CDC池袋若者むけヤング社交ダンスサークル金曜 2020年2月14日(金)

  • 2020.02.15 Saturday
  • 06:06

CDC池袋活動日誌
2020年2月14日分


 2020年2月14日(金)に開催されました、CDC池袋28期の第17日目には、男性3名・女性2名の合計5名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 2月の中旬、バレンタインデーの池袋サークルとなりました今週は、そんなに寒くはない、春の足音が聞こえてくる夜でした。
 そんな中、今週も、男女比よく、5名のみなさまにお集まりいただき、みんなで楽しく4種目を練習していくことができました。

 今週は、19時頃から2名集まりましたので、先週やりました、ワルツとチャチャチャの復習会をやりながら、前座の時間帯を生かすことができました。
 来週も、男女2名づつ以上集まっていましたら、時間前に軽い復習会をやろうと思いますので、たくさん踊ろうと感じた時は、お気軽に早めに来てみてくださいね。

 帰り道は、最近主流の、池袋駅最短ルートを、みんなで集団下校して、駅改札口で解散となったのでした。

 CDCでのはじめての社交ダンスいかがでしたでしょうか?
 いきなり、4種目にトライしてみるのが、CDC流の初心者社交ダンスメニューです。
 今回よく分からなかったとしても、2回目に、もう一度踊ってみると、体も動いてきて、かなりイメージがしっかりしてくると思います。
 まずは、たくさん体を動かして、みんなで社交ダンスを楽しんでみましょう!

 池袋28期第17日目にご参加のみなさま、4種目お疲れさまでした!

 1種目目は、ヴェニーズワルツA2、をやりました。
 ナチュラルターン、リバースターンの足型は、みんな程よく、出す足も間違えなくなってきましたね。
 そこで、次に男女が組むポジションを意識しながら、離れすぎない、真正面にならないことを意識しながら、全体の流れを、円になって踊っていきました。
 これからも、少しづつ慣れていって、心地よいホールドで踊れるようになりましょう!
 そんな、ヴェニーズワルツA2でした。

 2種目目は、スローフォックストロットA3をやりました。
 フェザーステップ、リバースターン、スリーステップまでは、みんなかなり慣れてきて、リズムよく踊れるようになりました。
 問題は、そこから、今週は、ナチュラルターンから、オープンインピタス、ウィーブフロムPPの流れで練習したのですが、スローのナチュラルターンが、結構難しそうでしたね。
 ナチュラルターンの2歩目は、女性ワルツなら思いっきりサイドに出すのですが、スローの場合はヒールターンです。
 つまり、男性の2歩目左足を、ずっと女性の近くに出さないとなりません。
 そんな所など、みんなで悪戦苦闘しながら、全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、スローフォックストロットA3でした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 3種目目は、ラテンに入り、ルンバC3を、やりました。
 2週間前に練習した、ジルバの裏種目ということで、フリーアームや、足の踏み替えを意識したルーティンで、練習していきました。
 両腕を使いながら、踏み替えは、片方の膝は前へ、もう一つはニーバックを意識しながら、横からみて高さのある二等辺三角形を作るイメージで、練習していきました。
 それを使いながら、アイーダ、キューバンロック、ナチュラルトップ、アドバンスドヒップツイストの流れで、みんなで、全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ルンバC3でした。

 最後の4種目目は、サンバA6に、再挑戦してみました。
 ランから、ローリングオブジアーム、その後、ソロスポットボルタで、おのおのがくるくると回ってみました。
 クローズドポジションから、RSPポジションになる際の、男性右腕の注意や、ランの時に左側の方の1歩目はしっかりと相手の進行方向の前まで踏み出す所などに注意しながら、最後の力を振り絞って、みんなで練習していくことができました。
 そんな、サンバA6でした。

 次回の、CDC池袋第28期は、2月21日(金)に、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約10分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、CDC池袋第28期第18日目を開催いたします。
 18:45より、男女2人づつ以上集まっていたら、軽い予習・復習会を、19:15より、ワルツC5、タンゴB3、ジャイブC11、パソドブレA0、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週のCDC28期池袋第18日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第29期が、3月3日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

CDC東京週末版 28.5期が、2020年1月4日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※2020/3/8(日)開催 第22回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第28期が、10月18日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

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