社交ダンス中級版ヤングサークルCDC新宿中野火曜日 2018年9月18日(火)

  • 2018.09.19 Wednesday
  • 07:51

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2018年9月18日分

 2018年9月18日(火)の夜に、開催されました、CDC水曜アドバンスド中級後期版には、男性5名、女性5名の合計11名のみなさまにお集まりいただき、今週は、クイックステップ、ワルツ、パソドブレ、サンバ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

 

CDC若者東京社交ダンスサークル

 

 今週は、日中は爽やかななのですが、夕方になると連日夕立になる感じの天候で、この夜も来るタイミングによって、大雨に見舞われた方もいらっしゃいましたね。
 そんな中、今週は10名に達するみなさまにお越しいただいて、ピッタリの男女比の中、今週も4種目を楽しく練習していくことができました。

 

 今週の前座は、18:55位から、今週やるクイックステップの”ランニングライトターン”に時間を費やして、あっという間に時間となってしまいました。
 来週も、18:40頃から、集まったみなさんで、今週やった4種目の疲れない程度の軽い復習会を開催していきたいと思いますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。
 それでは、来週火曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 

 1種目目は、クイックステップDをやりました。
 今週は、V6から6クイックランを、第二LODでは、ランニングライトターンで、フロアーを進んでみました。
 途中、右足アウトサイドの体の使い方と、ランニングフィニッシュでの、男性が向きを変えるリードの所を、みんなで確認しながら、全体を踊って行きました。
 そんな、クイックステップDでした。

 

 2種目目は、三室先生による、ワルツEをやりました。
 ターニングロックトゥライトと、レフトウィスクとコントラチェックがメインのルーティンでした。
 三室先生からは、ターニングロックトゥライトのコツや、女性レフトウィスクやコントラチェックで、しっかり後足まで乗る所を、丁寧に説明していただきながら、みんなで踊っていきました。
 そんな、ワルツEでした。

 

 3種目目は、三室先生による、パソドブレAをやりました。
 今回は、最初から第一ハイライトまでを、通して踊っていきました。
 三室先生からは、ツイスツの時の女性を導くような手のリードのコツや、シャッセケープでのリードとフォローについて、詳しく説明していただきながら、全体を音楽で踊っていくことができました。
 そんな、パソドブレAでした。

 

 4種目目は、サンバC2をやりました。
 今週は、ランから、バズーカ―、サーキュラーボルタから、ローリングオブジアームの流れに、初挑戦してみました。
 今回は、バズーカ―に初挑戦、女性陣バズーカ―を連続して練習して、さぞ疲れたようでした。
 そんな、サンバC2でした。

 

 次回、9月25日(火)の後期中野中級版は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から簡単な復習会、夜19:15から、スローフォックストロットE1、タンゴD1、ジャイブC3、ルンバE0、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

 

※CDC日曜2種目3段階初心者講習会を、次回は2018年10月7日(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

 

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

http://c-dc.org/w/weekend/

 

※2018/9/23(日)開催 第23回CDC教育カップ エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(金)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/ikebukuro/

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

 

CDC中級版若者社交ダンスサークル火曜日 2018年9月11日(日)

  • 2018.09.12 Wednesday
  • 06:27

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2018年9月11日分

 2018年9月11日(火)の夜に、開催されました、CDC水曜アドバンスド中級後期版には、男性5名、女性6名の合計11名のみなさまにお集まりいただき、今週は、タンゴ、スローフォックストロット、チャチャチャ、ジャイブ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

 

CDC若者東京社交ダンスサークル

 

 今週は、朝の気温が20度と「秋になったなぁ」と実感できた一日となりました。
 そんな中、今週は10名を超えるみなさまにお越しいただいて、いい感じの男女比の中、今週も4種目を楽しく練習していくことができました。

 今週の前座は、18:45位から、タンゴ、スロー、チャチャチャの予習・復習会で、軽く体を動かすことができました。
 来週も、18:40頃から、集まったみなさんで、今週やった4種目の疲れない程度の軽い復習会を開催していきたいと思いますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。
 それでは、来週火曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、タンゴD1をやりました。
 今週は、チェックドリバースピボットからの5ステップ、ヴェニーズクロスからのシャッセ、オーバースウェー、そしてスパニッシュドラックが入ったルーティンを、練習していきました。
 チェックドリバースピボットの、一歩目のナチュラル絞り、二歩目のリバース絞りを、女性PPになってしまわないように、気を付けながら確認して、全体を踊って行きました。
 そんな、タンゴD1でした。

 2種目目は、三室先生による、スローフォックストロットD1をやりました。
 まずは、リバースウェーブ、バックフェザーで、女性前進、男性後退していくウォークを、まずは確認いたしました。
 その後、PPから、ランニングウィーブの流れを確認いたしました。
 両方とも、三室先生から、フットワークの注意点をしっかりと教えていただき、として、全体を通して、いい感じで踊っていくことができました。
 そんな、スローフォックストロットD1でした。

 3種目目は、三室先生による、チャチャチャD1をやりました。
 まずは、ヒップツイストスパイラルで、女性スパイラルターンしながら、男性と入れ替わっての、スプリットキューバンブレークの所、その後、ターキッシュタオルの所を、個別に確認して、全体を踊っていきました。
 とってもいい感じだったので、三室先生から、立ち方の骨盤が、前に出てしまわない点を、丁寧に教えていただきながら、全体を音楽で踊っていくことができました。
 そんな、チャチャチャD1でした。

 4種目目は、ジャイブD1をやりました。
 今週は、セパレートからのスタート、それから組んで、肩を組んでのフリックに挑戦してみました。
 フリックは、最初なかなか戸惑うようなリズムで、ぎこちないものですが、徐々に慣れてきて、最後は、ナチュラルピボットも追加して、全体を楽しく踊っていったのでした。
 そんな、ジャイブC2でした。

 次回、9月18日(火)の後期中野中級版は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から簡単な復習会、夜19:15から、クイックステップD0、ワルツE、パソドブレA、サンバC2、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

 

※CDC日曜2種目3段階初心者講習会を、次回は2018年9月16日(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

 

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

http://c-dc.org/w/weekend/

 

※2018/9/23(日)開催 第23回CDC教育カップ エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(金)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

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CDC新宿中野中級版初回社交ダンス若者サークル 2018年9月4日(火)

  • 2018.09.05 Wednesday
  • 07:10

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2018年9月4日分

 2018年9月4日(火)の夜に、開催されました、CDC水曜アドバンスド中級後期版初回には、台風の暴風が吹き荒れる中、男性5名、女性4名の合計9名のみなさまにお集まりいただき、今週は、パソドブレ、ルンバ、クイックステップ、ワルツ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

 

CDC若者東京社交ダンスサークル

 

 今週より、曜日を火曜に変更しての、中級継続版開催となった初日でしたが、東京を直撃しなかったはずの台風の風の影響をもろに受け、中野駅を通る、中央線や東西線が、19時ごろに運転見合わせとなっていまして、会場は19時5分前になっても、代表1人のみといった感じで「電車が止まって、みんな断念したのだろう。また来週!」といった気分でしたが、そこから、9名まで集まったのは、本当に予想外でした。
 そんな、いい感じの男女比の中、今週も4種目を楽しく練習していくことができました。

 今週の前座は、台風の影響で、やりませんでした(笑)
 来週も、18:40頃から、集まったみなさんで、今週やった4種目の疲れない程度の軽い復習会を開催していきたいと思いますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。
 それでは、来週火曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、パソドブレAをやりました。
 なんとか、最初から最後まで踊り切りました。
 そんな、パソドブレAでした。

 2種目目は、三室先生による、ルンバDをやりました。
 ロープスピニングに、じっくりと取り組んでみました。
 そんな、ルンバDでした。

 3種目目は、三室先生による、クイックステップC3をやりました。
 ランとシャッセ、ランニングフィニッシュに果敢に取り組みました。
 そんな、クイックステップC3でした。

 4種目目は、ワルツEをやりました。
 今週は、ターニングロックトゥライトに、じっくりと取り組みました。
 そんな、ワルツEでした。

 次回、9月11日(火)の後期中野中級版は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から簡単な復習会、夜19:15から、タンゴD1、スローフォックストロットD1、チャチャチャD1、ジャイブC2、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
 それでは、来週からもみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

 

※CDC日曜2種目3段階初心者講習会を、次回は2018年9月9日(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

 

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

http://c-dc.org/w/weekend/

 

※2018/8/26(日)開催 第13回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(金)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/ikebukuro/

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

 

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CDC中野水曜中級版最終日 若者社交ダンスサークル 2018年8月29日(水)

  • 2018.08.30 Thursday
  • 06:10

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2018年8月29日分

 2018年8月29日(水)の夜に、開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版最終日には、男性7名、女性9名の合計16名のみなさまにお集まりいただき、今週は、タンゴ、ワルツ、ルンバ、サンバ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

 

CDC若者東京社交ダンスサークル

 

 いよいよ、中級継続版前期編も、今夜が最終日であり、昨年9月から社交ダンスをはじめた24期のみなさんにとりましては、はじめて一年が経った記念日となりました。
 そんな最終日には、15名を超すみなさまにお越しいただき、いい感じの男女比の中、4種目を楽しく練習していくことができました。

 今週の前座は、18:50頃より、タンゴとワルツのスタンダード種目の予習会を軽く実施しました。
 来週も、18:40頃から、集まったみなさんで、今週やった4種目の疲れない程度の軽い復習会を開催していきたいと思いますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。
 来月9月からの半年間は、曜日を火曜日に変更して、第27日目のメニューからのスタートとなります。
 それでは、来週火曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、タンゴHをやりました。
 ザチェイスから、ストップロックして、バウンズフォーラウェイ、そこからテレマークテレスピンに行くルーティンに挑戦してみました。
 先週もチャレンジした流れでしたので、みんな慣れてきて、なかなか面白いルーティンでしたね。
 その後は、コーナーに向かってフォーラウェイバックウォークをしながら、ライトランジ、レナスペシャル、ジグザグウォークという、これまた、面白い流れでしたが、最後のジグザグウォークの足さばきを気を付ければ、なんとか踊り切れた流れでした。

 途中、バウンズフォーラウェイからテレマークに入る所で、女性の直進運動のレーンを、男性が邪魔しないように、という所と、ジグザグウォークは、男性はクイックステップのフォワードロックのように軽快に踊る所に気を付けながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、タンゴHでした。

 2種目目は、ワルツLをやりました。
 クイックオープンリバース&スリップピボットからテレマークテレスピンの流れがメインのルーティンでした。
 スリップピボットの左回転の力を利用して、テレマークでテレスピンでは、女性かかとを閉じて、2回軸になって、素早く回転する練習をしていきました。
 そして、前後に、ランニングスピンターンや、チェックドリバースピボットの流れを入れて、全体を楽しく踊っていくことが、できました。
 そんな、ワルツLでした。

 3種目目は、あおさんによる、ルンバIをやりました。
 サークル競技会で、PIさん&Uさんペアーが使っていた流れ発祥のルーティンに挑戦してみました。
 先週練習やった流れを、あおさんから丁寧に、カウントの取り方、足の流れを説明していただき、みんないい感じで頭に入ってきて、身に付いていましたね。
 みんなドロップやダイビングにも慣れてきて、やっぱりダンスは、数踊って慣れることが大切だなぁ、そして、楽しいなぁ、と思いました。
 これからも、たくさん踊っていきましょう!
 そんな、ルンバIでした。

 4種目目は、あおさんによる、サンバF2をやりました。
 ピボットや、リバースロールが入ったルーティンを、練習しました。
 あおさんからは、リバースロールのスウェーの方向の変化などについて、詳しく説明していただきながら、曲を早くして、フロアーをぐるぐると、楽しく踊っていきました。
 そんな、サンバF2でした。

 次回、9月4日(火)より、後期中野中級版は、初回火曜開催となります。
 来週のCDC中野中級継続版火曜日は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から簡単な復習会、夜19:15から、パソドブレA、ルンバD、クイックステップC2、ワルツE、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
 それでは、来週からもみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

※CDC日曜2種目3段階初心者講習会を、2018年9月2日(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

 

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

http://c-dc.org/w/weekend/

 

※2018/8/26(日)開催 第13回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(金)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催!

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

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◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

 

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社交ダンス中級版サークルCDC新宿中野水曜日 2018年8月22日(水)

  • 2018.08.23 Thursday
  • 06:17

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2018年8月22日分

 2018年8月22日(水)のお盆の夜に、開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版には、男性5名、女性6名の合計11名のみなさまにお集まりいただき、今週は、タンゴ、ルンバ、ジャイブ、クイックステップの、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

 

CDC若者東京社交ダンスサークル

 

 いよいよ、中級継続版前期編も、残りあと2回のみとなりました。


 今週末は、大会ということもあり、また猛暑が戻ってきた最終版の中級版で、19時頃までは、男性3名のみという集まりで、どうなることかと思いましたが、結局10名を超えるみなさまにお集まりいただき、先週とは打って変わり、いい感じの男女比の中、4種目を楽しく練習していくことができました。

 今週の後半種目は、ジャイブとクイックステップということで、ひさびさにみんなで汗だくになりながら、ピョンピョンといい汗を流すことができましたね。

 

 今週の前座は、19:10頃より、軽く「レナスペシャルとジグザグウォーク」を予習しました。(^-^;
 来週も、18:40頃から、集まったみなさんで、今週やった4種目の疲れない程度の軽い復習会を開催していきたいと思いますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。
 それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 

 1種目目は、タンゴHをやりました。
 ザチェイスから、ストップロックして、バウンズフォーラウェイ、そこからテレマークテレスピンに行くルーティンに挑戦してみました。
 慣れない流れでしたが、踊ってみると、みんなスムーズにこなして、なかなか面白いルーティンでしたね。
 その後は、コーナーに向かってフォーラウェイバックウォークをしながら、ライトランジ、レナスペシャル、ジグザグウォークという、これまた、面白い流れでしたが、最後のジグザグウォークの足さばきを気を付ければ、なんとか踊り切れた流れでした。

 そして、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、タンゴHでした。

 

 2種目目は、ルンバIをやりました。
 サークル競技会で、KTさん&Uさんペアーが使っていた流れ発祥のルーティンに挑戦してみました。
 最初のファンからピクチャーポーズの流れは、前回のルンバの経験が生き、ドロップからの流れは、オリジナルっぽく、楽しみながら、全体を踊りました。
 みんなドロップにも慣れてきて、やっぱりダンスは、数踊って慣れることが大切だなぁ、と思いました。
 これからも、たくさん踊っていきましょう!
 そんな、ルンバIでした。

 

 3種目目は、あおさんによる、ジャイブH1をやりました。
 前回のサークル競技会で、KMさん&Uさんペアーのオナーダンス発祥ルーティンに挑戦してみました。
 なかなか、カウントの取り方が難しかったのですが、細かい事を気にせず、みんなで楽しく踊りながら、あおさんから、有意義なアドバイスをたくさんいただくことができました。
 そんな、ジャイブH1でした。

 

 4種目目は、あおさんによる、クイックステップIをやりました。
 クイックステップの、とても体力を使う流れでした。
 ルーティン全体を確認して、全体を踊ってみて、結構疲れた後、時計をみたら、まだ始まって5分ちょいしか進んでいませんでした(笑)。
 そこから、あおさんからの1ポイントアドバイスを、たくさんいただきながら、みんなで汗だくになり、太ももの筋肉痛を覚悟しながら、曲を早くして、フロアーをぐるぐると、楽しく踊っていきました。
 汗だくで、とても疲れたけど、とても楽しかったですね。
 そんな、クイックステップIでした。

 

 次回、8月29日(水)は、いよいよ前期中級版の最終日となります。
 来週のCDC中野中級継続版水曜日は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から簡単な復習会、夜19:25から、タンゴH、ワルツL、ルンバI、サンバF2、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催!

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※CDC日曜2種目3段階初心者講習会を、2018年9月2日(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

 

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

http://c-dc.org/w/weekend/

 

※2018/8/26(日)開催 第13回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

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※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(金)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催!

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中!

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お盆開催のCDC中野新宿中級版社交ダンスサークル 2018年8月15日(水)

  • 2018.08.16 Thursday
  • 06:30

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2018年8月15日分

 2018年8月15日(水)のお盆の夜に、開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版には、男性13名、女性5名の合計18名のみなさまにお集まりいただき、今週は、サンバ、ワルツ、スローフォックストロット、チャチャチャ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

 

CDC若者東京社交ダンスサークル

 

 今週は、お盆の夜に開催されたサークルとなりました。
 そんなお休みモードのサークルでしたが、20名近いみなさまにお集まりいただき、男女比は、連休のサークルによくある、2倍以上の男祭りとなってしまいましたが(笑)、そんな細かい事は気にせず、集まったみなさんで、みんなで充実した4種目を練習していくことができました。

 今週の前座は、18:40頃より、シャドー中心に、今夜の予習と、先週の復習のステップを踊り込みました(^-^;
 来週も、18:40頃から、集まったみなさんで、今週やった4種目の疲れない程度の軽い復習会を開催していきたいと思いますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。
 それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、サンバF2をやりました。
 セパレートから、ランに入る形のスタートから、ピボットラン、リバースロールの練習をしていきました。
 やっぱり、リバースロールで、2人の体の向きが違ってしまうと、回転によってどんどん形が崩れてしまいますので、男女一体となってロールをする「リバースロール体操」をして、そして全体を踊っていくことができました。
 そんな、サンバF2でした。

 2種目目は、ワルツLをやりました。
 今週は、クイックオープンリバース&スリップピボット、テレマーク、テレスピン、スローアウェイオーバースウェーの流れで練習していきました。
 テレマークテレスピンを、ちゃんとLODの方向に進んでいけるように、男性陣注意しながら、練習していきました。
 第二LODでは、ランニングスピンターンからランニングフィニッシュの流れで練習していきました。
 そんな、ワルツLでした。

 3種目目は、あおさんによる、スローフォックストロットHをやりました。
 カーブドフェザーから、アウトサイドスピン、チェックドリバースピボットの流れが、醍醐味のルーティンでした。
 踊ってみると、結構楽しいルーティンですね。
 あおさんからは、個々の場所での1ポイントアドバイスをいただきながら、全体を楽しく踊っていったのでした。
 そんな、スローフォックストロットHでした。

 4種目目は、あおさんによる、チャチャチャI2をやりました。
 まずは、あおさん作のチャチャの基礎連ルーティンで、一汗流しました。
 その後、スイートハートを練習しました。結構慣れない流れに土惑いながらのステップでしたね。
 その後、ニューヨークからスイブルロックバリエーションと、最後は、最近チャレンジしている、ウィンドミルでの入れ替わりを入れて、全体を踊っていきました。
 あおさんからは、チャチャの基礎連で、キレをつけて踊る事、スイートハートは、トーで素早く前進後退する感じのアドバイスが、とても勉強になりました。
 そんな、チャチャチャI2でした。

 次回、8月22日(水)のCDC中野中級継続版水曜日は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から簡単な復習会、夜19:25から、タンゴH、ルンバI、ジャイブH1、クイックステップI、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

※CDC日曜2種目3段階初心者講習会を、2018年8月19日(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

 

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

http://c-dc.org/w/weekend/

 

※2018/8/26(日)開催 第13回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期が、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、開催中!

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中!

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社交ダンス中級版若い人向けCDC東京中野水曜日活動日誌 2018年8月1日(水)

  • 2018.08.02 Thursday
  • 06:07

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2018年8月1日分

 2018年8月1日(水)の夜に開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版には、男性5名、女性5名の合計10名のみなさまにお集まりいただき、今週は、チャチャチャ、スローフォックストロット、ワルツ、サンバ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

 

CDC若者東京社交ダンスサークル

 

 8月に入りました。8月の初日の今週は、再び強い日差しが降り注ぎ、東京でも35度を超え、夜になっても猛暑の日となりました。
 今年1、2番目の暑さだったと思います。
 そんな中、今週も10名に達するみなさまにお集まりいただき、男女比ピッタリで、みんなで充実した4種目を練習していくことができました。

 今週の前座は、ちょっと遅めの18:50より、本番で取り組む、ワルツ、サンバ、スローの軽い予習会で、充実した練習となりました。(^-^;
 来週も、18:40頃から、集まったみなさんで、今週やった4種目の疲れない程度の軽い復習会を開催していきたいと思いますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。
 それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、チャチャチャA6をやりました。
 今週は、スイートハートという、昔ダンスパーティーで、おじさん達が多く使い、今は絶滅危惧種のような(笑)ステップに挑戦してみました。
 オープンポジションから、男性右手に持ち替えて、女性を同じ方向にターンさせて、といった感じで、クライマックスは、男女並んで一緒に3歩前進する所でしたね。
 覚えておくとどこかでできるステップですので、また思い出すように、使ってみましょう!
 そんな、チャチャチャA6でした。

 2種目目は、スローフォックストロットHをやりました。
 金スマのロペス&キンタロー組が、スタンダード競技会に出ていた時期のルーティンを参考にした流れを、実際に踊ってみました。
 テレマークテレスピンから、ゆったりとしたスローアウェイオーバースウェー、アウトサイドスピンからチェックドリバースピボットなど、面白い流れがたくさんありましたね。
 また、2週間後に、再挑戦してみましょう!
 そんな、スローフォックストロットHでした。

 3種目目は、あおさんによる、ワルツI2をやりました。
 ランニングウィーブからタンブルターン、レフトウィスク、スタンディングスピンの流れ、そこからセイムフットランジから一連の流れを練習していきました。
 あおさんからは、タンブルターンのスウェーの変化、セイムフットランジに入る時の、女性の左足が男性の右足に腰掛ける感覚のお話が、とても勉強になりました。
 そんな、ワルツI2でした。

 4種目目は、あおさんによる、サンバE2をやりました。
 先日アップした動画を間違えてしまい、ひさびさになった、このサンバE2でした。
 ピボットランからのストップロックが、なかなか難しい流れでしたが、その他の所は、みんな結構体が覚えていたと思います。
 あおさんからは、個々の部分で、いくつかコツやアドバイスをもらいながら、最後の力を振り絞って、踊っていったのでした。
 そんな、サンバE2でした。

 次回、8月8日(水)のCDC中野中級継続版水曜日は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から簡単な復習会、夜19:25から、ジャイブG0、ルンバK1、タンゴG2、クイックステップI、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催!

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※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

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※2018/8/26(日)開催 第13回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

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※日曜初心者講習会は、8/19(日)夜に秋葉原にて、開催!

http://c-dc.org/w/begin/

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期が、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、開催中!

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中!

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中級版若者社交ダンスCDCサークル東京中野 2018年7月18日(水)

  • 2018.07.19 Thursday
  • 06:43

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2018年7月18日分

 2018年7月18日(水)の夜に開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版には、男性4名、女性5名の合計9名のみなさまにお集まりいただき、今週は、ワルツ、サンバ、チャチャチャ、ヴェニーズワルツ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

 

CDC若者東京社交ダンスサークル

 

 今週は、昨日もメチャメチャ暑かったのですが、この夜も、気温40度に達する地方が出る程の真夏の猛暑の中、夜になっても気温が下がらず、熱帯夜でしたね。


 そんな中、今週も10名近いみなさまにお集まりいただき、みんなで充実した4種目を練習していくことができました。

 今週は、夏バテ気味で、本当に軽く予習会をやった程度の前座となりました(^-^;
 来週も、18:40頃から、集まったみなさんで、今週やった4種目の疲れない程度の軽い復習会を開催していきたいと思いますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。


 それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 

 1種目目は、ワルツI2をやりました。
 ランニングウィーブ、タンブルターン、レフトウィスクから、スタンディングスピンで1回転してから、スローアウェイオーバースウェーの流れをまず確認しました。
 途中、ランニングウィーブでの、ポジションの変化、タンブルターンの足の流れを、確認しながら、後半は、セイムフットランジから、ランニングスピンターンまでを、通して踊っていきました。
 なかなかいい流れでしたね。
 そんな、ワルツI2でした。

 

 2種目目は、サンバG2をやりました。
 バチカタからスタートして、バズーカ―、ピボットラン、リバースロール、マンボーステップという、難易度MAXのルーティンに、もう一度トライしてみました。
 途中は、一番怪しかった、バズーカ―や、男女離れてしまうリバースロールを、もう一度じっくりと確認しながら、みんなで全体を踊っていくことができました。
 そんな、サンバG2でした。

 

 3種目目は、あおさんによる、チャチャチャG1をやりました。
 ロンデロックや、ウィンドミル、衛星マンボーステップの入ったルーティンを練習していきました。
 あおさんからは、ウィンドミルでは、女性の進路を開けるようにして、入れ替わりをスムーズにというポイント、衛星マンボ―ステップでは、はじまる時に、男性進むぞという感じのフォームを作ること、などのポイントを、アドバイスいただきながら、みんなで踊っていくことができました。
 そんな、チャチャチャG1でした。

 

 4種目目は、あおさんによる、ヴェニーズワルツB0をやりました。
 フレッカールの最終日となりました。
 その場での素早い回転に、足がもどもどしながらも、あおさんから、上半身のホールドがしっかりしていれば、下半身は少しくらいあやしくても、結構よく見えるものだという、アドバイスのもと、みんなで全体をフレッカールしていきました。
 そんな、ヴェニーズワルツB0でした。

 

 次回、7月25日(水)のCDC中野中級継続版水曜日は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週は、3F学習室4にて、夜18:40頃から簡単な復習会、夜19:25から、タンゴG2、ルンバK1、ジャイブG0、クイックステップG0、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

http://c-dc.org/w/weekend/

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催!

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※2018/7/29(日)開催 第19回ヤングサークル10ダンス競技会 エントリー受付中!

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※日曜初心者講習会は、8/19(日)夜に秋葉原にて、開催!

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※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期が、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、開催中!

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中!

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中級社交ダンスサークルCDC新宿中野若い人向けサークル 2018年7月11日(水)

  • 2018.07.12 Thursday
  • 06:06

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2018年7月11日分

 2018年7月11日(水)の夜に開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版には、男性5名、女性5名の合計10名のみなさまにお集まりいただき、今週は、ジャイブ、クイックステップ、タンゴ、ルンバ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

 

CDC若者東京社交ダンスサークル

 

 今週も、真夏の猛暑の中、夜になっても気温が下がらず、熱帯夜でしたね。
 そんな中、今週も10名を超えるみなさまにお集まりいただき、みんなで充実した4種目を練習していくことができました。

 今週は、18:45頃から、最初は、男性2名・女性2名で、ジャイブ、ルンバ、タンゴの軽い予習で、充実した前座となりましたね。
 来週も、18:40頃から、集まったみなさんで、今週やった4種目の疲れない程度の軽い復習会を開催していきたいと思いますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。
 それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、ジャイブG0をやりました。
 また違ったセパレートスタートで始まり、組んでから、スーパーアメリカンスピンと、ロンデロックの流れで練習していきました。
 途中、ロンデロックの所で、最後の aQ にキレを見せるために、あおさんから、直前のロンデは、上半身を残したまま、そして aQ の時に上体も一緒に開くと、キレが見えるという説明が、とても勉強になりました。
 そして、全体の流れを、楽しく踊っていきました。
 そんな、ジャイブGでした。

 2種目目は、クイックステップG0をやりました。
 今回は、最初ナチュラルターンから、ターニングロックトゥライトで、ランに入っていく流れに初挑戦してみました。
 そこから、ウッドペッカーや、ペンジュラムなどの、魅せる流れにも、初挑戦してみました。
 そして、とても汗だくになる流れでもありましたね。
 そんな、体力的にもがんばった、クイックステップG0でした。

 3種目目は、あおさんによる、タンゴF2をやりました。
 今週も、フォーラウェイウィスクや、フォーラウェイリバース&スリップピボット、テレマークテレスピンの流れを練習していきました。
 あおさんからは、最初のフォーラウェイウィスクに入る時に、男性はまず女性を先にウィスクさせてから、その後男性自身は小さめにウィスクするコツについてのお話が、とても勉強になりました。
 そして、全体を、いきいきと踊っていきました。
 そんな、タンゴF2でした。

 4種目目は、あおさんによる、ルンバH2をやりました。
 ドロップと、テレスピンが入ったルーティンを練習しました。
 ドロップにも、かなり慣れてきましたが、あおさんから、女性が安心して後ろに行けるドロップのホールドについてのお話が、とても勉強になりましたね。
 結構、競技会で使いやすい流れだと思いました。
 そんな、ルンバH2でした。

 次回、7月18日(水)のCDC中野中級継続版水曜日は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から簡単な復習会、夜19:25から、ワルツI2、サンバG2、チャチャチャG1、ヴェニーズワルツB0、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※日曜初心者講習会は、7/16(月・祝)朝に江東区東陽町にて、開催!

http://c-dc.org/w/begin/

 

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

http://c-dc.org/w/weekend/

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期が、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、開催中!

 

※2018/7/29(日)開催 第19回ヤングサークル10ダンス競技会 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

 

※2018/7/21(土)-23(日) CDC真夏の伊豆ビーチ花火大会温泉ダンスツアー、参加表明受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中!

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中級社交ダンスヤングサークルCDC中野水曜アドバンスド 2018年7月4日(水)

  • 2018.07.05 Thursday
  • 06:36

CDCアドバンスド中級継続版
サークル活動日誌
2018年7月4日分

 2018年7月4日(水)の夜に開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版には、男性7名、女性8名の合計15名のみなさまにお集まりいただき、今週は、チャチャチャ、ヴェニーズワルツ、ワルツ、サンバ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

 

CDC若者東京社交ダンスサークル

 

 今週は、連日の猛暑から、ちょっぴり一息ついた暑さでしたが、それでも30度の夏日でした。
 そして、夜になっても、気温と湿度が高かったなぁ、という日でした。
 そんな中、今週も15名を超えるみなさまにお集まりいただき、みんなで充実した4種目を練習していくことができました。

 今週は、18:40頃から、最初は、男性3名・女性3名で、先週やった、ルンバ、タンゴ、スロー、そして今夜やる、サンバの軽い予習を中心に練習しながら、充実した前座となりましたね。
 来週も、18:40頃から、集まったみなさんで、今週やった4種目の疲れない程度の軽い復習会を開催していきたいと思いますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。
 それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、チャチャチャG2をやりました。
 今週は、ロンデロックが入る、ニューヨークのバリエーション、オープンポジションに戻ってからウィンドミル、そして、男性が女性の周りを周る「衛星マンボーステップ」の流れをやってみました。
 ウィンドミルは、最近大会でよく見かけて気になったので、今回軽くやってみました。
 簡単でしたが、奥が深そうな感じでしたね。
 そんな、チャチャチャG2でした。

 2種目目は、ヴェニーズワルツB0をやりました。
 ひさびさの、フレッカール再挑戦でした。
 一番難しい、コントラチェックからの方向転換を確認した後、ナチュラルターン3回、チェンジステップ、リバースターン4回、リバースフレッカール3回、コントラチェック、ナチュラルフレッカール4回、ナチュラルターン3回、チェンジステップ、リバースターン3回、チェンジステップの流れで、どんどんと踊っていきました。
 途中、フレッカールの”2”の時に、より回転を多くしてみる、回転量変換を意識しながら、みんなで踊っていったのでした。
 そんな、ヴェニーズワルツB0でした。

 3種目目は、あおさんによる、ワルツF2をやりました。
 今週も、ランニングウィーブ、タンブルターン、レフトウィスクからスタンディングスピン、ライトランジからチェックドリバースピボットの流れを、練習していきました。
 あおさんからは、タンブルターンの回転で、ライズを意識して、そもそもワルツのライズは、カウント2から、3の最初までちゃんとライズすることを意識するように、助言をいただきながら、踊っていきました。
 なかなか、いいルーティンでしたね。
 そんな、ワルツF2でした。

 4種目目は、あおさんによる、サンバG2をやりました。
 実は、今回サンバE2の2回目をやる予定でしたが、ホームページの記載を間違えてしまい、サンバG2に初挑戦することになりましたm(__)m
 まずは、あおさんに、バチカタというものを丁寧に教えていただき、そこからすぐにバズーカー、リバースロールも、ローリングオブジアームが終わってからすぐに入る流れで練習し、最後は、サンバのマンボ―ステップという、とっても長いルーティンに取り組んでみました。
 新しい流れが、結構あって、楽しかったですね。
 また、次回も同じ流れを、練習してみましょう!
 そんな、サンバG2でした。

 次回、7月11日(水)のCDC中野中級継続版水曜日は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から簡単な復習会、夜19:25から、ジャイブG0、クイックステップG0、タンゴF2、ルンバH2、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催!

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※日曜初心者講習会は、7/15(月・祝)朝に江東区東陽町にて、開催!

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※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期が、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、開催中!

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

 

※2018/7/29(日)開催 第19回ヤングサークル10ダンス競技会 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

 

※2018/7/21(土)-23(日) CDC真夏の伊豆ビーチ花火大会温泉ダンスツアー、参加表明受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中!

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◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

 

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