社交ダンスサークルCDC東京週末版若者向け 2018年4月7日(土)

  • 2018.04.08 Sunday
  • 06:30

CDC東京週末版活動日誌
2018年4月7日分


 2018年4月7日(土)の夜に神田にて開催されました、CDC東京第24.5期週末版の第13日目には、男性12名・女性7名の合計19名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく5種目を練習していくことができました。
 

CDC東京週末版社交ダンス


 桜の季節も終わって、千代田区では完全に葉桜となった、今夜の東京週末版には、20名近くのみなさまにお集まりいただき、楽しく5種目を練習していくことができましたね。

 前座編開始時間の、18:10には、男性陣が3名ほどスタンバイできていたので、ルンバとチャチャのウォークで10分程度の基礎連をやってから、人が増えてきたので、ジルバと、タンゴの練習会をしました。
 タンゴのルーティンは、ちょっと難しすぎましたね。ごめんなさいm(__)m

 それでは、来週も心地よい汗を流しながら、みんなで5種目を楽しく練習していきましょう!
 

CDC東京週末版社交ダンス


 来週からも、CDCメニューで、いろんな種目のダンスにチャレンジして、とりあえず、すべての種目にどんどんと慣れて踊れるようになってしまいましょう!

 CDC東京週末版にご参加いただきましたみなさま、第13日目の、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、ワルツC2をやりました。
 今週は、オープンインピタスターンをテーマに練習しました。
 女性クローズからPPになるのは、男性の右回転の絞りのリードを受けてからという点、2のカウントの時に、ライズしながら男性右に上半身を絞る所などを確認しながら、踊っていきました。
 そんなワルツC2でした。

 2種目目は、スローフォックストロットA3をやりました。
 全種目に引き続き、スローも、オープンインピタスから、ウィーブフロムPPの流れを踊っていきました。
 スローのナチュラルターンは、女性左足を前進させるのですが、組む男性によって、足を揃えてからインピタスする方もいて、左足を出すかどうか迷う所ですね。
 そんな時は、リードを感じましょう!
 そんな、スローフォックストロットA3でした。

 3種目目は、ラテンに入り、チャチャチャA5をやりました。
 今週は、ナチュラルトップに挑戦してみました。
 オープンベーシックから、うまく男女ホールドする所が、はじめての方にとって難しかったでしょうか。
 アドバンスドヒップツイストにいくまでの流れを、ゆっくりと確認しながら、最後はスプリットキューバンブレークをつけて、全体を踊っていきました。
 そんな、チャチャチャA5でした。

 4種目目は、サンバA4をやりました。
 ローリングオブジアームと、ランの流れを踊っていきました。
 両方とも、みんな結構スムーズでしたので、ランで進む時のお尻を後ろに残したシェイプを意識しながら、練習していきました。
 そんな、サンバA4でした。

 5種目目は、パソドブレA2をやりました。
 今週は、レフトフットバリエーションから、シャッセケープまでの流れを、練習しました。
 シンコペーテッドセパレーションでは、男性左手を腰の辺りまで下げて、一番女性に力の伝わる位置というものを、確認しました。
 後半の流れも、少しづつ慣れてきたと思います。
 そんな、パソドブレA2でした。

 次回の、CDC東京週末版第14日目は、4月14日(土)の夜18時10分より、会場秋葉原に移動して、18:25〜ワルツとチャチャチャの疲れない程度の初心者講習会を、19:15にはじめのストレッチを開始し、本番の種目は、タンゴA4、クイックステップB、ヴェニーズワルツA、ルンバA6、ジャイブA4、の5種目を練習していきます。

 それでは、来週の東京週末版第24.5期第14日目も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期が、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催!

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第25期は、3月6日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

 

※CDC日曜夜開催の「初心者講習会⇒初級版⇒中級版」の3段階日曜ミニ合宿を、中野にて 4/15(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

 

※2018/4/30(月・祝)開催 第11回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC東京週末版 24.5期が、2018年1月6日(土)より、基本土曜日の夜に、開催中!

http://c-dc.org/tokyo-w.html

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

 

池袋若い人向け社交ダンスサークルCDC 2018年4月5日(木)

  • 2018.04.06 Friday
  • 06:45

CDC池袋サークル活動日誌
2018年4月5日分


 2018年4月5日(木)に開催されました、CDC池袋24期の第23日目には、男性8名・女性6名の合計14名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。
 期の終盤である6ヶ月目にしては、とてもたくさん集まっていただいたと思います。
 

CDC若者東京社交ダンスサークル


 4月に入り、池袋24期も、残りあと1ヶ月となりました、今月は、心機一転、会場を、これまでの『みらい館大明』から『上池袋コミュニティーセンター』に、思い切って変更しての開催となりました。
 そして、会場が21時30分まで利用できるので、開始時間も、思い切って、開始時刻をいつもの18:55から、19:10に変更して、参加者のみなさんに余裕を持って会場に来てもらえるようにしてみました。
 そんな新会場は、これまでよりも、ちょっぴり近く、ちょっぴり広く、ただし床はとっても滑るタイルですが(汗)、これからも抽選で当たった時は、積極的に使っていきたいなぁ、と感じることができました。

 当日は、18:20くらいまでは、2名たらずだったのですが、18:30には、男性4名、女性1名で、復習・予習会をスタート、ワルツとパソドブレの2種目の予習会を、20分づつ、最後は、7.8名までに増えながら、19:10まで有意義に練習することができました。

 帰り道は、昨日よりもかなりひんやりした空気の中を、いつもと違った道で、車よりも自転車に注意しながら(笑)、池袋駅東口まで歩いていき、そして解散となったのでした。

 来週も、だいたい18:30くらいから、早く来た方で、先週の復習会を軽く開催していきますので、早く来られる方はお気軽に早めに来てみてくださいね。

 来週からも、こんな感じで、毎回4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

 CDC池袋24期第23日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、サンバD0をやりました。
 ローリングオブジアームから、キックボールチェンジをして、クルザードウォークをやってみました。
 男性陣、キックボールチェンジの足の流れをがんばってマスターして、女性陣は、ローリングオブジアームの最後の手を巻き付けないで、次のクルザードウォークに備えました。
 そして、輪になって、全体の流れを楽しく踊っていくことができました。
 そんな、サンバD0でした。

 2種目目は、斎藤先生による、パソドブレAをやりました。
 最初から、第一ハイライトまでを、通してみんなで踊っていきました。
 斎藤先生からは、シャッセケープのスウェーのお話や、セパレーションの、女性を押し出す感覚のお話が、とても勉強になりました。
 そして、みんな身に付いたCDCルーティンのパソを、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、パソドブレAでした。
 

CDC若者東京社交ダンスサークル


 3種目目は、斎藤先生による、スローフォックストロットC0をやりました。
 今回は、コーナーでホバークロス、第2LODは、リバースウィーブで進んでいきました。
 会場が広めでしたので、これまでの会場よりも、伸び伸びとスローを踊る事ができましたね。
 斎藤先生からは、ホバークロスのチェックの時に、左わき腹を出す感覚、男性その時右を見ない事の2つのアドバイスが、とっても印象に残りました。
 そして、みんなで、気持ちよくスローを踊っていくことができました。
 そんな、スローフォックストロットC0でした。

 4種目目は、ワルツE0をやりました。
 今回は、スピンターンの後、バックロックから、レフトウィスクとコントラチェックの流れに、初挑戦してみました。
 まずは、レフトウィスクのしなりに挑戦し、その後、左に移動して、ゆったりと2小節使ってコントラチェック。
 コントラチェックでは、膝と股関節を柔軟に使って、歩幅を意識してもらいました。
 その後の、ウィングは、女性PPから、ウィングポジションで、左を向くタイミングに注意してもらいながら、みんなで全体を踊っていくことができました。
 そんな、ワルツE0でした。

 来週の4月12日(木)のCDC池袋は、会場、池袋駅東口より徒歩8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、18:30より、先週の軽い復習会か予習会を、その後、19:10より、ルンバD1、ジャイブD1、ヴェニーズワルツA2、タンゴD0、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

※来週の会場『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』を、間違わない様、くれぐれもご注意くださいませ。

 それでは、来週のCDC24期池袋木曜日第24日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期が、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催!

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第25期は、3月6日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

 

※CDC日曜夜開催の「初心者講習会⇒初級版⇒中級版」の3段階日曜ミニ合宿を、中野にて 4/15(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

 

※2018/4/30(月・祝)開催 第11回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC東京週末版 24.5期が、2018年1月6日(土)より、基本土曜日の夜に、開催中!

http://c-dc.org/tokyo-w.html

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

 

ボールルームへようこそ Heat47(月刊マガジン5月号)

  • 2018.04.06 Friday
  • 06:27

ボールルームへようこそ Heat47(またまた休載)

ボールルームへようこそ Heat47「休載」
月刊少年マガジン5月号4月6日発売!

4月6日(金)、待ちに待った、月刊少年マガジンが発売になりました!
先月の3月は、連載再開予定を、見事に外され、さらに一ヶ月待って、本日が来ました。
早速早朝6時前に、すぐに近くのセブンイレブンへダッシュし、今号をパラパラめくってみますと、案の定一番最後に、
「今号のボールルームへようこそは休載です」
の一行が、、、
作者体調が思わしくないようですね、、、、
ということで、また一ヶ月後のお楽しみとなりました(泣)
どうぞおたのしみに〜
 CDCサークルでは、最新号の切り抜き版をサークルに置いてありますので、早く来たときや、休憩の時に、気軽に読んでみてくださいね。本屋さんやコンビニへ行ってもOK!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期が、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催!

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第25期は、3月6日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

 

※CDC日曜夜開催の「初心者講習会⇒初級版⇒中級版」の3段階日曜ミニ合宿を、中野にて 4/15(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

 

※2018/4/30(月・祝)開催 第11回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC東京週末版 24.5期が、2018年1月6日(土)より、基本土曜日の夜に、開催中!

http://c-dc.org/tokyo-w.html

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

 

中級版社交ダンス若者サークルCDC東京中野水曜日 2018年4月4日(水)

  • 2018.04.05 Thursday
  • 06:50

CDCアドバンスド中級継続版
サークル活動日誌
2018年4月4日分


 2018年4月4日(水)の夜に開催されました、CDC水曜アドバンスド中級継前期版には、男性9名、女性5名の合計14名のみなさまにお集まりいただき、今週は、スローフォックストロット、ルンバ、ジャイブ、タンゴ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。
 

CDC若者東京社交ダンスサークル


 この日は、日中25度を超える、とても暑い日でした。
 そんな、軽い夏バテ疲れの雰囲気と、急激な気温の変化に対応できない、冷えない会場の空調などが相まって、そしてジャイブで、たくさん体を動かした結果、結構体力を消耗し、当初予定していた、セントラルパークビアガーデンに寄るお話も、サークルが終わる頃には、立ち消えになっていたのでした(笑)。

 今週は、18:30頃から、人は集まったのですが、男性6名・女性0名という感じでしたので(汗)、最初は予習復習会ができず、ようやく19時頃になって、女性陣2,3名が揃ったので、タンゴとクイックステップの軽い復習会を、19:27まで、11名にまで増えながら、催すことができました。
 来週も、18:40頃から、集まったみなさんで、今週やった4種目の疲れない程度の軽い復習会を開催していきたいと思いますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。
 それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、スローフォックストロットE1をやりました。
 今回は、バウンズフォーラウェイに初挑戦してみました。
 男性上半身を、フォーラウェイの時も一定にキープしながら、3歩目でバウンズして、女性陣前向きになる所の特徴を表現できるように、みんなで踊っていきました。
 その後は、ちょっと長めのウィーブフロムPPで、第2LODを突っ切りました。
 そんな、スローフォックストロットE1でした。

 2種目目は、ルンバE0をやりました。
 今回は、スリースリーズに初挑戦、女性の細かい回転に、果敢にチャレンジしてもらいました。
 なかなか、スムーズにスリースリーズをクリアーしていたので、その後カールに初挑戦、女性スパイラルターンもうまくこなして、アイーダの流れにもっていきました。
 全体的にすごくいい感じでしたので、後半は、ルンバの曲で、どんどんと楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ルンバE0でした。

 3種目目は、あおさんによる、ジャイブC3をやりました。
 今週は、ピボットターンに、初挑戦してみました。
 ホールドを組みながら、回転よりも、スウェーの変化で踊るコツを、あおさんに伝授していただきながら、最初セパレートのスタートから、みんなで踊っていきました。
 途中、フリックの引くリズムについての、あおさんの講義が、とっても勉強になりました。
 そんな、なかなか、心地よい汗を流した、ジャイブC3でした。

 4種目目は、あおさんによる、タンゴD1をやりました。
 今週は、チェックドリバースピボット、ヴェニーズクロス、ドラックがメインのルーティンを練習していきました。
 あおさんから、チェックドリバースピボットに持って行くための男性の引き込む感じのリードのコツや、ドラックのそもそもの単純な基本系について、有意義なアドバイスをいただきながら、みんなで踊っていきました。
 そんな、タンゴD1でした。

 次回、4月11日(水)のCDC中野中級継続版水曜日は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週は、1F学習室ABにて、夜18:40頃から簡単な復習会、夜19:25から、ヴェニーズワルツB0、チャチャチャF0、サンバC2、クイックステップD、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期が、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催!

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第25期は、3月6日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

 

※CDC日曜夜開催の「初心者講習会⇒初級版⇒中級版」の3段階日曜ミニ合宿を、中野にて 4/15(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

 

※2018/4/30(月・祝)開催 第11回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC東京週末版 24.5期が、2018年1月6日(土)より、基本土曜日の夜に、開催中!

http://c-dc.org/tokyo-w.html

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

 

社交ダンス若い人初心者サークル東京中野CDC 2018年4月3日(火)

  • 2018.04.04 Wednesday
  • 06:37

CDC中野サークル活動日誌
2018年4月3日分


2018年4月3日(火)の夜に開催されました、CDC中野第24期第5日目の参加者は、男性13名、女性10名の合計23名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。
 

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス ルンバの練習風景


今週は、夜になっても、Tシャツでも十分な感じの、初夏の陽気の日となりました。
そんな中野25期5日目となりました今週も、20名を超えるみなさまにお越しいただき、ジャイブ、ルンバ、タンゴ、スローフォックストロット、の社交ダンス4種目を、練習していくことができました。

また、今週は、とにかく外が初夏の夜のように暖かかったので、有志でセントラルパークまで行き、残りの桜を眺めながらの一杯会を催しました。
中野セントラルパークビアガーデン会には、12名のみなさまにお付き合いいただき、本当に初夏の夜で気持ち良かったのもあり、みんなで話もはずみ、あっという間に23時になって、解散となりました。
いや〜、本当に気持ちの良い夜でしたね。
案外、居酒屋での月例飲み会よりも、最近多くなったお酒を飲まない方も、一緒に気軽にできる、この野外飲みの方が、コスト的にも、楽しいかもしれないなぁ、と思いました。
また、来月、気持ちの良い夜に、みんなで行きましょう!!

今週は、18:25には、6名のやる気のあるみなさんが、スタンバイできていまして、早速復習会をスタート、ブルース、ジルバ、タンゴ、ワルツ、ルンバの順番で復習しながら、最後は12名くらいまで人が増えながら、あっという間に19:13になってしまいましたね。

来週も、18:30頃から、早く到着した方が、数名集まりましたら、基本先週やった4種目の復習会を、本番で疲れてしまわない程度に軽くやってみたいと思いますので、早く来られる方は早く来て、何種目か復習していきましょう!

この先も、こんな感じで、少しずつ社交ダンス10ダンスを成長させていきましょう!

CDC第24期は、半年間の10ダンスメニュー+さらに9月から半年間の中級継続版メニューの1年プログラムが組んでありますので、毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。
それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

それでは参加者のみなさま、CDC第25期第5日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

前半レッスン1種目目は、ジャイブAに初挑戦してみました。
まずは、ジャイブのベーシックのリズムを、シャドーでみんなで確認した後に、組んでジルバのステップを踊っていきました。
ステップ自体は、アメリカンスピンも、ストップアンドゴーも、いい感じだったのですが、ほとんどの方が、組んでいる相手と、目を合わせずに踊っていたのが、とっても気になり、せめてストップアンドゴーの時は、相手の目を見よう、というのを意識してもらいました。
そんな、ジャイブAでした。
 

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス タンゴの練習風景


2種目目は、三室雄司先生による、ルンバA03に挑戦してみました。
ルンバAの流れに、新しく、ハンドトゥハンドを入れて、踊ってみました。
三室先生からは、個々のステップなどについて、有意義なアドバイスを、いくつかいただきながら、みんなで踊っていきました。
そんな、ルンバA03でした。

3種目目は、三室雄司先生による、タンゴA2に挑戦してみました。
オープンリバースターンや、5ステップを入れた基本のルーティンを、踊っていきました。
こちらも、三室先生に、タンゴらしいダンスを、分かり易く説明していただきながら、踊っていきました。
そんな、タンゴA2でした。
 

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス サンバの練習風景


4種目目は、スローフォックストロットAに初挑戦してみました。
まずは、右足がインサイド、アウトサイドに変化する、スローの前後ベーシックを練習し、その後リバースターンというものを練習し、そして、今回のテーマルーティンの流れ全体を踊っていきました。
まぁ、初挑戦のみなさんは、リズムも足の流れも良く分からないと思いますが、これも継続して練習していくと、だんだんと分かってきますので、とにかく、体を実際に組んで動かしていきましょう!
そんな、スローフォックストロットAでした。

来週4月10日(火)の、CDC中野第25期第6日目は、会場同じ中野駅南口から8分の中野ゼロ西館、今週も2Fの学習室1にて、サンバB0、チャチャチャA03、クイックステップA、ヴェニーズワルツA、の4種目を練習していきます。

※来週も、18時30分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前40分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。
※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。
それでは、来週のCDC火曜中野第25期第6日目も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期が、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催!

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第25期は、3月6日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

 

※CDC日曜夜開催の「初心者講習会⇒初級版⇒中級版」の3段階日曜ミニ合宿を、中野にて 4/15(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

 

※2018/4/30(月・祝)開催 第11回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC東京週末版 24.5期が、2018年1月6日(土)より、基本土曜日の夜に、開催中!

http://c-dc.org/tokyo-w.html

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

 

CDC日曜神田社交ダンス2種目3段階講習会 2018年4月1日(日)

  • 2018.04.02 Monday
  • 07:06

CDC日曜神田社交ダンス2種目3段階講習会 2018年4月1日(日)

 

 2018年4月1日(日)夜に、神田にて、ワルツとチャチャチャの2種目に絞って、初心者・初級者・中級版、の3段階にステップアップしていく、『CDC日曜池袋社交ダンス2種目3段階特別講習会』を、神田の会場にて開催いたしました。

 

 今回は、男性12名・女性9名の合計21名のみなさまにお集まりいただき、神田にて、充実した練習をすることができました。

 

 17時45分に会場がオープンして、みんな着替えや準備を開始、18:00には、5名程のみなさんが、スタンバイできていましたので、早速開始前に、簡単なボックスワルツで、足を踏みながら、前進後退は、大きめにステップを踏み、サイドに出す足は、距離よりも、ライズしてみることを意識して、長方形のように、足を踏んでウォーミングアップができました。

 そして、18:10よりはじめのストレッチを開始して、日曜神田がスタートいたしました。

 

「レベル1:まったく初心者編」

 

 ワルツは、まずは、ホールドを確認、そして、アウトサイドチェンジで、ジグザグにフロアーを進んでみました。

 まずは、女性陣左を向く、クローズドポジションで進んでいく練習。

 そして、最後にスピンターンという難題にも果敢にチャレンジしてみました。

 女性陣3歩目の右足前進が難しい所でしたね。

 でも、いい感じだったと思いました。

 

 次に、レベル1 チャチャチャをやりました。

 まずは、チャチャチャの前後ベーシックを、フロアーでシャドーで、踊ってみました。

 その後、男女両手を繋いでの前後ベーシック、ニューヨーク、スポットターンの流れで練習しました。

 途中、スポットターンを、ゆっくりと確認して、みんなで音楽で楽しく踊っていきました。

 そんな、レベル1 チャチャチャでした。

 

「レベル2:初級者編ステップ」

 

 レベル2 ワルツでは、ウィスクから、シャッセフロムPP、を足してみました。

 男性陣は、ウィスクから、女性をクローズドポジションに変化させるリードを、女性陣は、ウィスクから、おもいっきり左を見ながら、後ろ向きになってしまう感じで、練習していきました。

 その後は、レベル1でやった、アウトサイドチェンジと、ナチュラルスピンターンを入れながら、音楽で、全体を踊っていったのでした。

 そんな、レベル2 ワルツでした。

 

 次に、レベル2 チャチャチャをやりました。

 レベル2では、ホッキースティックを、まず練習してみました。

 女性一歩目で、右足を揃え、その右足に乗ってしまう動作にトライ、そこから左足を前に出すのにチャレンジしてみました。

 そして、ニューヨークの最後には、スプリットキューバンブレークを入れて、踊ってみたのでした。

 そんな、レベル2 チャチャチャでした。

 

 ここまでで、レベル1、レベル2が終了し、2名のみなさんが、ここで上がりました\(^o^)/

 

「レベル3:ちょっぴ中級版ステップ」

 

 ここから、難度が少し上がりましたね。

 ワルツでは、ランニングウィーブから、スローアウェイオーバースウェー、コントラチェックの流れに、トライしてみました。

 スローアウェイオーバースウェーでは、やはり女性が最初に踏み込む右足の位置がとても重要になってきますね。

 そして、右足太ももの裏で男性に腰掛けるような感じになれるように頑張ってみました。

 コントラチェックでは、男性陣が、上半身を左に向けながら、左足を出す絞りの動作に、なかなか苦戦が見受けられましたね。

 この先も、この絞る動作を身につけられるよう、ストレッチもがんばっていきましょう!

 そんな、レベル3 ワルツでした。

 

 最後に、レベル3 チャチャチャをやりました。

 レベル3では、クロスベーシックとスパイラルをテーマに練習してみました。

 まずは、シャッセの後のPPでホールドを張り、スウェーをつけたポーズに挑戦、手がパソのようになりましたね。

 チェックの後の女性スパイラル回転では、スパイラルと同時に、女性の左手を胸の前に持っていく動作を練習してもらいました。

 そして、さらに、ニューヨークの後に、スリーステップターンも入れて、全体を、最後の力を振り絞って踊っていきました。

 そんな、レベル3 チャチャチャでした。

 

 といった、今回の、2種目3段階講習会でした。

 まったくはじめてのみなさんにも、経験者のみなさんも、一緒になって、体を動かして、充実した時間を持つことができましたね。

 

 帰り道は、みんなで、神田駅前の居酒屋街まで雑談しながら歩いて、繁華街で解散となりました。

 帰り道の、ごはんやお茶や飲みは、基本主導しませんので、参加者のみなさんで自由に誘い合って交流を深めてくださいね。

 

 それでは、次回は、来週4/8(日)の、お昼13:15〜14:20の時間帯で、会場変わって、地下鉄半蔵門線清澄白河駅より徒歩5分の、深川江戸資料館地下1Fレクホールにて、1時間のパーティーダンス初心者講習会、その後、軽いダンスパーティーを開催して、実際にフロアーで自由に踊ってもらう体験をしていただきます。

 またみなさまのご参加を、心よりお待ちしております\(^o^)/

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第25期は、3月6日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

 

※CDC日曜夜開催の「初心者講習会⇒初級版⇒中級版」の3段階日曜ミニ合宿を、中野にて 4/15(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

 

※2018/4/30(月・祝)開催 第11回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC東京週末版 24.5期が、2018年1月6日(土)より、基本土曜日の夜に、開催中!

http://c-dc.org/tokyo-w.html

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期は、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/ikebukuro/

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

 

社交ダンス若い人向け初心者サークルCDC東京週末版 2018年3月31日(土)

  • 2018.04.01 Sunday
  • 06:57

CDC東京週末版活動日誌
2018年3月31日分


 2018年3月31日(土)の夜に神田にて開催されました、CDC東京第24.5期週末版の第13日目には、男性21名・女性11名の合計32名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく5種目を練習していくことができました。
 

CDC東京週末版社交ダンス


 いよいよ、桜も満開がすぎましたが、千代田区ではかろうじてまだ桜が残っていた、今夜の東京週末版13日目は、男女比がほぼ2倍となりましたが(汗)、今週も30名を超えるみなさまにお集まりいただき、楽しく5種目を練習していくことができましたね。

 男性の方がとっても多い感じの週末版にもみんな慣れ(笑)、18:10のスローフォックストロットの基礎ウォーク練習の時は、男性5名・女性1名でスタートし「2月の女性6名だった時の再来かも」と、思ったのですが、そこから女性陣11名まで盛り返したのは、奇跡的でした。

 男性陣は、1月のまったく初心者からのチャレンジも、3ヶ月が経過し、今期は男性の脱落者が、とっても少ないような感じがします。
 周りもみんな同じレベルなので、プレッシャーが無いのかもしれませんね(笑)。
 そして、3ヶ月も続きますと、自分自身が思っている以上に、既に社交ダンスが成長していますので、もっと自信を持って大丈夫です!

 帰り道は、先週大会前で、落ち着いて開催できなかった、会場の隣の公園まで行ってのお花見会を、かろうじて残った桜の下で開催いたしました。
 公園に行く前に、コンビニで各自お酒を買い、公園に移動して乾杯!
 22時までの約40分間、まったりと交流を深めながら、前日より暖かかった事もあり、冷えることなく、楽しい時間を過ごすことができましたね。

 さて、この日で、2017年度の一年が終了しました。。。
 2年前の一区切りだった、10周年から2年が経ちました。
 物事は、いつか廃れるもの、と言われるように、10周年の前後には、いろんな出来事もあり、周りの環境の変化もあり、10年経ったしCDCもそろそろ下火かなと覚悟しながら、「10年続いたので100点満点です!」という感謝の気持ちで、2年前の4月を迎えた記憶がありますが、あれから2年、一言ででなら「思ってたよりも、ダメにならなかったなぁ(笑)。」という印象でしたm(__)m

 2018年度も、「社交ダンス10ダンスが、まずは楽しく踊れるようになりたい!」という、若いみなさまに喜んでいただけるよう、CDCらしく、たくさん体を動かせる場を、多種目の社交ダンスが伸び伸びと踊れる場を、細々とでも提供して続けていければ、という所存でございますm(__)m

 それでは、来週も心地よい汗を流しながら、みんなで5種目を楽しく練習していきましょう!
 

CDC東京週末版社交ダンス


 今週は、18:00頃から、集まっていたみなさんで、ブルースは、初心者の方がいなかったので、スローフォックストロットに変更し、スローの基本ウォークやリバースターンをもう一度検証、2種目目は、サンバのランを中心に、そこから、サンバウォーク、サイドウォークに繋がる、これまでとちょっぴり違った流れで踊ってみました。
 最後は15名くらいになりながら、有意義な2種目基本講習会となりました。
 そんな、前座の初心者講習会2種目でした。

 来週からも、CDCメニューで、いろんな種目のダンスにチャレンジして、とりあえず、すべての種目にどんどんと慣れて踊れるようになってしまいましょう!

 CDC東京週末版にご参加いただきましたみなさま、第12日目の、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、ジルバB1をやりました。
 今週は、忘れないように、ひさびさのジルバを練習しました。
 新しく入ったのは、プロムナードウォーク、おなかさすりチェンジオブプレイス(笑)、ウィンドミル、でした。
 そんなに難しいステップではありませんでしたので、ジルバらしく、肩の力を抜いて、みんなで楽しく踊っていきました。
 そんなジルバB1でした。

 2種目目は、タンゴB4をやりました。
 今回も、ナチュラルツイストターンと、ロックターンが入ったルーティンを、練習しました。
 途中、オーバースウェーから、スウェーチェンジしてPPになる流れを、新しく入れて、みんなで踊っていきました。
 スウェーチェンジで、ホールドが崩れないよう、これからも練習していきましょう!
 そんな、タンゴB4でした。

 3種目目は、クイックステップA3をやりました。
 今回も、V6から、6クイックランの流れを練習していきました。
 2週間前からの再挑戦で、ずっと良くなっていましたね。
 ただ、やっぱりスピンターンの3歩目で男性左足で体の向きを反転させて、V6に入る所の回転量に注意して、練習してみました。
 そんな、クイックステップA3でした。

 4種目目は、ラテンに入り、ルンバA5をやりました。
 今週は、ナチュラルトップに初挑戦してみました。
 オープンベーシックから、ホールドを組んでナチュラルトップ、そこから最近練習していたアドバンスドヒップツイストで、ファンポジションになる流れを練習しました。
 前回の下地があったせいか、とてもスムーズにナチュラルトップもクリアーできました。
 その後は、ニューヨークとハンドトゥハンドで楽しく、途中、もっと前傾になってもいいというお話をしながら、みんなで踊っていくことができました。
 そんな、ルンバA5でした。

 5種目目は、ジャイブB1をやりました。
 今回は、ヒップバンプからウィップ、プロムナードウォークの流れに、再挑戦してみました。
 これも、2回目でしたので、最初からいい感じで踊れていましたね。
 途中一番気になったのは、ヒップバンプが、ショルダータックルになっていた方がいらっしゃいましたので、そこを確認してから、最後の力を振り絞ってみんなで踊っていくことができました。
 そして、その後のお花見会で、乾いた喉を潤したのでした。
 そんな、ジャイブB1でした。

 次回の、CDC東京週末版第13日目は、4月7日(土)の夜18時10分より、会場同じ神田にて、18:10〜ジルバとタンゴの疲れない程度の初心者講習会を、18:55にはじめのストレッチを開始し、本番の種目は、ワルツC1、スローフォックストロットA3、チャチャチャA5、サンバA4、パソドブレA2、の5種目を練習していきます。

 それでは、来週の東京週末版第24.5期第13日目も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第25期は、3月6日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

 

※CDC日曜夜開催の「初心者講習会⇒初級版⇒中級版」の3段階日曜ミニ合宿を、神田にて 4/1(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

 

※2018/4/30(月・祝)開催 第11回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC東京週末版 24.5期が、2018年1月6日(土)より、基本土曜日の夜に、開催中!

http://c-dc.org/tokyo-w.html

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期は、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/ikebukuro/

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

 

春のダンスホール新世紀ツアー 2018年3月30日(金)

  • 2018.03.31 Saturday
  • 07:19

春のダンスホール新世紀ツアー 2018年3月30日(金)

 

 2018年3月30日(金)、CDCは、ダンスホール新世紀へ『ダンスホール新世紀へ、社交ダンスを踊りに行こう!』企画を開催いたしました。

 

 

 今回も、もちろん当日まで、参加者数が読めなかったのですが、他サークルさんから3名のご参加も含んで、男性5名・女性8名の合計13名のみなさんにお集まりいただき、22時の閉店まで、みんなで仲良く楽しむ事ができました。

 

 前回、昨年の11月に開催した時は、19:40鶯谷駅南口の集合時間の5分前には、既に9名のみなさんが集まって、ホールに向かう時には11名のみなさんが集まって盛況だったのですが、なんと今回は、、、

 集合時刻の5分前は、なんと代表一人のみ。。。

 19:40の集合時刻ちょうどになった時でも、男性2名のみ。。。(汗)

 「今夜の企画は不発かも」と、もう5分だけ待ってみて、ようやく、男性4名・女性1名が集まり、微妙な男女比だったのですが、予定通りこれで新世紀へ向かおう、と出発!

 

 し、しかし、今夜の新世紀ツアーは不発だ、と感じとった男性陣2名が、

「お俺、ち、ちょっと、後で向かいます」「うーん、どうしよう。。。」

 と、離脱発生(^-^;

TNさんは、後で再合流したのですが、KWさんは、なんとここで帰ってしまいました(・_・;)

(こ、ここから、女性の方が多くなったのに、、、)

 

 結局、男性2名・女性1名の3名で新世紀へと向かいました。

 「今夜は、こんなまったりとした感じかな」

 と思いながら、着替えていると、ここから人が集まり始めました。

 そして、今夜も前回の東宝ツアーのような、男祭りかな、と確信していたのですが、女性の方が多くなってしまったのでした。

 

 着替えを済ませて、ホールへ入り、10名位のみなさんで、まったりとダンスタイム開始。

 片隅で開催されていた、すごい男女比の初心者講習会を横目に、みんなで誘い合いながら、思い思いの2時間のダンスタイムを楽しく過ごすことができました。

 

 「やっぱり俺達、ダンスホールが好きだ!」

 

 さて、今回のダンスホール新世紀さんの印象はといいますと:

 

・NHKの朝ドラ「わろうてんか」関連

 わろうてんかに出てくる、伊能財閥のモデルは、東宝・阪急グループの総合会社で、東宝ダンスホールに関わりがありました。

 そして、そのドラマの中で、北村笑店の芸人を引き抜いたり、伊能商会の映画部門を統合してしまうライバル会社がでてきますが、その会社名が「新世紀芸能」と設定されていまして、東京にたった2つとなりました、2つのダンスホールが、朝ドラでも関わっているとは、という不思議な縁を感じました。

 

・ダンス練習場?

 新世紀のフロアは、大きな正方形ですので、この広いフロアーでは、つい競技ダンスを踊りたくなってしまいますね。

 ということで、新世紀の先生方は、東宝よりも結構ビュンビュンと踊るなぁ、という印象ですね。

 流れている曲とは違う種目でのフロアー練習も目立ちましたね。

 お客さんも、思いっきり踊れるダンスを踊れるから、新世紀さんを選んでいるのだなぁと、感じました。

 

・初心者講習会

 この夜は、第四金曜ということで、初心者講習会が開催されていました。

 男性6名・女性1名くらいの男女比だったのですが、地道なダンス界貢献活動だと思います。

 特に男性は、女性よりも普通にホールで踊れるようになる時間が多くかかりますので、男性陣、途中で脱落せずにがんばってほしいものですね。

 

 ということで、今回、はじめてのダンスホールタイムに挑戦された方もいらっしゃいましたが、普通のサークルレッスンの傍ら、こうした、どんなステップを踊るか分からない”実践タイム”も、とても大切だと思いますので、またパーティータイムも、みんなで楽しんでいきましょう!

 

 そんな雰囲気の中、CDCチームは、初心者ステップを多用しながら、本来のダンスホールの楽しみ方で、笑顔で楽しむ事ができました。

 「最近は、2時間で生バンドが30分だけになった(泣)」「1曲がちょっと長い」「チャチャなどなぜかテンポが速く感じる」「サンバ1曲だけだった」「このフロアーでヴェニーズワルツを踊りたかった(泣)」などという声もありましたが、これがダンスホールでのダンスタイムでございますm(__)m

 

 でも、最後のラストワルツでは、ライトアップが幻想的になり、ムードある雰囲気の中のダンスは、とっても良かったですね。

 そんな感じで、22時にラストワルツが終了して、ダンスタイム終了、着替えてみんなで外に出ました。

 

 

 そして、帰り道は、坂道を上って鶯谷駅南口へ行くよりも、平坦なホテル街を突っ切って、鶯谷北口から入る方が楽だし楽しいかも、というのもあり、恒例となりました「鶯谷ホテル街探検ツアー」を開催(笑)。

 分かれ道で、陸橋の階段を上らず、まっすぐ小さな居酒屋街の細くて怪しい路地に、侵入していきました。

 

 

 まずは、路地の入口の公園からスタート、満開の桜が綺麗で、ベンチもあったので、ここで花見もいいなと思いました。

 そこから、怪しい路地の探検の旅がはじまりました。

 きらびやかなネオンサインが灯るホテルが並ぶ細い道へと入っていき、非日常の雰囲気に。

 「この道も、知られると外国人観光客にも人気がでるかも」と感じたりも(笑)。

 この道は、まっすぐでなく、車も通れないような細い道が曲がりくねりながら、最後に、小さな居酒屋3,4件が並び、そこを通過すると、鶯谷駅北口の改札に出てしまったのでした。

 

 そして、鶯谷駅北口にて探検隊は解散となり、今回のダンスホール新世紀ツアーは、いい感じの男女比の中、みんなで楽しむ事ができたのでした。

 また、数か月後(6/8金?)に新世紀ツアーを企画しますので、またみんなで、パーティーダンスを、楽しく踊りにいきましょう!

 

 ダンスホール新世紀ツアーへご参加のみなさま、大変お疲れさまでした\(^o^)/

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第25期は、3月6日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

 

※CDC日曜夜開催の「初心者講習会⇒初級版⇒中級版」の3段階日曜ミニ合宿を、神田にて 4/1(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

 

※2018/4/30(月・祝)開催 第11回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC東京週末版 24.5期が、2018年1月6日(土)より、基本土曜日の夜に、開催中!

http://c-dc.org/tokyo-w.html

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期は、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/ikebukuro/

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

 

CDC池袋若者社交ダンスサークル 2018年3月29日(木)

  • 2018.03.30 Friday
  • 07:04

CDC池袋サークル活動日誌
2018年3月29日分


 2018年3月29日(木)に開催されました、CDC池袋24期の第22日目には、男性8名・女性4名の合計12名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。
 

CDC若者東京社交ダンスサークル


 今週は、18:40頃まで、男性5名・女性0名という感じでして、本番前の予習会も、スタンダードのシャドーで、クイックステップと、ヴェニーズワルツを練習しました。
 「アシスタントさんも仕事で来れなくなってしまったし、今夜は、ひょっとして、男性のみかも、、、シャドーサークルだ!(汗)」
 という、ちょっぴり悪い予感を感じながら(笑)、男性5名でシャドー予習会をやっていると、やがて女性が1人到着\(^o^)/
 そして、結果的には、4名の女性陣にお集まりいただき、事なきをえた、今夜のCDC池袋でした。

 帰り道は、途中の池袋三丁目公園で、通り道の自動販売機で、缶ビールを買って、軽く花見をしようかな、と考えていましたが、みらい館大明を出て、いきなり左に曲がっていったら、なんと公園にたどり着かず、また、最近の自動販売機は、どこもビールが売っていないのですね。。。(泣)
 ということで、誰も道を戻ってまで、花見をしようという雰囲気にならず、普通にC1出口まで戻って解散となったのでした。

 その後、有志5名で、いよいよ営業日も残りあと3日となりました、さくら水産池袋西口店に寄り、軽く一杯を挟みながら、楽しい雑談をして、解散となったのでした。

 さて、来週4月からのCDC池袋は、諸々の事情から、会場の変更にトライしてみます。
 4月の4週すべて、池袋駅(北側の東口)より、徒歩8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、CDC池袋を開催してみます。
 現在の場所よりも、駅からちょっぴり近く、フロアーも広いですが、空調が効かないため暑いので、夏シャツをお勧めいたします。

 来週も、だいたい18:30くらいから、早く来た方で、先週の復習会を軽く開催していきますので、早く来られる方はお気軽に早めに来てみてくださいね。

 来週からも、こんな感じで、毎回4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

 CDC池袋24期第22日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、ジャイブAをやりました。
 今夜は、スローアウェイフォーラウェイに、初挑戦してみました。
 女性、男性に投げられて、反転してロックして、また向かい合い、チキンウォーク、という流れに挑戦していきました。
 何点かアドバイスを挟みながら踊って、みんないい感じになってきましたので、ベーシックの流れも少し足して、全体を踊っていきました。
 そんな、ジャイブAでした。

 2種目目は、ヴェニーズワルツA2をやりました。
 ナチュラルターンを長めのルーティンで踊っていきました。
 まずは、ナチュラルとリバースを、個々に確認して、そしてつなげて踊り、男性は、しっかりと大きな円周上を周って行けるように意識しながら踊っていきました。
 もう5ヶ月経ちましたので、みんなとてもいい感じだったと思いました。
 そんな、ヴェニーズワルツA2でした。
 

CDC若者東京社交ダンスサークル


 3種目目は、斎藤先生による、クイックステップCをやりました。
 第1LODで、クイックオープンリバースから、4クイックラン、第二LODで、バックロックから、ランニングフィニッシュの流れを練習しました。
 うーん、やっぱり、このルーティンの組み合わせは、バックロックを、第一LODの方に進んで、みんな大渋滞してしまう問題点を、改めて感じましたね。
 次期からは、ちょっとルーティンの修正をしてみますね。
 斎藤先生からは、ランニングフィニッシュの、男性避けて女性を通す所、4クイックランのロックの方向修正について、有意義なアドバイスをいただきながら、みんなで練習していきました。
 そんな、クイックステップCでした。

 4種目目は、斎藤先生による、チャチャチャC1をやりました。
 今回は、クロスベーシックとスパイラル、スプリットキューバンブレーク、そして左右のスリーステップターンに挑戦してみました。
 左右のスリーステップターンが、初挑戦の所でしたが、みんな楽しくクルクル回っていましたね。
 斎藤先生からは、スリーステップターンの、半分ずつ回転する、回転量の調整についてのお話をいただき、とても勉強になりました。
 そんな、チャチャチャC1でした。

 来週の4月5日(木)からは、会場を変更して、池袋駅東口より徒歩8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、18:30より、先週の軽い復習会を、その後、18:55より、サンバD0、ワルツE0、スローフォックストロットC0、パソドブレ、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

※来週の会場『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』を間違わない様、くれぐれもご注意くださいませ。

 それでは、来週のCDC24期池袋木曜日第23日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第25期は、3月6日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

 

※CDC日曜夜開催の「初心者講習会⇒初級版⇒中級版」の3段階日曜ミニ合宿を、神田にて 4/1(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

 

※2018/4/30(月・祝)開催 第11回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC東京週末版 24.5期が、2018年1月6日(土)より、基本土曜日の夜に、開催中!

http://c-dc.org/tokyo-w.html

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期は、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/ikebukuro/

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

 

社交ダンス中級版若い人向けサークルCDC東京中野 2018年3月28日(水)

  • 2018.03.29 Thursday
  • 06:23

CDCアドバンスド中級継続版
サークル活動日誌
2018年3月28日分


 2018年3月28日(水)の夜に開催されました、CDC水曜アドバンスド中級継前期版には、男性8名、女性8名の合計16名のみなさまにお集まりいただき、今週は、サンバ、クイックステップ、ワルツ、パソドブレ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。
 

CDC若者東京社交ダンスサークル


 確か、1週間前の春分の日は、雪の降る寒い日だったはずですが、今週は、昼間25度に達する、とても温かい日となりました。
 そんな天気の良い夜でしたので、サークル終了後、みんなで中野駅北口のセントラルパークへ移動して、お花見会を開催いたしました。
 ライトアップされた桜の木の下で、15名のみなさんで、コンビニで買った缶ビールなどで乾杯、春の夜でしたが、寒くなかったので、23時近くまでみんなで歓談しながら、楽しいひとときを過ごすことができました。
 昨年のお花見会は、結構寒かったので、今年はとても快適なお花見会だったなぁ、と感じています。

 水曜版サークルも、先週の3倍差の男女比と打って変わり、今週は男女同数のサークルでしたので、とっても効率よくペアーチェンジしながら、練習していくことができましたね。
 今週は、18:35頃から、集まった4名のみなさんで、先週やった、タンゴ、スロー、チャチャチャの復習会を、19:25まで、8名にまで増えながら、催すことができました。
 来週も、18:40頃から、集まったみなさんで、今週やった4種目の疲れない程度の軽い復習会を開催していきたいと思いますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。
 それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、サンバD2をやりました。
 今回は、バズーカ―と、ローリングボルタに初挑戦してみました。
 まずは、バズーカで、女性男性に引き寄せられたから、一気に前へドン!という、近寄って、遠ざかってというのを、意識しながら練習していきました。
 その後のローリングボルタは、1小節でちょど一周できるように、女性陣がんばって回りました。
 そんな、サンバD2でした。

 2種目目は、クイックステップDをやりました。
 今回は、6クイックランと、ランニングライトターンに、初挑戦してみました。
 6クイックランは、最初からスムーズにできていましたね。
 ランニングライトターンは、2歩目で女性を反対側の壁斜めに持っていき、ヒールターンをさせるのがポイントでした。
 ですので、男性も3歩目は、進まないで、女性に気持ちよく踏み替えさせてもらうことを意識しながら、練習していきました。
 そんな、クイックステップDでした。

 3種目目は、あおさんによる、ワルツEをやりました。
 今週は、ターニングロックトゥライトに、再挑戦してみました。
 あおさんから、オーバーターンを女性に伝えるために、ためを作り、女性に伝えることについての、アドバイスをいただきながら、練習していきました。
 また、レフトウィスクの時に、男性が右足にしっかりと着地すれば、女性も左足にしっかりと着地できる点を、あおさんに一言いただきながら、みんなでフロアーを一周していきました。
 そんな、ワルツEでした。

 4種目目は、あおさんによる、パソドブレをやりました。
 今週は、第二ハイライトまで通して踊ろう! ということで、まずは個々のステップを確認しながら、ゆっくりな曲で全体を踊っていきました。
 途中あおさんから、キレのある踊りをするために、アペルの前に前側の腕を上げる所での、脇腹をめいいっぱいストレッチして、それを開放するイメージのお話が、とってもためになりましたね。
 そして、第二ハイライトまで、どんどんと踊っていくことができました。
 そんな、パソドブレAでした。

 次回、4月4日(水)のCDC中野中級継続版水曜日は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館2F学習室1にて、夜18:40頃から簡単な復習会、夜19:25から、スローフォックストロットE1、ルンバE0、タンゴD1、ジャイブC3、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第25期は、3月6日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

 

※CDC日曜夜開催の「初心者講習会⇒初級版⇒中級版」の3段階日曜ミニ合宿を、神田にて 4/1(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

 

※2018/4/30(月・祝)開催 第11回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC東京週末版 24.5期が、2018年1月6日(土)より、基本土曜日の夜に、開催中!

http://c-dc.org/tokyo-w.html

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期は、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/ikebukuro/

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

 

calendar

S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
<< April 2018 >>

selected entries

categories

archives

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM