ヤング社交ダンスサークルCDC東京神田週末版土曜日 2018年5月19日(土)

  • 2018.05.19 Saturday
  • 23:39

CDC東京週末版活動日誌
2018年5月19日分


 2018年5月19日(土)の夜に秋葉原にて開催されました、CDC東京第24.5期週末版の第19日目には、男性9名・女性8名の合計17名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく5種目を練習していくことができました。
 

CDC東京週末版社交ダンス


 5月も、あっという間に中盤を過ぎ、この日は、昼間はとっても暑かったのですが、サークルが終わって、帰る時には、ぐっと気温が下がり、風も強く、Tシャツでは、寒すぎましたね。
 そんな、土曜日の夜の今週も、15名を超えるみなさまにお集まりいただき、楽しく5種目を練習していくことができました。

 今夜は、前座編開始時間の、18:10頃には、男性2名、女性1名の感じで、また誰も初心者ではありませんでしたので、クイックステップは、バックロックから、ランニングフィニッシュを、ルンバは、オープニングアウトから、ピクチャーポーズの流れに挑戦してみました。
 ですので、前座からいた方は、充実した7種目を踊る事ができましたね。

 それでは、来週も心地よい汗を流しながら、みんなで5種目を楽しく練習していきましょう!
 

CDC東京週末版社交ダンス


 来週からも、CDCメニューで、いろんな種目のダンスにチャレンジして、とりあえず、すべての種目にどんどんと慣れて踊れるようになってしまいましょう!

 CDC東京週末版にご参加いただきましたみなさま、第19日目の、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、ワルツE0をやりました。
 今週は、ナチュラルスピンターンの後、バックロックからレフトウィスクと、コントラチェックの流れに、初挑戦してみました。
 男性、女性の右足の前に、右足を出せず、左に出してしまう、通称「優柔不断コントラチェック」を、直しながら、第2LODは、ウィングも使って、みんなで全体を踊っていきました。
 そんなワルツE0でした。

 2種目目は、スローフォックストロットA3をやりました。
 今回は、コーナーでホバークロスに挑戦してみました。
 男性右足一歩目で、すでに右回転を開始して、勢いをつけておかないと、女性と入れ替わるのがとても重くなってしまいますので、そこを注意しながら、踊っていきました。
 その後は、リバースウェーブとバックフェザーで、第2LODを、つっきりました。
 そんな、スローフォックストロットA3でした。

 3種目目は、ラテンに入り、チャチャチャC1をやりました。
   今週は、クロスベーシックと、スパイラルに、初挑戦してみました。
 枠を意識しながらのクロスベーシックと、女性スパイラル回転の所を、チャレンジしながら、踊りました。
 結構いい感じだったと思います。
 そんな、チャチャチャC1でした。

 4種目目は、サンバD0をやりました。
 今週は、ローリングオブジアームから、フットチェンジして、クルザードウォークに挑戦してみました。
 クルザードウォークの位置として、女性が少し前になるところ、クルザードウォーク自体を、骨盤の前後も一緒にして進んでいくところ、などを意識しながら、踊りました。
 そんな、サンバCでした。

 5種目目は、パソドブレAをやりました。
 東京24.5期も、もう5ヶ月目後半ということもあり、今回は、前半部分、後半部分を軽く確認した後、最初から、第二ハイライトまで通して踊っていきました。
 ツイスツが、ちょっと難しそうでしたが、パソは全体を通して踊ってなんぼや、という感じで、細かい所は気にせずに、全体を練習しました。
 これで、大会でもなんとかなりそうですね。
 そんな、パソドブレAでした。

 次回の、CDC東京週末版第20日目は、5月26日(土)の夜18時10分より、会場同じ神田にて、18:10〜ブルースとサンバの疲れない程度の初心者講習会を、18:55にはじめのストレッチを開始し、本番の種目は、タンゴA5、クイックステップB0、ヴェニーズワルツA2、ルンバD1、そして、ジャイブC1、の5種目を練習していきます。

 それでは、来週の東京週末版第24.5期第20日目も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期が、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、開催中!

※CDC日曜夜開催の「初心者講習会⇒初級版⇒中級版」の3段階日曜ミニ合宿を、神田にて 5/27(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

 

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催!

http://c-dc.org/w/weekend/

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第25期は、3月6日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

 

※2018/6/3(日)開催 第11回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

 

※2018/7/21(土)-23(日) CDC真夏の伊豆ビーチ花火大会温泉ダンスツアー、参加表明受付中!

http://c-dc.org/w/izu/

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

 

社交ダンス若い人向け週末版初心者サークル東京CDC 2018年5月12日(土)

  • 2018.05.12 Saturday
  • 23:51

CDC東京週末版活動日誌
2018年5月12日分


 2018年5月12日(土)の夜に秋葉原にて開催されました、CDC東京第24.5期週末版の第18日目には、男性12名・女性9名の合計21名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく5種目を練習していくことができました。
 

CDC東京週末版社交ダンス


 ゴールデンウィークが明けた、最初の土曜日となりました今週も、20名を超えるみなさまにお集まりいただき、楽しく5種目を練習していくことができました。

 今夜は、前座編開始時間の、18:25頃には、男性2名、女性2名のバランスのいい感じで、また誰も初心者ではありませんでしたので、ワルツは、ナチュラルスピンターン、シャッセトゥライト、ランニングウィーブ、スローアウェイオーバースウェーの王道の流れを練習することができました。
 また、チャチャチャでは、ファンポジションから、マンボーステップの流れを練習することができました。
 ですので、前座からいた方は、充実した7種目を踊る事ができましたね。

 それでは、来週も心地よい汗を流しながら、みんなで5種目を楽しく練習していきましょう!
 

CDC東京週末版社交ダンス


 来週からも、CDCメニューで、いろんな種目のダンスにチャレンジして、とりあえず、すべての種目にどんどんと慣れて踊れるようになってしまいましょう!

 CDC東京週末版にご参加いただきましたみなさま、第18日目の、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、タンゴA5をやりました。
 今週は、オープンプロムナード、オープンリバースターンから、アウトサイドスイブル、コントラチェック、コンティニュアスプロムナードウォーク、ドラッブの流れで、練習していきました。
 途中では、プロムナードポジションの綺麗な形について、コントラチェックで出したり引いたりする足の方向などを、確認しながら、みんなで全体を踊っていきました。
 そんなタンゴA5でした。

 2種目目は、クイックステップB1をやりました。
 週末版今期はじめて、走ってみました。
 前半はラン、後半は、SSSのリズムのスケーターシャッセで踊っていきました。
 ランでは、プロムナードポジションの位置が崩れないように、シャッセでは、ゆっくりと安定して進んでいけるように、意識して練習していくことができました。
 そんな、クイックステップB1でした。

 3種目目は、ヴェニーズワルツA2をやりました。
 ナチュラルターンが長めのルーティンで練習していきました。
 ナチュラルターンのシェイプ、リバースターンも回転の継続を、最初にそれぞれ確認して練習した後、全体を円になって踊っていきました。
 リバースターンのみなさんの足の動きを見て、上達したなぁ、と感動したのでした。
 そんな、ヴェニーズワルツA2でした。

 4種目目は、ラテンに入り、ルンバCをやりました。
 と言いましても、スライディングドアーズを、忘れたくなかったので、ナチュラルトップ、アドバンスドヒップツイスト、ファンから右手のアレマーナ、スライディングドアーズ、オープンポジションから、カール、アイーダ、キューバンロック、スポットターンの流れで練習しました。
 途中は、カールのリード、キューバンロックから正対する回転のキレ、などを意識しながら、ルンバのムードで踊っていくことができました。
 そんな、ルンバCでした。

 5種目目は、ジャイブB2をやりました。
 セパレートから、ジグザグウォーク、ボックス、左キックからツイストターン、ダイビング、アメリカンスピン、ヒップバンプの流れで練習しました。
 今回は、左キックからツイストターン、ダイビングがはじめての流れでしたので、女性ダイビングするときの心構えなどを、確認しながら、最後の力を振り絞って、楽しく踊っていったのでした。
 そんな、ジャイブB2でした。

 次回の、CDC東京週末版第19日目は、5月19日(土)の夜18時10分より、会場は替わって神田にて、18:10〜クイックステップとルンバの疲れない程度の初心者講習会を、18:55にはじめのストレッチを開始し、本番の種目は、ワルツE0、スローフォックストロットC0、チャチャチャC1、サンバD0、パソドブレA1、の5種目を練習していきます。

 それでは、来週の東京週末版第24.5期第19日目も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期が、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催!

※CDC日曜夜開催の「初心者講習会⇒初級版⇒中級版」の3段階日曜ミニ合宿を、神田にて 5/13(日)夜に開催!

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※社交ダンス初心者講習会CDC中野第25期は、3月6日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、開催中!

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※2018/6/3(日)開催 第11回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

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※CDC東京週末版 24.5期が、2018年1月6日(土)より、基本土曜日の夜に、開催中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中!

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ゴールデンウィークのCDC東京週末版社交ダンスサークル 2018年5月4日(金・祝)

  • 2018.05.04 Friday
  • 18:41

CDC東京週末版活動日誌
2018年5月4日分


 2018年5月4日(金・祝)の昼間に神田にて開催されました、CDC東京第24.5期週末版の第17日目には、男性14名・女性5名の合計19名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく5種目を練習していくことができました。
 

CDC東京週末版社交ダンス


 ゴールデンウィークも、終盤となりましたが、まだまだ連休中の今週は、翌日が温泉ツアーの為、前日の4日金曜祝日の昼間に週末版開催となりました。
 そんな不規則的な、昼間開催だったのですが、今週も20名近いみなさまにお集まりいただき、男女比は2倍以上だったのですが(汗)、誰も気にすることなく、いつもの感じで、楽しく5種目を練習していくことができました。

 今夜は、前座編開始時間の、18:10頃には、男性5名、女性0名でしたが、何だかこの連休なので、こんな感じかな、と割り切りながら、前半はモダンの基礎連、後半はラテンの基礎連で、ウォークを中心に、しっかりと練習することができました。

 それでは、来週も心地よい汗を流しながら、みんなで5種目を楽しく練習していきましょう!
 

CDC東京週末版社交ダンス


 来週からも、CDCメニューで、いろんな種目のダンスにチャレンジして、とりあえず、すべての種目にどんどんと慣れて踊れるようになってしまいましょう!

 CDC東京週末版にご参加いただきましたみなさま、第17日目の、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、ワルツDをやりました。
 今週は、ウィングからシャッセトゥライトの流れにトライしてみました。
 ウィングは、男性1で止まる所、女性は3まで男性の周りを進む所が、これまでにない感じがあり、みんなでがんばって取り組みました。
 第2LODの、ダブルバックロックから、スローアウェイオーバースウェーの流れは、みんないい感じだったと思いました。
 そんなワルツDでした。

 2種目目は、スローフォックストロットA4をやりました。
 まずは、カーブドフェザーから、オープンインピタスターンの流れを練習。
 女性陣、素直に後退して、右足を出してインピタスターンと、自然に踊るといいですね。
 そして、第一LODは、結構競技会で人気の、バウンズフォーラウェイに、初挑戦してみました。
 フォーラウェイのタイミングと、バウンズのタイミングが合うと、とても気持ちの良いステップです。
 また、練習していきましょう!
 そんな、スローフォックストロットA4でした。

 3種目目は、ラテンに入り、チャチャチャA8をやりました。
 今週も、ナチュラルトップからアドバンスドヒップツイストの流れを練習。
 あれだけ、てんやわんやだった、この流れも、みんな本当にスムーズにできるようになりましたね\(^o^)/
 ファンポジションから先は、スプリットキューバンブレークと、スリーチャチャチャで楽しんだのでした。
 そんな、チャチャチャA8でした。

 4種目目は、サンバA3をやりました。
 まずは、スパイラルターンのシャドー練習。
 その後、ランから、女性ダブルスパイラルから、サンバロックスの流れを練習し、ルーティン全体を踊りました。
 2回目の挑戦ということで、みんなとてもいい感じでしたので、金スマでやっていた「ロペス・ステップ」(要は、ピボットラン)にチャレンジしてみました。
 女性ホールドを、右手に持ち替えて、クルクル回る流れが、なかなかチャレンジでしたが、また次回に生きると思いますよ。
 そんな、サンバA3でした。

 5種目目は、パソドブレA2をやりました。
 最初に、シャッセケープを、じっくりと練習。
 途中に、シャッセケープストレッチで、体が絞れる所を確認しながら練習し、最後は、最初から第一ハイライトまで、通して踊ってみたのでした。
 最後の力を振り絞って、みんなよくがんばりましたね。
 そんな、パソドブレA2でした。

 次回の、CDC東京週末版第18日目は、5月12日(土)の夜18時25分より、会場は替わって秋葉原にて、18:25〜ワルツとチャチャチャの疲れない程度の初心者講習会を、19:10にはじめのストレッチを開始し、本番の種目は、タンゴA5、クイックステップB1、ヴェニーズワルツA2、ルンバC、ジャイブB2、の5種目を練習していきます。

 それでは、来週の東京週末版第24.5期第18日目も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期が、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催!

※CDC日曜夜開催の「初心者講習会⇒初級版⇒中級版」の3段階日曜ミニ合宿を、神田にて 5/13(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第25期は、3月6日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

 

※2018/6/3(日)開催 第11回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

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※CDC東京週末版 24.5期が、2018年1月6日(土)より、基本土曜日の夜に、開催中!

http://c-dc.org/tokyo-w.html

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中!

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若い人向け社交ダンス週末版CDC東京神田サークル 2018年4月28日(土)

  • 2018.04.28 Saturday
  • 23:43

CDC東京週末版活動日誌
2018年4月28日分


 2018年4月28日(土)の夜に神田にて開催されました、CDC東京第24.5期週末版の第16日目には、男性14名・女性10名の合計24名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく5種目を練習していくことができました。
 

CDC東京週末版社交ダンス


 ゴールデンウィークの初日となりました今週は、日中初夏の陽気となり、みんな行楽に出かけてるかな、と思ったのですが、大会前にもかかわらず、25名近いみなさまにお集まりいただき、会場の冷房もちょぴり効いて、広い会場で、なんとか快適にサークルを開催することができました\(^o^)/

 今夜は、前座編開始時間の、18:15頃には、男性1名、女性2名で、初心者向けブルースからスタート、そこからジルバ、サンバと19時05分頃まで、初心者向けステップで練習しながら、最後は16名くらいになっていたでしょうか。
 それでは、来週も心地よい汗を流しながら、みんなで5種目を楽しく練習していきましょう!
 

CDC東京週末版社交ダンス


 来週からも、CDCメニューで、いろんな種目のダンスにチャレンジして、とりあえず、すべての種目にどんどんと慣れて踊れるようになってしまいましょう!

 CDC東京週末版にご参加いただきましたみなさま、第16日目の、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、タンゴA4をやりました。
 今週は、アウトサイドスイブルと、ドラックに、再チャレンジしてみました。
 2回目の挑戦ということで、スイブルからの立ち上がりも、足を間違えることなく、みんないい感じに踊っていたと思います。
 そんなタンゴA4でした。

 2種目目は、クイックステップBをやりました。
 今回は、クイックオープンリバースと、V6に再チャレンジしてみました。
 前回はいい感じだったのですが、今回は、女性が体を絞ってアウトサイドに出すところ、男性はV6に入る手前のナチュラルターンの方向が、いまいちなのが、目に入りましたが、全体としてはいい感じだったでしょうか。
 せっかくの広いフロアーでしたので、最後は、フロアーを1周して楽しんで踊りました。
 そんな、クイックステップBでした。

 3種目目は、ヴェニーズワルツAをやりました。
 今週も、ナチュラルターンと、リバースターンを確認してから、全体を円になって踊っていきました。
 どんどん、慣れてきているみなさんがありましたね。
 そんな、ヴェニーズワルツAでした。

 4種目目は、ラテンに入り、ルンバA6をやりました。
 今回は、右手のアレマーナから入る、スライディングドアーズに、みんなで取り組みました。
 ファンポジションから、男性右手に持ち替えるのが、スライディングドアーズのサインだったりしますね。
 そして、A6全体の流れを、ルンバのムードで、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ルンバA6でした。

 5種目目は、ジャイブB2をやりました。
 今回は、セパレートからのスタートで、ボックスをやりました。
 そして、その後は、ヒップバンプでつないでいきました。
 最後の力を振り絞って、みんなでノリよく踊っていったのでした。
 そんな、ジャイブB2でした。

 次回の、CDC東京週末版第17日目は、5月4日(金・祝)のお昼13時10分より、会場は替わって神田にて、13:10〜ジルバとクイックステップの疲れない程度の初心者講習会を、13:55にはじめのストレッチを開始し、本番の種目は、ワルツD、スローフォックストロットA4、チャチャチャA7、サンバA3、パソドブレA2、の5種目を練習していきます。
 来週は、ゴールデンウィークと温泉ツアーの関係から、土曜日でなく、前日の金曜祝日の昼間の開催となりますので、お間違いの無いようご注意くださいませ。

 それでは、来週の東京週末版第24.5期第17日目も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期が、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催!

※CDC日曜夜開催の「初心者講習会⇒初級版⇒中級版」の3段階日曜ミニ合宿を、神田にて 5/13(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第25期は、3月6日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

 

※2018/4/30(月・祝)開催 第11回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC東京週末版 24.5期が、2018年1月6日(土)より、基本土曜日の夜に、開催中!

http://c-dc.org/tokyo-w.html

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中!

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◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

 

社交ダンスサークル若者向け東京週末版CDC 2018年4月21日(土)

  • 2018.04.21 Saturday
  • 23:05

CDC東京週末版活動日誌
2018年4月21日分


 2018年4月21日(土)の夜に神田にて開催されました、CDC東京第24.5期週末版の第15日目には、男性14名・女性7名の合計21名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく5種目を練習していくことができました。
 

CDC東京週末版社交ダンス


 今週は、日中初夏の陽気となり、冷房が入らない4月だったので「今夜の会場は、とても暑いかも」と覚悟していたのですが、なんと特例で冷房が入っていて、なんとか快適にサークルを開催することができました\(^o^)/

 そんな中、今週も20名を超えるみなさまにお越しいただき、充実した5種目を踊っていくことができました。
 今夜は、前座編開始時間の、18:15には、男性6名、女性2名といった感じで、クイックステップと、ルンバの基本ステップを軽く練習していくことができました。
 それでは、来週も心地よい汗を流しながら、みんなで5種目を楽しく練習していきましょう!
 

CDC東京週末版社交ダンス


 来週からも、CDCメニューで、いろんな種目のダンスにチャレンジして、とりあえず、すべての種目にどんどんと慣れて踊れるようになってしまいましょう!

 CDC東京週末版にご参加いただきましたみなさま、第15日目の、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、ワルツC2をやりました。
 今週は、ウィーブフロムPPから、シャッセフロムPPへの流れと、コーナーでインピタスターンからシャッセフロムPPの流れをメインに練習していきました。
 ウィーブからのシャッセフロムPPは、男性のリードが難しいのですが、決めた流れでしたので、なんとかなり、インピタスターンでは、男性ヒールを揃えてライズした形を魅せられるように意識しながら、練習していくことができました。
 そんなワルツC2でした。

 2種目目は、スローフォックストロットA4をやりました。
 今回は、コーナーでカーブドフェザーの流れに、初挑戦してみました。
 フェザーステップにちょっと右カーブを入れて、後ろに進んでPPといった感じで練習しました。
 その後の、テレマークからのオーバースウェーも、第二LODの観客席に向けてポーズができるように、方向を意識してもらいました。
 そんな、スローフォックストロットA4でした。

 3種目目は、ラテンに入り、チャチャチャA8をやりました。
 今週は、ナチュラルトップからのアドバンスドヒップツイスト、後半は、アレマーナからスリーチャチャの流れを練習していきました。
 ナチュラルトップの時のホールドで、肘を落としてしまわないように注意しながら、踊ってみました。
 そんな、チャチャチャA8でした。

 4種目目は、サンバA3をやりました。
 今回は、ランの終わりで、女性ダブルスパイラルから、サンバロックスを練習してみました。
 最初に、スパイラルターンで、まっすぐに進んでいけるように、基礎練習をしてみました。
 そして、A3全体の流れを、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、サンバA3でした。

 5種目目は、パソドブレA0をやりました。
 前半部分を確認し、後半部分を確認し、そして最初から、第一ハイライトまでを、通して踊ってみました。
 うーん、ちょっと難しかった方も、いらっしゃいましたね。
 また、全体を大まかに掴みながら、細かい部分も少しづつ身につけていきましょう!
 そんな、パソドブレA0でした。

 次回の、CDC東京週末版第16日目は、4月28日(土)の夜18時10分より、会場は替わって秋葉原にて、18:25〜ブルースとサンバの疲れない程度の初心者講習会を、19:10にはじめのストレッチを開始し、本番の種目は、タンゴA4、クイックステップB、ヴェニーズワルツA、ルンバA6、ジャイブB2、の5種目を練習していきます。

 それでは、来週の東京週末版第24.5期第16日目も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※CDC日曜夜開催の「初心者講習会⇒初級版⇒中級版」の3段階日曜ミニ合宿を、神田にて 4/22(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期が、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催!

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第25期は、3月6日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、開催中!

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※2018/4/30(月・祝)開催 第11回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

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※CDC東京週末版 24.5期が、2018年1月6日(土)より、基本土曜日の夜に、開催中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中!

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社交ダンス若者向けCDC東京週末版サークル 2018年4月14日(土)

  • 2018.04.15 Sunday
  • 06:30

CDC東京週末版活動日誌
2018年4月14日分


 2018年4月14日(土)の夜に神田にて開催されました、CDC東京第24.5期週末版の第14日目には、男性21名・女性14名の合計35名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく5種目を練習していくことができました。
 

CDC東京週末版社交ダンス


 今週は、ひさびさの秋葉原開催で、30名を超えるみなさまに、お越しいただきました。
 天候が曇り模様で、帰りは雨が降り出すかな、と予想していたのですが、運よく帰り道もまだ雨が降ってなく、また昼間よりも、若干暖かくなったかも、という快適な夜に、みんなでワイワイと、秋葉原の繁華街を楽しく帰っていく事ができました。

 今夜は、前座編開始時間の、18:25には、男性5名、女性1名といった感じでしたので、今夜ひさびさにお越しいただいた、ラテンダンサーを見本に、ルンバとチャチャチャのベーシックウォークを、じっくりと練習しました。
 その後、人が集まってきたので、チャチャチャの前後ベーシック、ニューヨーク、スプリットキューバンブレーク、ワルツはアウトサイドチェンジと、最後にスローアウェイオーバースウェーの流れを、軽くみんなで踊っていきました。
 最後は、18名くらいになっていたと思います。

 それでは、来週も心地よい汗を流しながら、みんなで5種目を楽しく練習していきましょう!
 

CDC東京週末版社交ダンス


 来週からも、CDCメニューで、いろんな種目のダンスにチャレンジして、とりあえず、すべての種目にどんどんと慣れて踊れるようになってしまいましょう!

 CDC東京週末版にご参加いただきましたみなさま、第14日目の、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、タンゴA4をやりました。
 今週は、アウトサイドスイブルから、コントラチェックの流れに初挑戦してみました。
 まずは、シャドーでスイブル、女性陣スイブルではすぐに左足に乗らずに、男性の移動を受けて、左足右足の順番を間違えないように、練習していきました。
 そして、ドラックも軽く入れた、全体を、みんなで踊っていくことができました。
 そんなタンゴA4でした。

 2種目目は、クイックステップBをやりました。
 第一LODが、クイックオープンリバース、第二LODがV6のルーティンを、踊っていきいました。
 どれも、過去に一度ややった事のある足型でしたので、一番難しいV6も、みんなスムーズに踊っていました。
 1月からはじめて4ヶ月目、本当にみなさん成長して、10ダンサーになっていると思いました。
 そんな、クイックステップBでした。

 3種目目は、ヴェニーズワルツAをやりました。
 今週も、ナチュラルターン、チェンジステップ、リバースターン、チェンジステップの流れを、最初個々に確認しながら、最後は、全体を踊っていきました。
 今週は、会場が広かったので、ヴェニーズワルツの楽しさが、一段と増しましたね。
 そんな、ヴェニーズワルツAでした。

 4種目目は、ラテンに入り、ルンバA6をやりました。
 今回は、みんなで、スライディングドアーズにチャレンジしてみました。
 前と横に出す足の流れ、それが、男女スライドするように、反対方向に出していく、ステップを練習しました。
 途中、男女がすれ違う所で、お互いを軽く意識してもらいながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ルンバA6でした。

 5種目目は、ジャイブA6をやりました。
 今週は、三三七拍子トーヒールスイブルを、練習しました。
 軸足も、骨盤も、一緒にスイブルしながら、この独特な流れをつかんだ後、セパレートからのスタートで、みんなで最後の力を振り絞って、踊っていきました。
 セパレートからのスタートにも、みんな慣れてきましたね。
 これは、そのまま競技会でも、使えちゃいますよ。
 そんな、ジャイブA6でした。

 次回の、CDC東京週末版第15日目は、4月21日(土)の夜18時10分より、会場神田に戻って、18:10〜クイックステップとルンバの疲れない程度の初心者講習会を、18:55にはじめのストレッチを開始し、本番の種目は、ワルツC2、スローフォックストロットA4、チャチャチャA7、サンバA3、パソドブレA1、の5種目を練習していきます。

 それでは、来週の東京週末版第24.5期第15日目も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※CDC日曜夜開催の「初心者講習会⇒初級版⇒中級版」の3段階日曜ミニ合宿を、中野にて 4/15(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期が、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催!

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第25期は、3月6日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

 

※2018/4/30(月・祝)開催 第11回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC東京週末版 24.5期が、2018年1月6日(土)より、基本土曜日の夜に、開催中!

http://c-dc.org/tokyo-w.html

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

 

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社交ダンスサークルCDC東京週末版若者向け 2018年4月7日(土)

  • 2018.04.08 Sunday
  • 06:30

CDC東京週末版活動日誌
2018年4月7日分


 2018年4月7日(土)の夜に神田にて開催されました、CDC東京第24.5期週末版の第13日目には、男性12名・女性7名の合計19名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく5種目を練習していくことができました。
 

CDC東京週末版社交ダンス


 桜の季節も終わって、千代田区では完全に葉桜となった、今夜の東京週末版には、20名近くのみなさまにお集まりいただき、楽しく5種目を練習していくことができましたね。

 前座編開始時間の、18:10には、男性陣が3名ほどスタンバイできていたので、ルンバとチャチャのウォークで10分程度の基礎連をやってから、人が増えてきたので、ジルバと、タンゴの練習会をしました。
 タンゴのルーティンは、ちょっと難しすぎましたね。ごめんなさいm(__)m

 それでは、来週も心地よい汗を流しながら、みんなで5種目を楽しく練習していきましょう!
 

CDC東京週末版社交ダンス


 来週からも、CDCメニューで、いろんな種目のダンスにチャレンジして、とりあえず、すべての種目にどんどんと慣れて踊れるようになってしまいましょう!

 CDC東京週末版にご参加いただきましたみなさま、第13日目の、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、ワルツC2をやりました。
 今週は、オープンインピタスターンをテーマに練習しました。
 女性クローズからPPになるのは、男性の右回転の絞りのリードを受けてからという点、2のカウントの時に、ライズしながら男性右に上半身を絞る所などを確認しながら、踊っていきました。
 そんなワルツC2でした。

 2種目目は、スローフォックストロットA3をやりました。
 全種目に引き続き、スローも、オープンインピタスから、ウィーブフロムPPの流れを踊っていきました。
 スローのナチュラルターンは、女性左足を前進させるのですが、組む男性によって、足を揃えてからインピタスする方もいて、左足を出すかどうか迷う所ですね。
 そんな時は、リードを感じましょう!
 そんな、スローフォックストロットA3でした。

 3種目目は、ラテンに入り、チャチャチャA5をやりました。
 今週は、ナチュラルトップに挑戦してみました。
 オープンベーシックから、うまく男女ホールドする所が、はじめての方にとって難しかったでしょうか。
 アドバンスドヒップツイストにいくまでの流れを、ゆっくりと確認しながら、最後はスプリットキューバンブレークをつけて、全体を踊っていきました。
 そんな、チャチャチャA5でした。

 4種目目は、サンバA4をやりました。
 ローリングオブジアームと、ランの流れを踊っていきました。
 両方とも、みんな結構スムーズでしたので、ランで進む時のお尻を後ろに残したシェイプを意識しながら、練習していきました。
 そんな、サンバA4でした。

 5種目目は、パソドブレA2をやりました。
 今週は、レフトフットバリエーションから、シャッセケープまでの流れを、練習しました。
 シンコペーテッドセパレーションでは、男性左手を腰の辺りまで下げて、一番女性に力の伝わる位置というものを、確認しました。
 後半の流れも、少しづつ慣れてきたと思います。
 そんな、パソドブレA2でした。

 次回の、CDC東京週末版第14日目は、4月14日(土)の夜18時10分より、会場秋葉原に移動して、18:25〜ワルツとチャチャチャの疲れない程度の初心者講習会を、19:15にはじめのストレッチを開始し、本番の種目は、タンゴA4、クイックステップB、ヴェニーズワルツA、ルンバA6、ジャイブA4、の5種目を練習していきます。

 それでは、来週の東京週末版第24.5期第14日目も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期が、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催!

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第25期は、3月6日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

 

※CDC日曜夜開催の「初心者講習会⇒初級版⇒中級版」の3段階日曜ミニ合宿を、中野にて 4/15(日)夜に開催!

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※2018/4/30(月・祝)開催 第11回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

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※CDC東京週末版 24.5期が、2018年1月6日(土)より、基本土曜日の夜に、開催中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中!

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社交ダンス若い人向け初心者サークルCDC東京週末版 2018年3月31日(土)

  • 2018.04.01 Sunday
  • 06:57

CDC東京週末版活動日誌
2018年3月31日分


 2018年3月31日(土)の夜に神田にて開催されました、CDC東京第24.5期週末版の第13日目には、男性21名・女性11名の合計32名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく5種目を練習していくことができました。
 

CDC東京週末版社交ダンス


 いよいよ、桜も満開がすぎましたが、千代田区ではかろうじてまだ桜が残っていた、今夜の東京週末版13日目は、男女比がほぼ2倍となりましたが(汗)、今週も30名を超えるみなさまにお集まりいただき、楽しく5種目を練習していくことができましたね。

 男性の方がとっても多い感じの週末版にもみんな慣れ(笑)、18:10のスローフォックストロットの基礎ウォーク練習の時は、男性5名・女性1名でスタートし「2月の女性6名だった時の再来かも」と、思ったのですが、そこから女性陣11名まで盛り返したのは、奇跡的でした。

 男性陣は、1月のまったく初心者からのチャレンジも、3ヶ月が経過し、今期は男性の脱落者が、とっても少ないような感じがします。
 周りもみんな同じレベルなので、プレッシャーが無いのかもしれませんね(笑)。
 そして、3ヶ月も続きますと、自分自身が思っている以上に、既に社交ダンスが成長していますので、もっと自信を持って大丈夫です!

 帰り道は、先週大会前で、落ち着いて開催できなかった、会場の隣の公園まで行ってのお花見会を、かろうじて残った桜の下で開催いたしました。
 公園に行く前に、コンビニで各自お酒を買い、公園に移動して乾杯!
 22時までの約40分間、まったりと交流を深めながら、前日より暖かかった事もあり、冷えることなく、楽しい時間を過ごすことができましたね。

 さて、この日で、2017年度の一年が終了しました。。。
 2年前の一区切りだった、10周年から2年が経ちました。
 物事は、いつか廃れるもの、と言われるように、10周年の前後には、いろんな出来事もあり、周りの環境の変化もあり、10年経ったしCDCもそろそろ下火かなと覚悟しながら、「10年続いたので100点満点です!」という感謝の気持ちで、2年前の4月を迎えた記憶がありますが、あれから2年、一言ででなら「思ってたよりも、ダメにならなかったなぁ(笑)。」という印象でしたm(__)m

 2018年度も、「社交ダンス10ダンスが、まずは楽しく踊れるようになりたい!」という、若いみなさまに喜んでいただけるよう、CDCらしく、たくさん体を動かせる場を、多種目の社交ダンスが伸び伸びと踊れる場を、細々とでも提供して続けていければ、という所存でございますm(__)m

 それでは、来週も心地よい汗を流しながら、みんなで5種目を楽しく練習していきましょう!
 

CDC東京週末版社交ダンス


 今週は、18:00頃から、集まっていたみなさんで、ブルースは、初心者の方がいなかったので、スローフォックストロットに変更し、スローの基本ウォークやリバースターンをもう一度検証、2種目目は、サンバのランを中心に、そこから、サンバウォーク、サイドウォークに繋がる、これまでとちょっぴり違った流れで踊ってみました。
 最後は15名くらいになりながら、有意義な2種目基本講習会となりました。
 そんな、前座の初心者講習会2種目でした。

 来週からも、CDCメニューで、いろんな種目のダンスにチャレンジして、とりあえず、すべての種目にどんどんと慣れて踊れるようになってしまいましょう!

 CDC東京週末版にご参加いただきましたみなさま、第12日目の、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、ジルバB1をやりました。
 今週は、忘れないように、ひさびさのジルバを練習しました。
 新しく入ったのは、プロムナードウォーク、おなかさすりチェンジオブプレイス(笑)、ウィンドミル、でした。
 そんなに難しいステップではありませんでしたので、ジルバらしく、肩の力を抜いて、みんなで楽しく踊っていきました。
 そんなジルバB1でした。

 2種目目は、タンゴB4をやりました。
 今回も、ナチュラルツイストターンと、ロックターンが入ったルーティンを、練習しました。
 途中、オーバースウェーから、スウェーチェンジしてPPになる流れを、新しく入れて、みんなで踊っていきました。
 スウェーチェンジで、ホールドが崩れないよう、これからも練習していきましょう!
 そんな、タンゴB4でした。

 3種目目は、クイックステップA3をやりました。
 今回も、V6から、6クイックランの流れを練習していきました。
 2週間前からの再挑戦で、ずっと良くなっていましたね。
 ただ、やっぱりスピンターンの3歩目で男性左足で体の向きを反転させて、V6に入る所の回転量に注意して、練習してみました。
 そんな、クイックステップA3でした。

 4種目目は、ラテンに入り、ルンバA5をやりました。
 今週は、ナチュラルトップに初挑戦してみました。
 オープンベーシックから、ホールドを組んでナチュラルトップ、そこから最近練習していたアドバンスドヒップツイストで、ファンポジションになる流れを練習しました。
 前回の下地があったせいか、とてもスムーズにナチュラルトップもクリアーできました。
 その後は、ニューヨークとハンドトゥハンドで楽しく、途中、もっと前傾になってもいいというお話をしながら、みんなで踊っていくことができました。
 そんな、ルンバA5でした。

 5種目目は、ジャイブB1をやりました。
 今回は、ヒップバンプからウィップ、プロムナードウォークの流れに、再挑戦してみました。
 これも、2回目でしたので、最初からいい感じで踊れていましたね。
 途中一番気になったのは、ヒップバンプが、ショルダータックルになっていた方がいらっしゃいましたので、そこを確認してから、最後の力を振り絞ってみんなで踊っていくことができました。
 そして、その後のお花見会で、乾いた喉を潤したのでした。
 そんな、ジャイブB1でした。

 次回の、CDC東京週末版第13日目は、4月7日(土)の夜18時10分より、会場同じ神田にて、18:10〜ジルバとタンゴの疲れない程度の初心者講習会を、18:55にはじめのストレッチを開始し、本番の種目は、ワルツC1、スローフォックストロットA3、チャチャチャA5、サンバA4、パソドブレA2、の5種目を練習していきます。

 それでは、来週の東京週末版第24.5期第13日目も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第25期は、3月6日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

 

※CDC日曜夜開催の「初心者講習会⇒初級版⇒中級版」の3段階日曜ミニ合宿を、神田にて 4/1(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

 

※2018/4/30(月・祝)開催 第11回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

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※CDC東京週末版 24.5期が、2018年1月6日(土)より、基本土曜日の夜に、開催中!

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※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期は、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/ikebukuro/

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中!

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社交ダンスお花見週末版若者サークルCDC 2018年3月24日(土)

  • 2018.03.24 Saturday
  • 23:15

CDC東京週末版活動日誌
2018年3月24日分


 2018年3月24日(土)の夜に神田にて開催されました、CDC東京第24.5期週末版の第12日目には、男性17名・女性14名の合計31名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく5種目を練習していくことができました。
 

CDC東京週末版社交ダンス


 いよいよ、桜も満開になり、千代田区では既に散り始めていました、今夜の東京週末版12日目は、翌日が10ダンス大会の前夜にもかかわらず、30名を超えるみなさまにお集まりいただき、楽しく5種目を練習していくことができましたね。

 帰り道は、軽く水分でお花見をしようと、みんなで会場の隣の公園まで行ってみましたが、水やソフトドリンクのみでは、まったく間が持たず、数分で終わってしまいました(汗)
 また、来週3/31(土)に、まだ桜が残っていて、天候が良かったら、近くのコンビニで、缶ビールを買って、みんなで軽くお花見会をやりましょう\(^o^)/

 それでは、来週も心地よい汗を流しながら、みんなで5種目を楽しく練習していきましょう!
 

CDC東京週末版社交ダンス


 今週は、18:00頃から、集まっていたみなさんで、ブルース、クイックステップとルンバの簡単ステップ講習会を開催、基本の組み方からはじまり、基本のステップを、踊りながら、最後は22名くらいになりながら、有意義な2種目基本講習会となりました。
 そんな、前座の初心者講習会2種目でした。

 来週からも、CDCメニューで、いろんな種目のダンスにチャレンジして、とりあえず、すべての種目にどんどんと慣れて踊れるようになってしまいましょう!

 CDC東京週末版にご参加いただきましたみなさま、第12日目の、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、ワルツB6をやりました。
 今週も、コントラチェックと、スローアウェイオーバースウェーの2つのピクチャーポーズが入ったルーティンを練習していきました。
 そんなピクチャーポーズも、だんだんとさまになってきましたね。
 ウィーブフロムPPの、2歩目の女性男性にかぶさるように出す足を、もっと思い切って大きく出すといいですね。
 そして、ワルツのムードで、音楽で楽しく踊っていったのでした。
 そんなワルツB6でした。

 2種目目は、スローフォックストロットA3をやりました。
 今回は、コーナーで、インピタスターンから、ウィーブフロムPPの流れに初挑戦してみました。
 スローは、なかなか大変な感じなのですが、みなさん、少しづつ慣れてきたような気がします。
 こちらも、なかなか方向感覚やリズムに苦戦しながら、踊り込みました。
 そして、曲を使いながら、どんどん慣れてもらうように、フロアーを1周しながら、スローのテンポテンポで踊るように練習していきました。
 そんな、スローフォックストロットA3でした。

 3種目目は、ラテンに入り、チャチャチャA5をやりました。
 今回も、アンダーアームターンから、アドバンスドヒップツイストの、足の踏み替えの部分を確認してから、スプリットキューバンブレークの流れで踊っていきました。
 途中、軸足を巻き込むイメージで、スプリットキューバンブレークを、練習してみました。
 ヒップツイストの部分もみんな良くなってきましたね。次回は、ナチュラルトップに挑戦してみましょう!
 そんな、チャチャチャA5でした。

 4種目目は、サンバA4をやりました。
 今週は、前回やった、ローリングオブジアームと、新しくランに初挑戦してみました。
 男女が入れ替わっていきますが、左側の人が、半カウント早く出ることが大切でした。
 でも、やってみると、結構簡単に入れ替われるものですね。
 そして、ローリングオブジアームと組み合わせた流れを、みんなで踊っていくことができました。
 そんな、サンバA4でした。

 5種目目は、パソドブレA1をやりました。
 今回は、最初から、レフトフットバリエーションの終わりまでに、再挑戦してみました。
 正直、この前半の部分は、中上級者向けと言えるほどの、回転が入った難しい流れなのですが、果敢に挑戦していただきました。
 回転に入る流れは、何度も踊りながら、慣れることが大切ですね。
 そして、あいまいながらも、最初からパソの曲で、みんなで踊っていったのでした。
 そんな、パソドブレA1でした。

 次回の、CDC東京週末版第12日目は、3月31日(土)の夜18時10分より、会場同じ神田にて、18:10〜ブルースとサンバの疲れない程度の初心者講習会を、18:55にはじめのストレッチを開始し、本番の種目は、ジルバB1、タンゴB5、クイックステップA3、ルンバA4、ジャイブB1、の5種目を練習していきます。

 それでは、来週の東京週末版第24.5期第12日目も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第25期は、3月6日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

 

※CDC日曜夜開催の「初心者講習会⇒初級版⇒中級版」の3段階日曜ミニ合宿を、神田にて 4/1(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

 

※2018/3/25(日) 第22回CDC教育カップ エントリー受付中!

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※CDC東京週末版 新24.5期は、2018年1月6日(土)より、基本土曜日の夜に、開催中!

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※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期は、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中! 3/7(水)より毎週水曜夜に中野にてスタート!

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社交ダンス若い人向け初心者サークルCDC東京週末版 2018年3月17日(土)

  • 2018.03.18 Sunday
  • 07:13

CDC東京週末版活動日誌
2018年3月17日分


 2018年3月17日(土)の夜に神田にて開催されました、CDC東京第24.5期週末版の第11日目には、男性13名・女性12名の合計25名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく5種目を練習していくことができました。
 

CDC東京週末版社交ダンス


 神田開催となりました、東京週末版10日目は、先週よりさらに男女比がとてもいい感じとなり、ペアーチェンジが、とっても効率的にできましたね。
 それでは、来週も心地よい汗を流しながら、みんなで5種目を楽しく練習していきましょう!
 

CDC東京週末版社交ダンス


 今週は、18:00頃から、18:10まで、男性1名女性3名で、まずはワルツのフォーラウェイリバース&スリップピボット、テレマークからスローアウェイオーバースウェーの流れを、試しにやってみました。
 「難しいなぁ、よく分からないや」といった感じで(笑)、18:10になり、さらに人が集まって、ワルツの簡単ステップ講習会を開始しました。

 ワルツは、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、チャチャチャでは、前後ベーシックと、横シャッセからハンドトゥハンドの基本の流れで、最後は15名くらいになりながら、有意義な2種目基本講習会となりました。
 そんな、前座の初心者講習会2種目でした。

 来週からも、CDCメニューで、いろんな種目のダンスにチャレンジして、とりあえず、すべての種目にどんどんと慣れて踊れるようになってしまいましょう!

 CDC東京週末版にご参加いただきましたみなさま、第11日目の、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、タンゴB6をやりました。
 今週は、ナチュラルツイストターンと、ロックターンの両方が入った、新ルーティンで練習していきました。
 ロックターンで、2人の右足太もも内側が、がっちりコンタクトする所を確認しながら、全体を踊っていくことができました。
 そんなタンゴB6でした。

 2種目目は、クイックステップA3をやりました。
 今回は、バックロックからV6に初挑戦してみました。
 男性陣、スピンターンから、左足でさらにナチュラル回転して、中央斜めにバックロックする方向の調整が難しかったでしょうか。
 さらに、V6の所は、普通の歩幅で踊ると、カウントが早く間に合いにくくなりますので、歩幅を狭くして、楽に早いテンポで踊るように練習していきました。
 そんな、クイックステップA3でした。

 3種目目は、ヴェニーズワルツAをやりました。
 ヴェニーズワルツ初挑戦の方もいらっしゃいましたので、まずはナチュラルターンだけを、6小節やってゆっくりと確認。
 その後、リバースターンだけを、6小節やってゆっくりと確認。
 そして、両方つなげて、Aのルーティンでゆっくりと確認。
 ここまでは、なんとかなりましたが、音楽で踊った時に、テンポが早くて(それでも65%でした)、撃沈といったペアーがでてきましたね(笑)。
 まぁ、定期的に何度も踊っていけば、すぐに慣れてきますので、定期的に練習できるCDCで、焦らずに上達していきましょう!
 そんな、ヴェニーズワルツAでした。

 4種目目は、ラテンに入り、ルンバB6をやりました。
 今週は、前回やった、アドバンスドヒップツイストの後、ショルダートゥ―ショルダーと、オープニングアウトの流れで、練習していきました。
 女性陣、なかなか踏み替えが難しい部分でしたが、2回目となると、すっかり慣れてきましたね。
 来週は、チャチャバージョンでも、慣れていきましょう!
 そんな、ルンバB6でした。

 5種目目は、ジャイブB1をやりました。
 今回は、ヒップバンプ、ウィップ、プロムナードウォークに初挑戦してみました。
 ヒップバンプでは、相手と接触する時の腰の向きや使い方、ウィップでは、男性右足を後ろに下げる時のムチの感覚、プロムナードウォークでは、相手を見る時と前を向く時の変化、を確認しながら、最後の力を振り絞って、みんなで踊っていくことができました。
 そんな、ジャイブB1でした。

 次回の、CDC東京週末版第11日目は、3月24日(土)の夜18時10分より、会場同じ神田にて、18:10〜クイックステップとルンバの疲れない程度の初心者講習会を、18:55にはじめのストレッチを開始し、本番の種目は、ワルツB3、スローフォックストロットA3、チャチャチャA5、サンバA4、パソドブレA、の5種目を練習していきます。

 それでは、来週の東京週末版第24.5期第11日目も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第25期は、3月6日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

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※CDC日曜夜開催の「初心者講習会⇒初級版⇒中級版」の3段階日曜ミニ合宿を、池袋にて 3/18(日)夜に開催!

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※2018/3/25(日) 第22回CDC教育カップ エントリー受付中!

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※CDC東京週末版 新24.5期は、2018年1月6日(土)より、基本土曜日の夜に、開催中!

http://c-dc.org/tokyo-w.html

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期は、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/ikebukuro/

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中! 3/7(水)より毎週水曜夜に中野にてスタート!

http://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

 

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