社交ダンス若者向け中級版サークルCDC新宿中野活動日誌 2023年5月17日(水)

  • 2023.05.18 Thursday
  • 04:51

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2023年5月17日分

 

CDC若者東京社交ダンスサークル



 2023年5月17日(水)に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級版第25日目には、男性4名、女性3名の合計7名のみなさまにお集まりいただき、今週は、今週予定の5種目に、先週やった5種目の復習もできて、合計10種目を踊って練習して、楽しむことができました。

 この日は、日中気温が上がり、真夏のような天候になりました。
 夜になっても、気温は高く、真夏の夜のような雰囲気で、夏が来た!という感じでしたね。

 そんな中、今週も、まずまずのみなさまにお越しいただき、CDC中級メニューを、また1ページ進む事ができました。
 お越しいただいた方には、感謝の気持ちでいっぱいです。
 ひさびさのCDC中級版、まぁ「集まるところまでは、ちゃんと続けよう」という気軽なスタンスで、とりあえずやっていきますよ。

 CDCの中級版メニュー、来週も楽しんで練習していきましょう!

 CDCメニューは、2時間弱の時間の中で多種目踊り込みますので、運動不足気味の方には、少しきついのかもしれませんね。
 影では「スパルタ」と呼ぶ人もいるようです(笑)。
 登山、ランニング、ジム、ウォーキング、スポーツ、そしてなぜか吹奏楽、が趣味の方は、全然平気みたいです。
 この2時間に慣れてくると、足腰が強くなる習慣ができて、将来長きに渡って健康への道が開けると思いますよ。
 途中のお話や、基礎連は少なめに、多種目を、組んでたくさん踊って、社交ダンスを楽しむスタイルのCDCです。
 CDCで、たくさん体を動かして、社交ダンスのたくさんのステップを覚えながら、同時に健康になりましょう!

 今週も、18:20くらいから、人が集まりましたので、自由練習会で、サークル前の時間を活用して、有意義に過ごすことができました。
 来週からも、早く来れる方は、早めに来て、一歩進んだステップや、初心者講習、先週の復習や今週の予習など、一緒に練習していきましょう!

 帰り道は、中野駅南口までの道を、みんなで歩きながら、参加者同士の交流を深めながら、駅までたどりつき、解散となったのでした。
 中野ゼロからの帰り道は、結構安全な広い歩道ですので、ここでも参加者同士会話などを楽しんでみてくださいね(^_-)-☆

 それでは参加者のみなさま、CDC第35期第25日目にご参加いただき、10種目大変お疲れ様でした!

 0.5種目目、0.6種目目は、先週やりましたワルツF、スローフォックストロットE5を、軽くおさらいしておくことができました。

 1種目目は、ヴェニーズワルツA3をやりました。
 こちらも、前回やった、ナチュラルフレッカールの入ったステップですが、今回は、ナチュラルフレッカールを確認した後、ナチュラルターン3回、チェンジステップ、リバースターン3回、コントラチェック、ナチュラルフレッカール、ナチュラルターン3回、チェンジステップ、リバースターン3回、チェンジステップ、という流れで、踊り込んでいくことができました。
 そんな、ヴェニーズワルツA3でした。

 2種目目は、タンゴE5をやりました。
 今週のテーマは、ザチェイスから、バックコルテみたいなので、中央斜めに向き、テレマークから、スローアウェイオーバースウェー&スウェーチェンジ、バックシャッセから、キックオーバースウェーの流れにトライしてみました。
 ザチェイスから、途中中央斜めに向くところが初めてでしたが、男性陣のリードが良かったので、スムーズに踊っていくことができました。
 そして、後半は、前回やりました、フォーラウェイリバース&スリップピボットの流れも入れて、全体の流れを、音楽を入れて、楽しく踊っていくことができました。
 そんな、タンゴE5でした。

 3種目目は、クイックステップFをやりました。
 今週のテーマは、テレマーク、テレスピンでした。
 本来、このステップは、最初、タンゴかワルツでやっておきたかったのですが、クイックステップで一番最初にトライすることとなりました。
 クイックステップのかっこいいステップで、テレスピンの所が、今回初挑戦でしたね。
 テレマークの後、女性PPになり、3歩駆け足で進む所がポイントでした。
 そこさえできれば、後は男性のリードに身を任せればいい感じだと思います。
 さらに、最後にオープンナチュラルターンも入れて、全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、クイックステップFでした。

 4種目目は、ラテンに入り、ルンバFをやりました。
 今週のテーマは、スリーアレマーナと、コンティニュアスヒップツイストでした。
 両方とも、じっくりステップを確認していきながら、最後に自由演技のスライディングドアーズを入れて、全体を楽しく踊る事ができました。
 そんな、ルンバFでした。

 4.5種目目、4.6種目目は、先週やりました、チャチャチャF4と、サンバD2を、復習で、軽く踊り込むことができました。

 最終5種目目は、ジャイブD4でした。
 今週のテーマは、スローアウェイフォーラウェイから、チキンウォークの所でした。
 女性陣を、遠くに投げるという意味のスローアウェイから、振り向かせて、チキンウォークしてみました。
 最初結構難しいですが、ジャイブ定番のステップですので、この先も、身に着けていきましょう。
 そして、最初にセパレートからのスタートを入れて、全体の流れを、最後の力を振り絞って、踊り切ることができました。
 そんな、ジャイブD4でした。

 そして、おまけと、クールダウンを兼ねて、パソドブレAを、最初から第二ハイライトまで、一回だけ踊っておくことができました。

 次回2023年5月24日(水)の、新宿中野中級版第35期第26日目は、会場同じ、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、今週も、2Fの学習室1にて、夜19:10より、ワルツH1、スローフォックストロットH2、チャチャチャD1、サンバE0、パソドブレA、の5種目を、練習してまいります。
 それでは、来週35期中野中級版第26日目の次回も、ワイワイとみんなで5種目を楽しく練習していきましょう!

 来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

 

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※若者向け社交ダンス初心者講習会CDC中野第35期は、2023年6月1日(木)より、毎週木曜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php


※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第35期は、2023年3月5日(日)より、毎週日曜の夜に池袋にて、好評開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

 

※社交ダンス初中級向けCDC中野中級継続版35期は、2023年5月3日(水・祝)より、毎週水曜中野にて、開催中!

https://c-dc.org/advance-b.php

 

2023/7/17(月・祝)開催 第38回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

社交ダンス若者向け中級版CDC新宿中野活動日誌 2023年5月10日(水)

  • 2023.05.11 Thursday
  • 06:37

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2023年5月10日分

 

CDC若者東京社交ダンスサークル



 2023年5月10日(水)に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級版第24日目には、男性4名、女性5名の合計9名ものみなさまにお集まりいただき、今週は、ワルツ、スロー、チャチャ、サンバ、パソドブレに、タンゴとルンバを付け加えて、合計7種目を踊って練習して、楽しむことができました。

 先週5/4(木・祝)の練習着大会も一段落がつき、落ち着いて中級版が、3年ぶりに再開した感じでしたね。
 まぁ「集まるところまでは、ちゃんと続けよう」という気軽なスタンスで、とりあえずやっていきますよ。

 天候的には、朝から快晴の素晴らしい天候でした。
 そんな、中級版初回と言える今週は、10名近いみなさまにお集まりいただき、先月4/19(水)に、女性1名のみで、不完全燃焼気味だったメニューをもう一度じっくりと踊っていくことができました。

 お越しいただいた方には、感謝の気持ちでいっぱいです。
 CDCの中級版メニュー、来週からも楽しんで練習していきましょう!

 CDCメニューは、2時間弱の時間の中で多種目踊り込みますので、運動不足気味の方には、少しきついのかもしれませんね。
 影では「スパルタ」と呼ぶ人もいるようです(笑)。
 登山、ランニング、ジム、ウォーキング、スポーツ、そしてなぜか吹奏楽、が趣味の方は、全然平気みたいです。
 この2時間に慣れてくると、足腰が強くなる習慣ができて、将来長きに渡って健康への道が開けると思いますよ。
 途中のお話や、基礎連は少なめに、多種目を、組んでたくさん踊って、社交ダンスを楽しむスタイルのCDCです。
 CDCで、たくさん体を動かして、社交ダンスのたくさんのステップを覚えながら、同時に健康になりましょう!

 今週も、18:20くらいから、人が集まりましたので、自由練習会と、雑談会(笑)に分かれて、サークル前の時間を活用して、有意義に過ごすことができました。
 来週からも、早く来れる方は、早めに来て、一歩進んだステップや、初心者講習、先週の復習や今週の予習など、一緒に練習していきましょう!

 帰り道は、中野駅南口までの道を、みんなで歩きながら、参加者同士の交流を深めながら、駅までたどりつき、解散となったのでした。
 中野ゼロからの帰り道は、結構安全な広い歩道ですので、ここでも参加者同士会話などを楽しんでみてくださいね(^_-)-☆

 それでは参加者のみなさま、CDC第35期第24日目にご参加いただき、7種目大変お疲れ様でした!

 0.5種目目に、ギリギリでいらしたみなさんの着替えを待つのも兼ねて、前回やりました、ヴェニーズワルツA3の、ナチュラルフレッカールの部分を、軽くおさらいしておくことができました。

 1種目目は、ワルツF1をやりました。
 今週のテーマは、ライトランジから、チェックドリバースピボット、プログレッシブシャッセトゥライトの流れでした。
 それは、第二LODでしたので、第一LODでは、フォーラウェイリバース&スリップピボットから、テレマーク、スローアウェイオーバースウェーの流れを入れて、ワルツF1全体を、楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ワルツF1でした。

 2種目目は、スローフォックストロットE5をやりました。
 今週のテーマは、スローでも、フォーラウェイリバース&スリップピボットから、テレマーク、スローアウェイオーバースウェーの流れでした。
 今週は、ワルツもスローでも、このフォーラウェイリバースからの一連の流れを、たくさんトレーニングできましたね。
 そして、第二LODは、ベーシックウィーブも入れて、全体の流れを、音楽を入れて、楽しく踊っていくことができました。
 そんな、スローフォックストロットE5でした。

 2.5種目目に、前回やりました、タンゴE4の後半部分、フォーラウェイリバース&スリップピボットから、テレマーク、オーバースウェー、スウェーチェンジ、回転PP、ザチェイスを、忘れない程度に、軽く踊っておくことができました。

 2.6種目目のラテンに入る前に、先週やりました、ルンバE3の、スリースリーズや、逆回転型のスライディングドアーズを、軽く復習することができました。

 3種目目は、ラテンに入り、チャチャチャF4をやりました。
 今週のテーマは、ニューヨークバリエーションと、ターキッシュタオルでした。
 今回は、両手でのターキッシュタオルにトライしながら、全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、チャチャチャF4でした。

 4種目目は、サンバD2をやりました。
 今週のテーマは、ナチュラルピボットランと、バズーカ―でした。
 両方とも、結構難しい流れでしたが、チャレンジ精神の気持ちで、初挑戦しながら、全体を踊る事ができました。
 そんな、サンバD2でした。

 最終5種目目は、パソドブレAでした。
 いきなり、音楽を流して、最初から第二ハイライトまでの全ての流れを、4回だけ最後の力を振り絞って、踊り切ることができました。
 そんな、パソドブレAでした。

 次回2023年5月17日(水)の、新宿中野中級版第35期第25日目は、会場同じ、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、今週も、2Fの学習室1にて、夜19:10より、タンゴE5、クイックステップF、ヴェニーズワルツA3、ルンバD1、ジャイブD4、の5種目を、練習してまいります。
 それでは、来週35期中野中級版第25日目の次回も、ワイワイとみんなで5種目を楽しく練習していきましょう!

 来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

 

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※若者向け社交ダンス初心者講習会CDC中野第35期は、2023年6月1日(木)より、毎週木曜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php


※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第35期は、2023年3月5日(日)より、毎週日曜の夜に池袋にて、好評開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

 

※社交ダンス初中級向けCDC中野中級継続版35期は、2023年5月3日(水・祝)より、毎週水曜中野にて、開催中!

https://c-dc.org/advance-b.php

 

2023/7/17(月・祝)開催 第38回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

社交ダンス若者サークルCDC中野中級版活動日誌 2023年5月3日(水・祝)

  • 2023.05.03 Wednesday
  • 22:48

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2023年5月3日分


 2023年5月3日(水・祝)に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級版第24日目には、男性4名、女性2名の合計6名のみなさまにお集まりいただき、今週は、ワルツ、スロー、チャチャ、サンバ、パソドブレの予定でしたが、大会前夜で、参加者全員が、明日の大会の新人戦出場メンバーということで、急遽メニューを変更して、新人戦8種目の本番モードでの踊り込み練習会となりました。

 本来、新人戦は4種目だったのですが、2日前までに、3年戦のエントリーが無かったため、代わりに新人戦を増やしてしまいました(^_^)v
 明日の大会の、新人戦種目は、ワルツ、タンゴ、ブルース、クイックステップ、ルンバ、サンバ、チャチャチャ、ジルバの8種目です。
 みなさんの、サークル大会のデビュー戦、まずははじめの一歩ということで、楽しくチャレンジしてみてくださいね。
 大会前夜という今夜でしたが、ご参加いただきまして、ありがとうございました。m(__)m

 来週5月10日(水)の夜は、会場は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館2F学習室1にて、夜18:20頃から男女人がいれば、簡単な予習復習会を、夜19:10から、ワルツF1、スローフォックストロットE5、チャチャチャF4、サンバD2、パソドブレA、の5種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週も、みなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※若者向け社交ダンス初心者講習会CDC中野第35期は、2023年6月1日(木)より、毎週木曜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php


※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第35期は、2023年3月5日(日)より、毎週日曜の夜に池袋にて、好評開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

 

※社交ダンス初中級向けCDC中野中級継続版35期は、2023年5月3日(水・祝)より、毎週水曜中野にて、開催中!

https://c-dc.org/advance-b.php

 

2023/5/4(木・祝)開催 第37回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

中級社交ダンス若者サークルCDC新宿中野水曜 2020年4月1日(水)

  • 2020.04.02 Thursday
  • 07:06

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2020年4月1日分


 2020年4月1日(水)に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級版前期第30日目には、男性1名、女性2名の合計3名のみなさまにお集まりいただき、今週は、ワルツ、クイックステップ、ルンバ、パソドブレの順番で、4種目を集まったみなさんで練習していきました。

 新年度がスタートいたしました!
 CDCも今夜から15年目に突入です(^-^;
 しかしながら、天候は一日中雨模様で、特に夕方の時間帯は、少し強めの雨が降っていましたね。

 新年度ということもあり、レギュラー講師のあおさんが、業務多忙のため欠席ということで、誰も来ないと想定してましたが、今週は、3名の参加で、たくさん踊って、4種目を練習していくことができましたね。
 いやー、人は少なかったのですが、たくさん踊って、体を動かして、何だか楽しかったですね。
 やっぱり、俺社交ダンスが好きなんだ〜、と、あらためて感じることができた今夜だったのでした。
 でないと、14年も続きませんね(笑)

 今週の前座会は、18:40頃から2名集まりましたので、ワルツとクイックステップの、軽い予習会を2人で開催することができました。

 さて、そんな中級版水曜日ですが、まだまだ感染拡大が続くこの状況の中、すぐに収束は見込めないと判断、そのため、今期の中級版中野水曜日は、この夜をもちまして、打ち切ることにいたしました。
 まだまだ終息まで長期化模様ですが、数ヶ月後の落ち着きが見えた時期にでも、また最初から再開したいと思っています。
 昨年9月の、まったく初心者からはじまり、第30日まで続きました今期、ご参加いただいたみなさま、どうもありがとうございましたm(__)m

 1種目目は、ワルツE3をやりました。
 今週は、オーバーターンドスピンターンから、ターニングロックトゥライトで、中央斜めに向いてプロムナードポジションになる所に、初挑戦してみました。
 第一LODは、そこから、ウィーブフロムPP、第二LODは、前回のルーティンでやりましたバックロックからレフトウィスクと、コントラチェック、そして、第三LODで、ボーナスルーティンとして、再度ターニングロックトゥライトから、クイックオープンリバース、スローアウェイオーバースウェーを入れて、楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ワルツE3でした。

 2種目目は、クイックステップD0をやりました。
 今週は、V6から6クイックランの流れに、再挑戦してみました。
 すばやく足を動かす6クイックランを、何度か練習しながらいい感じになり、第二LODは、ランニングライトターンで進んでいきました。
 3歩目の、足を揃えながら、女性体をやや残し気味にライズする所の感覚も練習しながら、こちらもボーナスルーティンとして、第三LODに、クイックオープンリバースから4クイックランを入れて、楽しく踊っていくことができました。
 そんな、クイックステップD0でした。

 3種目目は、ラテンに入り、ルンバDをやりました
 ロープスピニングを重点的に練習していきました。
 ちゃんとしたスパイラルや、三角形に前進していく女性アレマーナの所を、たくさん練習しながら、その後オープニングアウト、アイーダを入れながら、楽しく踊っていくことができました。
 そんな、クイックステップD0でした。

 最終4種目目は、パソドブレA0をやりました。
 フォーラウェイリバース、ツイスツ、シンコペーテッドセパレーション、シャッセケープの所を、個々に確認した後、最後の力を振り絞って、みんなでパソドブレを楽しむことができました。
 そんな、パソドブレA0でした。

 ということで、中級版は今期終了となりました。
 それでは、また会う日まで、ごきげんよう\(^o^)/

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第29期が、3月3日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第29期が、4月17日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

 

※2020/4/29(水・祝)開催 第26回CDC教育カップ エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php


※CDC東京週末版 28.5期が、2020年1月4日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

中級社交ダンス若者サークルCDC新宿中野水曜 2020年3月25日(水)

  • 2020.03.26 Thursday
  • 07:22

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2020年3月25日分


 2020年3月25日(水)に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級版前期第29日目には、男性2名、女性3名の合計5名のみなさまにお集まりいただき、今週は、スローフォックストロット、チャチャチャ、タンゴ、サンバ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 今週も、一日中快晴だった一日でした。
 3月最後の水曜中級版でしたね。
 そんな中、今週は、5名の参加で、たくさん踊って、4種目を練習していくことができましたね。

 今週の前座会は、2,3名で、今週やる、スロー、タンゴ、チャチャチャの軽い予習会を開催することができました。
 来週も、18:40分くらいから、男女2名づつ集まっていましたら、軽い予習か復習会をやりますので、お気軽に早めにお越しくださいませ(^_^)v

 それでは、来週の水曜中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
 参加者のみなさま、4種目大変お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、スローフォックストロットE1をやりました。
 今週は、バウンズフォーラウェイに、初挑戦してみました。
 女性3歩下がって、フォーラウェイポジションになり、そこから、右足下げてライズしながら、前を向く動作がポイントでしたね。
 でも、みんなすぐに適応し、いい感じでしたので、後半は、第三、第四LODで、2週間前にやったスローのルーティンを入れて、フロアーを一周して、踊っていくことができました。
 そんな、スローフォックストロットE1でした。

 2種目目は、チャチャチャD1をやりました。
 今週は、ヒップスイストスパイラルに、初挑戦してみました。
 女性陣、男性の右斜め前の方向へ、スパイラルターンと、スリーステップターンで、男女の位置を入れ替わり、キューバンブレークに持って行きました。
 入れ替わりの部分では、女性その場にとどまって回転せず、男性の右斜め前方向へ2歩ちゃんと進むことで、入れ替わりの後も男女の距離が保てる所を意識しながら、全体を、楽しく踊っていくことができました。
 そんな、チャチャチャD1でした。

 3種目目は、あおさんによる、サンバC4を、レッスンしていただきました。
 サンバウィスク、コントラサンバウォーク、ラン、クローズドジグザグ、ドロップボルタ、コントラボルタという、7小節の大変長いルーティンでした。
 あおさんからは、コントラサンバウォークは、コントラ・ランの方が近い事を、指摘していただき、ランで反対に向くイメージで、踊っていきました。
 また、ジグザグや、コントラボルタの体の向きについても、貴重なアドバイスをいただきながら、みんなで踊っていくことができました。
 そんな、サンバC4でした。

 最終4種目目は、あおさんによる、タンゴD2をやりました。
 チェックドリバースピボットから、オーバースウェーや、ドラック、ナチュラルツイストターンが入ったルーティンを、レッスンしていただきました。
 あおさんからは、オーバースウェーの際、手だけでスウェーをチェンジするのではなく、下半身の男女コンタクトしている部分でも、男性陣相手に伝える所を、丁寧にアドバイスしていただきました。
 そして、最後の力を振り絞って、みんなでタンゴを楽しむことができました。
 そんな、タンゴD2でした。

 来週4月1日(水)の夜は、会場は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な予習復習会を、夜19:25から、パソドブレA、ワルツE3、クイックステップD0、ルンバD、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週も、みなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第29期が、3月3日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第29期が、4月17日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

 

※2020/4/5(日)開催 第22回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php


※CDC東京週末版 28.5期が、2020年1月4日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

中級社交ダンス若者サークルCDC新宿中野水曜 2020年3月18日(水)

  • 2020.03.19 Thursday
  • 07:16

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2020年3月18日分


 2020年3月18日(水)に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級版前期第28日目には、男性3名、女性3名の合計6名のみなさまにお集まりいただき、今週は、ルンバ、クイックステップ、ワルツ、ジャイブ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。
 

CDC若者東京社交ダンスサークル



 今週も、日中とても気温が上がり、春の陽気で、一日中快晴だった一日でした。
 空気も結構乾燥していたせいか、妙に喉が渇き、フロアーも滑りましたね。
 そんな中、今週は、はじめのストレッチの時は、4名でスタートしたのですが、そこから少し人が増え、男女比ピッタリとなり、効率的に4種目を練習していくことができましたね。

 今週の前座会は、集まりがいまいちでしたので、未開催でした(汗)。

 それでは、来週の水曜中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
 参加者のみなさま、4種目大変お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、ルンバDをやりました。
 今週は、ロープスピニングから、オープニングアウト、アイーダから、フェンシング、レフトターン、スポットターンの流れに挑戦してみました。
 少しづつ進んで、全体を踊ったのですが、みなさん素晴らしすぎて、言う事なく、ルンバを途中で切り上げ、後半の10分は、先週やりました、チャチャチャC2の、クロスベーシックや、3ステップターンのルーティンを復習しながら、踊って楽しんだのでした。
 そんな、ルンバDでした。

 2種目目は、クイックステップD0をやりました。
 今週は、V6から6クイックラン、コーナーで、ランニングライトターンの流れに、チャレンジしてみました。
 V6では、スピンターンの後、男性中央斜めに向ってバックロックしていく方向に気を付けながら、ロックステップでは、まっすぐの前進後退ではなく、斜め前・斜め後ろの前進後退を意識して進むようにしながら、後半ランニングライトターンで第二LODを進みながら、全体を、楽しく踊っていくことができました。
 そんな、クイックステップD0でした。

 3種目目は、あおさんによる、ワルツE01を、レッスンしていただきました。
 バックロックから、レフトウィスクとコントラチェックの流れ、コーナーからバックウィスクを使って、ウィング、シャッセトゥライト、アウトサイドチェンジで第二LODを進んでいきました。
 あおさんから、ホールドの再確認、ウィングポジションなどの、男女の位置関係を再確認しながら、個々のステップで1ポイントをもらって、みんなで踊っていくことができました。
 そんな、ワルツE01でした。

 最終4種目目は、ジャイブC4をやりました。
 セパレートからスタートして、肩組みフリックと、ナチュラルピボットで、レッスンしていただきました。
 あおさんからは、セパレートの流れで、独自のテンポの取り方や、表現の仕方がいろいろとある事を、実演していただきながら、みんな好きな表現で踊って練習してみました。
 そして、最後の力を振り絞って、みんなでジャイブを楽しむことができました。
 そんな、ジャイブC4でした。

 来週3月25日(水)の夜は、会場は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な予習復習会を、夜19:25から、スローフォックストロットE1、チャチャチャD1、サンバC4、タンゴD2、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週も、みなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第29期が、3月3日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第29期が、4月17日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

 

※2020/4/5(日)開催 第22回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php


※CDC東京週末版 28.5期が、2020年1月4日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

中級社交ダンス若者サークルCDC新宿中野水曜 2020年3月11日(水)

  • 2020.03.12 Thursday
  • 00:44

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2020年3月11日分


 2020年3月11日(水)に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級版前期第27日目には、男性3名、女性6名の合計9名のみなさまにお集まりいただき、今週は、タンゴ、サンバ、チャチャチャ、スロー、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 今週は、日中とても気温が上がり、気持ちの良い風が吹いていて、会場でも窓を開けて、快適な換気ができましたね。
 夕方までは暖かかったのですが、サークルから帰る頃は、かなり気温が下がっていましたね。
 今週も、10名まではいかなかったのですが、実は1月中旬以来7週間ぶりの盛況だったのでした。
 そんな集まっていただいたみなさんで、充実して4種目を練習していくことができましたね。

 今週の前座会は、18:45くらいから、4人集まったので、今週やる3種目の、軽い予習会を開催することができました。

 それでは、来週の水曜中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
 参加者のみなさま、4種目大変お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、タンゴD2をやりました。
 チェックドリバースピボットの、ピボットの足の流れを、ちゃんと片足でゴロンと1/2回転できるようなバランスで、振り向けるように練習しながら、組んでチェックドリバースピボットしてみました。
 そして、ヴェニーズクロス、ダブルオーバースエー、ウィスク・クローズ・PP、スパニッシュドラックを入れて、踊っていきました。
 ドラックでは、今回は、相手を見つめながらPPになるカウントで、楽しむことができました。
 そして、全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、タンゴD2でした。

 2種目目は、サンバC4をやりました。
 ランの形から、コントラサンバウォークで、後ろ向いて、前向いてを繰り返してから、ランに入りました。
 その後、再びホールドを組みながら、ジグザグで進んでみました。
 さらにドロップボルタから、男性フットチェンジして、コントラボタフォゴ、コントラボルタの組み合わせで、一緒に回転するステップに挑戦しました。
 全部で7小節の、ちょっと長いルーティンでしたが、みんな何とか覚えて、楽しく踊っていくことができました。
 そんな、サンバC4でした。

 3種目目は、あおさんによる、チャチャチャC2を、レッスンしていただきました。
 あおさんから、クロスベーシックで、チェックの所は、クローズドポジションで正対して、女性後ろに足を出すところや、キューバンブレークでは、男性の手を土台に使い、女性キレ良くキューバンブレークしていく所などを、実演していただきながら、アドバイスをいただきました。
 そして、チャチャチャの軽快なテンポで、みんなで踊っていくことができました。
 そんな、チャチャチャC2でした。

 最終4種目目は、スローフォックストロットD1をやりました。
 リバースターンから、リバースウェーブ、バックフェザーの組み合わせで、男性後退していき、第二LODは、ランニングウィーブから、テレマークしてスローアウェイオーバースェーに入る流れを、レッスンしていただきました。
 あおさんからは、最初のプリペアレーションの所や、スローアウェーに入る手前で、女性右を見ながら一歩でる形の注意点などについて、有意義なアドバイスをいただきながら、最後の力を振り絞って、全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、スローフォックストロットD1でした。

 来週3月18日(水)の夜は、会場は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な予習復習会を、夜19:25から、ルンバD、クイックステップD0、ワルツE01、ジャイブC4、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週も、みなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第29期が、3月3日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※2020/3/8(日)開催 第22回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第29期が、4月17日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

 

※CDC東京週末版 28.5期が、2020年1月4日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

中級社交ダンス若者サークルCDC新宿中野水曜 2020年3月4日(水)

  • 2020.03.05 Thursday
  • 06:32

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2020年3月4日分


 2020年3月4日(火)に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級版前期初回第26日目には、男性3名、女性5名の合計8名のみなさまにお集まりいただき、今週は、ワルツ、ジャイブ、ルンバ、クイックステップ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 今週から、水曜の夜で、中級版の半年メニューが、スタートいたしました。
 そんな初回に集まっていただいたみなさんで、充実して4種目を練習していくことができましたね。

 今週の前座会は、18:40くらいから、3人集まったので、今週やる4種目すべての、軽い予習会を開催することができました。

 それでは、来週の水曜中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
 参加者のみなさま、4種目大変お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、ワルツE0をやりました。
 今回は、レフトウィスクと、バックウィスクに、新たにチャレンジしてみました。
 レフトウィスクでは、男性90度左に体を回転させて、女性も対応して左に移動して、左足にしっかりと乗ってもらいました。
 その後は、一歩右に出て、コントラチェック、プロムナードポジションで踊っていきました。
 第二LODでは、ウィングに再挑戦してみましたが、ウィングに入る所は、バックウィスクを使ってみました。
 インピタスターンよりも、男性下がりますので、それに対応して、女性陣ももっと進むようにして、PPになってみました。
 そして、ワルツを楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ワルツE0でした。

 2種目目は、ジャイブC4をレッスンしていただきました。
 今週は、2種類のフリック(QQQQ と QaQ)を意識して練習してみました。
 QaQのフリックは、肩組みフリックで使い、向きを変えながら、両方の足で踊れるように、練習しました。
 その後は、ナチュラルピボットで、男女息を合わせて、クルクルと、回転してみました。
 そして、セパレートからスタートして、ジャイブのリズムで、楽しく踊る事ができました。
 そんな、ジャイブC4でした。

 3種目目は、あおさんによる、ルンバCを、レッスンしていただきました。
 ナチュラルトップ、ニューヨーク、ハンドトゥハンド、アイーダ、キューバーンロックの、基本ルーティンでした。
 その基本ルーティンの中で、あおさんから、ルンバの立ち方、歩き方、クカラチャなどについて、たくさんアドバイスをいただきながら、ルンバのムードで踊っていくことができました。
 そんな、ルンバCでした。

 最終4種目目は、クイックステップC2をやりました。
 ラン、ハーフシャッセ、バックロックからランニングフィニッシュの流れで、フロアーをぐるぐると周っていきました。
 その中で、あおさんから、個々のステップについて、いくつかアドバイスをいただきながら、最後の力を振り絞って、全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、クイックステップC2でした。

 来週3月11日(水)の夜は、会場は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な予習復習会を、夜19:25から、タンゴD2、サンバC4、チャチャチャC2、スローフォックストロットD1、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週も、みなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第29期が、3月3日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※2020/3/8(日)開催 第22回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第29期が、4月17日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

 

※CDC東京週末版 28.5期が、2020年1月4日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

中級社交ダンス若者サークルCDC新宿中野火曜 2020年2月18日(火)

  • 2020.02.19 Wednesday
  • 01:47

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2020年2月18日分


2020年2月18日(火)に、中野にて開催されました、CDC火曜アドバンスド中級版後期最終日第49日目には、男性6名、女性10名の合計16名ものみなさまにお集まりいただき、今週は、ワルツ、サンバ、ルンバ、タンゴ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

今週は、昨年3月からはじまりました、CDCスーパー一年メニューの最終回第49日目となりました。
そんな、最終日の今週は、予想外の15名を超えるみなさまにお越しいただき、昨年7/2以来の8ヶ月ぶりの大盛況の火曜日サークルとなりました\(^o^)/

今週の前座会は、18:50くらいから、3人集まったので、今週やるワルツとタンゴの軽い予習会を開催することができました。

サークル終了後は、火曜日では1年ぶりとなる、オフィシャル飲み会兼打ち上げ飲み会を開催、今月2月の参加者がこれまで8名、7名だったので、これでもメチャメチャ多く見積もって10名で予約しておいたのですが、蓋を開けると、飲み会からさらに2人加わって、計15名のみなさんが、打ち上げ会に参加し、久々の『鳥貴』で、楽しい時間を過ごすことができました。

鳥貴族中野南口店

居酒屋と言えば、いつも他のお客の煙に悩まされるのですが、この夜は席の周りにも、喫煙者がいなく、最後まで店の空気がとても新鮮だったのが、居酒屋では珍しく印象的でした。
少しづつ時代が変わりつつありますね。
いよいよ、1ヶ月後の4月より、法律が変わり、居酒屋も全面禁煙になる(はず)ですので、もっと気軽に立ち寄りやすくなりますね。
鳥貴の宴は、23時半まで続き、そして、中野火曜日1年メニューがすべて終了したのでした。

さて、この一年間の中野火曜日を、総括しますと、昨年3月からスタートし、2ヶ月目の4月の平均参加者数が11名と「はたして、1年間持つのだろうか?」という気持ちになったのですが、翌月5月から夏にかけて、予想外に人数が伸び、夏の伊豆ツアーも盛り上がりましたね。
中級版に突入してからも、9月は、平均8.3名程度だったのですが、そこから半年間、少しづつですが、増えていき、クリスマスイブ例会も盛況だったのが印象的で感謝感謝でした。
そんな感じで、大盛況ではなかったですが、みんなでまとまり、仲が良かった27期のみなさんでした(^_^)v

CDC中野火曜日28期データ

また、中級版メニューがスタートしてからの、中級版に絞っての参加人数の推移もまとめてみました。
今期中級版半年間を通しての平均参加人数は、残念ながら10名割れとなりましたが、まあ、これからもこんな感じで、細々と集まったみなさんで楽しくやっていきたいと思います\(^o^)/

CDC中級版参加人数の推移

来週2月25日(火)は、会場の中野ゼロが休館のため、また期の区切りということで、火曜サークルはお休みとなりますので、ご注意くださいませ。
そしていよいよ、3月4日(水)から、3〜8月は、毎週水曜日に、中級版サークルを開催いたします。
それでは、来月3/4(水)からのの水曜中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
参加者のみなさま、火曜日1年間メニュー、大変お疲れ様でした\(^o^)/

1種目目は、ワルツI2をやりました。
今回も、先週と同じく、タンブルターンから、レフトウィスク、スタンディングスピン、スローアウェーオーバースウェーを、そこからセイムフットランジから、デベロペ、ウィーブフロムPP、カーブドフェザーの流れで練習していきました。
この夜は、ひさびさの大盛況でしたので、途中、スローアウェーオーバースウェーや、セイムフットランジの位置関係や、スタンディングスピンで、女性男性から離れないように気を付けてみる所などを、軽く確認しながら、みんなでどんどんと、楽しく踊っていくことができました。
そんな、ワルツI2でした。

2種目目は、三室雄司先生による、サンバH3をレッスンしていただきました。
今週は、最終日で、すべて2回目の種目だったので、三室先生に、ラテン2種目でレッスンしていただきました。
三室先生からは、リバースロールの時に、男女の位置がブレないように、回転しながらでも、男女の位置関係は動かさないようにする所を、実演しながら、説明していただき、またマシーシェの部分も、基本の足の動きを説明していただきながら、全体を、どんどん踊って練習していくことができました。
そんな、サンバH3でした。

3種目目は、三室雄司先生による、ルンバH3を、レッスンしていただきました。
ドロップと、テレマークテレスピンのルーティンでレッスンしていだきました。
三室先生からは、一本立ちのポーズから、女性ドロップに入る際、スパイラルしてから、2歩しっかり前進して、ポジションをとる事、また、男性と組む際は、道頓堀のグリコのポーズをイメージして、右足ライズする事、男性は軽くもち上げるイメージな事を、実演していただきながら、みんなで練習していくことができました。
そして、ムードよく、みんなで踊っていくことができました。
そんな、ルンバH3でした。

最終4種目目は、タンゴF3をやりました。
先週やりました、2回連続フォーラウェイウィスクの入った流れ、を練習していきました。
フォーラウェイウィスクの際、女性後ろ足に乗った時に、左足をたたみ、右側へ足を出していく所、女性、オープンテレマークで、ちゃんとヒールを揃えてスピンをシャープにするところを、丁寧に足を踏む事などを、確認しながら、最後の力を振り絞って、全体を楽しく踊っていくことができました。
そんな、タンゴF3でした。

来週2月25日(火)の夜は、期の境目であり、中野ゼロが休館のため、お休みとなります。
そして、その翌週3/4(水)より、中級版半年メニューは、毎週水曜日の開催となります。
会場は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な予習復習会を、夜19:25から、ワルツE0、ジャイブC4、ルンバC、クイックステップC2、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、2週間後の3月4日(水)からも、みなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第29期が、3月3日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

CDC東京週末版 28.5期が、2020年1月4日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※2020/3/8(日)開催 第22回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第28期が、10月18日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

中級社交ダンス若者サークルCDC新宿中野火曜 2020年2月11日(火・祝)

  • 2020.02.12 Wednesday
  • 06:24

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2020年2月11日分


 2020年2月11日(火・祝)の祝日に、中野にて開催されました、CDC火曜アドバンスド中級版後期第48日目には、男性3名、女性4名の合計7名のみなさまにお集まりいただき、今週は、タンゴ、ヴェニーズワルツ、ジャイブ、ルンバ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。
 

CDC若者東京社交ダンスサークル



 2月中旬に差し掛かり、祝日開催となりました今週は、三室先生を入れて、男女比がちょうどピッタリとなり、とても効率よく、充実して4種目を楽しく練習していくことができました。

 今週の前座会は、18:55くらいから、2人集まったので、先週やりました、チャチャチャとサンバの復習会を、軽く開催することができました。

 いよいよ、来週は、昨年3月からはじまりました、CDCスーパー一年メニューの最終回第49日目となります。(^_^)v
 来週は、サークル終了後、ひさびさの『鳥貴』で、ささやかな打ち上げ会もやりましょう!
 それでは、次回の2/18(火)の火曜中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、タンゴF3をやりました。
 今回は、フォーラウェイウィスクを、2回連続でやりながら、ランジ、ストップロックへと持って行きました。
 その後、中央斜めに向いて、オープンテレマークから、オーバースウェーの、シンプルなルーティンで、女性右足のかかとに左足を揃えてヒールターンするところを、丁寧にやってみました。
 その後は、バックシャッセキックや、ピボットPP、ザチェイスの流れで、楽しく踊っていくことができました。
 そんな、タンゴF3でした。

 2種目目は、三室雄司先生による、ヴェニーズワルツB0をレッスンしていただきました。
 リバースフレッカールと、ナチュラルフレッカール、の両回転を練習していきました。
 三室先生からは、フレッカールについての、足の流れや、基礎知識など、いくつかの有意義なアドバイスをいただきながら、全体を、どんどん踊って練習していくことができました。
 そんな、ヴェニーズワルツB0でした。

 3種目目は、ラテンに入り、三室雄司先生による、ジャイブG1を、レッスンしていただきました。
 セパレートからスタートし、ピボット、スーパーアメリカンスピン、337拍子トーヒールスイブルの流れを、レッスンしていただきました。
 三室先生からは、セパレートのなめなめする足について軸足を存分に使う事、ピボットに入る時は 男性最初の回転の勢いを大切にすること、スーパーアメリカンスピンでは、女子左足を軸足にして、あまり動かさない(ブレない)ようにすること、などのいくつかのポイントについて貴重な助言をいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ジャイブG1でした。

 最終4種目目は、ルンバH3をやりました。
 今回は、男性女性を両手で支えてのドロップ、そして、テレマーク、テレスピン、ヒップツイストバリエーションの流れで、練習していきました。
 ドロップでは、やはり、最初の反る前のポジションを、しかりとする所を意識して、女性後ろに反るのは、冬ですし、腰を痛めないように意識しながら、軽く練習していきました。
 テレマーク、テレスピンでは、2のカウントは、ニーバックで溜めて、3で出る所に気を付けながら、くるくると入れ替わっていきました。
 そして、最後の力を振り絞って、全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ルンバH3でした。

 来週2月18日(火)の夜は、いよいよ中級版半年メニューの最終日となります。
 会場は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な予習復習会を、夜19:15から、ワルツI2、サンバH3、ルンバH3、タンゴF3、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第29期が、3月3日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

CDC東京週末版 28.5期が、2020年1月4日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※2020/3/8(日)開催 第22回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第28期が、10月18日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

calendar

S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
<< March 2024 >>

selected entries

categories

archives

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM