CDC新宿中野初心者ヤング社交ダンスサークル水曜日 2020年2月12日(水)

  • 2020.02.13 Thursday
  • 06:54

CDC中野サークル活動日誌
2020年2月12日分

 

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス ルンバの練習風景


 2020年2月12日(水)に開催されました、CDC中野第28期第23日目には、男性3名、女性4名の合計7名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

 今週は、日中気温が上がり、夜になってもあまり下がらず、昼間は鳥の鳴き声が聞こえるなど、春の息吹を感じることのできた日となりました。
 いよいよ、春の足音が聞こえてきましたね。

 今週は、19時10分頃より、先週やりました、タンゴの軽い復習会を4名で、開催することができました。
 また、来週からも、男女2名ずつくらい集まりましたら、予習・復習会を開催していきますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。

 この調子で、来週も、みんなで楽しく、4種目を練習していきましょう♪
 

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス ルンバの練習風景


 毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。
 『まずはよく分からなくても体を動かしてみる』⇒『だんだん体が慣れて自然に動いていく』⇒『2回目になると思ったよりも踊れるようになっている』のパターンで、人間というものは動作を学んでいくものです。
 それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

 来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

 さらに、1ヶ月後の3月からは、そのまま中級版に移行して、同じ曜日、同じ時間で、中級版の半年メニューが組んでありますので、どうぞお楽しみに(^_^)v
 それでは参加者のみなさま、CDC第28期第23日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

 前半レッスン1種目目は、ヴェニーズワルツA2をやりました。
 最初に、ナチュラルターンの一歩目の歩幅と、右の骨盤を、右足の上まで持っていく(いわゆる腰を入れる)イメージを意識しながら、ナチュラルターンを練習していきました。
 そして、次にリバースターンで、左足のボールの部分が、進行方向に真っすぐ進みながら、足が掛かるイメージを意識しながら、リバースターンを練習していきました。
 そして、ナチュラルターンを長めのルーティンで踊っていきました。
 みんないい出来で、どんどん進み、このままでいくと、最後で4種目バテる(笑)と感じたので、8分くらい早く終えて、ジャイブへと進んでいきました。
 そんな、ヴェニーズワルツA2でした。
 

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス タンゴの練習風景


 2種目目は、ジャイブD4に初挑戦してみました。
 今回は、セパレートからのスタートに初挑戦してみました。
 足の甲をまっすぐにしたフリックや、腰のツイストを使ったタタタン、そして、最後にスローアウェイフォーラウェイにも初挑戦し、お互い引き合ったテンションでのチキンウォークを練習していきました。
 普通、ジャイブは、前傾姿勢で踊るのですが、チキンウォークだけは例外で、男女共かかとに重心をおきながら、引っ張り合って、女性進んでいくように、がんばってみました。
 そして、楽しくみんなで、全体を音楽で踊っていくことができました。
 そんな、ジャイブD4でした。

 3種目目は、あおさんによる、パソドブレA0をやりました。
 今週は、時間の半分を、パソの絞りの姿勢の講義に費やしました。
 ナチュラル回転の絞りは、クローズで、リバース回転の絞りはPPで、あおさんから、体の使い方を丁寧に伝授していただきながら、みんなで、トライしてみました。
 そして、最初から、第一ハイライトまでを、程よい男女比の中、後退しながら、どんどんと踊っていくことができました。
 そんな、パソドブレA0でした。
 

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス サンバの練習風景


 最終4種目目は、あおさんによる、ワルツDをやりました。
 ウィングと、ダブルバックロック、スローアウェーオーバースウェー、がメインのルーティンでした。
 あおさんからは、ウィングの、女性の動き方や、その後のプログレッシブシャッセトゥライトから、アウトサイドスピンで、男女のポジションを意識しながら、進んでいく事などについて、詳しく解説していただき、そして、最後の力を振り絞って、みんなで、楽しく、踊っていくことができました。
 そんな、ワルツDでした。

 来週2月19日(水)の新宿中野第24日目は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、今週も2Fの学習室1にて、夜19:20より、ルンバC、クイックステップC2、タンゴD0、サンバD3、の4種目を、練習してまいります。

※来週も、18時40分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前40分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。
※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。
 それでは、来週も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第29期が、3月3日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

CDC東京週末版 28.5期が、2020年1月4日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※2020/3/8(日)開催 第22回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第28期が、10月18日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

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