社交ダンス若者初心者向けサークルCDC東京週末版 2017年3月11日(土)

  • 2017.03.11 Saturday
  • 23:10

CDC東京週末版活動日誌
2017年3月11日分


 2017年3月11日(土)の夜に神田にて開催されました、CDC東京第22.4期週末版の第10日目には、男性11名・女性13名の合計24名のみなさまにお集まりいただき、みんなで楽しく5種目を練習していくことができました。
 

社交ダンス初心者若者CDC


 今週は、2週間ぶりの土曜の夜開催で、20名を超えるみなさまにお越しいただき、楽しく5種目を練習していくことができましたね。
 来週からも、CDCメニューで、いろんな種目のダンスにチャレンジして、とりあえず、すべての種目にどんどんと慣れていきましょう!

 CDC東京週末版にご参加いただきましたみなさま、10日目の、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、ワルツをやりました。
 今回は、コーナーへのナチュラルターンから、オープンインピタスで次のLODに進む事を中心に、練習していきました。
 インピタスターンでの、女性の2歩は大きく進んで、PPになった時に、男性の後ろにしっかりと位置できるように、がんばってみましょう!
 そんな、ワルツでした。

 2種目目は、スローフォックストロットA3をやりました。
 コーナーで、ナチュラルターンからオープンインピタスに出て、ウィーブフロムPPで、第二LODを進んでいく流れを練習していきました。
 スローのリズムに初挑戦のみなさんもありましたが、まずは曲を使って、スローというものに慣れていきましょう!
 そんな、スローフォックストロットA3でした。

 3種目目は、チャチャチャA5に挑戦でした。
 今回は、ナチュラルトップから、アドバンスドヒップツイスト、ファンポジションの流れをメインに練習していきました。
 途中で、チャチャチャの前後ロック、ツイストシャッセを、しっかりと確認してみた後、組んで踊っていきました。
 これも、やっぱり最初は難しいものですが、できなくても数こなしてどんどん踊っていくのみですね。
 そんなチャチャチャA5でした。

 4種目目は、サンバA4をやりました。
 今回は、ローリングオブジアームはあきらめて、ホイスクからランの流れに集中して練習しました。
 ランで、男女が入れ替わりながら、進んでいく流れでしたが、これは、みんなすぐに慣れていたような感じがしました。
 ランは、サンバでとっても人気のステップですので、どんどんと身につけましょう!
 そんな、サンバA4でした。

 5種目目は、パソドブレをやりました。
 今回は、レフトフットバリエーションからプロムナードまでやり、シャッセケープはあきらめました。
 「パソは行進曲」というのをイメージしながら、踊ってみました。
 セパレーションの終わりの所や、グランドサークルもみんないい感じで踊れてきたと思いました。
 そんな、パソドブレAでした。

 次回の、CDC東京週末版第22.4期第11日目は、3月18日(土)の夜18時10分より、JR神田駅から徒歩5分の『神田さくら館1F多目的ホール』にて、最初の40分まったく初心者は、ブルースとワルツ、本番は、ジルバ、タンゴ、クイックステップ、ルンバ、ジャイブの5種目を練習していきます。

 それでは、来週の東京週末版22.4期11日目の3月18日(土)も、みんなで5種目を楽しみながら練習していきましょう!

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第23期が、4月4日(火)より、新規スタート!
※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第23期が、4月6日(木)より、新規スタート!
※3/26(日)第7回練習着10ダンス競技会、エントリー受付中です!(誰でもエントリー可能です)
※CDC新宿中野ちょっぴり中級版が、4月5日(水)より、復活新規開催!
(詳細は、間もなくアップ予定)
◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/
◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

若者社交ダンスサークルCDC池袋活動日誌 2017年3月9日(木)

  • 2017.03.10 Friday
  • 07:15

CDC池袋サークル活動日誌
2017年3月9日分


 2017年3月9日(木)に開催されました、CDC池袋22期第22日目には、男性7名・女性6名の合計13名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。
 

CDC若者東京社交ダンスサークル


 今週は、今期2回目となる、体育館での開催となりました。
 1月に体育館でやった時は、とにかく底冷えするような寒さで、凍えたサークルとなったのですが、今回は3月ということで、寒かったのですが、少し踊りだすと、とても心地よい感じになりました。
 そうなると、広い体育館での、社交ダンスは、とっても気持ちがいいものです。
 ヴェニーズワルツでのびのびとフロアーを回り、クイックステップで縦横無尽に駆け抜けていきました。
 そんな、ひさびさの体育館を楽しむ事ができたCDC池袋でした。

 CDCはこんな感じで、毎回4種目を踊りながら、みんなで楽しく一緒に上達を目指して踊っていきますので、また来週からもみんなで楽しみましょう!
 CDC池袋にご参加いただきましたみなさま、今週も2時間4種目を、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、ヴェニーズワルツをやりました。
 広い体育館だったので、ナチュラルターン7回、チェンジステップ3回、リバースターン7回、チェンジステップの流れで練習していきました。
 ナチュラルターンよりも、リバースターンの方が、なぜか目が回るなぁ、と感じながら、みんなでのびのび踊っていきました。
 そんな、ヴェニーズワルツA2でした。

 2種目目は、チャチャチャC1をやってみました。
 クロスベーシックから、スパイラルの流れを練習していきました。
 ワパチャタイミングで、早く足をだしてしまわないように、そしてチェックは素早く、女性スパイラルターンをごまかさない、などを意識しながらみんなで踊っていきました。
 そんな、チャチャチャC1でした。

 3種目目は、斎藤先生による、パソドブレをやりました。
 広い体育館だったこともあり、最初から第二ハイライトまで一曲踊り切ることを念頭に、レッスンしていただきました。
 途中、ツイスツやシャッセケープについて、1ポイントを入れていただきながら、なんとか一曲形になったパソドブレでしたね。
 そんな、パソドブレでした。

 4種目目は、斎藤先生による、クイックステップEをやりました。
 広い体育館を走っていきました。
 まだまだ、ランやシャッセの早い流れに、悪戦苦闘のみなさんもいらっしゃいましたが、みんなで楽しく踊っていきました。
 斎藤先生からは、ランについて、男性はどんどん前にという雰囲気、女性は後ろに残ってついていくというイメージについて、有意義な説明をいただきながら、たくさん走りました。
 みんないい感じでした。
 そんなクイックステップEでした。

 来週の3月16日(木)のの第23日目は、会場同じ2Fの201となります。ワルツ、ジャイブ、ルンバ、スローフォックストロットの4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週のCDC22期池袋木曜日でも、みんなで4種目を楽しみながら練習していきましょう!

 

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CDC中野社交ダンスサークル若者向け 2017年3月8日(水)

  • 2017.03.09 Thursday
  • 07:17

CDC中野サークル活動日誌
2017年3月8日分


 2017年3月8日(水)の夜に開催されました、CDC中野第22期第22日目の参加者は、男性8名、女性9名の合計17名のみなさまにお越しいただき、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

 今週も、いい感じの男女比で、充実した4種目を練習していくことができましたね。

 それではこれからも、社交ダンスを成長させながら、参加者同士が少しずつ仲良くなり、打ち解けていき、さらに楽しいサークル活動にしていきましょう!

 来週からも、久しぶりの方のご参加大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにお越しくださいませ。
 

2016年4月CDC若者社交ダンスサークル


 CDCは、このような感じで、毎回違う4種目を踊りながら、社交ダンス10ダンスを同時に楽しく踊れるように、そして忘れてしまわないような間隔で、どの種目も練習していますので、来週からも一緒に楽しく社交ダンスを練習していきましょう!
 それでは参加者のみなさま、CDC第22期第22日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

 前半レッスン1種目目は、ヴェニーズワルツをやりました。
 ナチュラルターン7回、チェンジステップ、リバースターン3回、チェンジステップの流れを練習していきました。
 ちょうど、おととい発売だった月刊少年マガジン4月号の『ボールルームへようこそ』の内容が、ヴェニーズワルツを詳しく掘り下げていたので、そこで参考になった2点、―性の頭は、男性の頭から思っているよりもずっと離れていること(参考:上から見た図)

フレッカール



 そして、兵頭君の名言「ヴェニーズワルツは、回転というよりも”交互の前進”」
 という2点を意識しながら、みんなでフロアーを周っていきました。
 そんなヴェニーズワルツAでした。

 前半レッスン2種目目は、ジルバC1をやりました。
 正直これだけ、ジルバを真面目にやっているサークルは、CDCだけでしょう(笑)。
 ダンスホールや、温泉ダンスなどでは、とても重要な種目ですからね。
 今回は、のこぎりアメリカンスピン、ひざまずきテキサストミー、そしてハリケーンという、いきなりやると、女性が驚くような技を3つ練習していきました。
 みんなすぐに適応して、楽しいジルバC1となりました。

 3種目目は、あおさんによる、チャチャチャC1をやりました。
 クロスベーシックとスパイラル、そしてスプリットキューバンブレークのルーティンでした。
 あおさんからは、クロスベーシックやスプリットキューバンブレークの静止の瞬間、スパイラルの後のクロスベーシックへのリードと、キューバンブレークへのリードとの違いのつけ方など、何点か有意義なアドバイスをいただきながら、踊っていき、とても勉強になりました。
 そんな、チャチャチャC1でした。

 4種目目は、あおさんによる、クイックステップB0をやりました。
 みんなで、大汗を流しながら、ランランランと踊り、反転シャッセで進んでいきました。
 あおさんからは、ヒールを着かずに踊る事により、頭が安定し、動きに躍動感も生まれるアドバイスが、とても勉強になりましたね。
 そして、心地よく走って行った、クイックステップB0でした。

 来週3月15日(水)のCDC中野第22期第23日目は、中野駅北口から2分の中野サンプラザ8Fグループ室1にて、ワルツE0、ジャイブD1、スローフォックストロットC1、パソドブレAの4種目を練習していきます。

※来週も、中野サンプラザの会場が、17時30分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できるようになりましたので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。
 それでは、来週のCDC水曜中野第22期第23日目も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第23期が、4月4日(火)より、新規スタート!
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CDC東京木場ヤング社交ダンスサークル活動日誌 2017年3月7日(火)

  • 2017.03.08 Wednesday
  • 06:53

CDC東京サークル活動日誌
2017年3月7日分


 2017年3月7日(火)に開催されました、CDC東京第22.4期第9日目には、男性3名・女性7名の合計10名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

 今週のCDC東京は、先週とうって変わりまして、はじめのストレッチがはじまる19時55分の地点で、8名ものみなさんが集まっていまして、参加者数が10名に達したのは、CDC東京第22.4期では、初日以来という盛況な夜となりました\(^o^)/

 またこの日は、はるばる北九州市から飛行機でCDCに参加された、21歳の女性2人組にも、CDCメニューの4種目に果敢にトライしていただきました。
 なかなかはじめての社交ダンスに悪戦苦闘しながらも、4種目踊りきりましたね。
 1泊2日の東京旅行の貴重な夜に、CDCにお越しいただいたということ、宿が近くのホテルだったということで、サークルの帰り道には、こちらも東京名物のお店をご案内しないと、ということで、東京名店「さくら水産!」へとご案内差し上げたのでした。

 そんな、地元のお店で、楽しく現地交流を深めながら、翌日は東京スカイツリーを訪れるそうです。
 ちなみに、今回の参加者で東京スカイツリーを上がった事があったのは、1名だけでした。
 意外にみんな行っていないのだな、と感じたのでした。
 また、いつでもCDCに遊びに来てくださいね♪

 それでは、3月の残りあと3回の貴重なCDC東京火曜日江東区開催も、みんなで交流を深めながら、一緒に社交ダンス10ダンスを楽しんでいきましょう!

CDC若者東京社交ダンスサークル


 CDCはこんな感じで、毎回4種目を踊りながら、みんなで楽しく一緒に上達を目指して踊っていき、いつの間にか10ダンス全部が普通に踊れるようになってしまいますので、また来週からもみんなで楽しみましょう!
 CDC東京火曜日にご参加いただきましたみなさま、今週も2時間4種目を、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、クイックステップA3をやりました。
 V6から、6クイックランの流れを練習していきました。
 足が絡まりそうになりながらも、早いリズムで楽しくフロアーを移動することができましたね。
 そんな、クイックステップA3でした。

 2種目目は、パソドブレをやってみました。
 今週は、レフトフットバリエーションから、第一ハイライトまでをトライしてみました。
 パソドブレは、行進曲というのをイメージしながら、シンコペーテッドセパレーションや、シャッセケープなどにトライし、最後は全体を通して踊っていきました。
 また、2週間後に三室先生から習いましょう!
 そんな、パソドブレAでした。

 3種目目は、三室先生による、ルンバA4をやりました。
 ナチュラルトップから、アドバンスドヒップツイスト、そして、ニューヨーク、ハンドトゥハンドの基本の流れを練習していきました。
 三室先生からは、基本ステップの体の使い方について、いくつかアドバイスをいただきながら、踊っていきました。
 そして、ルンバを楽しむ事ができました。
 そんな、ルンバA4でした。

 4種目目は、ワルツB1をやりました。
 最初に、スローアウェイオーバースウェーを、じっくりと確認してから、全体を通して踊っていきました。
 クイックオープンリバースからのスローアウェイオーバースウェーの流れを、音楽で広いフロアーを踊って楽しむ事ができましたね。
 そんな、ワルツB1でした。

 次回のCDC東京火曜日第10日目は、来週3月14日(火)に、会場同じ、地下鉄東西線『木場駅』1番出口より徒歩3分の東陽区民館4Fタウンホールにて、種目は、スローフォックストロットA3、チャチャチャA5、パソドブレA、タンゴB1の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 残りあと3回のみとなった、貴重な江東区開催のCDC東京火曜日です。どうぞお見逃しなく。
 まったく初めての方はもちろんのこと、お久しぶりの方も、経験者の方も、どうぞお気軽にお越しくださいませ。
 それでは、来週のCDC東京第22.4期火曜日第10日目@木場も、みんなで4種目を楽しみながら練習していきましょう!

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第23期が、4月4日(火)より、新規スタート!
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ボールルームへようこそ Heat40「ゼロ和ゲーム2」

  • 2017.03.06 Monday
  • 10:38

ボールルームへようこそ Heat40

ボールルームへようこそ Heat40「ゼロ和ゲーム2」
月刊少年マガジン4月号3月6日発売!

待ちに待った、月刊少年マガジンが発売になりました!
1ヶ月ぶりの、お話です。早速コンビニで、月刊マガジンを購入。
話は、都民大会の準決勝。
1種目目のワルツが終わり、2種目目のタンゴ、3種目目のヴェニーズワルツのお話です。
特に、今号は、ヴェニーズワルツについて、深く掘り下げていましたね。
印象に残ったコマは、『上から見たスタンダードホールド』−こんなに頭同士が離れているのですね。。。
サークルで練習していると、回転するからなのか、頭同士がだんだんと近くなってしまうペアーが、結構多いのですが、このコマで今度説明してみたいです。
さらにもう一コマ、もう「1チェック」「フルチェック」という言葉は、古くなってきたのかもしれません。
採点ボードは、今や昔、現在は、タブレット、、、ではなく、スマホなのですね。
老眼の先生には、とっても使いにくそうです。。。
これからは、「1ポチ」「フルポチ」という言い方が主流になっていくのかもです。
 そして、最後のページに、夏のアニメ化についての情報が。
夏の放映開始がとっても楽しみです♪
今号も、CDCサークルに置いておきますので、サークル練習前後の時間に、どうぞ自由にお読みください。
それでは、来月号も楽しみに待っていましょう!
※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。半年で、とりあえずすべての種目が踊れるようになります。いつでも、一度チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)
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CDC東京週末版若者社交ダンスサークル 2017年3月5日(日)

  • 2017.03.06 Monday
  • 06:49

CDC東京週末版活動日誌
2017年3月5日分


 2017年3月5日(日)の夜に神田にて開催されました、CDC東京第22.4期週末版の第9日目には、男性10名・女性11名の合計21名のみなさまにお集まりいただき、みんなで楽しく5種目を練習していくことができました。
 

社交ダンス初心者若者CDC


 今週は、会場の関係で、日曜の夜開催でしたが、それでも20名を超えるみなさまにお越しいただき、楽しく5種目を練習していくことができましたね。
 来週からも、CDCメニューで、いろんな種目のダンスにチャレンジして、とりあえずどんどんと慣れていきましょう!

 CDC東京週末版にご参加いただきましたみなさま、8日目の、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、タンゴA3をやりました。
 今回は、ナチュラルプロムナードターンから、ロックターンの流れにに挑戦してみました。
 男女の膝上の内腿あたりがしっかりとコンタクトしていることがポイントでしたね。
 でも、みんななんとかコーナーでターンできていたと思います。
 そんな、タンゴA3でした。

 2種目目は、クイックステップA3をやりました。
 今週は、V6の流れにはじめて挑戦してみました。
 V6から、6クイックランで、足がからまってコケそうになった方もいらっしゃいましたが、この早い動きにも慣れていきましょう!
 そんな、クイックステップA3でした。

 3種目目は、ヴェニーズワルツAに挑戦でした。
 今回も、ナチュラルターン、チェンジステップ、リバースターン、チェンジステップの流れで、フロアーをぐるぐると回っていきました。
 1の時に足を間違えないためには、その前の3でしっかりと片足に乗って次の足を準備しておくことをテーマに、みんなで練習していきました。
 そんなヴェニーズワルツAでした。

 4種目目は、ルンバA4をやりました。
 今回は、ナチュラルトップから、ヒップツイストの流れに挑戦してみました。
 最初に、足の踏み替えを、みんなで練習して、イメージを掴んでもらいました。
 はじめて挑戦する女性陣にとりましては、なかなか難しい流れですが、みんなでがんばりながら、楽しく踊っていくことができましたね。
 なかなかいい感じだったと思います。
 そんな、ルンバA4でした。

 5種目目は、ジャイブA3をやりました。
 今回は、トーヒールスイブルという技に挑戦してみました。
 足が絡まりそうになりながら、練習していきました。
 軸足の方も、しっかりと回転させる事を意識しながら、とにかく楽しく踊っていきました。
 そんな、ジャイブA3でした。

 次回の、CDC東京週末版第22.4期第10日目は、3月11日(土)の夜18時20分より、JR神田駅から徒歩5分の『神田さくら館1F多目的ホール』にて、ワルツ、スローフォックストロット、チャチャチャ、サンバ、パソドブレの5種目を練習していきます。

 それでは、来週の東京週末版22.4期8日目の3月5日(日)も、みんなで5種目を楽しみながら練習していきましょう!

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第23期が、4月4日(火)より、新規スタート!
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若者社交ダンスサークルCDC池袋活動日誌 2017年3月2日(木)

  • 2017.03.03 Friday
  • 06:58

CDC池袋サークル活動日誌
2017年3月2日分


 2017年3月2日(木)に開催されました、CDC池袋22期第21日目には、男性7名・女性4名の合計11名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。
 

CDC若者東京社交ダンスサークル


 今週は、19時前まではあいにくの雨のお天気でしたが、そこからはすっかりとやみましたね。
 そんな、一雨毎に温かくなっていくのを感じたCDC池袋でした。

 CDCはこんな感じで、毎回4種目を踊りながら、みんなで楽しく一緒に上達を目指して踊っていきますので、また来週からもみんなで楽しみましょう!
 CDC池袋にご参加いただきましたみなさま、今週も2時間4種目を、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、ジルバC1をやりました。
 『のこぎりアメリカンスピン』『ひざまずきテキサストミー』などの、新ステップにチャレンジしながら、みんなで楽しんでいきました。
 そんな、ジルバC1でした。

 2種目目は、スローフォックストロットC0をやってみました。
 コーナーで、ホバークロス、そこからリバースターン、バックフェザーの流れをやってみました。
 ホバークロスの男性の回転量、ロックの所で女性ちらりと右を見る所など、ホバークロス独特のステップを楽しみながら、踊っていきました。
 そんな、スローフォックストロットC0でした。

 3種目目は、斎藤先生による、タンゴB3をやりました。
 アウトサイドスイブルからコントラチェック、プロムナードウォークもどき、ロックターンの主に3つの部分について、斎藤先生に解説していただきながら、みんなで踊っていきました。
 そんな、タンゴB3でした。

 4種目目は、斎藤先生による、ルンバCをやりました。
 ナチュラルトップから、ニューヨーク、ハンドトゥハンド、そこからスパイラル、アイーダの流れをやりました。
 斎藤先生からは、アイーダからスポットターンに入る前はしっかりと止まって立ち姿を見せるアドバイスが、一番印象に残りました。
 みんないい感じでした。
 そんなルンバCでした。

 来週の3月9日(木)のの第22日目は、会場同じ2Fの体育館となります。広〜いフロアーで、ヴェニーズワルツ、チャチャチャ、クイックステップ、パソドブレの4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週のCDC22期池袋木曜日でも、みんなで4種目を楽しみながら練習していきましょう!

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第23期が、4月4日(火)より、新規スタート!
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若者社交ダンスサークルCDC新宿中野水曜日 2017年3月1日(水)

  • 2017.03.02 Thursday
  • 07:48

CDC中野サークル活動日誌
2017年3月1日分


 2017年3月1日(水)の夜に開催されました、CDC中野第22期第21日目の参加者は、男性6名、女性7名の合計13名のみなさまにお越しいただき、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

 今週も、いい感じの男女比で、充実した4種目を練習していくことができましたね。

 サークル終了後は、久しぶりの本格的な雨が降ったという感じで、傘を忘れたみなさんも、中野ブロードウェイのアーケードに向けて駆け足で退散といった感じになりました。

 それではこれからも、社交ダンスを成長させながら、参加者同士が少しずつ仲良くなり、打ち解けていき、さらに楽しいサークル活動にしていきましょう!

 来週からも、久しぶりの方のご参加大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにお越しくださいませ。
 

2016年4月CDC若者社交ダンスサークル


 CDCは、このような感じで、毎回違う4種目を踊りながら、社交ダンス10ダンスを同時に楽しく踊れるように、そして忘れてしまわないような間隔で、どの種目も練習していますので、来週からも一緒に楽しく社交ダンスを練習していきましょう!
 それでは参加者のみなさま、CDC第22期第21日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

 前半レッスン1種目目は、パソドブレAをやりました。
 本当に1、2点のみのアドバイスだけ挟んで、あとは第2ハイライトまで、全体を通して踊り込んでいきました。
 パソドブレは、第二ハイライトまで一曲通して踊ってなんぼです。
 まずは、全体の感じを掴めれば、それでOKですよ。
 そんなパソドブレAでした。

 前半レッスン2種目目は、スローフォックストロットC2をやりました。
 今週は、コーナーでホバークロス、そこからバウンズフォーラウェイみたいな後退ウォークで、第2LODを進んでいきました。
 ホバークロスの最初の回転に慣れていきましょう!
 そんな、スローフォックストロットC2でした。

 3種目目は、あおさんによる、タンゴB3をやりました。
 スイブルからの、コントラチェック、その後プロムナードウォークみたいなもの、最後にロックターンをやりました。
 あおさんからは、何点か有意義なアドバイスをいただきながら、踊っていきました。
 そんな、タンゴB3でした。

 4種目目は、あおさんによる、ルンバDをやりました。
 今回は、ロープスピニングから、オープニングアウト、アイーダ、キューバンロック、フェンシング、レフトターンという流れをやってみました。
 あおさんからは、ロープスピニングの、女性は男性に方向を変えてもらう所、キューバンロックのイメージなどについて、有意義なアドバイスをいただきながら、ルンバのムードで踊っていくことができました。
 そんな、ルンバDでした。

 来週3月8日(水)のCDC中野第22期第22日目は、中野駅北口から2分の中野サンプラザ8Fグループ室1にて、ヴェニーズワルツA2、ジルバC1、チャチャチャC1、クイックステップB0の4種目を練習していきます。

※来週も、中野サンプラザの会場が、17時30分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できるようになりましたので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。
 それでは、来週のCDC水曜中野第22期第22日目も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第23期が、4月4日(火)より、新規スタート!
※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第23期が、4月6日(木)より、新規スタート!
※3/26(日)第7回練習着10ダンス競技会、エントリー受付中です!(誰でもエントリー可能です)
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CDC東京火曜日社交ダンスサークル活動日誌 2017年2月28日(火)

  • 2017.03.01 Wednesday
  • 07:07

CDC東京サークル活動日誌
2017年2月28日分


 2017年2月28日(火)に開催されました、CDC東京第22.4期第8日目には、男性2名・女性3名の合計5名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

 とは言っても、今週は、はじめのストレッチがはじまる19時55分の地点では、なんと代表とアシスタントさんのみという状態(泣)。
 その後もまったく人の来る気配がなく、ちょうど2月末日ですし、どうやらここがCDC東京火曜日の打ち切り時かなと判断、先生がいらしたら来週からの事を相談しよう、などなど、ストレッチやシャドーをしながら、頭の中で考えていたところ、19時15分を過ぎて、アシスタントさんが「あ、誰か来た\(^o^)/」
 そこから、立て続けに3名のみなさんが到着し「うん、これは3月末まではがんばって続けなさい、というおぼしめしだ。」と感じたのでした。
 そして、今週は臨機応変に、19時25分より1種目目を開始、2,3種目目をプロレッスンとし、その後に軽く4種目目をがんばった、というスケジュールとなったのでした。

 そんな今期のCDC東京火曜日木場開催22.4期は、当初4月いっぱいまでの予定でしたが、1月のはじまりから参加人数が振るわず、赤字運営が止まらないため、残念ながら江東区開催を、3月いっぱいで打ち切らせていただくこととなりました(泣)。
 別れがあれば出会いがあります。終わりがあればはじまりがあります。捨てる神あれば拾う神もあります。
 ということで、CDC江東は残念ながら3月いっぱいで終了となりますが、その火曜日を使い4月からは中野にて初級版を新規開講いたします。
 CDC江東区開催は、3年前の4月から1年開催、その後銀座に移動し、9ヶ月後にまた江東区に戻り、そして1年3ヶ月で終焉ということになりますが、また今後復活開催するかもしれませんね(笑)。。。

 ですので、3月の残りあと4回の貴重なCDC東京火曜日江東区開催も、みんなで交流を深めながら、一緒に社交ダンス10ダンスを楽しんでいきましょう!

CDC若者東京社交ダンスサークル


 CDCはこんな感じで、毎回4種目を踊りながら、みんなで楽しく一緒に上達を目指して踊っていき、いつの間にか10ダンス全部が普通に踊れるようになっていますので、また来週からもみんなで楽しみましょう!
 CDC東京火曜日にご参加いただきましたみなさま、今週も2時間4種目を、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、タンゴB1をやりました。
 オープンリバースターンは、いい感じでしたので、ナチュラルツイストターンや、クローズドプロムナードの所でいくつかアドバイスを挟みながら、みんなで練習していきました。
 結構いい感じで踊っていたと思います。
 そんな、タンゴB1でした。

 2種目目は、三室先生によるパソドブレAをやってみました。
 今週は、最初から、レフトフットバリエーションの終わりまでをやりました。
 三室先生に、フォーラウェイリバースと、ツイスツの所を詳しく解説していただきながら、みんなで踊っていきました。
 先生も入れて、男女がピッタリだったので、効率良く練習していくことができましたね。
 そんな、パソドブレAでした。

 3種目目は、三室先生による、サンバA2をやりました。
 ベーシックの流れと、ローリングオブジアームを練習していきました。
 三室先生からは、基本ステップの体の使い方について、いくつかアドバイスをいただきながら、踊っていきました。
 こちらも、みんな問題なかったと思います。
 そんな、サンバA2でした。

 4種目目は、ヴェニーズワルツAをやりました。
 ナチュラルターン、リバースターンの両方を、チェンジステップでつなぎながら、踊っていきました。
 最後は、音楽で広いフロアーを踊ってみたのでした。
 そんな、ヴェニーズワルツAでした。

 次回のCDC東京火曜日第9日目は、来週3月7日(火)に、会場同じ、地下鉄東西線『木場駅』1番出口より徒歩3分の東陽区民館4Fタウンホールにて、種目は、クイックステップA3、パソドブレA、ルンバA4、ワルツB1の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 残りあと4回のみとなった、貴重な江東区開催のCDC東京火曜日です。
 まったく初めての方はもちろんのこと、お久しぶりの方も、経験者の方も、どうぞお気軽にお越しくださいませ。
 それでは、来週のCDC東京第22.4期火曜日第9日目@木場も、みんなで4種目を楽しみながら練習していきましょう!

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第23期が、4月4日(火)より、新規スタート!
※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第23期が、4月6日(木)より、新規スタート!
※3/26(日)第7回練習着10ダンス競技会、エントリー受付中です!(誰でもエントリー可能です)
※CDC新宿中野ちょっぴり中級版が、4月5日(水)より、復活新規開催!
(詳細は、間もなくアップ予定)

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

CDC5種目基本ステップ社交ダンスミニ合宿 2017年2月26日(日)

  • 2017.02.27 Monday
  • 07:11

CDC5種目基本ステップ社交ダンスミニ合宿 2017年2月26日(日)


 2017年2月26日(日)の夜間に、神田にて開催されました、CDC基本ステップ5種目ミニ合宿には、男性6名・女性4名の合計10名のみなさまにお集まりいただき、社交ダンス基本5種目をステップから有意義に学ぶ事ができました。

 

 1種目目は、ワルツB1をやってみました。

 クイックオープンリバースからスローアウェイオーバースウェーをテーマに取り組んでみました。

 果敢にチャレンジした、ワルツB1でした。

 

 2種目目は、タンゴB1をやってみました。

 コントラチェック、クローズドプロムナード、2ウォークリンク、クローズドプロムナード、プログレッシブリンク、ナチュラルプロムナードからロックターン、という新型の流れで練習してみました。

 コントラチェックに初挑戦でしたが、まずは中間バランスで、前のめりにならないように、がんばってみました。

 そんなタンゴB1でした。

 

 3種目目は、ルンバA0をやってみました。

 オープンヒップツイストから、ファン、ホッキースティック、ニューヨーク、アンダーアームターン、ハンドトゥハンド、スポットターンの流れをやりました。

 最初に、踏み替えのベーシック練習もした、充実したルンバA0でした。

 

 4種目目は、チャチャチャA0をやってみました。

 最初に、チャチャウォークを、2往復した後、ルンバと同じ流れのルーティンを、踊ってみました。

 ルンバの時よりも、スピードが速いせいか、ニューヨークの時に内足になってしまいがちでしたが、それを修正に取り組みながら、練習していきました。

 そんなチャチャチャA0でした。

 

 5種目目は、サンバA2をやってみました。

 サンバの基本の4つのステップと、スリーステップターンを、まずはシャドーで取り組んだ後、練習していきました。

 一番難しかったのは、最初のクローズドポジションから、RSPポジションになる所でしたが、最後の方は、それもクリアーして、楽しく踊り込んでいきました。

 そんなサンバA2でした。

 

 今回も、たくさんの事を、学ぶことができましたね。

 参加者のみなさま、基本5種目ミニ合宿、大変お疲れ様でした!

  次回の日曜ミニ合宿は、4月を予定しています。

 それでは、4月のCDC東京週末版ミニ合宿でも、みんなで5種目を楽しみながら練習していきましょう!

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第23期が、4月4日(火)より、新規スタート!
※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第23期が、4月6日(木)より、新規スタート!
※3/26(日)第7回練習着10ダンス競技会、エントリー受付中です!(誰でもエントリー可能です)
※CDC新宿中野ちょっぴり中級版が、4月5日(水)より、復活新規開催!
(詳細は、間もなくアップ予定)

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

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