ヤング社交ダンスサークルCDC中野若者初心者向け 2016年12月21日(水)

  • 2016.12.22 Thursday
  • 07:21

CDC中野サークル活動日誌
2016年12月21日分


 2016年12月21日(水)の夜に開催されました、CDC中野第22期第11日目の参加者は、男性6名、女性10名の合計16名のみなさまにお越しいただき、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

 今回も、中野サンプラザの会場が、17時30分より利用できるため、18時55分のはじめのストレッチまでの時間を、自由練習場にしてみました。
 もちろん来週以降も、17時30分より、自由練習場として使えますので、「軽く練習したいのだけど、日暮里や池袋まで出るのは面倒だなぁ」という方など、サークル競技会の練習などに、どうぞご活用くださいませ。

 それではこれからも、社交ダンスを成長させながら、参加者同士が少しずつ仲良くなり、打ち解けていき、さらに楽しいサークル活動にしていきましょう!

 来週からも、まったく初心者の方はもちろんのこと、久しぶりの方のご参加大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにお越しくださいませ。
 

2016年4月CDC若者社交ダンスサークル


 CDCは、このような感じで、毎回違う4種目を踊りながら、社交ダンス10ダンスを同時に楽しく踊れるように、そして忘れてしまわないような間隔で、どの種目も練習していますので、来週からも一緒に楽しく社交ダンスを練習していきましょう!
 それでは参加者のみなさま、CDC第22期第11日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

 前半レッスン1種目目は、スローフォックストロットAをやりました。
 スペースの都合で、最初のフェザーステップは省きましたが、リバースターンでの女性のヒールターン、ナチュラルターンでの女性反対方向へのヒールターンを詳しくやりながら、練習していきました。
 少しずつスローのリズムにも慣れてきましたね。
 そんなスローフォックストロットAでした。

 前半レッスン2種目目は、ジャイブB1をやりました。
 まず、ジャイブのベーシックステップを、みんなで確認した後、ヒップバンプ、ウィップ、プロムナードウォークの流れを練習していきました。
 なんだかんだで、みんな適応していましたので、クリスマスソングで楽しく踊っていきました。
 そんな、ジャイブB1Aでした。

 3種目目は、あおさんによる、パソドブレAをやりました。
 最初から、ツイスツの終わりまでを練習していきました。
 2週間前に、一度チャレンジした人は、足の流れなどを、結構つかんでいましたね。
 あおさんからは、パソのシェイプ、雰囲気の特徴やコツなど、有意義なアドバイスをいただきながら、みんなで踊っていきました。
 そんな、パソドブレAでした。

 4種目目は、あおさんによる、タンゴB1をやりました。
 スペースの都合で、プログレッシブリンクからはじめて、中央斜めにむかって、オープンプロムナード、オープンリバースターンと続いていきました。
 タンゴは、クローズドポジションになったり、プロムナードポジションになったりの変化がめまぐるしいのが特徴ですね。
 あおさんから、そんな細かい部分の体の使い方を、丁寧にアドバイスいただきながら、組んで踊っていきました。
 そんな、タンゴB1でした。

 来週12月28日(水)のCDC中野第22期第12日目は、中野駅北口から2分の中野サンプラザ8Fグループ室1にて、ヴェニーズワルツA、サンバA4、パソドブレA、クイックステップA3の4種目を練習していきます。

※来週も、中野サンプラザの会場が、17時30分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できるようになりましたので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。
 それでは、来週のCDC水曜中野第22期第12日目も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

 

◆ヤング社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

◆社交ダンス情報CDC:http://c-dc.org/w

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

 

 

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