新宿中野のヤング社交ダンスサークルCDC火曜日 2019年5月14日(火)

  • 2019.05.15 Wednesday
  • 07:17

CDC中野サークル活動日誌
2019年5月14日分


 2019年5月14日(火)の夜に開催されました、CDC中野第27期第11日目は、男性6名、女性8名の合計14名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

 CDC春のダンスパーティー後の最初のサークルとなりましたが、パーティーに参加した方が、初めて火曜日に来てくれたり、嬉しいパーティーの交流効果も感じながら、今週は、今期中野で2番目に多い、15名近くのみなさまにご参加いただき、みんなで充実した、社交ダンス4種目を練習していくことができました。

 今週は、18時40分から、集まった2名で、クイック、ヴェニーズワルツ、ジャイブ、パソドブレの予習会を、開始しながら、少しづつ人数が増えてきましたね。
 また、来週からも、18時40分くらいから、男女1名づつ以上準備ができましたら、軽い復習会などを開催していきますので、早めに来ていただいても、大歓迎です♪
 

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス ルンバの練習風景


 まったくはじめての社交ダンスから、2ヶ月半が過ぎ、再チャレンジしてみると、意外に体が動いて、踊れるようになっているのを、感じることができたのではないでしょうか?
 最初は「私には無理かも」と思ったとしても、2、3回目に踊ってみると、意外に踊れているものですので、この先も、こんな感じで、少しずつ社交ダンス10ダンス全体に慣れて、まずは体に覚えてもらい、一緒に成長させていきましょう!

 CDC第27期は、半年間の10ダンスメニュー+さらに同じ火曜日・時間帯で、9月から半年間の中級継続版メニューの1年プログラムが組んでありますので、毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。
 それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

 来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

 それでは参加者のみなさま、CDC第27期第11日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

 前半レッスン1種目目は、ヴェニーズワルツAをやりました。
 ヴェニーズワルツの、限られたステップに慣れるために、ナチュラルターン、リバースターン、チェンジステップ、を個々に練習して、そして、全部つなげて練習していきました。
 途中は、やっぱり綺麗なホールドを意識してや、ライズして膝が延びないように、注意しながら、みんなで練習していくことができました。
 そんな、ヴェニーズワルツAでした。
 

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス タンゴの練習風景


 2種目目は、三室先生による、クイックステップA2に再挑戦してみました。
 最初に三室先生から、クイックオープンリバースの所を、じっくりと確認して練習して、そして、全体を踊っていきました。
 そんなに難しいステップではなかったので、みんなとてもいい感じでしたが、三室先生からは、よく見ると、シャッセやロックの足が、適当になっている所を指摘され、ちゃんとシャッセやナチュラルターンでは、両足を綺麗に揃え、ロックの所はクロスする所を、説明していただきながら、みんなで踊っていくことができました。
 そんな、クイックステップA2でした。

 3種目目は、三室先生による、パソドブレA2に挑戦してみました。
 三室先生による、初パソドブレでした。
 まずは、プロムナードから、シャッセケープの所を、足の動きから丁寧に説明していただき、練習していきました。
 その後、シンコペーテッドセパレーションのエンディングの所も、何度か教えていただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、パソドブレA2でした。
 

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス サンバの練習風景


 最終4種目目は、ジャイブB1に初挑戦してみました。
 まずは、前半部分のジャイブの基本ステップ中心のルーティンを、練習し、みんな全然問題なくいい感じで踊れていましたね。
 その後、ヒップバンプ、ウィップ、プロムナードウォークの、新技を追加して、全体を踊っていきました。
 ウィップの男性右シャッセする所、ウォークの腰を横と前に交互に回す所などを、途中で確認しながら、最後の力を振り絞ってみんなで踊っていくことができました。
 そんな、ジャイブB1でした。

 来週5月21日(火)のCDC中野第27期第12日目は、三室先生が、英国のブラックプールへ競技参戦のため、代講として、古川愛菜先生にお越しいただきます。
 来週も、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、1Fの学習室ABにて、夜19:15より、ワルツC1、サンバA4、パソドブレA1、スローフォックストロットA6の4種目を、練習してまいります。

※来週も、18時40分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前40分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。
※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。
 それでは、来週も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、好評開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※2019/5/26(日)開催 第21回ヤングサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

CDC新宿中野火曜初心者社交ダンス若者サークル 2019年5月7日(火)

  • 2019.05.08 Wednesday
  • 07:15

CDC中野サークル活動日誌
2019年5月7日分


 2019年5月7日(火)の令和最初の夜に開催されました、CDC中野第27期第10日目は、男性6名、女性6名の合計9名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

 今週は、10連休明けの翌日開催ということでしたが、10連休の疲れを引きずることなく、今週も、10名を超えるみなさまにご参加いただき、みんなで充実した、社交ダンス4種目を練習していくことができました。
 男性初心者陣も増えてきて、今週は男女比もピッタリで、とても効率よく練習していくことができましたね。

 今週は、18時40分から、集まっていた3名のみなさんで、ブルース、タンゴ、チャチャチャの初心者講習会を開催しながら、軽くやりながら、疲れない程度に、音楽で踊っていくことができました。
 また、来週からも、18時40分くらいから、男女1名づつ以上準備ができましたら、軽い復習会などを開催していきますので、早めに来ていただいても、大歓迎です♪
 

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス ルンバの練習風景


 まったくはじめての社交ダンスから、1ヶ月半が過ぎ、再チャレンジしてみると、意外に体が動いて、踊れるようになっているのを、感じることができたのではないでしょうか?
 最初は「私には無理かも」と思ったとしても、2、3回目に踊ってみると、意外に踊れているものですので、この先も、こんな感じで、少しずつ社交ダンス10ダンス全体に慣れて、まずは体に覚えてもらい、一緒に成長させていきましょう!

 CDC第27期は、半年間の10ダンスメニュー+さらに同じ火曜日で、9月から半年間の中級継続版メニューの1年プログラムが組んでありますので、毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。
 それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

 来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

 それでは参加者のみなさま、CDC第27期第10日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

 前半レッスン1種目目は、スローフォックストロットA6をやりました。
 今回も、最初にスローの前後ウォークで、前進する時と後退する時の足さばきを確認してから、フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、カーブドフェザー、バックフェザー、リバースウェーブ、チェンジオブダイレクションの流れで、フロアーを進む、スローフォックストロットに、初トライしてみました。
 リズムさえコツを掴めれば、あとはゆったりと歩いていけば、なんとかなったのではないでしょうか?
 また、2週間後に、再トライしてみましょう!
 そんな、スローフォックストロットA6でした。
 

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス タンゴの練習風景


 2種目目は、三室先生による、タンゴC1に挑戦してみました。
 最初に三室先生から、オープンプロムナードから、オープンリバースターン、次に、オーバースウェーからナチュラルツイストターンの所を、説明していただきながら、スポットで確認してから、全体を踊っていきました。
 三室先生からは、オーバースウェーは、左を下げるよりも、左を向いて移動を意識、スウェーチェンジでは、男性右を下げるというよりは、股関節を曲げてお尻を出すイメージ、女性陣は膝を前に出すイメージの部分の説明が、とても勉強になりましたね。
 そんな、タンゴC1でした。

 3種目目は、三室先生による、チャチャチャB4に挑戦してみました。
 最初に三室先生から、ハンドトゥハンドから女性をヒップツイストさせてファンポジションになる所を、教えていただきました。
 そして、ファンポジションから、アレマーナと、ホッキースティックが入ったルーティンを、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、チャチャチャB4でした。
 

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス サンバの練習風景


 最終4種目目は、パソドブレA1に初挑戦してみました。
 難しい方のパソドブレに、トライしました。
 フォーラウェイリバース&スリップピボット、オープンテレマークと、ツイスツで、みなさん悪戦苦闘しながら、足の流れを何度もチャレンジしていきました。
 これまでで、一番難しく感じる流れの1つですので、まずは気楽な気持ちでどんどん体を動かすことです。
 これからも、気楽に何度もチャレンジしていきましょう!
 そんな、パソドブレA1でした。

 来週5月14日(火)のCDC中野第27期第11日目は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、今週は1Fの学習室ABにて、夜19:15より、ヴェニーズワルツA、クイックステップA2、パソドブレA2、ジャイブB1、の4種目を、練習してまいります。

※来週も、18時40分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前40分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。
※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。
 それでは、来週も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※2019/4/29(月・祝)開催 第14回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

令和最初のCDC新宿中野中級版社交ダンス若者サークル 2019年5月1日(水)

  • 2019.05.01 Wednesday
  • 23:11

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2019年5月1日分


 元号が令和となった、2019年5月1日(水)の夜に、中野にて開催されました、令和最初のCDC水曜アドバンスド中級前期版第34日目には、男性7名、女性5名の合計12名のみなさまにお集まりいただき、今週は、タンゴ、サンバ、チャチャチャ、ヴェニーズワルツ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 令和最初の水曜日となりました今週は、昼間から、夕方、夜になっても、ずっと雨が降っていたあいにくの日となりました。
 そんな、連休中でも、あいにくの天候でしたが、今週も10名を超えるみなさまにご参加いただき、集まったみなさんで、4種目を楽しく練習していくことができました。

 それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、タンゴE0をやりました。
 今回は、フォーラウェイリバース、スリップピボット、スローアウェイオーバースウェーから、スウェーチェンジと、ピボットPPからザチェイスの流れで、踊っていきました。
 途中は、フォーラウェイリバースの進む方向や、テレマークに回転スピードを与える所などを確認していきながら、みんなで全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、タンゴE0でした。

 2種目目は、サンバC2をやりました。
 今回は、バズーカ―と、ローリングボルタから、ローリングオブジアームの流れを中心に練習しました。
 前回やった、クローズドでのバズーカ―から、今回は、王道の片手ホールドで、プルとプッシュの使い分けを意識しながら、練習していきました。
 そして、円になって、みんなで、どんどんと全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、サンバC2でした。

 3種目目は、あおさんによる、チャチャチャF2をやりました。
 ニューヨークバリエーションと、コンティニュアスロックステップの流れをやりました。
 あおさんからは、ニューヨークバリエーションでの体の使い方や、コンティニュアスロックステップ角度など、細かい部分を丁寧に説明していただき、それを意識しながら、踊っていくことができました。
 そんな、チャチャチャF2でした。

 4種目目は、あおさんによる、ヴェニーズワルツA3をやりました。
 ナチュラルフレッカールを、途中で入れたルーティンを、練習しました。
 あおさんからは、いくつか、1ポイントアドバイスをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ヴェニーズワルツA3でした。

 来週5月8日(水)も、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な復習会を、夜19:25から、ルンバF0、クイックステップE、ワルツE2、ジャイブS9、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※2019/4/29(月・祝)開催 第14回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

平成最後のCDC中野ヤング社交ダンスサークル 2019年4月30日(火・祝)

  • 2019.04.30 Tuesday
  • 23:29

CDC中野サークル活動日誌
2019年4月30日分


 2019年4月30日(火・祝)の平成最後の夜に開催されました、CDC中野第27期第9日目は、男性4名、女性9名の合計13名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

 今週は、ゴールデンウィークの祝日開催ということで、例年ゴールデンウィーク中のサークルは、男祭りな感じが恒例なのですが、大会の翌日からか、平成最後の夜だからか、女性が2倍以上となる珍しいサークルとなりました。
 そんな中、CDC新宿中野第27期第9日目の今週も、10名を超えるみなさまにご参加いただき、みんなで充実した、社交ダンス4種目を練習していくことができました。

 今週は、19時くらいから、集まった7名くらいのみなさんで、先週やりました、タンゴの復習会を軽くやりながら、疲れない程度に、音楽で踊っていくことができました。
 また、来週からも、18時40分くらいから、男女1名づつ以上準備ができましたら、軽い復習会などを開催していきますので、早めに来ていただいても、大歓迎です♪
 

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス ルンバの練習風景


 まったくはじめての社交ダンスから、1ヶ月半が過ぎ、再チャレンジしてみると、意外に体が動いて、踊れるようになっているのを、感じることができたのではないでしょうか?
 最初は「私には無理かも」と思ったとしても、2、3回目に踊ってみると、意外に踊れているものですので、この先も、こんな感じで、少しずつ社交ダンス10ダンス全体に慣れて、まずは体に覚えてもらい、一緒に成長させていきましょう!

 CDC第27期は、半年間の10ダンスメニュー+さらに同じ火曜日で、9月から半年間の中級継続版メニューの1年プログラムが組んでありますので、毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。
 それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

 来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

 それでは参加者のみなさま、CDC第27期第9日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

 前半レッスン1種目目は、クイックステップA2をやりました。
 今回は、クイックオープンリバースに、初トライしてみました。
 クイックオープンリバースの時に、女性の右足を、がっつりと男性のアウトサイドに出す所を、確認しながら、また基本のホールドについての注意事項を確認しながら、みんなでフロアーを1周踊っていくことができました。
 そんな、クイックステップA2でした。
 

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス タンゴの練習風景


 2種目目は、三室先生による、ワルツB8に挑戦してみました。
 最初に三室先生から、ナチュラルインピタスターンから、シャッセフロムPPについて、男性の女性を持っていくリードと、女性の首を右に向けるタイミングについて、分かり易く説明していただきながら、今回のルーティンを踊っていきました。
 そんな、ワルツB8でした。

 3種目目は、三室先生による、ルンバB6に挑戦してみました。
 最初に三室先生から、ハンドトゥハンドから女性をスパイラルさせてファンポジションになる所を、教えていただきました。
 女性のスパイラルの仕方、右足先が向く方向についての説明が、とっても勉強になりました。
 そして、ファンポジションから、アレマーナと、ホッキースティックが入ったルーティンを、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ルンバB6でした。
 

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス サンバの練習風景


 平成最後の最終4種目目は、パソドブレA2に初挑戦してみました。
 今期はじめての、12ダンス目の最終種目パソドブレに挑戦してみました。
 まずは、足型中心に体を動かして踊ってみようということで、シンコペーテッドセパレーションや、シャッセケープ、そして、最後にスパニッシュラインのポーズに取り組んでみました。
 そして、音楽でパソドブレに雰囲気になりながら、全体を踊っていくことができました。
 2週間後に、さらに慣れましょう!
 そんな、パソドブレA2でした。

 来週5月7日(火)のCDC中野第27期第10日目は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、今週も2Fの学習室1にて、夜19:15より、スローフォックストロットA6、タンゴC1、チャチャチャB4、パソドブレA1、の4種目を、まったくの初心者向けから練習してまいります。

※来週も、18時40分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前40分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。
※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。
 それでは、来週も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※2019/4/29(月・祝)開催 第14回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

CDC新宿中野初心者ヤング社交ダンスサークル 2019年4月23日(火)

  • 2019.04.24 Wednesday
  • 07:43

CDC中野サークル活動日誌
2019年4月23日分


 2019年4月23日(火)の夜に開催されました、CDC中野第27期第8日目は、男性5名、女性5名の合計10名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

 今週は、初回以来の1つ下の階の学習室ABで開催されました例会ですが、外の気温も高くなり、お部屋の冷房運転もはじまりましたね。
 これから、どんどん暑くなりそうですね。
 そんな中、CDC新宿中野第27期第8日目の今週も、10名に達するみなさまにご参加いただき、今週は、男女比ピッタリの中、みんなで充実した、社交ダンス4種目を練習していくことができました。

 今週は、18時40分から、集まった2名のみなさんで、先週までにやりました、ルンバ、ワルツ、スロー、ジャイブの復習会と、タンゴ、チャチャチャ、サンバの予習会をやりながら、人数も少しづつ増えていき、なかなかの充実ぶりでした。
 また、来週からも、18時40分くらいから、男女1名づつ以上準備ができましたら、軽い復習会などを開催していきますので、早めに来ていただいても、大歓迎です♪
 

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス ルンバの練習風景


 まったくはじめての社交ダンスから、1ヶ月半が過ぎ、再チャレンジしてみると、意外に体が動いて、踊れるようになっているのを、感じることができたのではないでしょうか?
 最初は「私には無理かも」と思ったとしても、2、3回目に踊ってみると、意外に踊れているものですので、この先も、こんな感じで、少しずつ社交ダンス10ダンス全体に慣れて、まずは体に覚えてもらい、一緒に成長させていきましょう!

 CDC第27期は、半年間の10ダンスメニュー+さらに同じ火曜日で、9月から半年間の中級継続版メニューの1年プログラムが組んでありますので、毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。
 それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

 来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

 それでは参加者のみなさま、CDC第27期第8日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

 前半レッスン1種目目は、タンゴC1をやりました。
 今回は、5ステップから、オープンプロムナード、オープンリバースターン、オーバースウェー、ナチュラルツイストターンを足して、踊ってみました。
 ナチュラルツイストターンの、女性陣クローズドになってから、狭い所を3歩前進する所が、少し難しかったでしょうか。
 でも、すぐに慣れてくると思います。
 そんな、タンゴC1でした。
 

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス タンゴの練習風景


 2種目目は、三室先生による、ヴェニーズワルツAに挑戦してみました。
 三室先生から、ナチュラルターンと、リバースターンについて、初心者向けの説明をしていただきながら、後半は、全部合わせて、円になって踊っていきました。
 まずは、円周を綺麗に進んで周っていけるように、がんばっていきましょう!
 そんな、ヴェニーズワルツAでした。

 3種目目は、三室先生による、サンバB4に挑戦してみました。
 サンバAに、ランを挟んだルーティンでした。
 三室先生からは、ランに入る姿勢の時、両方のかかとが上がっている所に注目、123の3を、つま先から一瞬ゆっくりと入っていくイメージについて、詳しく説明していただき、とても勉強になりました。
 そして、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、サンバB4でした。
 

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス サンバの練習風景


 最終4種目目は、チャチャチャB4に初挑戦してみました。
 今回は、ファンポジションから、アレマーナ、ハンドトゥハンドの流れと、ファンポジションから、ホッキースティック、ニューヨークの流れと、2つのパターンが入ったルーティンを練習していきました。
 ファンポジションから、ホッキースティックと、アレマーナという2通りの動き、リードの違いがあることを、学びながら、全体を踊っていくことができました。
 2週間後に、さらに慣れましょう!
 そんな、チャチャチャB4でした。

 来週4月30日(火)のCDC中野第27期第9日目は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、今週は2Fの学習室1にて、夜19:15より、クイックステップA2、ワルツB8、ルンバB6、パソドブレA2、の4種目を、まったくの初心者向けから練習してまいります。

※来週も、18時40分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前40分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。
※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。
 それでは、来週も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※2019/4/29(月・祝)開催 第14回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

CDC新宿中野火曜若者むけ社交ダンス初心者サークル 2019年4月16日(火)

  • 2019.04.17 Wednesday
  • 07:34

CDC中野サークル活動日誌
2019年4月16日分


 2019年4月16日(火)の夜に開催されました、CDC中野第27期第7日目は、男性5名、女性6名の合計11名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

 今週から気温も上がり、会場の暖房も不要となりました。
 これから、少しずつ暑くなりそうですね。
 そんな中、CDC新宿中野第27期第7日目の今週も、10名を超すみなさまにご参加いただき、今週は、男女比がいい感じの中、みんなで充実した、社交ダンス4種目を練習していくことができました。

 今週は、18時40分から、集まった2名のみなさんで、先週までにやりました、ワルツ、タンゴ、スロー、ルンバの軽い復習会をやりながら、人数も少しづつ増えていき、なかなかの充実ぶりでした。
 また、来週からも、18時40分くらいから、男女1名づつ以上準備ができましたら、軽い復習会などを開催していきますので、早めに来ていただいても、大歓迎です♪
 

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス ルンバの練習風景


 まったくはじめての社交ダンスから、1ヶ月半が経ち、再チャレンジしてみると、意外に体が動いて、踊れるようになっているのを、感じることができたのではないでしょうか?
 最初は「私には無理かも」と思ったとしても、2、3回目に踊ってみると、意外に踊れているものですので、この先も、こんな感じで、少しずつ社交ダンス10ダンス全体に慣れて、まずは体に覚えてもらい、一緒に成長させていきましょう!

 CDC第27期は、半年間の10ダンスメニュー+さらに同じ火曜日で、9月から半年間の中級継続版メニューの1年プログラムが組んでありますので、毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。
 それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

 来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

 それでは参加者のみなさま、CDC第27期第7日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

 前半レッスン1種目目は、ワルツB8をやりました。
 ワルツAの流れに、リバースターン1周と、コーナーで、オープンインピタスターンを入れて踊ってみました。
 女性陣、シャッセフロムPPの、ポジションや顔の変化のタイミングにも、かなり慣れてきましたね。
 まずは、この基本の流れに、どんどんと慣れていきましょう!
 そんな、ワルツB8でした。
 

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス タンゴの練習風景


 2種目目は、三室先生による、スローフォックストロットA01に挑戦してみました。
 今期より、スローAの前に、A01を作り、まずは、スローウォークの前進後退を、組んでレッスンしていただきました。
 三室先生からは、前進、後退していきながら、足の出す場所やコツについて、詳しく解説していただきながら、何度も前後ウォークをしていきました。
 次回は、この動きを利用して、フロアーを踊っていきましょう!
 そんな、スローフォックストロットA01でした。

 3種目目は、三室先生による、ジャイブAに挑戦してみました。
 まずは、三室先生による、ジャイブのベーシックを、教えていただきました。
 大袈裟にしゃがむようにしながらの、ジャイブの上下動の基本の説明は、とても勉強になりましたね。
 その後、ジャイブA全体を踊りながら、途中三室先生から、アメリカンスピンの際、正面ではなく、男女とも右肩を前にしてから女性回転する動作の説明が、とても勉強になりました。
 そして、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ジャイブAでした。
 

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス サンバの練習風景


 最終4種目目は、ルンバB6に初挑戦してみました。
 今回は、ファンポジションから、アレマーナの流れと、ハンドトゥハンドから、女性スパイラルしてから、再びファンポジションに戻る流れを練習しました。
 ファンポジションから、ホッキースティックと、アレマーナという2通りの動きがあることを、学びながら、全体を踊っていくことができました。
 2週間後に、さらに慣れましょう!
 そんな、ルンバB6でした。

 来週4月23日(火)のCDC中野第27期第8日目は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、今週は1Fの学習室ABにて、夜19:15より、ブルースB、チャチャチャB3、ヴェニーズワルツA、サンバB4、の4種目を、まったくの初心者向けから練習してまいります。

※来週も、18時40分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前40分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。
※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。
 それでは、来週も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※2019/3/31(日)開催 第24回CDC教育カップ エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

新宿中野社交ダンス若者サークルCDC初心者向け 2019年4月9日(火)

  • 2019.04.10 Wednesday
  • 06:42

CDC中野サークル活動日誌
2019年4月9日分


 2019年4月9日(火)の夜に開催されました、CDC中野第27期第6日目は、男性3名、女性7名の合計10名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

 いよいよ、桜の季節も終わりとなってきましたが、それでも夜になると、まだまだコートが必要な寒さでしたね。
 そんな中、CDC新宿中野第27期第6日目の今週も、10名に達するみなさまにご参加いただき、今週は、男女比がやや微妙な中、みんなで充実した、社交ダンス4種目を練習していくことができました。

 今週は、珍しく18時30分から、集まった3名のみなさんで、先週やりました、タンゴ、クイックステップ、ルンバ、ジャイブの4種目の軽い復習会を開催でき、なかなかの充実ぶりでした。
 また、来週からも、18時40分くらいから、男女1名づつ以上準備ができましたら、軽い復習会などを開催していきますので、早めに来ていただいても、大歓迎です♪
 

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス ルンバの練習風景


 まったくはじめての社交ダンスから、1ヶ月が経ち、再チャレンジしてみると、意外に体が動いて、踊れるようになっているのを、感じることができたのではないでしょうか?
 最初は「私には無理かも」と思ったとしても、2、3回目に踊ってみると、意外に踊れているものですので、この先も、こんな感じで、少しずつ社交ダンス10ダンス全体に慣れて、まずは体に覚えてもらい、一緒に成長させていきましょう!

 CDC第27期は、半年間の10ダンスメニュー+さらに同じ火曜日で、9月から半年間の中級継続版メニューの1年プログラムが組んでありますので、毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。
 それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

 来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

 それでは参加者のみなさま、CDC第27期第6日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

 前半レッスン1種目目は、サンバB4をやりました。
 前回やった、サンバAのサンバウィスクと、サンバウォークの間に、ランを一小節入れて踊ってみました。
 サンバAの基本の4つのステップも、3回目ということで、自然に足が動くようになっていましたね。
 今度は、ランにも、どんどんと慣れていきましょう!
 そんな、サンバB4でした。
 

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス タンゴの練習風景


 2種目目は、三室先生による、チャチャチャA03に挑戦してみました。
 オープンヒップツイストから、ファンポジション、ホッキースティックから、ニューヨークと、ハンドトゥハンドの流れを、レッスンしていただきました。
 三室先生からは、壁に背面を当てて立った時に、背中がつかない位置での立ち方の説明が、とても勉強になりましたね。
 オープンヒップツイストから、ホッキースティックの流れは、これからも継続して練習していきましょう!
 そんな、チャチャチャA03でした。

 3種目目は、三室先生によるクイックステップAに挑戦してみました。
 クオーターターンから、フォワードロック、ナチュラルスピンターン、フォワードロック、ナチュラルターンの流れを、レッスンしていただきました。
 三室先生からは、シャッセやロックの後、トーから下りる所について、さらに少しライズするように踏みだす感覚の説明が、とっても勉強になりました。
 そして、みんな結構余裕モードの中、どんどんと踊っていくことができました。
 そんな、クイックステップAでした。
 

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス サンバの練習風景


 最終4種目目は、ヴェニーズワルツAに初挑戦してみました。
 今期初挑戦の、ヴェニーズワルツでした。
 まずは、ナチュラルターン、
 そして、リバースターン、
 そして、繋ぎのチェンジステップ
 を、個々に練習してから、全部合わせて、音楽で踊っていきました。
 「よく分からな〜い」という声を聴きながらの練習でしたが、みんな、足は結構ちゃんと動いてできていたのが印象的でした。
 2週間後に、さらに慣れましょう!
 そんな、ヴェニーズワルツAでした。

 来週4月16日(火)のCDC中野第27期第7日目は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、今週も2F学習室1にて、夜19:15より、ワルツC1、スローフォックストロットA0、ジャイブA、ルンバB4、の4種目を、まったくの初心者向けから練習してまいります。

※来週も、18時40分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前40分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。
※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。
 それでは、来週も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期は、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

 

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※2019/3/31(日)開催 第24回CDC教育カップ エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

ヤング社交ダンスサークルCDC新宿中野初心者向け 2019年4月2日(火)

  • 2019.04.03 Wednesday
  • 06:42

CDC中野サークル活動日誌
2019年4月2日分


 2019年4月2日(火)の夜に開催されました、CDC中野第27期第5日目は、男性5名、女性6名の合計11名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

 4月に入り、新しい年度に入りました。
 そして、新元号の発表に沸く中、CDC新宿中野第27期第5日目の今週も、10名を超えるみなさまにご参加いただき、今週はほぼピッタリの男女比の中、みんなで充実した、社交ダンス4種目を練習していくことができました。

 今週は、18時55分くらいから、5名のみなさんで、サンバとワルツの先週の軽い復習会を開催することができました。
 また、来週からも、18時40分くらいから、男女1名づつ以上準備ができましたら、軽い復習会などを開催していきますので、早めに来ていただいても、大歓迎です♪

 サークル後は、この夜ぐっと気温が下がり、メチャメチャ寒かったのですが、最後のお花見の機会ということで、中野駅北口5分のセントラルパークまで、歩いていき、軽いお花見会を開催いたしました。

中野セントラルパークの桜


 いや〜、先週よりも10度も低く、本当に寒かったですね。
 先週の水曜は、あれだけ人で賑わっていた、お花見スポットでしたが、この日は5,6人しかいませんでして、桜の木の真下のテーブル付き椅子が空いていて、みんなで座ることができてしまいました。
 5、6度の、手がかじかんで、手の甲が赤くなってしまう人もいる極寒の中、10名のみなさんにご参加いただき、20分くらい、みんなでお花見をして、交流を深めることができました。
 どんどん、みんな打ち解け合ってきましたね。
 以上、今年のお花見でした。

 まったくはじめての社交ダンスから、5週間が経ち、再チャレンジしてみると、意外に体が動いて、踊れるようになっているのを、感じることができたのではないでしょうか?
 最初は「私には無理かも」と思ったとしても、2、3回目に踊ってみると、意外に踊れているものですので、この先も、こんな感じで、少しずつ社交ダンス10ダンス全体に慣れて、まずは体に覚えてもらい、一緒に成長させていきましょう!

 CDC第27期は、半年間の10ダンスメニュー+さらに同じ火曜日で、9月から半年間の中級継続版メニューの1年プログラムが組んでありますので、毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。
 それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

 来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

 それでは参加者のみなさま、CDC第27期第5日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

 前半レッスン1種目目は、スローフォックストロットA1をやりました。
 はじめてのスローフォックストロットということで、単純に、前進ウォークと、後退ウォークにチャレンジしてみました。
 SQQのリズムですと、1で足が出てしまうので、234のリズムで、1を溜められるように、踊っていきました。
 さらに、リズムの他に、右足が、インサイドと、アウトサイドに出る所、足の裏を、前進の時はかかとから入りつま先に抜ける、後退の時は、つま先から入り、かかとから抜ける所を、意識しながら、音楽でスローウォークをみんなで踊っていきました。
 まずは、何度も踊って、慣れていきましょう!
 そんな、スローフォックストロットA1でした。
 

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス タンゴの練習風景


 2種目目は、三室先生による、タンゴA1に挑戦してみました。
 タンゴAの流れの後に、コントラチェックと、クローズドプロムナードを入れて、レッスンを受けました。
 三室先生からは、タンゴの組み方、歩き方、クロスとサイドリードなどについて、詳しく解説していただきました。
 そして、第二LODまで、全体を通して踊っていくことができました。
 そんな、タンゴA1でした。

 3種目目は、三室先生によるルンバA3に挑戦してみました。
 まずは、ハンドトゥハンドから、スポットターンの流れを確認しました。
 その後、オープンベーシックから、オープンヒップツイスト、ファンポジションからニューヨークの流れを足しましたが、やっぱりこの流れは、最初難しいものですね。
 そんな中、三室先生から、この流れを詳しく実演で解説していただきながら、みんなで楽しく踊っていきました。
 そんな、ルンバA3でした。
 

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス サンバの練習風景


 最終4種目目は、ジャイブAに初挑戦してみました。
 まずは、ジルバを復習しながら、ジャイブAの流れで踊ってみました。
 ストップアンドゴーだけ、新しく加わりました。
 そこから、ジャイブのベーシックリズムに新しくトライし、踊っていきながら、アメリカンスピンのタイミングと回転量も確認して、そして、全体をどんどんと踊っていきました。
 まずは、たくさん体を動かしましょう。
 そんな、ジャイブAでした。

 来週4月9日(火)のCDC中野第27期第6日目は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、今週も2F学習室1にて、夜19:15より、サンバB0、チャチャチャA03、クイックステップA、ヴェニーズワルツA、の4種目を、まったくの初心者向けから練習してまいります。

※来週も、18時40分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前40分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。
※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。
 それでは、来週も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期は、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

 

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※2019/3/31(日)開催 第24回CDC教育カップ エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

CDC中野火曜日と中野ゼロでのお花見会 2019年3月26日(火)

  • 2019.03.27 Wednesday
  • 06:17

CDC中野サークル活動日誌
2019年3月26日分


 2019年3月26日(火)の夜に開催されました、CDC中野第27期第4日目は、男性2名、女性10名の合計12名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。
 

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス ルンバの練習風景


 桜の開花宣言が出て、はじめての火曜サークルとなりました、CDC新宿中野第27期第4日目の今週も、10名を超えるみなさまにご参加いただき、なかなかの男女比でしたが(笑)、みんなで充実した、社交ダンス4種目を練習していくことができました。

 サークル後は、2週間程度しかない、桜が咲いているせっかくの機会ということで、ゼロの敷地にある紅葉山公園での、10分程度の軽いお花見会を急遽企画してみました。
 サークルの帰り道に、有志で、最近できたゼロの交差点のセブンイレブンで、缶ビールや、ホットドックなどを買って、紅葉山公園の池のほとりにある、誰も知らない秘密のお花見スポットに移動して、お花見しながら雑談で楽しみました。
 結局、今夜の参加者12名全員にお付き合いいただき、普段行くことのない、中野ゼロの穴場を楽しむことができましたね。
 最後にみんなで撮った写真は、暗すぎてボツとなりましたm(__)m

 来週火曜日は、天候が良く、気温も高めであれば、今度は夜桜のライトアップで有名な、中野セントラルパークへ、サークル後に行きたいと思いますので、どうぞお楽しみに♪

 まったくはじめての社交ダンスから、4週間が経ち、再チャレンジしてみると、意外に体が動いて、踊れるようになっているのを、感じることができたのではないでしょうか?
 最初は「私には無理かも」と思ったとしても、2、3回目に踊ってみると、意外に踊れているものですので、この先も、こんな感じで、少しずつ社交ダンス10ダンス全体に慣れて、まずは体に覚えてもらい、一緒に成長させていきましょう!

 CDC第27期は、半年間の10ダンスメニュー+さらに同じ火曜日で、9月から半年間の中級継続版メニューの1年プログラムが組んでありますので、毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。
 それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

 来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

 それでは参加者のみなさま、CDC第27期第4日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

 前半レッスン1種目目は、クイックステップAをやりました。
 今回は、クイックステップというダンスに、初挑戦してみました。
 まずは、フォワードロックとバックロックの、ロックさせる所を確認しながら、基本ステップで組んで踊ってみました。
 クローズドポジションでのホールドを、崩さない様に気を付けて踊り、音楽で踊ってみると、意外に踊りやすいダンスに感じたのではないでしょうか。
 そんな、クイックステップAでした。
 

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス タンゴの練習風景


 2種目目は、三室先生による、ワルツA1に挑戦してみました。
 先週に引き続き、ワルツに再挑戦してみました。
 今週は、ワルツAの流れに、コントラチェックからのシャッセフロムPPを足して練習しました。
 三室先生からは、コントラチェックについて、足の方向、顔の向きについての基本的なアドバイスで、もう一度再確認することができました。
 そして、第二LODまで、全体を通して踊っていくことができました。
 そんな、ワルツA1でした。

 3種目目は、三室先生によるサンバAに挑戦してみました。
 サンバの4つの基本ステップで、練習していきました。
 2回目ということもあり、足の流れにも慣れてきましたね。
 一番最後のクリスクロスボルタの方向転換の所が、一番難しそうでしたが、三室先生に丁寧に解説していただきながら、みんなで楽しく踊っていきました。
 そんな、サンバAでした。
 

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス サンバの練習風景


 最終4種目目は、チャチャチャAをやりました。
 まずは、チャチャチャのフォワードロックと、バックロックの動きを、前進・後退ウォークで確認した後、組んで踊りながら、ファンポジションやホッキースティックの流れで、どんどん体を動かしていきました。
 チャチャも、最初体が慣れていくまでは、難しく感じますが、動きに慣れてくると、とても楽しいダンスに感じますので、まずは、たくさん体を動かしましょう。
 そんな、チャチャチャAでした。

 来週4月2日(火)のCDC中野第27期第5日目は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、今週も2F学習室1にて、夜19:15より、スローフォックストロットA01、タンゴA2、ルンバA03、ジャイブA、の4種目を、まったくの初心者向けから練習してまいります。

※来週も、18時40分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前40分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。
※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。
 それでは、来週も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期は、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

 

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※2019/3/31(日)開催 第24回CDC教育カップ エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

CDC中野新宿火曜初心者ヤング社交ダンスサークル 2019年3月19日(火)

  • 2019.03.20 Wednesday
  • 06:16

CDC中野サークル活動日誌
2019年3月19日分


 2019年3月19日(火)の夜に開催されました、CDC中野第27期第3日目は、男性5名、女性9名の合計14名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。
 

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス ルンバの練習風景


 今月一番暖かく感じました今夜、CDC新宿中野第27期第3日目の今週も、15名近いみなさまにご参加いただき、みんなで充実した、社交ダンス4種目を練習していくことができました。
 まったくはじめての社交ダンスから、2週間が経ち、再チャレンジしてみると、意外に体が動いて、踊れるようになっているのを、感じることができたのではないでしょうか?
 最初は「私には無理かも」と思ったとしても、2、3回目に踊ってみると、意外に踊れているものですので、この先も、こんな感じで、少しずつ社交ダンス10ダンス全体に慣れて、まずは体に覚えてもらい、一緒に成長させていきましょう!

 CDC第27期は、半年間の10ダンスメニュー+さらに同じ火曜日で、9月から半年間の中級継続版メニューの1年プログラムが組んでありますので、毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。
 それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

 来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

 それでは参加者のみなさま、CDC第27期第3日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

 前半レッスン1種目目は、タンゴA2をやりました。
 今回は、バックコルテの後、オープンリバースターン、5ステップと、女性が右足をアウトサイドに出すステップを確認してから、コントラチェックからPP、クローズドプロムナードを足して踊ってみました。
 今期は、早めにコントラチェックにトライしてみたのでした。
 そんな、タンゴA2でした。
 

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス タンゴの練習風景


 2種目目は、三室先生による、ワルツAに挑戦してみました。
 まずは、ウィスクと、シャッセフロムPPに初挑戦してみました。
 ウィスクで足を掛けた後、内側の足から前に進む所に、まずチャレンジでしたね。
 そこから、三室先生に、個々のアドバイスをいただきながら、全体を通して踊っていくことができました。
 そんな、ワルツAでした。

 3種目目は、三室先生によるチャチャチャA01に挑戦してみました。
 チャチャチャは、今期初挑戦でした。
 まずは、前進後退のチャチャロックを、三室先生に解説していただきながら、シャドーで練習してみました。
 その後、ニューヨークとスポットターンも交えて、みんなで踊っていきました。
 まずは、チャチャロックに、慣れていきましょう!
 そんな、チャチャチャA01でした。
 

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス サンバの練習風景


 最終4種目目は、ルンバAをやりました。
 今回は、ファンポジションと、ホッキースティックの流れに、初トライしてみました。
 女性、ファンから、右足を、左足に揃えて踏み替え、左足から前進していく流れが、最初とても難しく感じると思います。
 それを、まずは、たくさん体を動かして、練習していきました。
 そして、前のチャチャチャでやった、ニューヨークとスポットターンを入れて、みんなで、練習していくことができました。
 そんな、ルンバAでした。

 来週3月26日(火)のCDC中野第27期第4日目は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、今週も2F学習室1にて、夜19:15より、クイックステップA、ワルツA4、サンバA、チャチャチャA、の4種目を、まったくの初心者向けから練習してまいります。

※来週も、18時40分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前40分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。
※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。
 それでは、来週も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.html

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期は、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.html

 

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※2019/3/31(日)開催 第24回CDC教育カップ エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

calendar

S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
<< May 2019 >>

selected entries

categories

archives

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM