中級社交ダンス若者サークルCDC新宿中野火曜 2019年9月17日(火)

  • 2019.09.18 Wednesday
  • 06:07

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2019年9月17日分


 2019年9月17日(火)の夜に、中野にて開催されました、CDC火曜アドバンスド中級版後期第29日目には、男性3名、女性4名の合計7名のみなさまにお集まりいただき、今週は、スローフォックストロット、タンゴ、サンバ、チャチャチャ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 3連休の翌日となった今週は、みんな結構お疲れモードでしたが(笑)、それでも、三室先生を入れて、ピッタリの男女比で、効率よく充実して4種目を楽しく練習していくことができました。

 それでは、来週の火曜中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、スローフォックストロットE1をやりました。
 今週は、バウンズフォーラウェイに、初挑戦してみました。
 フォーラウェイポジションから、女性反対を向く動作は、次のスリップピボットにも繋がっていきますね。
 そんな、バウンズフォーラウェイを、何度も組んで踊りながら、コーナーでカーブドフェザーから、インピタスターン、ウィーブフロムPPで、フロアーを半周していきました。
 インピタスターンは、女性外回りのためか、ポジションが、男性の正面に寄りがちですので、そこを少し気を付けてみたのでした。
 そして、音楽で全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、スローフォックストロットE1でした。

 2種目目は、三室先生による、タンゴD2をやりました。
 今回は、ドラックと、チェックドリバースピボットを中心に、レッスンをしていただきました。
 三室先生からは、ドラックの、首の動きや向き、タイミングなどを、チェックドリバースピボットでは、体重移動のタイミングや、女性フロアーと並行になる位の首の向きについて、三室先生に有意義なアドバイスをいただきながら、練習することができました。
 そして、音楽で、一連の流れを、楽しく踊っていくことができました。
 そんな、タンゴD2でした。

 3種目目は、ラテンに入り、三室先生による、サンバC4をやりました。
 このルーティン、踊っていて、とても間違いやすい、なかなかのステップでした。
 三室先生からは、トラベリングボルタから、サーキュラーボタフォゴに入る所や、ホールドしてのジグザグについて、足や体の使い方とイメージを、丁寧に説明していだきながら、全体を踊っていきました。
 なかなか、覚えて、間違えないように苦労したサンバC4でした。

 最終4種目目は、チャチャチャD1をやりました。
 今回は、ヒップツイストスパイラルと、ターキッシュタオルに初挑戦してみました。
 両方ともに出てくる、右足前進のスパイラルを、途中も何度か練習しながら、ヒップツイストスパイラルで、女性進んでいく方向を確認していきながら、全体を音楽で楽しく踊っていくことができました。
 また、2週間後に、もう一度練習しましょう!
 そんな、チャチャチャD1でした。

 来週9月24日(火)は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な予習復習会を、夜19:25から、パソドブレ、ルンバ、クイックステップ、ワルツ、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第28期が、10月18日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第28期が、9月4日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※2019/10/14(月・祝)開催 第25回CDC教育カップ エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

中級社交ダンス若者サークルCDC新宿中野水曜 2019年9月10日(火)

  • 2019.09.11 Wednesday
  • 07:42

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2019年9月10日分


 2019年9月10日(火)の夜に、中野にて開催されました、CDC火曜アドバンスド中級版後期第28日目には、男性4名、女性8名の合計12名のみなさまにお集まりいただき、今週は、クイックステップ、ワルツ、ジャイブ、ルンバ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 一昨日の大会と、その後の台風の余韻が残る中級版でした。
 一昨日の大会の2次会の後、その盛り上がりで3次会へ行ってしまい、終電終わって帰れなくなった方が、本当にいたとは、夢にも思いませんでした。
 まぁ、これも、一つの思い出ですね(笑)。

 そんな方々も一緒に、今週は、10名を超えるみなさまにお集まりいただき、効率よく充実して4種目を楽しく練習していくことができました。

 それでは、来週の火曜中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、クイックステップD0をやりました。
 今週は、V6から6クイックランと、ランニングライトターンに、初挑戦してみました。
 スピンターンの後、男性もう少し回転を加えて、中央斜め方向へバックロックして、V6につなげていきました。
 そこから、6クイックランを、ライズもロアーもせず、ただし全部トーで、自然な感じで走っていきました。
 ランニングライトターンでは、3歩目、少しライズする感覚で、女性をヒールターンさせて軽い静止を見せてから、ジェットコースターのように、ランニングフィニッシュに持って行きました。
 そして、音楽で全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、クイックステップD0でした。

 2種目目は、三室先生による、ワルツE0をやりました。
 今回は、レフトウィスクと、コントラチェック、コーナーでバックウィスクを、メインに学んでいきました。
 三室先生からは、レフトウィスクも、コントラチェックも、入る一歩前の足は、重心低めにして、しっかりと横に動くこと、バックウィスクでは、ナチュラルターンの進行方向を継続しながら、コーナーへ進んでPPになること、などの有意義なアドバイスをいただきながら、練習することができました。
 そして、音楽で、一連の流れを、楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ワルツE0でした。

 3種目目は、ラテンに入り、三室先生による、ジャイブC4をやりました。
 肩組みフリックと、ピボット中心のルーティンを、練習していきました。
 三室先生からは、今一度フリックのベーシックを説明していただき、ピボットでの一歩目や、スウェーの変化についてもレッスンしていただきながら、セパレートからスタートする、全体の流れを楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ジャイブC4でした。

 4種目目は、ルンバDをやりました。
 今回は、ロープスピニングに初挑戦してみました。
 まずは、女性アレマーナの後の回転を、スパイラルターンで、そこから右足を男性の後ろに踏み出しながら、234で、男性の左後ろの、一番手が伸びる所まで離れ、そこから近づく動きを練習しました。
 オープニングアウトの後、今度は反対足のスパイラルターンから、アイーダ、キューバンロック、フェンシング、レフトターンをやりました。
 また、2週間後に、もう一度練習しましょう!
 そんな、ルンバDでした。

 来週9月17日(火)は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な予習復習会を、夜19:25から、スローフォックストロットE1、タンゴD2、サンバC4、チャチャチャD1、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第28期が、10月18日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第28期が、9月4日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※2019/9/8(日)開催 第19回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

中級社交ダンス若者サークルCDC新宿中野火曜 2019年9月3日(火)

  • 2019.09.04 Wednesday
  • 06:49

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2019年9月3日分


 2019年9月3日(火)の夜に、中野にて開催されました、CDC火曜アドバンスド中級版後期初回第27日目には、男性4名、女性4名の合計8名のみなさまにお集まりいただき、今週は、タンゴ、スローフォックストロット、チャチャチャ、サンバ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 前期の火曜中野が、中級版となり、昨夜より新たにスタートいたしましtあ。
 そんな初回には、男女比よく10名近いみなさまにお集まりいただき、効率よく充実して4種目を楽しく練習していくことができました。

 それでは、来週の火曜中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、タンゴD2をやりました。
 チェックドリバースピボットからはじまり、ヴェニーズクロス、シャッセからオーバースウェーの流れを中心に、練習していきました。
 チェックドリバースピボットでは、クローズドポジションのまま、右に絞ったストレッチをしながら、女性左足を前に出して5ステップにつなげていく流れに、慣れてもらいました。
 また、ドラックも、いつものタイミングを変えて練習することができました。
 そして、音楽で全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、タンゴD2でした。

 2種目目は、三室先生による、スローフォックストロットD1をやりました。
 今回は、リバースウィーブ、バックフェザーで、女性が前進していくのがメインなルーティンで、レッスンしていただきました。
 三室先生からは、男女の頭の位置について、お互いが近寄らないように気を付けながら踊っていくコツについて、いくつかアドバイスをいただきながら、練習することができました。
 そして、音楽で、一連の流れを、楽しく踊っていくことができました。
 そんな、スローフォックストロットD1でした。

 3種目目は、ラテンに入り、三室先生による、チャチャチャC2をやりました。
 クロスベーシックとスパイラルと、キューバンブレークから、スリーステップターンのルーティンを、練習していきました。
 三室先生からは、
・クロスベーシックは、チェックを乗らなくてもいいので、軽く素早く。
・スパイラルは、早めに、女性の右手を上にリードしていく。
・スリーステップターンは、今回男女一緒なので、足を揃えて回るバージョンで練習、4&で、8分の7回転まで回り、次の1で、8分の1回転しながら、合わせてシャッセのタイミング。
など、たくさんの事を学ぶことができました。
 そして、音楽で全体の流れを楽しく踊っていくことができました。
 そんな、チャチャチャC2でした。

 4種目目は、サンバC4をやりました。
 ランの姿勢から、後ろ向いたり前向いたりする、コントラサンバウォークを入れて、ラン、ホールドしたままのジグザグ、その後ドロップボルタから、男女向かいあって、サーキュラーボタフォゴ、サーキュラーボルタの流れで、練習していきました。
 はじめてのジグザグだったのですが、みんな普通にできていましたね。
 トラベリングボルタから、サーキュラーボタフォゴに入る所が、男性フットチェンジ、女性擦ソロスポットボルタで向かい合うのですが、そこが一番難しかったですね。
 また、2週間後に、もう一度練習しましょう!
 そんな、サンバC4でした。

 来週9月10日(火)は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な予習復習会を、夜19:25から、ワルツE0、クイックステップD0、ジャイブC4、ルンバD、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第28期が、9月4日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

 

※2019/9/8(日)開催 第19回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

中級社交ダンス若者サークルCDC新宿中野水曜 2019年8月28日(水)

  • 2019.08.29 Thursday
  • 06:35

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2019年8月28日分


 2019年8月28日(水)の夜に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版最終第51日目には、男性5名、女性8名の合計13名のみなさまにお集まりいただき、今週は、ワルツ、クイックステップ、サンバ、ジャイブ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 ついに、CDC一年スーパーメニューの最終日51日目の中級版でした。

 そんな最終日には、第24期のみなさんにもかけつけていただき、5/15以来の15名近くに達する盛況のサークルでした。
 そして、集まったみなさんで、充実して4種目を楽しく練習していくことができました。

 それでは、来週9月からは、中級版は火曜日開催となり、第27日目のメニューとなります。来週からの火曜中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、ワルツK1をやりました。
 ランニングスピンターン中心のルーティンで、踊ってみました。
 そして、スローアウェイオーバースウェーから、ナチュラルピボットをして、シャッセフロムPPで踊っていきました。
 いつもの、スローアウェイオーバースウェーの感じで、3拍とってしまうと、ピボットが間に合わないので、3拍目くらいで、クローズドポジションに戻る感じから、ピボットしてプロムナードポジションになる練習をしました。
 そして、音楽で全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ワルツK1でした。

 2種目目は、クイックステップIをやりました。
 今回は、回転しながら走る、回転ラン、ウッドペッカーから、スウェーチェンジ、片足、ペンジュラムの流れに、取り組んでみました。
 途中で、あおさんから助け舟をいただき、スウェーチェンジの足を踏み替ええる動作、片足の時の足をクロスする動作、ペンジュラムの3歩目でかかとでブレーキをかける感じで、逆方向へ回転していくアクションについて、説明していただき、とても有意義に学ぶことができました。
 そして、輪になって、一連の流れを、楽しく踊っていくことができました。
 そんな、クイックステップIでした。

 3種目目は、ラテンに入り、あおさんによる、サンバH3をやりました。
 ラン、ピボットラン、リバースロール、クルザードウォーク、マシーシェ流れで練習しました。
 あおさんからは、リバースロールのスウェーについて、説明していただきながら、スウェーによって、ボディーが落ちてしまわないことを意識しながら、マシーシェでは、男性後退してからその場で前を向く動作にキレをつけて、練習し、全体を踊っていくことができました。
 そんな、サンバH3でした。

 4種目目は、あおさんによる、ジャイブH2をやりました。
 セパレートからスタートして、K&U組のルーティンを参考にしながら、組んで回転フリックと、ロンデ回転ロックを踊りました。
 あおさんからは、回転フリックのリズムについて、躍動感をみせる事など、いくつかアドバイスをいただきながら、最後の力を振り絞って踊っていくことができました。
 そんな、ジャイブH2でした。

 来週9月3日(火)からは、中級版は、火曜開催となります。
 中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館来週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な予習復習会を、夜19:25から、タンゴD2、スローフォックストロットD1、チャチャチャC2、サンバC4、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第28期が、9月4日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

 

※2019/9/8(日)開催 第19回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

中級社交ダンス若者サークルCDC新宿中野水曜 2019年8月21日(水)

  • 2019.08.22 Thursday
  • 06:28

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2019年8月21日分


 2019年8月21日(水)の夜に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版第50日目には、男性4 名、女性3名の合計7名のみなさまにお集まりいただき、今週は、ワルツ、サンバ、チャチャチャ、スローフォックストロット、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 お盆休みがあけ、いよいよ残りあと2回となりました中級版でした。
 この日も、夕方に大気が不安定となり、19時前後の時間帯に、中野区近辺は土砂降りに見舞われてしまった天候でした。
 そんな中、5名を超えるみなさまに、お集まりいただき、集まったみなさんで、充実して4種目を楽しく練習していくことができました。
 男女比も良かったので、それなりに充実して練習できましたね。

 それでは、来週水曜は、いよいよ1年間51回メニューの最終回となります、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、ワルツK1をやりました。
 ランニングスピンターン中心のルーティンで、踊ってみました。
 そして、スローアウェイオーバースウェーから、ナチュラルピボットをして、シャッセフロムPPで踊っていきました。
 いつもの、スローアウェイオーバースウェーの感じで、3拍とってしまうと、ピボットが間に合わないので、3泊目くらいで、クローズドポジションに戻る感じから、ピボットしてプロムナードポジションになる練習をしました。
 そして、音楽で全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ワルツK1でした。

 2種目目は、サンバH3をやりました。
 今回は、リバースロールから、クルザードウォーク、マシーシェの流れに、取り組んでみました。
 これらすべて、男女同じ向きでセイムフットのポジションになるのですが、男女半分ずれたポジションを、回転しても、くずれないように、意識しながら、練習していきました。
 そして、ナチュラルピボットランも、復習しながら、全体の流れを楽しく踊っていくことができました。
 そんな、サンバH3でした。

 3種目目は、あおさんによる、チャチャチャE2をやりました。
 スイートハートと、アイーダ―キューバンロックの流れを中心に練習しました。
 あおさんからは、スイートハートの基本ポジションや、男女の横の組み方、キューバンロックからスポットターンに入るまでの、男性リードなどについて、詳しく説明していただきながら、全体を踊っていくことができました。
 そんな、チャチャチャE2でした。

 4種目目は、あおさんによる、スローフォックストロットH1をやりました。
 第一LODは、フォーラウェイリバース&スリップピボットから、テレマークテレスピン、スローアウェイオーバースウェー、第二LODは、アウトサイドスピンから、チェックドリバースピボット、ベーシックウィーブの流れで踊っていきました。
 あおさんからは、スタートのプリペアレーションから、フェザーステップに入る、最初の基本の流れについて、体の向きの変化の仕方などについて、1ポイントアドバイスをいただきながら、最後の力を振り絞って踊っていくことができました。
 そんな、スローフォックストロットH1でした。

 来週8月28日(水)は、いよいよ中級版最終日となります。
 中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な予習復習会を、夜19:25から、ワルツK1、クイックステップI、サンバH3、ジャイブH2、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第28期が、9月4日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

 

※2019/9/8(日)開催 第19回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

中級社交ダンス若者サークルCDC新宿中野水曜 2019年8月14日(水)

  • 2019.08.15 Thursday
  • 07:35

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2019年8月14日分


 2019年8月14日(水)の夜に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版第49日目には、男性5 名、女性3名の合計8名のみなさまにお集まりいただき、今週は、ジャイブ、クイックステップ、タンゴ、ルンバ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 お盆休みモードでの中級版でした。
 この日は、台風の影響で、雨が降ったり止んだりの天気でしたが、幸い会場までの行き帰りには、雨が止んでいて、良かったですね。
 そんな、お盆休み台風もの今週も、10名近くのみなさまに、お集まりいただき、集まったみなさんで、充実して4種目を楽しく練習していくことができました。

 また今週の前座は、18時50分位より、集まっていた4人のみなさんで、今週やる、タンゴ、ジャイブ、ルンバの3種目を、軽く予習しておくことができました。
 それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、ジャイブH2をやりました。
 とあるペアーのジャイブ優勝オナーダンスを参考に、またいつもと違ったセパレートからのフリックバリエーションをやってみました。
 組んでからは、肩組み回転フリック、スローアウェイから、回転ロンデロックで踊っていきました。
 結構、慣れない流れでしたが、みんなすぐに適応できて、音楽で全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ジャイブH2でした。

 2種目目は、クイックステップIをやりました。
 今回は、ローリングしていくランと、ウッドペッカー、ペンジュラムから、オープンナチュラルターンの流れで、練習していきました。
 真面目にやると、10ダンスの中で一番疲れる流れですね(笑)。
 ローリングしていくランでは、女性カウント2〜6まではクローズで、7,8,1ではPPでという、ポジションを意識、男性は、6の時に、左足を女性の右アウトサイドに出す絞りを意識してみました。
 ウッドペッカーの部分では、最後脱出する時の方向を意識して、パーグーステップで、回転量を調整していきました。
 そして、躍動感を持って、全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、クイックステップIでした。

 3種目目は、あおさんによる、タンゴG2をやりました。
 チェックドリバースピボット5ステップから、ストップロック、フォーラウェイリバース、ヴェニーズクロス、ストップロック、プロムナードウォークから、キック、ツイストターンの流れを、練習しました。
 あおさんからは、女性をキックさせるための、男性のリード、レフトウィスクする際、女性にしっかりと左足に乗ってもらうため、男性自身も右足まで乗るようにすること、などを、丁寧に解説していただきながら、全体を踊っていくことができました。
 そんな、タンゴG2でした。

 4種目目は、あおさんによる、ルンバH3をやりました。
 ドロップと、テレマークテレスピン、ヒップツイストバリエーションがメインのルーティンでした。
 あおさんからは、ドロップなど、個々のステップについて、それぞれ1ポイントアドバイスをいただきながら、最後の力を振り絞って踊っていくことができました。
 そんな、ルンバH3でした。

 来週8月21日(水)も、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週は、2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な予習復習会を、夜19:25から、ワルツK1、サンバH1、チャチャチャE2、スローフォックストロットH1、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第28期が、9月4日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

 

※2019/9/8(日)開催 第19回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

中級社交ダンス若者サークルCDC新宿中野水曜 2019年8月7日(水)

  • 2019.08.08 Thursday
  • 07:15

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2019年8月7日分


 2019年8月7日(水)の夜に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版第48日目には、男性5 名、女性5名の合計10名のみなさまにお集まりいただき、今週は、スローフォックストロット、チャチャチャ、サンバ、ワルツ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。
 

CDC若者東京社交ダンスサークル



 8月に入り、最初の中級版でした。
 連日、35度に達する猛暑日が続きますが、この日の夕方の暑さは、湿度などのせいか、昨夜までと質が違い、この夏一番に怠く感じましたね。
 会場に来るだけでも、バテバテという気分でしたので、さすがに今日は集まらないだろうな、と思ったのですが、なんと19時20分には、10名に達するみなさまにお集まりいただき\(^o^)/、男女比よく、集まったみなさんで、充実して4種目を楽しく練習していくことができました。

 また今週の前座は、19時位より、先週やった、ルンバの流れを復習で、軽く踊る事ができました。
 それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、スローフォックストロットH1をやりました。
 今回は、第一LODで、フォーラウェイリバース&スリップピボット、テレマーク、テレスピン、スローアウェイオーバースウェーの流れで踊っていきました。
 ここを、難なくクリアーし、コーナでカーブドフェザーの後、アウトサイドスピンから、チェックドリバースピボット、ベーシックウィーブの長いのまでの、流れに挑戦してみました。
 アウトサイドスピンは、女性足を閉じてから、男性のインサイドに右足を出す所が、結構難しいのですが、さすが中級版、みんなすぐに対応していました。
 そして、全体をみんなで練習していくことができました。
 そんな、スローフォックストロットH1でした。

 2種目目は、チャチャチャE2をやりました。
 今回は、スイートハートに初挑戦してみました。
 スイートハートは、競技で使うステップではないのですが、結構絶滅せずに(笑)、時折使われるステップですので、一度やっておくべきということで、中級版最終版に組み込みました。
 オープンベーシックから、男女並んで、左右のシャッセ、一緒に前進後退という、独自のチャチャステップでしたね。
 男女が左右に並んで踊るので、その並んでいる形を、ラブリーな感じに見えるように、意識しながら、踊りました。
 その後は、アレマーナから、ハンドトゥハンド、スパイラルからアイーダ、キューバンロックの流れをやりました。
 チャチャでは、なかなかやらないステップなのですが、やってみると、最後のスポットターンのタイミングを早めにとる所がポイントでしたね。
 そして、全体をとてもいい感じで、どんどんと踊っていくことができました。
 そんな、チャチャチャE2でした。

 3種目目は、あおさんによる、サンバG3をやりました。
 セパレートスタートから、ラン、ピボットラン、ナチュラルロールからの一連の流れを、やりました。
 あおさんからは、最初のサンバのウォークの形について、また一歩踏み出す時の、ディレイドウォークのタイミングについて、丁寧に解説していただきながら、全体を踊っていくことができました。
 そんな、サンバG3でした。

 4種目目は、あおさんによる、ワルツI2をやりました。
 ランニングウィーブから、タンブルターン、レフトウィスク、スタンディングスピン、セイムフットランジからデベロペキックの流れをやりました。
 あおさんからは、個々のステップについて、それぞれ1ポイントアドバイスをいただきながら、スローアウェイオーバースウェーと、セイムフットポジションで、女性男性の太ももに腰掛けるイメージのポジションを確認しながら、最後の力を振り絞って踊っていくことができました。
 そんな、ワルツI2でした。

 来週8月14日(水)も、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週は、1F学習室ABにて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な予習復習会を、夜19:25から、ジャイブH2、クイックステップI、タンゴG2、ルンバH3、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第28期が、9月4日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

 

※2019/8/11(日)開催 第18回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

中級社交ダンス若者サークルCDC新宿中野水曜 2019年7月31日(水)

  • 2019.08.01 Thursday
  • 06:38

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2019年7月31日分


 2019年7月31日(水)の夜に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版第47日目には、男性5 名、女性5名の合計10名のみなさまにお集まりいただき、今週は、タンゴ、ルンバ、ジャイブ、クイックステップ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。
 

CDC若者東京社交ダンスサークル



 7月も最終日の31日となってしまいました。
 この日は、日中東京では、35度に達する猛暑日となり、夜になっても30度以上の、とても暑い真夏の夜でした。
 そんな、会場へ歩いていくのも大変な雰囲気の中、今週は、中級版4週間ぶりに10名に達するみなさまにお越しいただき\(^o^)/、男女比よく、集まったみなさんで、充実して4種目を楽しく練習していくことができました。

 また今週の前座は、19時位より、この日やる、ジャイブとタンゴや先週のサンバを、軽く踊る事ができました。
 それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、タンゴG2をやりました。
 今回は、バックチェックと、キックからのツイストターンをテーマに練習していきました。
 最初に、チェックドリバースピボットからの5ステップの所で、一番最初の一歩女性陣プロムナードポジションにならないぞストレッチをしてから、練習。
 その後、ヴェニーズクロスからのバックチェックの所も、ヴェニーズクロスでしっかりと回転量をとり、バックチェックの後、コーナーへ向けるように練習してみました。
 そして、全体をみんなで練習していくことができました。
 そんな、タンゴG2でした。

 2種目目は、ルンバH3をやりました。
 今回は、両手ホールドでの、ドロップをやりました。
 まずは、前回までやった、片手バージョンでのドロップで、組み方や足の掛け方を思い出してから、そのままのポジションを変えずに、両手ホールドでドロップしました。
 とてもスムーズに、両手に移行できたなぁ、と感じました。
 その後は、テレマークテレスピン、バリエーションヒップツイストの流れを女性3で左足から出るパターンで練習していくことができました。
 そして、全体をとてもいい感じで、どんどんと踊っていくことができました。
 そんな、ルンバH3でした。

 3種目目は、あおさんによる、ジャイブG1をやりました。
 セパレートスタートから、組んで、ピボット、スーパーアメリカンスピン、337拍子トーヒールスイブルの流れで練習しました。
 あおさんからは、セパレートスタートの、最初のトントンを、腰を絞ってトントンすると、カッコよく見える点を実演していただき、それを参考にして、絞りトントンをしてから、全体を踊っていくことができました。
 そんな、ジャイブG1でした。

 4種目目は、あおさんによる、クイックステップG0をやりました。
 クイックステップは、スキャッターシャッセから、さらにウッドペッカーに入っていくと、とても疲れますね(笑)
 そんな、ターニングロックトゥライトから、スキャッターシャッセ、ウッドペッカー、ペンジュラム、オープンナチュラルターンの流れを、2回連続で踊りながら、あおさんにいくつかのアドバイスをいただきながら、最後の力を振り絞って踊っていくことができました。
 そんな、クイックステップG0でした。

 来週8月7日(水)も、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週は、2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な予習復習会を、夜19:25から、スローフォックストロットH1、チャチャチャE2、サンバG3、ワルツI2、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第28期は、9月4日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

 

※2019/7/15(月・祝)開催 第14回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

中級版若者社交ダンスサークルCDC新宿中野水曜日 2019年7月17日(水)

  • 2019.07.17 Wednesday
  • 23:08

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2019年7月17日分


 2019年7月17日(水)の夜に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版第45日目には、男性5名、女性3名の合計8名のみなさまにお集まりいただき、今週は、クイックステップ、ジャイブ、タンゴ、ルンバ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 7月に入り、ずっと梅雨空が続き、今朝でもまだ気温の低い湿度の高い、曇り模様の朝だったのですが、午後から予想外に天候が回復して、夕方の東京の空は、雲一つない快晴の青空となっていました\(^o^)/
 久しぶりに見る青空と陽射し、そして湿度も低くなり、一気に梅雨明けの雰囲気となってきましたね。
 そんな中、今週は、1人増えて、8名になりました(笑)。そして、集まったみなさんで、充実して4種目を楽しく練習していくことができました。

 また今週の前座は、19時位より、この日やる4種目を、全部予習して、一通りやってみることができました。
 それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、クイックステップG0をやりました。
 今回は、クイックステップのターニングロックトゥライトから、スキャッターシャッセ、その後、ハーフシャッセから、ウッドペッカータップス、ペンジュラムの流れに初トライしてみました。
 正直、10ダンスの中で一番疲れる流れですね(笑)。
 一種目目で体力を使いきらないように、気を遣いながら、女性陣首を右に向けてもPPには開かない様注意しながら、ウッドペッカーに入る足は、女性、右右右右左と、原則右左右と、交互に体重を乗せている普段と違う体重の流れに取り組みながら、みんなで練習していくことができました。
 最後は、みんないい感じで、全体を踊れていたのでした。
 そんな、クイックステップG0でした。

 2種目目は、ジャイブG1をやりました。
 セパレートからスタートし、ムーチが入るフリックをやった後、組んでピボット、スーパーアメリカンスピン、337拍子トーヒールスイブル、スローアウェイフォーラウェイの流れで、練習していきました。
 途中では、ムーチのシャドー練、スーパーアメリカンスピンの足型復習、スローアウェイフォーラウェイの後の手の返しとプッシュのリードの確認をしながら、全体をどんどんと踊っていくことができました。
 そんな、ジャイブG1でした。

 3種目目は、あおさんによる、ルンバG3をやりました。
 片手を肩に乗せた、男性片手ホールドのドロップと、その後テレマークテレスピンから、バリエーションオープンヒップツイストの流れを、レッスンしていただきました。
 あおさんからは、ドロップに入る際に、男性が前にでて斜め同士で女性と組む流れを、分かり易く実演していただきながら、練習していくことができました。
 テレマークテレスピンは、ちょっとカウントが早かったですね。
 もう少しゆっくりした流れでの、テレマークテレスピンを、アレンジしなおしてみます。
 そんな、ルンバG3でした。

 4種目目は、あおさんによる、タンゴF4をやりました。
 前半は、フォーラウェイウィスクから、ストップロックの流れ、後半は、フォーラウェイリバース&スリップピボットから、テレマークテレスピン、オーバースウェーの後のキック&スウェーチェンジの流れを、レッスンしていただきました。
 あおさんからは、いくつかのポイントで、有意義なアドバイスをいただきながら、最後の力を振り絞って踊っていくことができました。
 そんな、タンゴF4でした。

 来週7月24日(水)も、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な予習復習会を、夜19:25から、ワルツI2、サンバG3、チャチャチャF3、ヴェニーズワルツB0、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第28期は、9月4日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

 

※2019/7/15(月・祝)開催 第14回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

中級版若者社交ダンスサークルCDC新宿中野アドバンス 2019年7月10日(水)

  • 2019.07.11 Thursday
  • 06:57

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2019年7月10日分


 2019年7月10日(水)の夜に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版第44日目には、男性3名、女性4名の合計7名のみなさまにお集まりいただき、今週は、チャチャチャ、ヴェニーズワルツ、ワルツ、サンバ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。
 

CDC若者東京社交ダンスサークル



 7月も三分の一を過ぎましたが、今年の7月前半は冷夏ですね。
 昨年の今頃は、連日35度を超えていたのですが、今年は、陽射しも少ない、そして7月とは思えない過ごしやすい日々が続いていますね。
 そんな中、今週は、夏休みモードか、目標の10名に達しませんでしたが(泣)、男女比が良かったので、集まったみなさんで、充実して4種目を楽しく練習していくことができました。

 また今週の前座は、19時位より、この日新たに追加して、はじめてやってみる、チャチャチャのオーソドックスな競技用ルーティンを、4人で軽く予習しておくことができました。
 それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、チャチャチャF3をやりました。
 最近一年のチャチャチャオナーダンスを、研究しながら、どのペアーもよく使っていた、ニューヨークバリエーションと、コンティニュアスロックステップからの入れ替わりを入れたルーティンで練習していきました。
 最初は、複雑そうに見えましたが、2,3回踊ると、慣れて結構楽しいルーティンでしたね。
 その後、スリーチャチャバックから、アンダーアームターン、スライディングドアーズを練習してみたのですが、な・なんと、動画どおりに踊ると、チャチャバックの部分で、足が逆になることが判明orz、コンティニュアスバックロックにして、対応したのでした。
 そんな、チャチャチャF3でした。

 2種目目は、ヴェニーズワルツB0をやりました。
 リバースフレッカール、ナチュラルフレッカールの両方を入れたルーティンで、練習していきました。
 まずは、ナチュラルフレッカールの、前進の3歩の足の動きと、後退3歩の足の動きを確認、前進1歩と3歩の右足ボールが動いてしまわないように注意しながら、組んで踊ってみました。
 その後、リバースフレッカールも加えて、フロアーを円になって、フレッカールも入れた、優雅なルーティンを、みんなで踊っていくことができました。
 そんな、ヴェニーズワルツB0でした。

 3種目目は、あおさんによる、ワルツG2をやりました。
 ランニングウィーブ、タンブルターン、レフトウィスクから、スタンディングスピンが、メインのルーティンでした。
 あおさんからは、先のヴェニーズと同じように、レフトウィスク後のナチュラル回転で、男性右足のボールの部分が、中心軸となって、ぶれないようまわることについて、丁寧に説明していただきながら、全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ワルツG2でした。

 4種目目は、あおさんによる、サンバF0をやりました。
 リバースロールが、メインのルーティンでした。
 あおさんからは、リバースロールのロールしていく際のボディーの動きの変化について、詳しく実演していだきながら、それを参考にして、みんなで練習していきました。
 そして、全体を、最後の力を振り絞って踊っていくことができました。
 そんな、サンバF0でした。

 来週7月17日(水)も、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な復習会を、夜19:25から、クイックステップG0、ジャイブG1、ルンバG3、タンゴF4、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第28期は、9月4日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

 

※2019/7/15(月・祝)開催 第14回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

calendar

S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
<< September 2019 >>

selected entries

categories

archives

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM