CDC新宿中野初心者ヤング社交ダンスサークル水曜日 2019年12月11日(水)

  • 2019.12.12 Thursday
  • 06:17

CDC中野サークル活動日誌
2019年12月11日分

 

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス ルンバの練習風景


 2019年12月11日(水)の夜に開催されました、CDC中野第28期第15日目には、男性6名、女性6名の合計12名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

 今週は、12月も中盤に入る、第二週目の水曜日となりました。
 今夜は、少し暖かめの夜となり、天候もよかったですね。
 そんな今週も、男女比ピッタリの、10名を超すみなさまにお越しいただき、効率よく、CDCバージョンの一回4種目コースで、充実した練習ができましたね。

 今週は、18時40分くらいから、男女とも3人づつ集まりはじめましたので、今週やる、ルンバとタンゴと、先週やりました、ワルツの復習会で、軽くステップを踊る事ができました。
 最終的に、8名のみなさんが、サークル前の前座練習会に参加していましたね。
 また、来週からも、男女2名ずつくらい集まりましたら、予習・復習会を開催していきますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。

 この調子で、来週も、みんなで楽しく、4種目を練習していきましょう♪

 毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。
 『まずはよく分からなくても体を動かしてみる』⇒『だんだん体が慣れて自然に動いていく』⇒『2回目になると思ったよりも踊れるようになっている』のパターンで、人間は動作を学んでいくものです。
 それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

 来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

 それでは参加者のみなさま、CDC第28期第15日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

 前半レッスン1種目目は、ジルバA3をやりました。
 今週末12/15(日)は、お昼14時からCDCクリスマスダンスパーティーということで、結構忘れてしまいがちな、ジルバをひさびさにやりました。
 まずは、基本ステップ、そしてウィンドミルからクレイドル、そして、とてもみんな出来が良かったので、最後に大技のローリングサンダーを入れて、みんなで全体をパーティーモードで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ジルバA3でした。
 

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス タンゴの練習風景


 2種目目は、スローフォックストロットA3に初挑戦してみました。
 まずは、スローの前後ウォークを確認、そして、スリーステップまでの、基本の流れを確認した後、ナチュラルターンからオープンインピタス、ウィーブフロムPPの流れで踊っていきました。
 スローのナチュラルターンは、女性足を揃えて左足が前進する所、ウィーブフロムPPは、トーで5歩前進・後退していく、などスローならではの足の使い方の所を確認した後、みんなで全体を踊っていくことができました。
 そんな、スローフォックストロットA3でした。

 3種目目は、あおさんによる、タンゴB6をやりました。
 アウトサイドスイブルからコントラチェックと、オーバースウェーからスウェーチェンジの流れを、レッスンしていただきました。
 あおさんからは、コントラチェックや、オーバースウェーの形、ツイストターンの、体の使い方について、詳細を説明していただきながら、みんなで、楽しく踊っていくことができました。
 そんな、タンゴB6でした。
 

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス サンバの練習風景


 最終4種目目は、あおさんによる、ルンバB3をやりました。
 最初に足の踏み替えを入れながら、アドバンスドヒップツイスト、オープニングアウト、一本立ちのポーズの流れを、レッスンしていただきました。
 あおさんからは、足の踏み替えと、オープニングアウトで使う、クカラチャの動きについて、そのメカニズムについて、詳しく説明していただきながら、実際にボディを動かしてみました。
 そして、最後の力を振り絞って、みんなで、楽しく、ルンバを踊っていくことができました。
 そんな、ルンバB3でした。

 来週12月18日(水)の新宿中野第16日目は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、今週は1Fの学習室ABにて、夜19:20より、ワルツC5、パソドブレA0、チャチャチャB3、クイックステップB0、の4種目を、練習してまいります。

※来週も、18時40分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前40分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。
※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。
 それでは、来週も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※CDC東京週末版 27.5期が、2020年1月4日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第28期が、10月18日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第28期が、9月4日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※2019/11/4(月・祝)開催 第20回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

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