CDC東京神田週末版ヤング社交ダンスサークル 2019年3月9日(土)

  • 2019.03.10 Sunday
  • 06:35

CDC東京週末版神田開催活動日誌

2019年3月9日(土)分


 2019年3月9日(土)の夜に、神田にて開催されました、CDC東京第26.5期週末版の第10日目には、男性18名・女性11名の合計29名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく5種目を練習していくことができました。

CDC東京週末版社交ダンス

 今週の土曜は、ひさびさに千代田区の神田での開催となりましたが、予想外の大盛況で、30名近いみなさまにお集まりいただき、みんなで伸び伸びと5種目を練習していくことができました。

 CDCは、こんな感じで、毎回いろんな5種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、10ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう!(^_^)v

 帰り道は、週末の神田の夜の街で、みなさん軽く楽しみにいったようでしたね。
CDC東京週末版社交ダンス

 CDC東京週末版26.5期第10日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、ワルツC1をやりました。
 今回は、ウィーブフロムPPに、初挑戦してみました。
 ウィスクから2歩目で、女性を左に投げる感じで、左回転して、そして女性次の1歩を、アウトサイドに出すステップに、挑戦してみました。
 はじめての方は、この2歩目で、男女一緒に向きを変えるタイミングや感覚に、苦労されていましたね。
 また2週間後も、同じ流れをやりますので、さらに慣れていきましょう!
 そんな、ワルツC1でした。

 2種目目は、スローフォックストロットA6をやりました。
 まずは、スローの基本の前後ウォークを練習してから、A6の流れで踊っていきました。
 前後ウォーク中心のルーティンでしたので、リバースターンを確認して、全体をうまく踊っていくことができましたね。
 これからも、スローのリズムに、一歩一歩慣れていきましょう!
 そんな、スローフォックストロットA6でした。

 3種目目は、ラテン入り、チャチャチャBををやりました。
 ハンドトゥハンドとスリーチャチャチャ、そしてショルダートゥショルダーの流れを、練習していきました。
 途中は、ハンドトゥハンドは、男性下から手を握り、ショルダートゥショルダーは、上から両手を握る所を軽く確認してから、みんなでどんどんと踊っていくことができました。
 そんな、チャチャチャBでした。

 4種目目は、サンバB3をやりました。
 今回も、ランから、サイドサンバウォーク、クリスクロスボルタの流れで練習していきました。
 今回も、ランでの入れ替わりに慣れていけるように、みんなでたくさん踊って練習しました。
 そんな、サンバB3でした。

 最終5種目目は、パソドブレA2をやりました。
 シャッセケープ中心のルーティンで練習しました。
 シャッセケープは、男性の右ホールドが、低いと、女性の横○に当たりやすいので、パソ初心者の方も困らないように、男性の右腕は、女性の左二の腕にちゃんとつけて、右ひじもしっかり張るようにホールドの練習と確認をしながら、最後は、最初から第一ハイライトまで、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、パソドブレA2でした。

 次回、来週のCDC東京週末版26.5期第11日目は、3月16日(土)の夜18時25分より、会場移動して、池袋駅南口(西武口)より、徒歩約10分の『区民ひろば神田2F多目的ホール』にて、タンゴB5、クイックステップA3、ヴェニーズワルツA、ルンバB4、ジャイブB1、の5種目をやります。

 それでは、来週の東京週末版第26.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano.html

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期は、5月9日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

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※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

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CDC東京週末版南池袋開催ヤング社交ダンスサークル 2019年3月2日(土)

  • 2019.03.02 Saturday
  • 23:38

CDC東京週末版南池袋開催活動日誌

2019年3月2日(土)分


 2019年3月2日(土)の夜に、南池袋にて開催されました、CDC東京第26.5期週末版の第9日目には、男性 名・女性7名の合計16名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく5種目を練習していくことができました。

CDC東京週末版社交ダンス

 今週の土曜は、いつもの千代田区の会場がとれず、南池袋での開催となりましたが、予想よりも人が集まり、15名を超えるみなさまにお集まりいただき、みんなで伸び伸びと5種目を練習していくことができました。

 一点、今回のサークルのホームページの今週の詳細の地図など一部が、誤って秋葉原と表記されていて、この夜間違えて秋葉原に行ってしまった方がいらっしゃいました。
 この点、先週土曜のHP更新の際に、ちゃんと確認できていなかった事、深くお詫び申し上げます。
 今後はこのような事がないよう、更新してから、しっかりと確認するようにいたしますm(__)m

 CDCは、こんな感じで、毎回いろんな5種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、10ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう!(^_^)v

 帰り道は、週末の南池袋で、みなさん軽く楽しみにいったようでしたね。
CDC東京週末版社交ダンス

 CDC東京週末版26.5期第9日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、タンゴB5をやりました。
 今回は、ナチュラルプロムナードターンから、ロックターンに初挑戦しながら、前回までやっていた、ナチュラルツイストターンも入れたルーティンで練習していきました。
 ロックターンの、お互いの右足内腿がかち合った状態でロックする所を確認しながら、また女性の左手ホールドを、綺麗に見せる所も確認しながら、みんなで踊っていくことができました。
 この調子で、体を動かしながら、どんどんと慣れていきましょう!
 そんな、タンゴB5でした。

 2種目目は、クイックステップA2をやりました。
 クイックオープンリバースに、初挑戦してみました。
 今回は、体を絞ってアウトサイドに出すよりも、男女の位置のずれを大きくして、アウトサイドに右足を出しやすくするようにして、踊ってみました。
 みんなとてもいい感じだったと思います。
 そんな、クイックステップA2でした。

 3種目目は、ヴェニーズワルツAをやりました。
 ナチュラルターン、リバースターンに分けて、じっくりと足の流れを確認・練習した後、組んで踊っていきました。
 先週の大会で、成竹先生のアドバイスにあった、リバースターンの後退する方の2、3で、スイブルして回転量を得る所を、みんなで確認して、リバースターンの回転不足を補う練習をしていきました。
 そして、ヴェニーズワルツの音楽で、ムード良く踊れたと思います。
 そんな、ヴェニーズワルツAでした。

 4種目目は、ラテンに入り、ルンバB3をやりました。
 今回も、ショルダートゥショルダーと、オープニングアウトのルーティンで練習しました。
 途中は、ショルダートゥショルダーの、チェックとヒップバックの所や、オープニングアウトの手前でしっかりと組む所を、練習しながら、全体を踊っていくことができました。
 そんな、ルンバB3でした。

 最終5種目目は、ジャイブB1をやりました。
 最初にベーシックステップを復習した後、ヒップバンプ、ウィップ、プロムナードウォークの流れにトライしました。
 ヒップバンプも、プロムナードウォークも、男性が女性をちゃんとリードして踊っていくところを意識しながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ジャイブB1でした。

 次回、来週のCDC東京週末版26.5期第10日目は、3月9日(土)の夜18時25分より、会場移動して、神田駅より徒歩5分の『神田さくら館1F多目的ホール』にて、ワルツC1、スローフォックストロットA6、チャチャチャB、サンバB3、パソドブレA2、の5種目をやります。

 それでは、来週の東京週末版第26.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規スタート!

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※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期は、5月9日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

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※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中!

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※2019/1/20(日)開催 第15回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

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若者社交ダンス初心者サークルCDC東京秋葉原週末版 2019年2月23日(土)

  • 2019.02.23 Saturday
  • 22:30

CDC東京週末版池袋開催活動日誌

2019年2月23日(土)分


 2019年2月23日(土)の夜に、秋葉原にて開催されました、CDC東京第26.5期週末版の第8日目には、男性6名・女性9名の合計15名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく5種目を練習していくことができました。

CDC東京週末版社交ダンス

 今週の土曜は、いつもの千代田区に戻っての開催となりました。
 今週も15名に達するみなさまにお集まりいただき、広い会場で、みんなで伸び伸びと5種目を練習していくことができました。

 CDCは、こんな感じで、毎回いろんな5種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、10ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう!(^_^)v

CDC東京週末版社交ダンス

 CDC東京週末版26.5期第8日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

 本番1種目目は、ワルツA6をやりました。
 今回は、コントラチェックと、オープンインピタスターンを入れたルーティンで練習していきました。
 コントラチェックの形や、オープンインピタスで、女性2歩を大き目に踏み出す所を意識しながら、みんなで踊っていくことができました。
 この調子で、体を動かしながら、どんどんと慣れていきましょう!
 そんな、ワルツA6でした。

 2種目目は、スローフォックストロットA6をやりました。
 まずは、スローの前進、後退を確認した後、前進ウォーク、後退ウォーク、カーブドフェザーを使い、フロアーを踊ってみました。
 そして、今回、はじめてリバースターンを入れて踊ってみました。
 リバースターンで、足を揃えて右足を出す所が、初挑戦のみなさんにとりまして、一番難しかったでしょうか。
 そんな、スローフォックストロットA6でした。

 3種目目は、ラテンに入り、チャチャチャBをやりました。
 まずは、オープンヒップツイストから、アレマーナの流れを、その後、ハンドトゥハンドスリーチャチャチャを入れて踊ってみました。
 そして、チャチャチャの音楽で、ムード良く踊れたと思います。
 そんな、チャチャチャBでした。

 4種目目は、サンバB3をやりました。
 今回は、ランに初挑戦してみました。
 3歩で男女が左右入れ替わりながら、進んでいくことにトライしました。
 その後、サイドサンバウォークとサンバウォークの流れに戻って、前回やってた流れでボルタまでいきました。
 まずは、サンバでよく使うランの流れをマスターしていきましょう!
 そんな、サンバB3でした。

 最終5種目目は、パソドブレA2をやりました。
 初めてのパソドブレをやってみました。
 A1が結構難しいので、今期は、A2からトライすることにしました。
 周りをきょろきょろみながら、ジャン(第一ハイライト)まで、みんなで踊ってみました。
 これから、パソドブレの音楽や雰囲気にも、みんなで慣れていきましょう!
 そんな、パソドブレA2でした。

 次回、来週のCDC東京週末版26.5期第9日目は、3月2日(土)の夜18時25分より、会場移動して、池袋駅南口(西武口)より、徒歩約10分の『区民ひろば南池袋2F多目的ホール』にて、タンゴB5、クイックステップA2、ヴェニーズワルツA、ルンバB2、ジャイブB1、の5種目をやります。

 それでは、来週の東京週末版第26.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano.html

 

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、ただいま開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro.html

 

※2019/1/20(日)開催 第15回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

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CDC東京週末版池袋開催活動日誌 2019年2月16日(土)

  • 2019.02.17 Sunday
  • 06:46

CDC東京週末版池袋開催活動日誌

2019年2月16日(土)分


 2019年2月16日(土)の夜に、池袋にて開催されました、CDC東京第26.5期週末版の第7日目には、男性5名・女性6名の合計11名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく5種目を練習していくことができました。

CDC東京週末版社交ダンス

 今週の土曜は、いつもの千代田区の会場がとれなかったため、南池袋での開催となりました。
 そんな、違ったエリアでの開催となりましたが、今週も10名を超えるみなさまにお集まりいただき、みんなで、伸び伸びと5種目を練習していくことができました。

 CDCは、こんな感じで、毎回いろんな5種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、10ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう!(^_^)v

CDC東京週末版社交ダンス

 CDC東京週末版26.5期第7日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

 本番1種目目は、ワルツBをやりました。
 今回は、ナチュラルルスピンターンの後、リバースターンで、くるっと一回転してみました。
 また、第二LODでは、チェックバックとアウトサイドチェンジで進みながら、2のカウントのライズしている位置エネルギーを利用して、ナチュラルターンを大きく踊る事にも、トライしてみました。
 この調子で、体を動かしながら、どんどんと慣れていきましょう!
 そんな、ワルツBでした。

 2種目目は、ヴェニーズワルツAをやりました。
 今期はじめてヴェニーズワルツに挑戦してみました。
 まずは、ナチュラルターンをじっくりと、その後リバースターンをじっくりとやってから、全体を踊ってみました。
 リバースターンで、足をクロスする所が、初挑戦のみなさんにとりまして、一番難しかったでしょうか。
 この先も、何度もチャレンジしていきましょう。
 そんな、ヴェニーズワルツAでした。

 3種目目は、ラテンに入り、ルンバB1をやりました。
 まずは、ルンバAの流れを、復習して何度か踊った後、アンダーアームターンから、オープニングアウトの流れに、初挑戦してみました。
 女性最後にスパイラルターンを入れて、オープンポジションに戻る流れに、取り組んでみました。
 そして、ルンバの音楽で、ムード良く踊れたと思います。
 そんな、ルンバB1でした。

 4種目目は、チャチャチャA03をやりました。
 今回は、ファンポジションから、ホッキースティック、ニューヨーク、そしてハンドトゥハンドと、ショルダートゥショルダーの流れで練習していきました。
 みんな、チャチャロックをしっかりと踏みながら、いい感じで踊れましたね。
 この調子でがんばっていきましょう!
 そんな、チャチャチャA03でした。

 最終5種目目は、ジャイブAをやりました。
 ジルバで、たくさん取り組んだ流れで、ジャイブを踊っていきました。
 最後の力を振り絞って、楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ジャイブAでした。

 次回、来週のCDC東京週末版26.5期第8日目は、2月23日(土)の夜18時25分より、会場移動して、秋葉原駅 or 御茶ノ水より徒歩5分の『昌平童夢館2F多目的ホール』にて、ワルツA6、スローフォックストロットA6、チャチャチャB、サンバB3、パソドブレA1、の5種目をやります。

 それでは、来週の東京週末版第26.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano.html

 

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、ただいま開催中!

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※2019/1/20(日)開催 第15回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

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CDC東京秋葉原週末版土曜日社交ダンスサークル 2019年2月9日(土)

  • 2019.02.09 Saturday
  • 23:18

CDC東京週末版活動日誌

2019年2月9日(土)分


 2019年2月9日(土)の夜に、秋葉原にて開催されました、CDC東京第26.5期週末版の第6日目には、男性10名・女性11名の合計21名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく5種目を練習していくことができました。

CDC東京週末版社交ダンス

 2月の3連休に入った今週の土曜は、朝からとても気温が低く、雪模様のこの冬一番の極寒の中の、CDC東京週末版となりました。
 今夜は、本当に寒すぎて、さらに夕方になっても、雪(雨)が止まなかったので、土曜の家から外出するのがおっくになりそうな日でしたね。
 寒いし、3連休なので、そんなに人が来ないかなと予想していたのですが、ところがどっこい、今週も、20名を超えるみなさまにお集まりいただき、とても広い会場で、みんなで、伸び伸びと5種目を練習していくことができました。

 CDCは、こんな感じで、毎回いろんな5種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、10ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう!(^_^)v

CDC東京週末版社交ダンス

 CDC東京週末版26.5期第6日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

 本番1種目目は、タンゴC1をやりました。
 今回も、前回と同じ流れに挑戦してみました。
 途中で、タンゴの基本的事項を、確認しながら、いい調子で、みんなで踊っていくことができました。
 ナチュラルツイストターンも、いい感じでできるようになりましたね。
 この調子で、体を動かしながら、どんどんと慣れていきましょう!
 そんな、タンゴC1でした。

 2種目目は、クイックステップA2をやりました。
 今回は、クイックオープンリバースに、初挑戦してみました。
 タンゴで、少しやった、オープンリバースターンの要領を参考にしながら、クイックバージョンで練習していくことができました。
 そして、後半は、広い会場で、このルーティンを2回繰り返して、フロアーを一周して楽しむことができましたね。
 CDCらしく、伸び伸びと踊る事ができました。
 そんな、クイックステップA2でした。

 3種目目は、スローフォックストロットA01をやりました。
 今期はじめてのスローフォックストロットでした。
 最初の今回は、前進と後退ウォークに焦点を当てて、スウェーをつけながら、右足をインサイドとアウトサイドに出していく、スローの基本ウォークを練習しました。
 そして、音楽に合わせて、何度も踊ってみたのでした。
 そんな、スローフォックストロットA01でした。

 4種目目は、ラテンに入り、ルンバBをやりました。
 今回は、ファンポジションから、アレマーナの右回転、そしてハンドトゥハンドと、ショルダートゥショルダーの流れで練習していきました。
 女性陣、ファンポジションからの、一連の流れにも慣れてきて、みんなムード良く、ルンバを踊れるようになってきたと思います。
 この調子でがんばっていきましょう!
 そんな、ルンバBでした。

 最終5種目目は、サンバAをやりました。
 2週間前にやった、サンバの4種類のステップを、練習していきました。
 足の流れや、骨盤の動き、男女の入れ替わりに注意しながら、輪になって楽しく踊っていくことができました。
 そんな、サンバAでした。

 次回、来週のCDC東京週末版26.5期第7日目は、2月16日(土)の夜18時25分より、会場移動して、池袋駅東口より、徒歩約10分の『区民ひろば南池袋2F多目的ホール』にて、ワルツB、ヴェニーズワルツA、ルンバB1、チャチャチャA03、ジャイブA、の5種目をやります。

 それでは、来週の東京週末版第26.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano.html

 

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、ただいま開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro.html

 

※2019/1/20(日)開催 第15回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

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◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

CDC東京週末版若者社交ダンスサークル日曜秋葉原開催 2019年1月27日(日)

  • 2019.01.28 Monday
  • 07:00

CDC東京週末版活動日誌

2019年1月27日(日)分


 2019年1月27日(日)の夜に、秋葉原にて開催されました、CDC東京第26.5期週末版の第4日目には、男性8名・女性9名の合計17名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく5種目を練習していくことができました。

CDC東京週末版社交ダンス

 今週は、26日(土)、27日(日)と、CDC塩原温泉社交ダンスツアーに行っていた関係で、日曜夜開催の、CDC東京週末版となりました。
 そんな、日曜夜開催のサークルでしたが、15名以上のみなさまにお集まりいただき、とても広い会場で、みんなで、伸び伸びと5種目を練習していくことができました。

 CDCは、こんな感じで、毎回いろんな5種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、10ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう!(^_^)v

CDC東京週末版社交ダンス

 CDC東京週末版26.5期第4日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

 本番1種目目は、タンゴB0をやりました。
 これまでやったステップに、今回は、プロムナードポジションから、オープンリバースターンを入れてみました。
 女性陣、クローズドポジションから、プロムナードポジションになり、またクローズに戻ってと、ポジションと、足先の向き、首の向きが重要になっていきますが、何度も踊って、少しづつ慣れていきました。
 この調子で、体を動かしながら、どんどんと慣れていきましょう!
 そんな、タンゴB0でした。

 2種目目は、ワルツAをやりました。
 今回は、ウィスクから、シャッセフロムPPという流れに、初トライしてみました。
 ウィスクで、男女とも足を後ろに掛けてプロムナードポジションになり、そこから内側の足を出して進んでいきました。
 ここでも、女性のポジションの変化があり、この変化に慣れることをがんばってみました。
 そんな、ワルツAでした。

 3種目目は、ラテンに入り、ルンバAをやりました。
 最初に、ルンバの前進・後退ウォークで、基本を確認してから、今回は、ファンポジションから、ホッキースティックの流れを練習してみました。
 女性陣、右足を左足に寄せて、踏み替える動作が、最初戸惑う所ですが、今回そこを何度もやってみました。
 そして、オープンポジションから、スポットターンまでの、一連の流れを、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ルンバAでした。

 4種目目は、チャチャチャAをやりました。
 最初に、チャチャ前後ロックを確認して、その後、ルンバでやった、まったく同じ流れを、チャチャチャのリズムで踊っていきました。
 こちらは、女性陣は、結構、フォワードロック、バックロックの組み合わせですが、男性陣が、スリップシャッセ、ツイストシャッセを使う分、ちょっと難しいのかもしれませんね。
 とにかく、細かい所は置いておいて、体が自然に動くまで慣れることが大事ですので、みんなで音楽で、一連の流れを踊っていくことができました。
 そんな、チャチャチャAでした。

 最終5種目目は、サンバAをやりました。
 今期初のサンバに挑戦してみました。
 まずは、シャドーで、4種類のサンバのステップになじんでみてから、組んで踊ってみました。
 最初は、ボタフォゴや、ボルタの所で、方向がちんぷんかんぷんになりがちですが、こちらも体を動かして、慣れていけるように、がんばってみました。
 また、2週間後に、再チャレンジしてみましょう!
 そんな、サンバAでした。

 次回、来週のCDC東京週末版26.5期第5日目は、2月2日(土)の夜18時25分より、会場移動して、神田駅より徒歩5分の『神田さくら館1F多目的ホール』にて、タンゴC1、ワルツA4、ルンバA03、チャチャチャA03、ジャイブA、の5種目をやります。

 それでは、来週の東京週末版第26.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano.html

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、ただいま開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro.html

 

※2019/1/20(日)開催 第15回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

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池袋開催のCDC東京週末版土曜日若者社交ダンス活動日誌 2019年1月19日(土)

  • 2019.01.19 Saturday
  • 22:57

CDC東京週末版活動日誌

2019年1月19日(土)分


 2019年1月19日(土)の夜に、秋葉原にて開催されました、CDC東京第26.5期週末版の第3日目には、男性7名・女性11名の合計18名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく5種目を練習していくことができました。

CDC東京週末版社交ダンス

 今週は、大会の直前であり、また千代田区の会場がとれなかったため、池袋開催の土曜週末版となりましたが、そんな会場にも、20名近いみなさまにお越しいただき、広い会場で、社交ダンスの一番簡単なステップ5種目で楽しむことができました。

 CDCは、こんな感じで、毎回いろんな5種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、10ダンスを一緒に上達していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう!(^_^)v

 来週の、26日土曜日は、塩原温泉社交ダンスツアーに行っている関係で、27日の日曜夜開催となりますので、ご注意くださいませ。
 まずは、社交ダンスの基本の動きを、さらに身につけていきましょう!

CDC東京週末版社交ダンス

 CDC東京週末版26.5期第3日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

 本番1種目目は、ジルバA2をやりました。
 ストップアンドゴーを加えた、ジルバの基本ステップの流れを、踊っていきました。
 途中は、QQのカウントで、ちゃんと後足(男性左足、女性右足)に、100%乗る点を注意しながら、みんなで楽しく踊っていくことができました(^_^)v
 そんな、ジルバA2でした。

 2種目目は、ワルツA02をやりました。
 アウトサイドチェンジと、ナチュラルスピンターンの流れを、練習していきました。
 少しずつ、スピンターンと、ライズアンドロアーに慣れながら、ワルツのリズムで楽しく踊る事ができました。
 そんな、ワルツA02でした。

 3種目目は、タンゴA2をやりました。
 最初に、クローズドポジションと、プロムナードポジションの2つのポジションを確認してから、2ウォーク、リンク、クローズドプロムナードで、そのポジションを変化させてみました。
 その後、オープンリバースターンや、5ステップで、女性の右足がアウトサイドに出る所を確認し、最後は、オーバースウェーも入れて踊っていくことができました。
 そんな、タンゴA2でした。

 4種目目は、クイックステップAをやりました。
 最初に、フォワードロック、バックロックの、クイックの基本ステップを練習してから、クォーターターンからスタートする、基本の流れでみんなで踊っていくことができました。
 みなさん、いい感じでした。
 そんな、クイックステップAでした。

 最終5種目目は、ラテンに入り、チャチャチャA02をやりました。
 まずは、ルンバでA02の流れを練習しながら、ラテンの動きを復習し、その後、チャチャチャのリズムで、練習しながら、楽しく踊っていくことができました。
 一歩一歩成長して、とてもいい感じでしたよ。
 そんな、チャチャチャA02でした。

 次回、来週のCDC東京週末版26.5期第4日目は、1月27日(日)の夜18時25分より、会場戻って、秋葉原駅 or 御茶ノ水より徒歩5分の『昌平童夢館2F多目的ホール』にて、タンゴB1、ワルツA、ルンバA、チャチャチャA、サンバA、の5種目をやります。

 それでは、来週の東京週末版第26.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中!

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※2019/1/20(日)開催 第15回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

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CDC東京秋葉原週末版若者初心者社交ダンスサークル 2019年1月12日(土)

  • 2019.01.13 Sunday
  • 07:23

CDC東京週末版活動日誌

2019年1月12日(土)分


 2019年1月12日(土)の夜に、秋葉原にて開催されました、CDC東京第26.5期週末版の第2日目には、男性5名・女性10名の合計15名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく5種目を練習していくことができました。

CDC東京週末版社交ダンス

 今週は、3連休に入り、また夜になっても雪が降る寒い夜でしたが、15名に達するみなさまにお越しいただき、広い会場で、社交ダンスの一番簡単なステップ5種目で楽しむことができました。

 CDCは、こんな感じで、毎回いろんな5種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、10ダンスを一緒に上達していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう!(^_^)v

 来週は、会場が取れなかった関係で、土曜の夜に、池袋での開催となりますので、ご注意くださいませ。
 まずは、社交ダンスの基本の動きを、さらに身につけていきましょう!

CDC東京週末版社交ダンス

 CDC東京週末版26.5期第2日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

 本番1種目目は、ブルースAをやりました。
 2回目ということで、もう一度全体を踊っていきながら、今一度、ホールドの理想の肘の位置を、みんなで確認しながら、その肘の位置を変えないように組んで踊っていきました。
 先週よりも、ずっと良くなったと思います(^_^)v
 そんな、ブルースAでした。

 2種目目は、ジルバA2をやりました。
 先週やった、ジルバの流れに、ストップアンドゴーを足して踊ってみました。
 途中、もう一度アメリカンスピンの練習をしたり、ストップアンドゴーで、ちゃんと女性を止めてあげる所などを、確認した後、みんなで全体を楽しむことができました。
 そんな、ジルバA2でした。

 3種目目は、ルンバA02をやりました。
 最初にルンバウォークをやりながら、前進後退のイメージを掴んでから、実際に踊ってみました。
 途中は、アンダーアームターンから、ハンドトゥハンドの流れを入れて、全体を楽しく踊る事ができました。
 そんな、ルンバA02でした。

 4種目目は、チャチャチャA02をやりました。
 こちらも、まずはチャチャチャウォークをやって、チャチャロックでの前進後退のイメージを掴みながら、先ほどやったルンバの流れを、チャチャバージョンで踊ってみました。
 みなさん、いい感じでした。
 そんな、チャチャチャA02でした。

 最終5種目目は、スタンダードに入り、ワルツA02をやりました。
 今期、はじめてのワルツということで、ライズとロアーがある事、3の時に踏み替える事を確認しながら、アウトサイドチェンジのジグザグを、じっくりと練習してみました。
 そして、やっぱり最初のチャレンジは、ナチュラルスピンターンです。
 前回、クイックステップでチャレンジしてもらった、ナチュラルスピンターンを、今週はワルツで、練習していきました。
 女性陣、右足が、ちゃんと前に出るようになってきました。
 一歩一歩成長して、とてもいい感じでしたよ。
 そんな、ワルツA02でした。

 次回、来週のCDC東京週末版26.5期第3日目は、1月19日(土)の夜18時25分より、会場移動して、池袋駅東口より、徒歩約10分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、ジルバA2、ワルツA02、タンゴA2、クイックステップA、チャチャチャA02の5種目をやります。

 それでは、来週の東京週末版第26.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中!

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※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規スタート!

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※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、ただいま開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro.html

 

※2019/1/20(日)開催 第15回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

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CDC東京週末版初回活動日誌−ヤング社交ダンスCDC 2019年1月5日(土)

  • 2019.01.05 Saturday
  • 23:51

CDC東京週末版活動日誌

2019年1月5日(土)分


 2019年1月5日(土)の夜に、秋葉原にて開催されました、CDC東京第26.5期週末版の初回第1日目には、男性13名・女性20名の合計33名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく5種目を練習していくことができました。

CDC東京週末版社交ダンス

 年が明け、東京週末版26.5期が新たにスタートいたしました。
 そんな初回の今回は、30名を超えるみなさまにお集まりいただき、まったくはじめての方も、はじめての社交ダンス5種目に、実際に挑戦していただきました。
 CDCで、とても久しぶりの30人超えのサークルとなりましたが、会場も広かったので、みんなで効率的に楽しく練習していくことができましたね。

 CDCは、こんな感じで、毎回いろんな5種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、10ダンスを一緒に上達していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう!(^_^)v

 来週も、秋葉原にて、土曜の夜に、まずは、社交ダンスの基本の動きを、さらに身につけていきましょう!

CDC東京週末版社交ダンス

 CDC東京週末版26.5期第1日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

 本番1種目目は、ブルースAをやりました。
 まずは、スタンダードホールドに挑戦、男女半分ずれる所、首は左上を向くところ、相手がいてもまっすぐ足を出すところなどを確認しながら、実際にブルースを踊っていきました。
 ナイスチャレンジでした。
 そんな、ブルースAでした。

 2種目目は、ジルバAをやりました。
 まずは、ジルバのベーシックステップを、みんなで踊ってから、チェンジオブプレイス、チェンジオブハンズビハインドバック、アメリカンスピンなどの技に挑戦していきました。
 女性陣、アメリカンスピンには、少しずつ慣れていきましょう!
 そんな、ジルバAでした。

 3種目目は、ルンバA01をやりました。
 ルンバの前後ベーシックと、ニューヨーク、スポットターンに挑戦してみました。
 最初にルンバウォークをやりながら、前進後退のイメージを掴んでから、実際に踊ってみました。
 最後のスポットターンが、一番難しかったですが、また来週もう一度トライしながら、慣れていきましょう!
 そんな、ルンバA01でした。

 4種目目は、スタンダードに入り、タンゴAをやりました。
 この種目では、クローズドポジションと、プロムナードポジションという、2つのポジションを確認しながら、タンゴのステップを踊っていき、後半は、リバースターンで、女性右足をアウトサイドに出すところも確認しながら、みんなで踊っていきました。
 みなさん、いい感じでした。
 そんな、タンゴAでした。

 最終5種目目は、クイックステップAをやりました。
 最初にフォワードロックを確認した後、クォーターターンと、ナチュラルスピンターンを入れて、踊ってみました。
 ナチュラルスピンターンは、はじめての方にとりまして、超難しいものですが、これから、毎週、クイックか、ワルツで、このステップを踏みながら、少しずつスピンターンをマスターしていきましょう!
 そんな、クイックステップAでした。

 次回、来週のCDC東京週末版26.5期第2日目は、1月12日(土)の夜18時25分より、会場同じ、秋葉原駅 or 御茶ノ水より徒歩5分の『昌平童夢館2F多目的ホール』にて、ブルースA、ジルバA2、ルンバA02、チャチャチャA02、ワルツA02、の5種目をやります。

 それでは、来週の東京週末版第26.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

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※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

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※2019/1/20(日)開催 第15回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

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CDC東京週末版最終日 ヤング社交ダンスサークル 2018年12月22日(土)

  • 2018.12.22 Saturday
  • 23:01

CDC東京週末版活動日誌

2018年12月22日(土)分


 2018年12月22日(土)の夜に、秋葉原にて開催されました、CDC東京第25.5期週末版の最終第25日目には、男性6名・女性5名の合計11名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく5種目を練習していくことができました。

CDC東京週末版社交ダンス

 いよいよ、東京週末版25.5期の最終日となりました。
 次の日が、10ダンス大会という、大会前日の開催となりましたが、翌日の大会に出ない方で10名を超えるみなさまにお集まりいただき、25.5期の最終日を、5種目みんなで楽しく練習しました。
 男女比も良かったので、効率的に楽しく練習していくことができましたね。

 これで、東京週末版25.5期のスケジュールが、すべて終了いたしました。
 来週12/29(土)は、年末休みとなり、次回は、来年1/5(土)より、新たに東京週末版26.5期として、新規スタートいたします。
 新しく社交ダンスをはじめる方を加えて、来年もみんなで楽しく社交ダンスを練習していきましょう(^_^)v

 再来週は、秋葉原にて、土曜の夜に、まずは、社交ダンスの基本の動きを、さらに身につけていきましょう!

CDC東京週末版社交ダンス

 CDC東京週末版25.5期第25日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

 本番1種目目は、タンゴD0をやりました。
 今回は、ヴェニーズクロス中心のルーティンでした。
 回転よりも、進む事を意識しながら、どんどんと組んで踊っていきました。
 コーナーでのロックターン、バックロックは、みんなとてもいい感じでしたね。
 そんなタンゴD0でした。

 2種目目は、クイックステップC2をやりました。
 今回は、ラン、シャッセの一連の流れに、バックロックから、ランニングフィニッシュを加えながら、フロアーを、ぐるぐると踊っていきました。
 途中は、男女のポジションの位置関係を、もう一度ゆっくりと確認しながら、そのポジションを崩さないように、練習していくことができました。
 そんな、クイックステップC2でした。

 3種目目は、ヴェニーズワルツC3をやりました。
 今回は、途中にナチュラルフレッカールを入れて、踊っていきました。
 前進する方は、ボルタ−前進−ボルタの感じで、後退する方は、横−掛ける−横の感じで、足を出しながら、みんなでチャレンジしていきました。
 そして、その前後に、ヴェニーズAの流れを入れて、全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ヴェニーズワルツC3でした。

 4種目目は、ラテンに入り、ルンバGをやりました。
 今回は、最終日ということで、ヒップツイストバリエーションをやってみました。
 女性1拍左足を出すタイミングを遅らせてから、伸びきったゴムが縮むイメージで、足を早いカウントで踏み出していきました。
 後半は、ピクチャーポーズも入れて、全体を踊っていきました。
 みなさん、いい感じでした。
 そんな、ルンバGでした。

 最終5種目目は、ジャイブC3をやりました。
 今回は、並んで4回フリックから、スローアウェーフォーラウェイの流れを、練習していきました。
 チキンウォークでは、お互いの引き合うテンションを大切にしながら、最初セパ―レートからのスタートで、全体を楽しく踊っていくことができました。
 ぜひ、大会でも使ってみましょう!
 そんな、ジャイブC3でした。

 次回、来週12/29は年末休みとなり、その翌週よりCDC東京週末版26.5期第1日目が、来年1月5日(土)の夜18時25分より、会場同じ、秋葉原駅 or 御茶ノ水より徒歩5分の『昌平童夢館2F多目的ホール』にて、の開催となりますので、お気を付けください。
 次回の種目は、ブルースA、ジルバA、ルンバA0、タンゴA、クイックステップA、の5種目をやります。

 それでは、再来週の東京週末版新第26.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

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※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

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※2018/12/23(日)開催 第20回ヤングサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

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