CDC日曜基本5種目社交ダンス講習会 2017年10月15日(日)

  • 2017.10.16 Monday
  • 06:41

CDC日曜基本5種目社交ダンス講習会 2017年10月15日(日)


2017年10月15日(日)の夜間に、秋葉原にて開催されました、CDC基本種目5種目初心者・初級者講習会には、秋の長雨の天候の中、男性6名・女性6名の合計12名のみなさまにお集まりいただき、社交ダンス基本5種目をステップから有意義に学ぶ事ができました。

 

 今回は、18時25分の、はじめのストレッチ開始3分前は、男女比が 5:1 といった感じで、どうなることがと思われましたが、そこから20分の間に、女性陣が立て続けにいらして、結果男女比ピッタリとなり、とても効率よく、ワルツ、スローフォックストロット、ヴェニーズワルツ、ルンバ、サンバの5種目を練習でき、先月はじめたばかりの初心者のみなさんも、社交ダンスの基本の5種目が、かなり普通に踊れるようになってきたと思います。

 といいますか、ここまで踊れていれば、全然上手いです、といった感じでした。

 

 1種目目は、ワルツA6をやってみました。

 今回は、コントラチェックからはじまる、新バージョンで練習してみました。

 早いうちから、コントラチェックのピクチャーポーズにトライしておこうということで、練習してみました。

 最初は、前のめりにならないよう、骨盤で女性を前に押していく感じでトライしました。

 時間とともに、綺麗なシェイプになっていくと思いますよ。

 そんなワルツA6でした。

 

 2種目目は、スローフォックストロットA0をやってみました。

 広い会場でしたので、スローフォックストロットの前進・後退ウォークを、音楽でリズムに慣れながら、じっくりと練習、その後に、男女組んで、A0のチェンジオブダイレクションで終わる基本ステップを踊っていきました。

 スローのリズムを、スウェーをつけた歩き方も、慣れですね。

 体に覚えさせていきましょう!

 そんなスローフォックストロットA4でした。

 

 3種目目は、ヴェニーズワルツAをやってみました。

 ナチュラルターン、リバースターンを、確認してから、チェンジステップを交えて、全体を踊っていきました。

 みんな、ヴェニーズは2回目ということで、3の後の足は間違えなくなってきましたね。

 そのため、次のテーマ「1は重く、23は、タタンと軽く」「フロアーを綺麗に円周で回ってみる」ことを意識して、練習してみました。

 リズムは、なかなかでしたが、綺麗に円周上を周るのは、不合格でしたね(笑)。

 また、どんどんと練習していきましょう!

 そんな、ヴェニーズワルツAでした。

 

 4種目目は、ルンバB2をやってみました。

 オープンヒップツイストから、アレマーナの右回転、そこからショルダートゥショルダーと、オープニングアウトの流れを練習してみました。

 女性陣、アレマーナの右回転の多い回転量、オープニングアウトに誘われた時の左足をリーダーの方に出す感覚が、はじめての所でしたが、すぐに適応できたように思いました。

 そんな、ルンバB2でした。

 

 5種目目は、サンバA5をやってみました。

 ほとんど、その場を動かないルーティンでした。

 まずは、クローズドポジションから、RSPポジションへの変化の仕方、ローリングオブジアームの足の流れ、そして、ソロスポットボルタに、初挑戦してみました。

 結構、回ったステップでしたが、みんなで楽しむ事ができましたね。

 そんな、サンバA5でした。

 

 今回も、たくさんの事を、学ぶことができましたね。

 次回の日曜ミニ合宿は、来月11月12日(日)夜、と11月19日(日)夜に、中野にて、伝説のカリスマ講師「音喜多なぎさ先生」をお迎えしての、スタンダード特別講習会を開催いたしますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、参加者のみなさま、5種目基本ステップミニ合宿、大変お疲れ様でした!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第24期は、11月2日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催!

http://c-dc.org/ikebukuro.html

 

※10/29(日) 第10回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

 

※10/27(金)ハロウィン・ダンス・ナイト@ダンススクール市川 http://c-dc.org/w/party/halloween/

 

※カリスマ講師『音喜多なぎさ先生』による、初のスタンダード特別講習会を、11/12(日)夜、11/19(日)夜の、2週連続で、中野にて開催! http://c-dc.org/w/otokitanagisa/

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第24期は、9月6日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

http://c-dc.org/?mode=pc#syoshinsya

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

 

※CDC東京週末版 新24.5期は、2018年1月6日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催!

http://c-dc.org/tokyo-w.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

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