中級版ヤング社交ダンスCDC新宿中野水曜サークル 2019年5月15日(水)

  • 2019.05.15 Wednesday
  • 23:34

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2019年5月15日分


 2019年5月15日(水)の夜に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版第36日目には、男性9名、女性6名の合計15名のみなさまにお集まりいただき、今週は、チャチャチャ、ワルツ、タンゴ、サンバ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 今週も、実に心地よい夕方の気候の中、15名に達するみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで、4種目を楽しく練習していくことができました。

 それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、チャチャチャE1をやりました。
 今回は、長めのナチュラルトップから、コンティニュアスヒップツイストの流れと、ファンポジションから、マンボ―ステップにチャレンジしてみました。
 コンティニュアスヒップツイストは、1回目の後、女性左回りに方向を変える所が難しかったですが、果敢にトライしていました。
 さらに、マンボ―ステップも、早いリズムに慣れるように、とりあえず足をたくさん動かしてみました。
 また、2週間後に、再トライしてみましょう!
 そんな、チャチャチャE1でした。

 2種目目は、ワルツH1をやりました。
 今回のステップは、もう22年前の映画になります「Shall we ダンス?」の2級戦競技会のシーンで、主人公ペアーが踊ったルーティンにトライしてみました。
 まだ削除されていなければ(笑)、こちらで、映画動画を見ることができます。
 いや〜、改めて見てみても、今とあまり変わっていませんね。
 そして、そのシーンで使われた、音源も今回のためにちゃんと準備して(笑)、みんなで踊ってみました。
 フォーラウェイリバースから、ダブルテレマーク、スローアウェイオーバースウェーを、みんなで楽しむことができたのでした。
 そんな、ワルツH1でした。

 3種目目は、あおさんによる、タンゴE1をやりました。
 こちらも、フォーラウェイリバースから、テレマークスローアウェイオーバースウェー、そこから、回転PPや、ザチェイス、コントラチェック、ブラッシュタップ、ドラックの流れを、練習していきました。
 あおさんからは、ブラッシュタップの所など、個々に細かい部分を丁寧に説明していただき、それを意識しながら、踊っていくことができました。
 そんな、タンゴE1でした。

 4種目目は、あおさんによる、サンバC2をやりました。
 バズーカ―中心の、ルーティンをやりました。
 あおさんからは、バズーカ―に入る時の、注意点など、有意義なアドバイスを、たくさんいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、サンバC2でした。

 来週5月22日(水)も、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な復習会を、夜19:25から、スローフォックストロットF、ジャイブF1、ルンバF0、クイックステップE、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、好評開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※2019/5/26(日)開催 第21回ヤングサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

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◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

CDC新宿中野中級版若者社交ダンスサークル 2019年5月8日(水)

  • 2019.05.09 Thursday
  • 06:58

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2019年5月8日分


 2019年5月8日(水)の夜に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版第35日目には、男性10名、女性7名の合計17名のみなさまにお集まりいただき、今週は、ルンバ、クイックステップ、ワルツ、ジャイブ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 ゴールデンウィーク10連休が明けて、最初の水曜日となりました今週は、なんといっても気候が良かったですね。
 とても心地よい夕方の気候の中、社交ダンスをしたいなぁ、という気持ちになったせいか、今週は15名を超えるみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで、4種目を楽しく練習していくことができました。

 それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、ルンバF0をやりました。
 今回は、逆トの字のポーズから、男女横に並んで、一本立ちのポーズにチャレンジしてみました。
 男性は、右手でがっつり女性を支える所、女性は左腕で、男性の首にしっかりと手を回す所、あとは男性を信じて左足の方へ体重を乗せて一本立ちになる所がポイントでしたね。
 でも、初挑戦にしては、みんなとってもいい感じだったです。
 そこに、後半スリースリーズを復習がてら入れて、みんなで、みんなで全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ルンバF0でした。

 2種目目は、クイックステップEをやりました。
 今回は、SSQQSのリズムでの、ハーフシャッセにトライしてみました。
 以前やった、QQSのリズムは、そのまま同じ感じでシャッセしていけばよかったのですが、今回は、SSの所を早くならないようにする工夫が必要となりました。
 ですので、そこは、いつもよりより股関節を曲げてロアーする意識を持ちながら、練習していきました。
 そこに、ランニングライトターンを足して、みんなで全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、クイックステップEでした。

 3種目目は、あおさんによる、ワルツE2をやりました。
 ターニングロックトゥライトから、シャッセフロムPP、クイックオープンリバースで、スローアウェイオーバースウェーに入る流れ、後半は、フォワードロックからライトランジ、チェックドリバースピボットの流れで踊っていきました。
 あおさんからは、ランジからチェックドリバースピボットの所など、個々に細かい部分を丁寧に説明していただき、それを意識しながら、踊っていくことができました。
 そんな、ワルツE2でした。

 4種目目は、あおさんによる、ジャイブS9をやりました。
 世界で勝つジャイブのルーティンをやりました。
 あおさんからは、フリックの注意点、ダイビングのしゃがみなど、有意義なアドバイスを、たくさんいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ジャイブS9でした。

 来週5月15日(水)も、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な復習会を、夜19:25から、チャチャチャE1、ワルツH1、タンゴE0、サンバC2、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

CDC若者東京社交ダンスサークル

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

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※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

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※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中!

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※2019/4/29(月・祝)開催 第14回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

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中級社交ダンスCDC中野新宿若者社交ダンスサークル 2019年4月24日(水)

  • 2019.04.25 Thursday
  • 06:34

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2019年4月24日分


 2019年4月24日(水)の夜に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版第33日目には、男性8名、女性4名の合計12名のみなさまにお集まりいただき、今週は、ワルツ、ジャイブ、ルンバ、スローフォックストロット、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 平成最後の水曜日となりました今週は、朝から、雨が降ったりやんだりのあいにくの天候でしたが、それでも気温が高かったですね。
 そんな今週も10名を超えるみなさまにご参加いただき、集まったみなさんで、4種目を楽しく練習していくことができました。

 今週は、18:40頃から、3名のみなさんが集まっていましたので、ルンバ、スローフォックストロット、チャチャチャ、サンバの、予習、復習会を充実しながら練習復習をすることができました。

 帰り道は、やんでいた雨が、再び降り出し、ちょっと強めの雨に見舞われましたね。

 それでは、来週水曜の、令和最初の中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、ワルツE2をやりました。
 今回は、ターニングロックトゥライトから、クイックオープンリバースからスローアウェイオーバースウェーの流れを、そしてコーナーでは、フォワードロックから、チェックドリバースピボットの流れを、練習していきました。
 みんな全然普通に踊っていましたので、途中は、スローアウェイオーバースウェーや、ピボットの前の右回転チェックの動作を利用して、軽いストレッチ体操をしながら、みんなで全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ワルツE2でした。

 2種目目は、ジャイブS9をやりました。
 今回は、世界で勝つジャイブのセパレートスタートに、初挑戦してみました。
 またいつもと違ったパターンが、とても面白かったですね。
 その後は、ダイビングという、女性が、男性の両腕の中へ、後ろへダイビングする流れにも挑戦して、全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ジャイブS9でした。

 3種目目は、あおさんによる、ルンバE0をやりました。
 スリースリーズと、カール、キューバンロックの流れをやりました。
 あおさんからは、スリースリーズのリードや、クカラチャの活用について、詳しく解説していただきながら、みんなで、踊っていくことができました。
 そんな、ルンバE0でした。

 4種目目は、あおさんによる、スローフォックストロットE1をやりました。
 バウンズフォーラウェイと、カーブドフェザー中心の流れで、練習していきました。
 あおさんからは、スローの基本ウォークのタイミングの取り方や、カーブドフェザーの右ボディ先行の絞りについて、1ポイントアドバイスをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、スローフォックストロットE1でした。

 来週5月1日(水)は、令和に入ります。
 中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な復習会を、夜19:25から、タンゴE0、サンバC2、チャチャチャF2、ヴェニーズワルツA3、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

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※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

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※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中!

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※2019/4/29(月・祝)開催 第14回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

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中級版社交ダンス若者サークルCDC新宿中野水曜 2019年4月17日(水)

  • 2019.04.17 Wednesday
  • 23:15

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2019年4月17日分


 2019年4月17日(水)の夜に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版第32日目には、男性8名、女性6名の合計14名のみなさまにお集まりいただき、今週は、チャチャチャ、ヴェニーズワルツ、クイックステップ、サンバ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。
 

CDC若者東京社交ダンスサークル



 どんどん暖かくなってるな、と感じる今日この頃、そんな今週も15名近いみなさまにご参加いただき、集まったみなさんで、4種目を楽しく練習していくことができました。

 今週は、18:40頃から、4名のみなさんが集まっていましたので、サンバ、クイックステップ、ヴェニーズワルツ、チャチャチャ、ルンバ、タンゴと、人が少しづつ増えながら、たくさん予習、復習をすることができました。

 それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、チャチャチャF2をやりました。
 今回は、ニューヨークバリエーションからの、スタートと、その後コンティニュアスロックステップに初挑戦してみました。
 個々のステップを確認してから、全体を通して踊りましたが、コンティニュアスロックのタイミングも、みんないい感じでしたね。
 前回までは、コンティニュアスロックの後、ナチュラルトップでやっていましたが、ちょっと長い感があり、今回は、ホッキースティックで、そのままニューヨークで、最初に戻る流れで、全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、チャチャチャF2でした。

 2種目目は、ヴェニーズワルツA3をやりました。
 今回は、はじめての、ナチュラルフレッカールに、初挑戦してみました。
 まずは、前進足の3歩の足の流れ、後退足の3歩の足の流れを、解説した後、リバースターンからコントラチェックで反転してからのスタートを練習、そして最後に、ヴェニーズAを、フレッカールの前後に入れて、全体をどんどん練習していきました。
 みんな目を回しながらも、よくがんばったと思います。
 そんな、ヴェニーズワルツA3でした。

 3種目目は、あおさんによる、クイックステップD0をやりました。
 V6、6クイックラン、ランニングライトターンの流れをやりました。
 あおさんからは、個々のステップの、足の出し方、体の使い方について、詳しく解説していただきながら、みんなで、踊っていくことができました。
 そんな、クイックステップD0でした。

 4種目目は、あおさんによる、サンバC4をやりました。
 コントラサンバウォーク、クローズドジグザグ、ラン、コントラボタフォゴとボルタの流れを、練習していきました。
 あおさんからは、個々の部分について、1ポイントをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、サンバC4でした。

 来週4月24日(水)は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週は、2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な復習会を、夜19:25から、ワルツE2、ジャイブS9、ルンバE0、スローフォックストロットE1、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

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※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

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※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中!

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※2019/3/31(日)開催 第24回CDC教育カップ エントリー受付中!

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社交ダンス中級版若者向けサークルCDC新宿中野水曜日 2019年4月10日(水)

  • 2019.04.11 Thursday
  • 06:30

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2019年4月10日分


 2019年4月10日(水)の夜に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版第30日目には、男性7名、女性5名の合計12名のみなさまにお集まりいただき、今週は、ルンバ、スローフォックストロット、タンゴ、ジャイブ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 この日は、4月にもかかわらず、最高気温が7度までしか上がらず、さらに一日中冷たい雨の降った日となりました。
 さらに、サークル後の帰り道の北風が超冷たく、実に寒く感じた真冬の夜でした。

 そんな一日雨模様の悪天候にもかかわらず、今週は10名を超すみなさまにご参加いただき、集まったみなさんで、4種目を楽しく練習していくことができました。

 それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、ルンバE0をやりました。
 今回は、スリースリーズと、オープンポジションからの、カールに初挑戦してみました。
 女性陣は、まずはスリースリーズの足の流れを、暗記するといった感じで覚えていきました。
 その後、体重移動、男性のできるリードの所、などを確認しながら、全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ルンバE0でした。

 2種目目は、スローフォックストロットE1をやりました。
 今回は、バウンズフォーラウェイに、初挑戦してみました。
 フォーラウェイポジションや、ライズして、ちょっと落ちても、かかとを上げたまま、トーで進む所の動きを、みんなで確認しながら、練習していきました。
 後半は、チェンジオブダイレクションを、リバースターンに変え、そこからベーシックウィーブで進んでいく流れを足して、みんなで全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、スローフォックストロットE1でした。

 3種目目は、あおさんによる、タンゴD2をやりました。
 チェックドリバースピボット、ヴェニーズクロス、ドラックの入った流れをやりました。
 あおさんからは、チェックドリバースピボットやドラックの一歩目の、足の出し方、体の使い方について、詳しく解説していただきながら、みんなで、踊っていくことができました。
 そんな、タンゴD2でした。

 4種目目は、あおさんによる、ジャイブC4をやりました。
 セパレートからスタートして、フリック、ピボットなどの入った流れを、練習していきました。
 あおさんからは、個々の部分について、1ポイントをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ジャイブC4でした。

 来週4月17日(水)は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週は、1F学習室ABにて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な復習会を、夜19:25から、チャチャチャF0、ヴェニーズワルツA3、クイックステップD0、サンバC4、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

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※2019/3/31(日)開催 第24回CDC教育カップ エントリー受付中!

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社交ダンス中級版若者向けCDC新宿中野水曜サークル 2019年4月3日(水)

  • 2019.04.04 Thursday
  • 07:27

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2019年4月4日分


 2019年4月3日(水)の夜に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版第30日目には、男性10名、女性8名の合計18名のみなさまにお集まりいただき、今週は、クイックステップ、サンバ、パソドブレ、ワルツ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。
 

CDC若者東京社交ダンスサークル



 年度が変わり、4月最初の週となりました今週は、20名近いみなさまにご参加いただき、集まったみなさんで、4種目を楽しく練習していくことができました。

 人数も男女比良く集まったので、帰りに、紅葉山公園での最後のお花見会を、急遽企画したのですが、寒かったからか、暖かい場所で飲みたかったからか、半分以上の方が帰る感じだったので、あえなく中止となり(笑)、中野駅前で解散し、別途飲みに繰り出すチームもあったようでしたね。

 それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、クイックステップD0をやりました。
 今回は、V6から6クイックランの流れと、ランニングライトターンで、第二LODを進んでいきました。
 さすが、みんなとてもいい感じでしたので、V6の最初のバックロックの方向と、早い音にも対応できる6クイックランを練習しながら、みんなで全体を踊っていくことができました。
 そんな、クイックステップD0でした。

 2種目目は、サンバC3をやりました。
 向きを変えるサンバウォークと、クローズドでのジグザグ、そしてコントラボタフォゴを入れたルーティンを、新しく練習していきました。
 まずは、ジグザグの足の動きに、初挑戦でした。
 腰をたくさんツイストさせましたね。
 そして、ちょっと長めのルーティンでしたが、みんなで全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、サンバC3でした。

 3種目目は、あおさんによる、パソドブレAをやりました。
 CDCルーティン全体を、今一度振り返りながら、あおさんに、気になった体の使い方の部分や重心について、アドバイスをいただきんながら、ひさびさに、みんなで、踊っていくことができました。
 そんな、パソドブレAでした。

 4種目目は、あおさんによる、ワルツEをやりました。
 ターニングロックトゥライトから、ウィーブフロムPP、第二LODでは、レフトウィスクとコントラチェックの流れを練習していきました。
 あおさんからは、個々の部分について、1ポイントをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ワルツEでした。

 来週4月10日(水)は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から簡単な復習会、夜19:25から、ルンバE0、スローフォックストロットE1、タンゴD2、ジャイブD3、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期は、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

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※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中!

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※2019/3/31(日)開催 第24回CDC教育カップ エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

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CDC中野新宿水曜お花見とヤング社交ダンスサークル 2019年3月27日

  • 2019.03.28 Thursday
  • 06:52

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2019年3月27日分


 2019年3月27日(水)の夜に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版第29日目には、男性10名、女性4名の合計14名のみなさまにお集まりいただき、今週は、タンゴ、ジャイブ、スローフォックストロット、チャチャチャ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。
 

中野セントラルパークの桜



 3月も最終週となりました今週も、15名近いみなさまにご参加いただき、集まったみなさんで、4種目を楽しく練習していくことができました。

 また、この日は昼間から気温が上がり、桜が一気に満開近くまで咲き、夜も比較的気温が高かったので、サークルが終わってから、中野駅北口近くにある、セントラルパークで、お花見会を開催いたしました。
 中野ゼロから、徒歩15分の距離でしたが、9名のみなさまにお付き合いいただき、コンビニで缶ビールとお菓子と、そしてマックポテトとナゲットを調達して、夜桜を鑑賞しながら、楽しい宴を開くことができました。
 来週は、気温が低めの予報ですので、今夜がベストでしたね。

 それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、タンゴD2をやりました。
 ヴェニーズクロスからの、ダブルオーバースウェーと、ドラックの流れに、初挑戦しました。
 途中では、チェックドリバースピボットの絞りを、男女一体となって踏み出す練習や、オーバースウェーとドラックのリードの違いを意識した練習を交えながら、みんなで全体を踊っていくことができました。
 そんな、タンゴD2でした。

 2種目目は、ジャイブC2をやりました。
 セパレートからスタートして、フリックの基本の流れをやり、組んでからは肩組みフリックと、みんないい感じでしたので、ピボットも入れて踊っていきました。
 そんな、ジャイブC2でした。

 3種目目は、あおさんによる、チャチャチャD1をやりました。
 ヒップツイストスパイラルと、スプリットキューバンブレークと、ターキッシュタオルのルーティンでした。
 あおさんからは、2種類のヒップツイストスパイラルや、もう一度チャチャベーシックの基本を確認しながら、みんなで踊っていきました。
 そんな、チャチャチャD1でした。

 4種目目は、あおさんによる、スローフォックストロットD1をやりました。
 バックフェザー、リバースウェーブで、女性前進、男性後退ウォークがメーンのルーティンでした。
 あおさんからは、基本のスローウォークについて、1ポイントをいただきながら、基本練習をしながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、スローフォックストロットD1でした。

 来週4月3日(水)は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から簡単な復習会、夜19:25から、クイックステップD0、サンバC2、ワルツE、パソドブレA、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期は、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

 

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※2019/3/31(日)開催 第24回CDC教育カップ エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

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中級版若者社交ダンスサークルCDC新宿中野 2019年3月20日(水)

  • 2019.03.21 Thursday
  • 07:01

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2019年3月20日分


 2019年3月20日(水)の夜に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版第28日目には、男性10名、女性6名の合計16名のみなさまにお集まりいただき、今週は、ワルツ、パソドブレ、サンバ、タンゴ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 3月も下旬に差し掛かり、ほほえみカップが終わったばかりの、祝日前のサークルとなりましたが、今週も、またまた15名を超すみなさまにご参加いただき、大盛況の中集まったみなさんで、効率よく4種目を楽しく練習していくことができました。

 今週の前座は、18:55頃から、集まったメンバー4人位からスタートして、この日にやる、タンゴとサンバとパソドブレのステップの予習会を、人が増えていきながら、軽く練習することができました。
 来週も、18:40頃から、集まったみなさんで、今週やった4種目を疲れない程度の軽い復習会を開催していきたいと思いますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。

 それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、ワルツEをやりました。
 オーバーターンドスピンターンから、ターニングロックトゥライトに、初挑戦しました。
 スピンターンの後、只のバックロックでなく、右回転しながら、ターニングロックするように心がけ、その成果として、そのあと中央斜めに向けるPPが自然に向けるように練習しました。
 その後、第二LODでは、レフトウィスクとコントラチェックで、体重移動などを意識しながら確認し、そして全体を踊っていくことができました。
 そんな、ワルツEでした。

 2種目目は、パソドブレAをやりました。
 最初から第二ハイライトまで踊るのを目標に、最初からステップを確認しながら、練習していきました。
 最後の、第二ハイライトのカウントも、第一ハイライトと違う部分を確認しながら、最初から最後までを、踊っていくことができました。
 そんな、パソドブレAでした。

 3種目目は、あおさんによる、サンバD0をやりました。
 ローリングオブジアームから、フットチェンジして、クルザードウォークに入る流れを、練習していきました。
 あおさんからは、個々のステップの特徴やコツを丁寧に説明していただきながら、それを頭に入れて、みんなで取り組むことができました。
 そんな、サンバD0でした。

 4種目目は、あおさんによる、タンゴD0をやりました。
 ヴェニーズクロスと、ロックターンが入ったルーティンを練習しました。
 こちらも、あおさんから、各ステップについて、1ポイントをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、タンゴD0でした。

 来週3月27日(水)は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から簡単な復習会、夜19:25から、タンゴD1、ジャイブC2、チャチャチャD1、スローフォックストロットD1、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.html

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期は、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.html

 

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※2019/3/31(日)開催 第24回CDC教育カップ エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

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社交ダンス中級版CDC新宿中野水曜ヤングダンスサークル 2019年3月13日(水)

  • 2019.03.14 Thursday
  • 06:34

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2019年3月13日分


 2019年3月13日(水)の夜に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版第28日目には、男性9名、女性8名の合計17名のみなさまにお集まりいただき、今週は、チャチャチャ、スローフォックストロット、タンゴ、サンバ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 3月も中旬となりました。
 そんな今週も、またまた15名を超すみなさまにご参加いただき、大盛況の中集まったみなさんで、効率よく4種目を楽しく練習していくことができました。
 今週末の、ほほえみカップ2019に出る方が、半分以上いらっしゃいまして、決勝フィガーの日本インター規定フィガーを、踊ったり、観戦したりする準備も整いましたね。

 今週の前座は、18:50頃から、集まったメンバー4人からスタートして、この日にやる、タンゴとサンバの日本インター規定フィガーの予習会を、人が増えていきながら、軽く練習することができました。
 来週も、18:40頃から、集まったみなさんで、今週やった4種目を疲れない程度の軽い復習会を開催していきたいと思いますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。

 それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、チャチャチャD1をやりました。
 ヒップツイストスパイラルと、ターキッシュタオルに、初トライしてみました。
 ヒップツイストスパイラルは、男女の位置の入れ替わりをスムーズにできるように意識しながら、女性陣は、スパイラルとスリーステップターンを、綺麗にさばく事を意識しながら、練習していきました。
 ターキッシュタオルは、パーティーステップらしく、そこそこに楽し踊り、最後のオープンポジションへの脱出は、女性陣は、男性のリードを受けてから左スパイラルを開始し、先に動いてしまわないように気を付けました。
 そんな、チャチャチャD1でした。

 2種目目は、スローフォックストロットD1をやりました。
 第一LODは、バックフェザー・リバースウィーブで、男性後退運動を、第二LODは、ナチュラルウィーブから、スローアウェイオーバースウェーの流れに取り組みました。
 リバースウィーブは、重心を低くして、大きくゆっくりと進んでいく事をイメージしながら、みんなで踊っていくことができました。
 そんな、スローフォックストロットD1でした。

 3種目目は、あおさんによる、タンゴ2018日本インター規定フィガーをやりました。
 あおさんからは、ブラッシュタップの進み方からはじまり、個々のステップの特徴やコツを丁寧に説明していただきながら、それを頭に入れて、みんなで取り組むことができました。
 そんな、タンゴ2018でした。

 4種目目は、あおさんによる、サンバ2018日本インター規定フィガーをやりました。
 最初覚えるのに、難しい流れでしたが、サークル開始前の予習会でも少しやっていた方は、スムーズに入れましたね。
 あおさんからは、ロール運動の本質を中心に、ボタフォゴや、クルザードウォークなどについて、重要なポイントを解説していただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、サンバ2018でした。

 来週3月20日(水)は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から簡単な復習会、夜19:25から、ワルツE、パソドブレA、タンゴD0、サンバD0、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

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※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期は、5月9日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

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※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中!

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※2019/3/31(日)開催 第24回CDC教育カップ エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

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中級版若者向け社交ダンスサークルCDC新宿中野 2019年3月6日(水)

  • 2019.03.07 Thursday
  • 07:16

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2019年3月6日分


 2019年3月6日(水)の夜に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版初回第27日目には、男性8名、女性9名の合計17名のみなさまにお集まりいただき、今週は、タンゴ、サンバ、クイック、ルンバ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 3月に入り、27期となり、中級前期版が、水曜夜に新規スタートいたしました。
 そんな出だしの今週は、15名を超すみなさまにご参加いただき、集まったみなさんで、効率よく4種目を楽しく練習していくことができました。
 3月に入り、とても幸先の良いスタートとなりましたね。

 今週の前座は、18:50頃から、集まったメンバー4人からスタートして、この日にやる、タンゴとサンバの日本インター規定フィガーの予習会を、人が増えていきながら、軽く練習することができました。
 来週も、18:40頃から、集まったみなさんで、今週やった4種目を疲れない程度の軽い復習会を開催していきたいと思いますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。

 それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、タンゴ2018年インター規定フィガーをやりました。
 ほほえみカップ開催日前にやる、結構恒例の行事です。
 3/17(日)のほほえみカップ戦の決勝ソロで、踊る規定フィガーを、この機会にやっておこうということで、取り組みました。
 タンゴは、ブラッシュタップ、プログレッシブサイドステップリバースターンというのが最初にありました。
 まずは、方向だけしっかりと確認し、左回転で歩きながら、2つ目のSで、逆LODへ、サイドステップ気味に右足を出して、ロックしました。
 その後も、フォーラウェイリバース&スリップピボットに、今期初挑戦しながら、全体をみんなで踊っていくことができました。
 そんな、タンゴ2018規定フィガーでした。

 2種目目は、サンバ2018インター規定フィガーをやりました。
 予習していて、サンバの方が結構難しかったですね。
 ボタフォゴを後ろにステップ踏んでいくのが、とても新鮮でした。
 ちょっと長めのルーティンでしたが、何とか全体をみんなでチャレンジすることができました。
 そんな、サンバ2018インター規定フィガーでした。

 3種目目は、あおさんによる、ルンバDをやりました。
 ロープスピニング、オープニングアウト、アイーダの流れを、どんどん踊っていきました。
 あおさんからは、ほほえみカップ対策として、ルンバを大きく踊る方法の秘伝を、説明していただきながら、それを頭に入れて、みんなで取り組むことができました。
 そんな、ルンバDでした。

 4種目目は、あおさんによる、クイックステップC2をやりました。
 ラン、スキャッターシャッセ、ペッパーポット、バックロック、ランニングフィニッシュの流れで、どんどん踊っていきました。
 あおさんからは、ホールドが崩れないように、笑顔も意識して、など基本でも結構重要なポイントを、もう一度思い出させてもらいながら、みんなで最後の力を振り絞って、踊っていくことができました。
 そんな、ルンバDでした。

 来週3月13日(水)は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から簡単な復習会、夜19:25から、チャチャチャD1、スローフォックストロットD1、タンゴ2018インター規定フィガー、サンバ2018インター規定フィガー、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano.html

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期は、5月9日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro.html

 

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※2019/3/31(日)開催 第24回CDC教育カップ エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

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