CDC池袋金曜ヤング社交ダンスサークル 2019年6月14日(金)

  • 2019.06.14 Friday
  • 23:44

CDC池袋活動日誌
2019年6月14日分


 2019年6月14日(金)に開催されました、CDC池袋27期の第6日目には、男性8名・女性6名の合計14名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 池袋27期6日目のサークルとなりました、今週は、大雨予報の直前の夜でした。
 そんな中、今週は、15名近いみなさまにお越しいただき、集まったみんなでワイワイと、社交ダンス4種目にトライしてみることができました。

 はじめての社交ダンスに、てんやわんやな方もたくさんいらっしゃいましたが、はじめてトライする社交ダンスは、こんなものです(笑)。
 これからも、続けながら、体を動かしていけば、どんどん慣れてきて、いろんなステップが楽しくなってきますので、まずは、みんなで一緒に楽しみながら、上達していきましょう!

 帰り道は、みんなで暗い夜道を集団下校しながら、サンシャイン通りまで歩いて、そこで解散しました。
 今夜も、一杯チームが結成され、梅雨の雰囲気のサンシャイン通りの繁華街の居酒屋に寄ったようでしたね。
 今夜の東池袋の繁華街は、なんだか結構人がたくさん賑わっていた、金曜の夜でしたね。
 サークル後も、土曜前の夜に、交流を深めると、さらにサークルが楽しくなってきますので、まずは参加者同士みんな仲良くなっていきましょう!

 それでは、池袋27期にご参加いただきましたみなさま、4種目大変お疲れさまでした!

 1種目目は、クイックステップAをやりました。
 最初に軽くフォワードロックと、バックロックを確認した後、全体の流れを踊っていきました。
 フロアーを進む方向や、スピンターンでの戸惑いなど、特に初心者男性陣は、結構難しそうでしたが、聞くより、踊れということで、どんどん体を動かしていったのでした。
 そんな、クイックステップAでした。

 2種目目は、ヴェニーズワルツAをやりました。
 今期、ヴェニーズワルツに、初挑戦してみました。
 まずは、ナチュラルターン、そしてリバースターン、さらにチェンジステップ、の3種類のステップを個別に確認しながら、最後は全部つなげて踊ってみました。
 正直、超てんてんこまいでしたね(笑)。
 でも、たくさん体を動かして、チャレンジできたので、次につながります。
 2週間後は、思うよりも驚くほどよく体が動いてきますので、人間の能力を信じましょう!
 そんな、ヴェニーズワルツAでした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 3種目目は、ラテンに入り、チャチャチャA03に、挑戦してみました。
 まずは、ファンポジションからの、踏み替えホッキースティックの動きにもかなり慣れてきて、踊れるようになってきましたね。
 今夜は、さらに、アンダーアームターンから、ハンドトゥハンドを入れて、踊ってみました。
 途中では、男性の3箇所のリードについて、今一度確認しながら、音楽で、みんなでチャチャを楽しんだのでした。
 そんな、ルンバA03でした。

 最後の4種目目は、サンバB4をやりました。
 前回までにやっていた、サンバAに、途中1小節ランを入れて踊ってみました。
 ランでは、左側の方が、少し前にポジションを取り、カウントに遅れないように、早めに動き出す所を意識しながら、みんなで練習したいきました。
 まずは、このリズムに慣れていきましょう!
 そんな、サンバB4でした。

 次回の、CDC池袋は、6月21日(金)に、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約10分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、CDC池袋第27期第7日目を開催いたします。
 18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:20より、スローフォックストロットA01、ワルツB8、ルンバB6、ジャイブA、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、次回のCDC27期池袋第7日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

 

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、好評開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※2019/6/23(日)開催 第17回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

CDC池袋金曜初心者社交ダンスサークル 2019年6月7日(金)

  • 2019.06.07 Friday
  • 23:28

CDC池袋活動日誌
2019年6月7日分


 2019年6月7日(金)に開催されました、CDC池袋27期の第5日目には、男性10名・女性9名の合計19名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 池袋27期5日目のサークルとなりました、今週は、日中雨模様に見舞われ、関東地方も梅雨入りが宣言されましたね。
 いよいよここから一ヶ月は、じめじめした湿度の高い気候が続きそうです。
 この日も、夕方になっても、雨が降る、じめじめした日でしたが、20名近いみなさまにお越しいただき、集まったみんなでワイワイと、社交ダンス4種目にトライしてみることができました。

 はじめての社交ダンスに、てんやわんやな方もたくさんいらっしゃいましたが、はじめてトライする社交ダンスは、こんなものです(笑)。
 これからも、続けながら、体を動かしていけば、どんどん慣れてきて、いろんなステップが楽しくなってきますので、まずは、みんなで一緒に楽しみながら、上達していきましょう!

 帰り道は、みんなで暗い夜道を集団下校しながら、サンシャイン通りまで歩いて、そこで解散しました。
 今夜も、一杯チームが結成され、梅雨の雰囲気のサンシャイン通りの繁華街の居酒屋に寄ったようでしたね。
 サークル後も、土曜前の夜に、交流を深めると、さらにサークルが楽しくなってきますので、まずは参加者同士みんな仲良くなっていきましょう!

 それでは、池袋27期にご参加いただきましたみなさま、4種目大変お疲れさまでした!

 1種目目は、タンゴA1をやりました。
 2ウォークリンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、5ステップ、コントラチェック、クローズドプロムナード、の流れで練習していきました。
 ステップ自体は、みんないい感じで踊れていましたね。
 途中は、ウォークも、オープンリバースターンも、コントラチェックも、どれも左に絞りながら、男性右足の前に左足を出して、両足の付け根を締める動きでしたので、そこの体の使い方を確認しながら、全体を踊っていくことができました。
 まずは、広いフロアで、どんどん体を動かしながら、ステップに慣れていきましょう!
 そんな、タンゴAでした。

 2種目目は、スローフォックストロットAをやりました。
 まずは、スローの前後ウォークのルーティンで踊ってみました。
 フェザーステップと、スリーステップ、バックフェザーと、リバースウィーブを組み合わせながら、234で歩くスローのリズムを、何度も体感してもらいました。
 これからも、何度も踊りながら、スローのリズムに、慣れていきましょう!
 そんな、スローフォックストロットAでした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 3種目目は、ラテンに入り、ルンバA03に、挑戦してみました。
 ファンポジションからの、踏み替えホッキースティックの動きにもかなり慣れてきて、踊れるようになってきましたね。
 今夜は、さらに、アンダーアームターンから、ハンドトゥハンドを入れて、踊ってみました。
 途中では、フリーアームを、大きく腕を伸ばして、ニューヨークとハンドトゥハンドを、踊ってみたのでした。
 そんな、ルンバA03でした。

 最後の4種目目は、ジャイブAに初挑戦してみました。
 はじめてのジャイブをやってみました。
 まずは、今回やるジャイブのルーティンを、ジルバで踊って、ジルバの復習もしました。
 いい感じで踊れていたので、まずはジャイブのベーシックリズムを、みんなでやってみて、組んでジャイブバージョンで踊ってみました。
 はじめてのリズムに、戸惑っていたみなさんも、後半は、リズムがきざめるようになってきたと思います。
 まずは、このリズムに慣れていきましょう!
 そんな、ジャイブAでした。

 次回の、CDC池袋は、6月14日(金)に、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約10分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、CDC池袋第27期第6日目を開催いたします。
 18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:20より、クイックステップA、ヴェニーズワルツA、チャチャチャA03、サンバB4、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、次回のCDC27期池袋第6日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

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※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

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※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、好評開催中!

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※2019/6/23(日)開催 第17回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

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CDC池袋若者むけヤング社交ダンスサークル金曜 2019年5月31日(金)

  • 2019.05.31 Friday
  • 23:58

CDC池袋活動日誌
2019年5月31日分


 2019年5月31日(金)に開催されました、CDC池袋27期の第4日目には、男性11名・女性14名の合計25名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 池袋27期4日目のサークルとなりました、今週は、日中涼しめの曇空の天候でした。
 令和最初の月の終わりとなりました今夜は、25名に達するみなさまにお越しいただき、集まったみんなでワイワイと、社交ダンス4種目にトライしてみることができました。

 はじめての社交ダンスに、てんやわんやな方もたくさんいらっしゃいましたが、はじめてトライする社交ダンスは、こんなものです(笑)。
 これからも、続けながら、体を動かしていけば、どんどん慣れてきて、いろんなステップが楽しくなってきますので、まずは、みんなで一緒に楽しみながら、上達していきましょう!

 帰り道は、みんなで暗い夜道を集団下校しながら、サンシャイン通りまで歩いて、そこで解散しました。
 今夜も、一杯チームが結成され、夏の雰囲気のサンシャイン通りの繁華街の居酒屋に寄ったようでしたね。
 サークル後も、土曜前の夜に、交流を深めると、さらにサークルが楽しくなってきますので、まずは参加者同士みんな仲良くなっていきましょう!

 それでは、池袋27期にご参加いただきましたみなさま、4種目大変お疲れさまでした!

 1種目目は、クイックステップAをやりました。
 今期はじめての種目である、クイックステップにトライしてみました。
 まずは、クイックステップ特有の、フォワードロックと、バックロックのロックステップを、フロアーを、斜めに横切るように進みながら、実際に進んでみてから、組んで踊ってみました。
 そして、コーナーで、先週ワルツで悪戦苦闘した、ナチュラルスピンターンに再トライしながら、全体を踊っていくことができました。
 まずは、広いフロアで、どんどん体を動かしながら、ステップに慣れていきましょう!
 そんな、クイックステップAでした。

 2種目目は、ワルツA4をやりました。
 先週てんやわんやだったワルツAに、アウトサイドチェンジを加えて、踊ってみました。
 だんだんと、ナチュラルスピンターンが、さまになってきましたね。
 どんどん良くなっていくみなさんがありました。
 その後に、ウィスクからシャッセフロムPPに再挑戦しました。
 12&3という、リズムの変化や、体の向きの変化にも、慣れていきながら、全体を、チャレンジしながら、楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ワルツA4でした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 3種目目は、チャチャチャAに、挑戦してみました。
 先週初挑戦した、前後のロックステップを使い、先週のルンバでやった、ホッキースティックから、ニューヨークの流れを、踊ってみました。
 ファンから女性の踏み替えの1歩をじっくりとやり、その後、男性のスリップシャッセと、ツイストシャッセを、じっくりと確認しながら、全体を踊っていきました。
 チャチャも、最初は、カウントも早いため、なかなか体が動いてくれませんが、ステップは少々あやしくても、まずは音楽のリズムに乗り、ペアーチェンジしながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、チャチャチャAでした。

 最後の4種目目は、サンバAに再挑戦してみました。
 先週やったサンバを、今週も、もう一度踊ってみました。
 まずは、4つのベーシックステップを確認しながら、輪になって組んで踊ってみました。
 今週は、サンバウォークと、ボタフォゴの部分を、せっかく輪になっているので、あえて思いっきり前に進みながら踊ってみることをやってみました。
 やっぱり、サンバは、どんどん前に進みながら、踊っていきたいものですね。
 そんな、サンバAでした。

 次回の、CDC池袋は、6月7日(金)に、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約10分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、CDC池袋第27期第4日目を開催いたします。
 18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:20より、タンゴA1、スローフォックストロットA01、ルンバA03、ジャイブA、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、次回のCDC27期池袋第5日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、好評開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※2019/5/26(日)開催 第21回ヤングサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

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◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

CDC池袋金曜初心者ヤング社交ダンスサークル 2019年5月24日(金)

  • 2019.05.24 Friday
  • 23:19

CDC池袋活動日誌
2019年5月24日分


 2019年5月24日(金)に開催されました、CDC池袋27期の第3日目には、男性11名・女性6名の合計17名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 池袋27期3日目のサークルとなりました、今週は、日中30度まで上がる、夏日になりました。
 夜になっても、気温が下がらず、TシャツでOKだった今夜も、15名を超すみなさまにお越しいただき、みんなでワイワイと、社交ダンス4種目にトライしてみることができました。

 はじめての社交ダンスに、てんやわんやな方もたくさんいらっしゃいましたが、はじめてトライする社交ダンスは、こんなものです(笑)。
 これからも、続けながら、体を動かしていけば、どんどん慣れてきて、いろんなステップが楽しくなってきますので、まずは、みんなで一緒に楽しみながら、上達していきましょう!

 帰り道は、みんなで暗い夜道を集団下校しながら、サンシャイン通りまで歩いて、そこで解散しました。
 今夜も、一杯チームが結成され、夏の雰囲気のサンシャイン通りの繁華街の居酒屋に寄ったようでしたね。
 サークル後も、土曜前の夜に、交流を深めると、さらにサークルが楽しくなってきますので、まずは参加者同士みんな仲良くなっていきましょう!

 それでは、池袋27期にご参加いただきましたみなさま、4種目大変お疲れさまでした!

 1種目目は、タンゴA1をやりました。
 オープンリバースターンの後、5ステップ、コントラチェック、クローズドプロムナードという流れに、初挑戦してみました。
 初めてのコントラチェックが、”へんてこ”な形になってしまったりと、まだまだてんやわんやですが、怪しくても、まずは、広いフロアで、どんどん体を動かしながら、ステップに慣れていきましょう!
 そんな、タンゴA1でした。

 2種目目は、ワルツAをやりました。
 ウィスクからシャッセフロムPPに初挑戦しました。
 ウィスクで、男女共足を後ろに掛けて、内側の足から出ていくところ、最初は結構難しいですね。
 さらに女性は、そこにポジションチェンジがありますので、焦らずに、これからも何度も踊りながら、一緒に楽しく練習していきましょう!
 そんな、ワルツAでした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 3種目目は、ルンバAに、初挑戦してみました。
 今回は、ファンポジションから、ホッキースティックという流れに、初挑戦してみました。
 女性右足を足元に持ってきて、左足から前進の流れが、最初難しい所です。
 対策は、何度も踊ってみることです(笑)。
 そして、オープンポジションからはじめて、ニューヨーク、スポットターンを入れて、全体を音楽で踊っていくことができました。
 まずは、この超基本の流れを、何度もチャレンジして、身につけましょう!
 そんな、ルンバAでした。

 最後の4種目目は、チャチャチャA01に初挑戦してみました。
 はじめてのチャチャチャでした。
 前の種目がルンバだったので、その経験を生かして、ルンバと同じポジションから、チャチャ前進ロックと、後退ロックを、シャドーで、その後、両手で組んで踊ってみました。
 ルンバの後だったせいか、結構いい感じでしたね。
 その後、内足にならないよう気をつけながら、ニューヨーク、スポットターンの流れを、最後の力を振り絞って、どんどん踊っていくことができました。
 そんな、チャチャチャA01でした。

 次回の、CDC池袋は、5月31日(金)に、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約10分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、CDC池袋第27期第4日目を開催いたします。
 18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:20より、クイックステップA、ワルツA4、チャチャチャA、サンバA、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、次回のCDC27期池袋第4日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、好評開催中!

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※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※2019/5/26(日)開催 第21回ヤングサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

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◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

CDC池袋金曜ヤング社交ダンスサークル 2019年5月17日(金)

  • 2019.05.18 Saturday
  • 00:00

CDC池袋活動日誌
2019年5月17日分


 2019年5月17日(金)に開催されました、CDC池袋27期の第2日目には、男性13名・女性12名の合計25名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 池袋27期2日目のサークルとなりました、今週は、日中快晴のとても良い天気でした。
 そんな、2回目の池袋は、先週よりさらに2人増え、4名の新規参加の方にお越しいただき、合計で25名に達するみなさまにお越しいただき、みんなでワイワイと、社交ダンス4種目にトライしてみることができました。

 はじめての社交ダンスに、てんやわんやな方もたくさんいらっしゃいましたが、はじめてトライする社交ダンスは、こんなものです(笑)。
 これからも、続けながら、体を動かしていけば、どんどん慣れてきて、いろんなステップが楽しくなってきますので、まずは、みんなで一緒に楽しみながら、上達していきましょう!

 今週は、2日目恒例の、自己紹介会を、4種目終了後、輪になって座って、開催してみました。
 ざっ、とした自己紹介会でしたが、感想は、埼玉県民も多かったですが、神奈川県民も結構多かったなぁ、と感じました。
 こんな感じのメンバーで、今夜のように、よく分からなくても、楽しい雰囲気で、体を動かしていけば、どんどん上達していきますので、どんどん仲良くなりながら、この夏を楽しみましょう!

 帰り道は、みんなで暗い夜道を集団下校しながら、サンシャイン通りまで歩いて、そこで解散しました。
 今夜は、早速一杯チームが結成され、夏の雰囲気のサンシャイン通りの繁華街の居酒屋に寄ったようでしたね。
 サークル後も、土曜前の夜に、交流を深めると、さらにサークルが楽しくなってきますので、まずは参加者同士みんな仲良くなっていきましょう!

 それでは、池袋27期にご参加いただきましたみなさま、4種目大変お疲れさまでした!

 1種目目は、ブルースAをやりました。
 先週やったのを、再挑戦してみました。
 まっすぐに出す足の出し方にも慣れてきて、ステップに問題なくなりましたので、フロアーのLODという、踊っていく方向というのを意識しながら、どんどん踊って、ちょっぴりペアー同士の会話も楽しんでもらいました。
 そんな、ブルースAでした。

 2種目目は、ジルバAをやりました。
 先週やった流れを、再挑戦してみました。
 2回目にやってみると、意外に踊れるようになっているのを、感じられたのではなかったでしょうか?
 途中は、アメリカンスピンの、女性右足の出し方を、軽く確認しながら、踊っている時に、QQで足を後ろに引く時は、相手を正面に見る所などを意識しながら、ワイワイと楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ジルバAでした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 3種目目は、サンバAに、初挑戦してみました。
 まずは、4種類のサンバの基本ステップを、シャドーで足を動かして確認してから、実際に組んで踊ってみました。
 後半の、ボタフォゴと、ボルタの所で、てんやわんやになるペアーが、続出しましたね。
 でも、今一度確認してから、踊ってみたら、何とかさまになっていましたね。
 また、2週間後に、再チャレンジしてみましょう!
 そんな、サンバAでした。

 最後の4種目目は、ワルツA02に挑戦してみました。
 まずは、アウトサイドチェンジをしながら、3拍子のリズムで、踊ってみましたが、ライズ&ロアーのイメージや、アウトサイドチェンジの2歩目の、揃えるようでブラッシュして男性左足を前進する所で、揃えてしまったりと、なかなか難しいものがありましたが、ナチュラルスピンターンまで、トライしてもらいました。
 スピンターンは、特に男性陣は、1で後退した後、2で前進の感覚を、最初なかなかつかめないものですので、これはとにかく何度も体を動かしていくのみです。
 これからも、何度も繰り返しながら、身につけていきましょう!
 そんな、ワルツA02でした。

 次回の、CDC池袋は、5月24日(金)に、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約10分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、CDC池袋第27期第3日目を開催いたします。
 18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:20より、タンゴA1、ワルツA、ルンバA、チャチャチャA01、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、次回のCDC27期池袋第3日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、好評開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※2019/5/26(日)開催 第21回ヤングサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

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◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

池袋若者初心者社交ダンス金曜サークルCDC活動日誌 2019年5月10日(金)

  • 2019.05.10 Friday
  • 23:44

CDC池袋活動日誌
2019年5月10日分


 2019年5月10日(金)に開催されました、CDC池袋27期の初回第1日目には、男性10名・女性13名の合計23名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 10連休で一回お休みして、今夜より新しく池袋27期がスタートいたしました。
 この日は、夜でもTシャツで大丈夫なほど、気温が上がり、ちょっぴり夏を感じた夜でした。
 そんな、初回の池袋でしたが、昨年6/7以来、11ヶ月ぶりに23名に達するみなさまにお越しいただき、みんなでワイワイと、社交ダンス4種目にトライしてみることができました。

 はじめての社交ダンスに、てんやわんやな方もたくさんいらっしゃいましたが、はじめてトライする社交ダンスは、こんなものです(笑)。
 これからも、続けながら、体を動かしていけば、どんどん慣れてきて、いろんなステップが楽しくなってきますので、また、みんなで一緒に楽しみながら、上達していきましょう!

 はじめての帰り道は、みんなで暗い夜道を集団下校しながら、サンシャイン通りまで歩いて、そこで解散しました。
 せっかくの金曜週末の夜です。CDCで一汗流した後は、サンシャイン通りの繁華街で、お茶したり、ご飯食べたり、飲んだりと、各自交流を深めると、さらにサークルが楽しくなってきますので、まずは参加者同士みんな仲良くなっていきましょう!

 それでは、池袋27期にご参加いただきましたみなさま、4種目大変お疲れさまでした!

 1種目目は、ブルースAをやりました。
 まずは、ホールド、その後、前進後退ウォークをまっすぐ歩けるようにした後、クォーターターンを踊っていきました。
 まずは、スタンダードのホールドと、右足を相手の足の間にまっすぐ出せるように、練習しましょう!
 そんな、ブルースAでした。

 2種目目は、ジルバAをやりました。
 まずは、ラテン用のホールドを確認、その後ベーシックステップを確認し、チェンジオブプレイスや、アメリカンスピンを入れて踊ってみました。
 来週、もう一度やると、慣れてくると思いますので、もう一度がんばってみましょう!
 そんな、ジルバAでした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 3種目目は、ルンバA01をやりました。
 まずは、両手ホールドで、ルンバの前後ベーシックをやってみました。
 そして、スポットターンをじっくりと解析し、普段の片手ホールドに戻して踊ってみました。
 まずは、スポットターンで、すばやく周れるように、何度もステップ踏んでみましょう!
 そんな、ルンバA01でした。

 最後の4種目目は、タンゴAに挑戦してみました。
 まずは、全体の足の流れをやってみた後、オープンリバースターンで、女性アウトサイドに右足が出る所と、2つのポジションの変化を確認しながら、最後の力を振り絞って、みんなで踊っていくことができました。
 そんな、タンゴAでした。

 次回の、CDC池袋は、5月17日(金)に、池袋駅東口より徒歩約10分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、CDC池袋第27期第2日目を開催いたします。
 18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:20より、ブルースA、ジルバA、サンバA、ワルツA02、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 ※来週は、少し早めにレッスンを進めていき、4種目終わった後、輪になって軽い自己紹介会を開催してみたいと思いますので、どうぞお楽しみに(^_^)v

 それでは、次回のCDC27期池袋第2日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※2019/4/29(月・祝)開催 第14回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

CDC池袋第26期最終日ヤングダンスサークル 2019年4月25日(木)

  • 2019.04.25 Thursday
  • 23:13

CDC池袋活動日誌
2019年4月25日分


 2019年4月25日(木)に開催されました、CDC池袋26期の最終第25日目には、男性2名・女性3名の合計5名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 いよいよ最終回となりました、今週は、夕方になっても、とても暑いと感じた日となりましたが、5名に達するみなさまにお越しいただき、5種目を楽しく練習していくことができました。

 最終日は、ワル・タン・ルン・チャで締めくくり、半年間のCDC第26期が、無事に終了したのでした。

 CDC池袋26期にご参加いただきましたみなさま、半年間どうもありがとうございました。そして、大変お疲れさまでした!

 0種目目は、軽くパソドブレを、3人で練習しました。
 その後、5名で、サークルスタート!

 1種目目は、タンゴB4をやりました。
 シャッセ&ウィスクPP、オープンプロムナードから、ヴェニーズクロス、バックチェック、プロムナードウォーク、ツイストターン、ザチェイスの流れで、踊り込んでいくことができました。
 そんな、タンゴB4でした。

 2種目目は、ワルツC4をやりました。
 今週は、オープンテレマークから、オーバースウェー&コントラチェック、シャッセフロムPPから、クイックオープンリバース、スローアウェイオーバースウェー、その後、フォワードロックから、ライトランジ、チェックドリバースピボット、アウトサイドチェンジの流れで、踊り込んでいくことができました。
 そんな、ワルツC4でした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 3種目目は、ラテンに入り、ルンバE0をやりました。
 今回は、スリースリーズと、カールからアイーダ―キューバンロック、フェンシング、レフトターン、スポットターンの流れを、踊り込んでいくことができました。
 そんな、ルンバE0でした。

 最後の4種目目は、チャチャチャF2に挑戦してみました。
 ニューヨークバリエーションと、コンティニュアスロックステップから、ウィンドミル入れ替わりステップで、最後の力を振り絞って、みんなで踊っていくことができました。
 そんな、チャチャチャF2でした。

 次回から、CDC池袋第27期に入ります。
 ゴールデンウィーク10連休明けの、5月10日(金)に、池袋駅東口より徒歩約10分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、CDC池袋第27期初回第1日目を開催いたします。
 18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:20より、ブルースA、ジルバA、ルンバA01、タンゴA、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、次回のCDC27期池袋初回第1日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

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※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

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※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中!

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※2019/4/29(月・祝)開催 第14回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

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CDC池袋金曜開催若者社交ダンスサークル 2019年4月19日(金)

  • 2019.04.20 Saturday
  • 07:02

CDC池袋活動日誌
2019年4月19日分


 2019年4月19日(金)に開催されました、CDC池袋26期の第24日目には、男性1名・女性2名の合計3名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 今期も、残りあと2回となりました、今週は、金曜日開催となりましたが、3名のみなさまにお越しいただき、なんと6種目を楽しく練習していくことができました。

 今期も残りあと1回、こんな感じで、毎回10ダンスのうちのいろんな4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、いろんな種目をみんなで一緒に楽しく体を動かしましょう!

 CDC池袋26期第24日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

 今週は、18時45分より練習を開始して、ブルースA、ジルバA、タンゴA、ルンバA01、ワルツA02、チャチャチャA01の初心者向け基本6種目を、21時まで充実して練習していくことができました。

 来週のCDC池袋第26期最終日は、4月25日(木)に、池袋駅東口より徒歩約8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、CDC池袋第26期最終第25日目を開催いたします。
 18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:20より、タンゴB4、ワルツC4、ルンバE0、チャチャチャF2、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、次回のCDC26期池袋最終第25日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※2019/3/31(日)開催 第24回CDC教育カップ エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

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CDC池袋木曜ヤング社交ダンスサークル 2019年4月12日(木)

  • 2019.04.12 Friday
  • 06:34

CDC池袋活動日誌
2019年4月11日分


 2019年4月11日(木)に開催されました、CDC池袋26期の第23日目には、男性2名・女性4名の合計6名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 今期も、残りあと3回となりました、今週は、5名を超えるみなさまにお越しいただき、4種目を楽しく練習していくことができました。

 3,4月で、一番最多の日となり、とても大盛況に感じたのでした\(^o^)/

 今期も残りあと2回、こんな感じで、毎回10ダンスのうちのいろんな4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、いろんな種目をみんなで一緒に楽しく体を動かしましょう!

 CDC池袋26期第23日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、スローフォックストロットA4をやりました。
 今週は、第一LODを、バウンズフォーラウェイで進んでみました。
 その後、カーブドフェザーからインピタスターン、スローアウェイオーバースウェーを、やりました。
 フォーラウェイポジションから、女性前を向き前進する所を、何度か確認してから、全体を踊っていくことができました。
 そんな、スローフォックストロットA4でした。

 2種目目は、タンゴD0をやりました。
 今週は、ファイブステップから、プロムナードウォークで、中央斜めに進んでいってから、ストップロック、ヴェニーズクロスで、フロアーの中央付近を進んでいくステップにトライしてみました。
 やってみると、ヴェニーズクロスで、まっすぐに進んでいくのがなかなか難しかったので、前進する側がまっすぐに、後退する側は、前進する側のフォローというイメージで、2人でまっすぐに進めるように、練習していきました。
 そんな、タンゴD0でした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 3種目目は、ラテンに入り、サンバD0をやりました。
 今回は、クルザードウォークと、コントラボタフォゴの流れを、練習しました。
 最初に、クルザードウォークをシャドーで練習していきながら、全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、サンバD0でした。

 最後の4種目目は、パソドブレAに挑戦してみました。
 パソドブレの個々の部分を確認しながら、今期最後のパソドブレを、最初から最後まで通して、みんなで踊っていくことができました。
 そんな、パソドブレAでした。

 来週のCDC池袋は、4月19日(金)に、池袋駅東口より徒歩約8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、CDC池袋第26期第24日目を開催いたします。
 18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:20より、ワルツE、クイックステップD、ルンバE0、ジャイブD1、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、次回のCDC26期池袋第24日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

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※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

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※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中!

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※2019/3/31(日)開催 第24回CDC教育カップ エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

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CDC池袋第26期第22日目活動日誌 2019年4月4日(木)

  • 2019.04.05 Friday
  • 07:22

CDC池袋活動日誌
2019年4月4日分


 2019年4月4日(木)に開催されました、CDC池袋26期の第22日目には、男性2名・女性1名の合計3名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 最終6ヶ月目に入りました、池袋第26期は、今週は、3名のみなさまにお越しいただき、4種目を楽しく練習していくことができました。

 最後に、さらに1種目追加して、5種目で楽しむことができましたね。

 来週からも、こんな感じで、毎回10ダンスのうちのいろんな4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、いろんな種目をみんなで一緒に楽しく体を動かしましょう!

 CDC池袋26期第22日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、クイックステップC0をやりました。
 バックロックからランニングフィニッシュ、ナチュラルスピンターンから、クイックオープンリバース、4クイックランまでを、練習していきました。
 途中早いタイミングでの4クイックランでも、足が綺麗に進むように、何度も練習しながら、その先にランニングライトターン、V6から6クイックランで、第4LODを進み、フロアーを一周して、優雅に踊っていくことができました。
 そんな、クイックステップC0でした。

 2種目目は、ワルツEをやりました。
 ターニングロックトゥライトで、右回転を継続しながら、中央斜めに向くルーティンを練習しました。
 とてもいい感じだったので、第二LODは、ターニングロックから、レフトウィスクとコントラチェックを入れて、シャッセフロムPPで進んでいきました。
 途中は、レフトウィスクと、コントラチェックで、ホールド特に左ひじの位置が乱れないように、注意してみました。
 そんな、ワルツEでした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 3種目目は、ラテンに入り、チャチャチャC1をやりました。
 今回は、クロスベーシックとスパイラル、そしてスプリットキューバンブレークから、ニューヨークバリエーションを入れて踊っていきました。
 途中は、ワパチャタイミングでのクロスベーシックのタイミングを、何度か確認しながら、キレをつけてチェックできるように意識して、楽しく踊っていくことができました。
 そんな、チャチャチャC1でした。

 最後の4種目目は、ジャイブD1に挑戦してみました。
 今回は、スローアウェイフォーラ―ウェイに、初挑戦してみました。
 女性を、左の方へ移動させながら、反転させて、その後、2人の引き合うテンションを感じながら、女性にチキンウォークをしてもらいました。
 2人の繋ぐ手の力を均等にしながら、踊っていけるよう、がんばってみました。
 そんな、ジャイブD1でした。

 そして、おまけに、もう一種目、サンバC2に挑戦してみました。
 クローズドバズーカ―で、腰のツイストを強調しながら、ランを入れて、最後の力を振り絞って踊っていくことができました。
 そんな、サンバC2でした。

 来週のCDC池袋は、4月11日(木)に、池袋駅東口より徒歩約8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、CDC池袋第26期第23日目を開催いたします。
 18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:20より、スローフォックストロットA4、タンゴD0、サンバD0、パソドブレA、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、次回のCDC26期池袋第23日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

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※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期は、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

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※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中!

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※2019/3/31(日)開催 第24回CDC教育カップ エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

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