開催中!

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※2019/1/20(日)開催 第15回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

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新春のCDC池袋若者向け社交ダンスサークル 2019年1月4日(金)

  • 2019.01.05 Saturday
  • 09:04

CDC池袋活動日誌
2019年1月4日分


2018年1月4日(金)に開催されました、CDC池袋26期の第10日目には、男性7名・女性5名の合計12名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

今回は、年が明けて、最初の、池袋第26期の10日目のサークルでした。
今週も、10名以上のみなさまにお越しいただき、いい感じの雰囲気で4種目を楽しく練習していくことができました。

今週は、17:50から、人が集まりましたので、まずは2人で、先週やった、タンゴ、ワルツ、ルンバ、パソドブレを練習していきながら、だんだんと人が増えてきて、最後は8名くらいになったでしょうか。

来週からも、こんな感じで、毎回10ダンスのうちのいろんな4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

CDC池袋26期第10日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、クイックステップA2をやりました。
今回は、中央斜めに向かって、クイックオープンリバースの流れに初挑戦してみました。
足の流れが何とかなってきたら、全部クローズドポジションだけで踊っていけるステップでしたので、男女ともホールドの枠や、顔の向きを変えないように上半身を固定する感じで踊っていきました。
そんな、クイックステップA2でした。

2種目目は、斎藤先生による、ワルツB6をやりました。
これまでの基本ステップに、スローアウェーオーバースウェーと、コントラチェックのピクチャーズを入れてのルーティンで、練習していきました。
斎藤先生からは、個々のピクチャーポーズについての注意点などを、丁寧に解説していただきながら、みんないい感じで踊っていましたね。
この調子で、まずは何度も繰り返しながら、練習していきましょう!
そんな、ワルツB6でした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

3種目目は、斎藤先生による、チャチャチャB3をやりました。
アドバンスドヒップツイストを中心に、ファンからアレマーナ、ハンドトゥハンドスリーチャチャチャの流れで、練習していきました。
斎藤先生からは、いくつかの貴重なアドバイスをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
そんな、チャチャチャB3でした。

最後の4種目目は、パソドブレA2に、初挑戦してみました。
まずは、シンコペーテッドセパレーション、その後にツイスツの流れに、初挑戦しながら、最後に音楽で全体を踊っていきました。
回転系が少ない分、A2の方が、踊りやすかったですね。
この先も、定期的に練習しながら、有名なCDCパソルーティンを、身につけていきましょう!
そんな、パソドブレA2でした。

来週のCDC池袋は、1月10日の木曜に、同じ会場である、池袋駅東口より徒歩約8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、CDC池袋第26期第11日目を開催いたします。
18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:10より、ジャイブB1、パソドブレA1、タンゴC1、スローフォックストロットA3、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC26期池袋第11日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第27期が、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規スタート!

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※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

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※2019/1/20(日)開催 第15回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

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CDC池袋初心者社交ダンスサークル若者向け 2018年12月27日(木)

  • 2018.12.28 Friday
  • 08:42

CDC池袋活動日誌
2018年12月27日分


 2018年12月27日(木)に開催されました、CDC池袋26期の第9日目には、男性4名・女性7名の合計11名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 今回は、今年最後の、池袋第26期の9日目のサークルでした。
 今週は、10名以上のみなさまにお越しいただき、いい感じの雰囲気で4種目を楽しく練習していくことができました。

 今週は、17:30から、人が集まりましたので、まずは2人で、先週やった、ワルツ、ヴェニーズワルツ、チャチャチャ、サンバの復習会をやりながら、だんだんと人が増えてきて、最後は6名くらいになったでしょうか。

 来週からも、こんな感じで、毎回10ダンスのうちのいろんな4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

 CDC池袋26期第9日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、タンゴC1をやりました。
 今回は、プロムナードポジションからのオープンリバースターンの後、オーバースウェーとナチュラルツイストターンを入れて踊ってみました。
 オーバースウェーは、独特のシェイプになりますね。
 また、ストレッチをたくさんして、綺麗な形ができるようにチャレンジしていきましょう!
 そんな、タンゴC1でした。

 2種目目は、斎藤先生による、ワルツC1をやりました。
 ウィーブフロムPPと、インピタスターンを中心に、踊っていきました。
 でも、斎藤先生からは、個々のステップの注意点などを、丁寧に解説していただきながら、みんないい感じで踊っていましたね。
 この調子で、まずは何度も繰り返しながら、練習していきましょう!
 そんな、ワルツC1でした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 3種目目は、斎藤先生による、ルンバB4をやりました。
 アドバンスドヒップツイストを中心に、ファンからアレマーナの流れで、練習していきました。
 斎藤先生からは、いくつかの貴重なアドバイスをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ルンバB4でした。

 最後の4種目目は、パソドブレA1に、初挑戦してみました。
 まずは、スパニッシュライン、その後オープンテレマーク、最後にツイスツの流れに、初挑戦しながら、最後に音楽で全体を踊っていきました。
 この流れは、回転系がたくさんあって、実際にとても難しい流れです。
 この先も、定期的に練習しながら、有名なCDCパソルーティンを、身につけていきましょう!
 そんな、パソドブレA1でした。

 来週のCDC池袋は、1月4日の金曜開催となりますので、ご注意ください
 同じ会場である、池袋駅東口より徒歩約8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、CDC池袋第26期第10日目を開催いたします。
 18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:10より、クイックステップA2、ワルツB6、チャチャチャB3、パソドブレA2、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週のCDC26期池袋第10日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

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※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

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※2019/1/20(日)開催 第15回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

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CDC池袋木曜初心者若者社交ダンスサークル 2018年12月20日(木)

  • 2018.12.20 Thursday
  • 23:38

CDC池袋活動日誌
2018年12月20日分


 2018年12月20日(木)に開催されました、CDC池袋26期の第8日目には、男性2名・女性6名の合計8名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 今回は、12月も終盤となり、池袋第26期の8日目のサークルでした。
 今週は、10名近いみなさまにお越しいただきましたが、男性2名のみ(汗)という、ちょっぴりハーレム状態のサークルとなり、女性リーダー陣はよくがんばったと思いました。
 来週は、どんな男女比になるでしょうか。楽しみです。

 今週は、18:20位から、人が集まりましたので、まずは2人で、先週やった、ブルース、ジャイブ、ルンバ、スローフォックストロットの復習会をやりながら、だんだんと人が増えてきて、最後は6名くらいになったでしょうか。

 来週からも、こんな感じで、毎回10ダンスのうちのいろんな4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

 CDC池袋26期第8日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、チャチャチャB3をやりました。
 アドバンスドヒップツイストを中心に練習していきました。
 ツイストシャッセの足の動きに、男女ともてんやわんやになりながら、チャレンジしていきました。
 また、再チャレンジしていきましょう!
 そんな、チャチャチャB3でした。

 2種目目は、斎藤先生による、サンバB0をやりました。
 ローリングオブジアームを中心にレッスンしていただきました。
 でも、斎藤先生からは、個々のステップの注意点などを、丁寧に解説していただきながら、踊っていくと、後半は、みんななんとか足が踏めていたのには、驚きました。
 この調子で、まずは何度も繰り返しながら、練習していきましょう!
 そんな、サンバB0でした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 3種目目は、斎藤先生による、ヴェニーズワルツAをやりました。
 ナチュラルターンと、リバースターンの一連の流れをみんなで練習していきました。
 斎藤先生からは、いくつかの貴重なアドバイスをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ヴェニーズワルツAでした。

 最後の4種目目は、ワルツC1に、挑戦してみました。
 第一段階が、ウィスク、ウィーブフロムPP、ナチュラルターンの流れ、第二段階が、オープンインピタスから、シャッセフロムPP、ナチュラルスピンターンの流れを練習していきました。
 ワルツの基本ステップすべてが含まれているルーティンでしたね。
 また、来週のプロレッスンで、もう一度チャレンジしてみましょう!
 そんな、ワルツC1でした。

 来週も、同じ会場である、池袋駅東口より徒歩約8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、CDC池袋第26期第9日目を開催いたします。
 18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:10より、タンゴB1、ワルツC1、ルンバB4、パソドブレA1、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週のCDC26期池袋第9日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

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※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

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※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

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※2018/12/23(日)開催 第20回ヤングサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

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CDC池袋初心者ヤング社交ダンスサークル 2018年12月13日(木)

  • 2018.12.13 Thursday
  • 23:23

CDC池袋活動日誌
2018年12月13日分


 2018年12月13日(木)に開催されました、CDC池袋26期の第7日目には、男性5名・女性6名の合計11名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 今回は、12月も中盤となり、池袋第26期の7日目のサークルでした。
 今週は、一日快晴の天気予報だったにもかかわらず、18時くらいに結構な雨が降ったようでしたね。
 そんな中、今週は10名を超えるみなさまにお集まりいただき、男女比もいい感じ、初心者向け4種目を楽しむ事ができましたね。

 今週は、18:00位から、人が集まりましたので、まずは2人で、先週やった、クイックステップ、ヴェニーズワルツ、サンバ、チャチャチャの復習会をやりながら、だんだんと人が増えてきて、最後は6名くらいになったでしょうか。

 来週からも、こんな感じで、毎回10ダンスのうちのいろんな4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

 CDC池袋26期第7日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、ブルースBをやりました。
 1ヶ月ぶりに、ブルースをやってみました。
 ホールドと、かかとから踏み出す歩き方に注意しながら、コーナーでナチュラルピボットターンを使って踊っていきました。
 みんなとてもリラックスして踊っていましたね。最後は、フロアーをLODに沿って一周するように練習することもできました。
 そんな、ブルースBでした。

 2種目目は、斎藤先生による、スローフォックストロットAをやりました。
 2回目のスローだったのですが、みんなとても難しそうでしたね。
 でも、斎藤先生からは、個々のステップの注意点などを、丁寧に解説していただきながら、踊っていくと、後半は、みんななんとか足が踏めていたのには、驚きました。
 この調子で、まずは何度も繰り返しながら、練習していきましょう!
 そんな、スローフォックストロットAでした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 3種目目は、斎藤先生による、ジャイブAをやりました。
 基本の一連の流れをみんなで練習していきました。
 斎藤先生からは、いくつかの貴重なアドバイスをいただきながら、クリスマスソングで、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ジャイブAでした。

 最後の4種目目は、ルンバB4に、挑戦してみました。
 今回は、アンダーアームターンから、アドバンスドヒップツイストの足の流れを、練習していきいました。
 男女とも、足の踏み替えという動作を確認しながら、今回は、ファンからアレマーナで、ハンドトゥハンドを踊っていきました。
 また、2週間後にもう一度チャレンジしましょう!
 そんな、ルンバB4でした。

 来週も、同じ会場である、池袋駅東口より徒歩約8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、CDC池袋第26期第8日目を開催いたします。
 18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:10より、チャチャチャB3、ワルツC1、ヴェニーズワルツA、サンバB0、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週のCDC26期池袋第8日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro.html

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

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※2018/12/23(日)開催 第20回ヤングサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

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CDC池袋木曜社交ダンス初心者若者サークル 2018年12月6日(木)

  • 2018.12.07 Friday
  • 07:09

CDC池袋活動日誌
2018年12月6日分


 2018年12月6日(木)に開催されました、CDC池袋26期の第6日目には、男性6名・女性3名の合計9名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 今回は、12月に入り、池袋第26期の6日目のサークルでした。
 今週は、この昼間から、急にソフトバンクの携帯が使えなくなってしまい、夕方まで使えなかったので、会場の場所の確認や、会場までの地図を思い出すのに、ソフトバンクユーザーは一苦労したようでしたね。
 そんな中、今週は10名近いみなさまにお集まりいただき、みんなで、初心者向け4種目を楽しむ事ができましたね。

 今週も、18:20位から、人が集まりましたので、リクエストにより、スローフォックストロット、タンゴ、ヴェニーズワルツの予習・復習会で、充実した前座となりました。

 来週からも、こんな感じで、毎回10ダンスのうちのいろんな4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

 CDC池袋26期第6日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、サンバB0をやりました。
 前回やった、サンバAの短縮形に、ローリングオブジアームの流れを加えて、踊ってみました。
 後半の、クローズドポジションから、RSPポジションに移行する、男性のリードや、腕の持っていき方が、一番難しそうでしたね。
 でも、徐々に慣れて来て、最後は、サンバのリズムで、楽しむことができました。
 そんな、サンバB0でした。

 2種目目は、斎藤先生による、チャチャチャA03をやりました。
 前回やった、ニューヨークまでの流れに、アンダーアームターンから、ハンドトゥハンドを入れて、踊っていきました。
 途中斎藤先生からは、個々のステップの注意点などを、丁寧に解説していただきながら、全体をどんどんと音楽で踊っていくことができました。
 そんな、チャチャチャA03でした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 3種目目は、斎藤先生による、クイックステップAをやりました。
 クォーターターンズから、フォワードロックを入れた、クイックステップの基本形を踊っていきました。
 斎藤先生からは、いくつかの貴重なアドバイスをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、クイックステップAでした。

 最後の4種目目は、ヴェニーズワルツAに、挑戦してみました。
 今期初挑戦の、ヴェニーズワルツでした。
 ナチュラルターンの流れと、リバースターンの流れを、分割して、まずは足の流れと、基本の注意点を確認して踊ってみました。
 それでも、初挑戦の方は、やっぱりなかなか難しかったですね。
 でも、ヴェニーズワルツのステップは、これから先も、これだけなので、少しずつ慣れて、いい形で踊れるようになっていきましょう!
 そんな、ヴェニーズワルツAでした。

 来週も、同じ会場である、池袋駅東口より徒歩約8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、CDC池袋第26期第6日目を開催いたします。
 18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:10より、ブルースB、スローフォックストロットA、ジャイブA、ルンバB4、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週のCDC26期池袋第7日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro.html

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano.html

 

※2018/12/23(日)開催 第20回ヤングサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

池袋の若い人向け社交ダンスサークルCDC池袋木曜日 2018年11月29日(木)

  • 2018.11.30 Friday
  • 06:34

CDC池袋活動日誌
2018年11月29日分


 2018年11月29日(木)に開催されました、CDC池袋26期の第5日目には、男性8名・女性9名の合計17名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 今回は、池袋第26期の5日目のサークルでした。
 今週は、ひさびさに北池袋での開催となりました。
 今週は15名を超えるみなさまにお集まりいただき、みんなで、初心者向け4種目を楽しむ事ができましたね。
 夕方は天候が良かったのですが、帰り道は、ちょっぴりだけ小雨が降っていたのでした。

 今週は、18:20位から、人が集まりましたので、リクエストにより、スローフォックストロット、タンゴ、ルンバの予習会で、充実した前座となりました。

 来週からも、こんな感じで、毎回10ダンスのうちのいろんな4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

 CDC池袋26期第5日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、スローフォックストロットAをやりました。
 今週は、スローフォックストロットというダンスに、初挑戦してみました。
 まずは、スローというリズムでの、前進ウォーク、後退ウォークを、みんなで確認してみました。
 そして、スローの音楽を流しながら、スローのリズムで踊ってみました。
 後半は、リバースターンや、クローズドインピタスフェザーエンディングを入れながら、まずは体を動かして実際に踊ってみよう、という感じで、スローのダンスを楽しむことができました。
 そんな、スローフォックストロットAでした。

 2種目目は、斎藤先生による、タンゴA2をやりました。
 タンゴAに、ファイブステップを入れて、踊ってみました。
 こちらは、最初からいい感じでしたね。
 途中斎藤先生からは、個々のステップの注意点などを、丁寧に解説していただきながら、全体をどんどんと音楽で踊っていくことができました。
 そんな、タンゴA2でした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 3種目目は、斎藤先生による、ルンバA03をやりました。
 前回やった、ルンバAの流れに、アンダーアームターンから、ハンドトゥハンドを加えて、踊ってみました。
 斎藤先生からは、いくつかの貴重なアドバイスをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ルンバA03でした。

 最後の4種目目は、ジャイブAに、挑戦してみました。
 はじめてのジャイブでしたが、まずは、ジルバを復習してみよう、ということで、ジルバのリズムで、今回やるステップの流れを、一通り踊ってみました。
 そして、だいたいの流れを、みなさんに掴んでもらった後、ジャイブのベーシックリズムを確認して、そのリズムで踊っていきました。
 最初は、ジャイブのリズムは、結構てんてこまいになりながらも、最後はいい汗を流しながら、みんなでジャイブを楽しく踊っていくことができたのでした。
 そんな、ジャイブAでした。

 来週も、同じ会場である、池袋駅東口より徒歩約8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、CDC池袋第26期第6日目を開催いたします。
 18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:10より、サンバB0、チャチャチャA03、クイックステップA、ヴェニーズワルツAの4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週のCDC26期池袋第6日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro.html

 

※CDC東京週末版 26.5期は、2019年1月5日(土)より、基本土曜日の夜に、新規スタート!

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※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano.html

 

※2018/12/23(日)開催 第20回ヤングサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

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池袋の社交ダンス若者向けヤングサークルCDC池袋 2018年11月22日(木)

  • 2018.11.23 Friday
  • 06:46

CDC池袋活動日誌
2018年11月22日分

 2018年11月22日(木)に開催されました、CDC池袋26期の第4日目には、男性4名・女性7名の合計11名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 今回は、池袋第26期の4日目のサークルでした。
 今週は、南池袋での開催となりました。
 はじめての会場でしたので、みんなうまくたどり着いてくれるかな、と案じていましたが、今週も10名を超えるみなさんにお集まりいただき、みんなで、初心者向け4種目を楽しむ事ができましたね。

 今週は、18:00位から、人が集まりましたので、とにかく踊ろう!ということで、まずは3名からはじめて、先週やった、タンゴ、ワルツ、チャチャチャ、ルンバの復習会を、軽くやりました。

 帰り道は、お墓沿いの暗い道を(笑)、みんなで一緒に、そして、本屋さんを通る近道で、池袋駅まで楽しく歩いて、解散となったのでした。

 来週からも、こんな感じで、毎回4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

 CDC池袋26期第4日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、クイックステップAをやりました。
 今週は、クイックステップというダンスに、初挑戦してみました。
 まずは、フォワードロックと、バックロックの進む方向と、ロックの時はかかとをつかない事を確認しました。
 そして、クォーターターンから始まる、一連の流れをみんなで踊っていくことができました。
 そんな、クイックステップAでした。

 2種目目は、斎藤先生による、ワルツA4をやりました。
 先週やったワルツAに、アウトサイドチェンジを入れて、もう一度再挑戦してみました。
 たった4日目なのですが、みんなスピンターンにも慣れてきて、なんとなくでも、この最初の王道の流れを踊っていましたね。
 みなさん、少しづつ成長していますよ。
 斎藤先生からは、ナチュラルターンの時やシャッセフロムPP、男性は、思うよりももっと左足を遠くにもっていっていいよ、というアドバイスをいただき、試しに、大きくだしてみたら、いい感じでした、ということを学ぶことができました。
 そんな、ワルツA4でした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 3種目目は、斎藤先生による、サンバAをやりました。
 サンバの4つの基本ステップを、レッスンしていただきました。
 斎藤先生からは、今回のサンバウォークは、進んでいくサンバウォークで、フロアーを進んでいくように踊ろう、などのアドバイスをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、サンバAでした。

 最後の4種目目は、チャチャチャAに、挑戦してみました。
 今回は、先週やったルンバAのチャチャチャバージョンで、練習してみました。
 まずは、チャチャチャの基本である、前進ロックと、バックロックを、みんなで確認してから、ホッキースティックからの流れにチャレンジしていきました。
 そして、最後は、みんなでいい感じで、チャチャチャAの流れを踊っていくことができました。
 そんな、チャチャチャAでした。

 来週は、会場戻って、池袋駅東口より徒歩約8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、CDC池袋第26期第5日目を開催いたします。
 18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習会を、その後、19:10より、スローフォックストロットA、タンゴA2、ルンバA03、ジャイブAの4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週のCDC26期池袋第5日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro.html

 

※CDC東京週末版 26.5期は、2019年1月5日(土)より、基本土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano.html

 

※2018/11/23(金・祝)、11/25(日)開催 第14回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

CDC池袋若者社交ダンスサークル金曜開催 2018年11月16日(金)

  • 2018.11.17 Saturday
  • 06:16

CDC池袋活動日誌
2018年11月16日分

 2018年11月16日(木)に開催されました、CDC池袋26期の第3日目には、男性6名・女性14名の合計20名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 今回は、池袋第26期の3日目のサークルでした。
 今週は、木曜に会場がとれなかったため、金曜日の開催となり、また場所も違っていたので、はたしてみんな来てくれるのだろうか?と案じていましたが、な・なんと20名の大台に乗るみなさんにお集まりいただき、みんなで、初心者向け4種目を楽しむ事ができましたね。

 きっとこれは、飲み会効果に違いない(笑)、と思ったのですが、その後に、サンシャイン通りの居酒屋で開催されました、26期初の月例飲み会の参加者は、半分以下の7名でして(汗)、どうやら飲み会効果ではなかったようです。。。
 といった感じで、月例飲み会は、7名でこじんまりと、ひたすら食べて、飲んだ2時間で、軽い交流を深めることができましたね。
 次回の月例飲み会は、来年1月を予定しています\(^o^)/

 今週は、18:25位から、人が集まり始めましたので、まずは2名からはじめて、今週やる、タンゴ、ワルツ、チャチャチャ、ルンバの予習会を、軽くやりました。

 帰り道の寄り道は、代表特に音頭をとりませんので、みなさん同士で誘い合いながら、交流を深めて、サークルをより楽しいものにしていってくださいね(^_-)-☆

 来週からも、こんな感じで、毎回4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

 CDC池袋26期第3日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、タンゴA2をやりました。
 2週間前にやった、タンゴA2の流れに、5ステップを入れて踊っていきました。
 まずは、ホールドが崩れないように、注意しながら、みんなで踊っていくことができました。
 そんな、タンゴA2でした。

 2種目目は、斎藤先生による、ワルツAをやりました。
 はじめての、シャッセフロムPPでしたが、斎藤先生に詳しく説明していただきながら、みなさんに果敢にチャレンジしていただきました。
 また、来週も同じステップを、もう一度チャレンジしましょう!
 そんな、ワルツAでした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 3種目目は、斎藤先生による、チャチャチャA01をやりました。
 今期はじめてのチャチャチャにトライでした。
 前後ロックと、ニューヨーク、スポットターンの簡単な流れを、みんなでどんどんと踊っていきながら、斎藤先生からは、ジルバの基本や、組み方、踊り方などを、分かり易いコツなどを伝授していただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、チャチャチャA01でした。

 最後の4種目目は、ルンバAに、挑戦してみました。
 まずは、ファンポジションから、ホッキースティックで、先ほどやったニューヨークに行く所を、丁寧に確認しながら、後半は、オープンポジションから、全体の流れをいい感じで踊っていくことができました。
 そんな、ルンバAでした。

 来週は、会場変わって、池袋駅東口(西武口)より徒歩約10分の『区民ひろば南池袋2F多目的ホール』にて、CDC池袋第26期第4日目を開催いたします。
 18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習会を、その後、19:10より、クイックステップA、ワルツA4、サンバA、チャチャチャAの4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週のCDC26期池袋第4日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro.html

 

※CDC東京週末版 26.5期は、2019年1月5日(土)より、基本土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano.html

 

※2018/11/23(金・祝)、11/25(日)開催 第14回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

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