音喜多なぎさ先生による、タンゴの特別講習会 2018年11月4日(日)

  • 2018.11.05 Monday
  • 06:18

音喜多なぎさ先生による、タンゴの特別講習会 2018年11月4日(日)

 

 

 2018年11月4(日)夜、秋葉原にて、伝説のカリスマ講師『音喜多なぎさ先生』をお迎えして、タンゴ1種目集中の特別講習会が、開催されました。

 

 当日は、男性16名・女性17名の合計33名のみなさまにご参加いただき、なぎさ先生から、タンゴのすべてを、じっくりとレッスンしていただきました。

 

 火曜日中野チーム、水曜中級版チーム、木曜池袋チーム、週末版チーム、そして近隣サークルのみなさまなど、いろんな所から、満遍なくご参加いただきましたので、参加者同士、ちょっぴりとした交流にも繋がりましたね。

 

 今回の講習会も、男女比がほぼ完璧でしたので、組んで練習する時に、1人の余だけで、とても効率的にレッスンが進んでいきましたね。

 

 タンゴの基本姿勢、タンゴの常識のようで、現在は違っている点、トーションの右捻り、ポイズやボディートーンについて、頭の位置の意識、アブゾーブの意識、などなど、今回もとってもたくさんの事柄を学ぶことができました。

 

 ちなみに、今回使用したルーティンは:

 

*2 ウォーク リンク (SSQQ)
*クローズド プロムナード (SQQS)
*5 ステップ (S&QQS)
*プロムナード リンク (SQQ)
*オープンテレマーク (QQS)
*オーバースウェー (S)
*ドロップ オーバースウェー (&S)
*ピボットターン (オーバースウェーの終わり方 その6) (QQS)

*ナチュラル プロムナード ターン (SQQ)
*アウトサイドスイブル (SS)
*ハイキック (S&S)
*バックコントラチェック (S&S)

*セイムフットランジ (SS)

*ロンデスイブルからリンク (S&QQS)

 

といった感じでした。

今回のルーティンも、とっても楽しかったです。

 

そんな感じで、あっという間に、2時間半のレッスンは、時間となってしまいました。

 

帰りは、みんなで、秋葉原チームと、御茶ノ水チームに分かれて、充実した日曜の夜は、盛況のうちに解散となったのでした。

 

今回も新しい事が学べ、とても素晴らしい講習会でした。

大変お忙しい中、秋葉原までお越しいただきました、音喜多なぎさ先生、素晴らしいレッスンを誠にありがとございました。

 

また半年後を楽しみにしましょう!

 

参加者のみなさま、大変お疲れ様でした\(^o^)/

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/w/ikebukuro/

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/w/start/nakano/

 

※CDC東京週末版 26.5期は、2019年1月5日(土)より、基本土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/w/weekend/

 

※2018/11/23(金・祝)、11/25(日)開催 第14回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

音喜多なぎさ先生による、スローフォックストロット特別講習会 2018年5月20日(日)

  • 2018.05.21 Monday
  • 00:25

音喜多なぎさ先生による、スローフォックストロット特別講習会 2018年5月20日(日)

 

 

 2018年5月20(日)夜、秋葉原にて、伝説のカリスマ講師『音喜多なぎさ先生』をお迎えして、スローフォックストロット1種目集中の特別講習会が、開催されました。

 

 当日は、男性24名・女性23名の合計47名のみなさまにご参加いただき、なぎさ先生から、スローフォックストロットのすべてを、じっくりとレッスンしていただきました。

 

 火曜日中野チーム、水曜中級版チーム、木曜池袋チーム、週末版チーム、そして近隣サークルのみなさまなど、いろんな所から、満遍なくご参加いただきましたので、参加者同士、ちょっぴりとした交流にもなりましたね。

 

 今回の講習会は、男女比が完璧でしたので、組んで練習する時に、1人の余りもなく、とても効率的にレッスンが進んでいきましたね。

 

 SQQの中で、大きく踏み出す所、脳内では小さくてOKな所についてのお話や、最初のポイズなどの、姿勢の作り方、体の中のどこを意識して、動かしていけばいいのか等、とってもたくさんの事柄を学ぶことができました。

 

 ちなみに、今回使用したルーティンは:

 

*Feather Step (SQQ)
*Reverse Turn (SQQ SQQ)
*Three Step (SQQ)
*Natural Turn (SQQ)
*Outside Swivel (SS)
*Whip Brush (QQS)
*Natural Pivots (QQ)
*Spanish Drag (QQ)
*Hover to P.P (SS&S)
*Weave from P.P (QQQQQQ)
*Syncopated Basic Reverse Turn (QQ&S)
*Hover Corte(Weave Ending) (SS)

 

といった感じでした。

ホバーのピクチャーポーズを綺麗にする練習も楽しかったです。

 

そんな感じで、あっという間に、2時間半のレッスンは、時間となってしまいました。

 

帰りは、みんなで、秋葉原チームと、御茶ノ水チームに分かれて、充実した日曜の夜は、盛況のうちに解散となったのでした。

 

今回も新しい事が学べ、とても素晴らしい講習会でした。

大変お忙しい中、秋葉原までお越しいただきました、音喜多なぎさ先生、素晴らしいレッスンを誠にありがとございました。

 

また半年後を楽しみにしましょう!

 

参加者のみなさま、大変お疲れ様でした\(^o^)/

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期が、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、開催中!

※CDC日曜夜開催の「初心者講習会⇒初級版⇒中級版」の3段階日曜ミニ合宿を、神田にて 5/27(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

 

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催!

http://c-dc.org/w/weekend/

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第25期は、3月6日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

 

※2018/6/3(日)開催 第11回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

 

※2018/7/21(土)-23(日) CDC真夏の伊豆ビーチ花火大会温泉ダンスツアー、参加表明受付中!

http://c-dc.org/w/izu/

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

 

CDC日曜4種目ミニ合宿(なぎさ先生レッスン復習会)2017年11月26日(日)

  • 2017.11.27 Monday
  • 06:13

CDC日曜4種目ミニ合宿(なぎさ先生レッスン復習会)2017年11月26日(日)

 

 2017年11月26日(日)夜に神田にて開催されました、CDC4種目ミニ合宿には、男性7名・女性4名の、合計11名のみなさまにお集まりいただき、前半は、この2週間で開催された、音喜多なぎさ先生の特別講習会で使った、ワルツとタンゴのルーティンの復習ならびに、習ったアドバイスの確認と踊り込みを、後半は、ラテンで、ルンバのバリエーションヒップツイストと、ピクチャーポーズ、ジャイブは、キンタロー。&ロペスペアーが、マイアミ世界選手権で披露した、レパレートジャイブのステップを練習していきました。

 「はたして、10名も集まるかなぁ、」といった感じでしたが、当日は10名を超えるみなさまにお集まりいただき、スタンダードはピクチャーポーズを中心に、最後のジャイブは、力を振り絞って楽しむことができましたね。

 

 これで、2017年の日曜ミニ合宿は、すべて終了といった感じです。

 また来年2018年も、日曜日にたくさん企画していこうと思いますので、みなさまのご参加を心よりお待ちしております。

 

 日曜ミニ合宿にご参加いただきましたみなさま、4種目大変お疲れ様でした\(^o^)/

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※CDC東京週末版 新24.5期は、2018年1月6日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催!

http://c-dc.org/tokyo-w.html

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第24期は、11月2日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催中!

http://c-dc.org/ikebukuro.html

 

※12/10(日) 第9回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第24期は、9月6日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

http://c-dc.org/?mode=pc#syoshinsya

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

 

音喜多なぎさ先生による、タンゴの特別講習会 2017年11月19日(日)

  • 2017.11.20 Monday
  • 06:08

音喜多なぎさ先生による、タンゴの特別講習会 2017年11月19日(日)

 

 2017年11月19日(日)夜に、伝説のカリスマ講師『音喜多なぎさ』先生を、お迎えして開催されました、タンゴ1種目集中特別講習会には、男性22名・女性27名の合計49名ものみなさまにお越しいただき、18:30〜21:00までの2時間に渡り、タンゴ1種目に集中しての、スペシャルレッスンを受けることができました。

 

 今回も、ほぼ50名のみなさまにお越しいただき、近隣のサークル様からも、たくさんの方にお越しいただき、いつもと違った雰囲気と交流を深めながら、充実したレッスンが繰り広げられました。

 そんなサークル間の交流で、普段、組まない人とも組んで練習できたのが、またとても良かったですね。

 

 今回、なぎさ先生による、2週連続スタンダードでの講習会という、初の試みだったのですが、ふたを開けてみると、1回目54名、2回目49名、合計延べ103名のみなさまにお越しいただき、この初の試み、まさに大ヒット企画となりました。

 さすがカリスマ講師『なぎさ先生!』と、大尊敬でしたね。

 

 2週連続で、講座を受けてみて、なぎさ先生の、難しい所を、シンブルな表現で分解して、体の動きを1つ1つ説明していくレッスン、フリップなどの事前準備、そして、レッスンに参加したくなるような、レッスン案内など、なぎさ先生オンリーの素晴らしい部分をたくさん感じることがでた、とても意義のある、2日間でした。

 

【今回やったルーティン】

・バックコルテ オープンフィニッシュ (SQQS)

・オープンリバースターン オープンフィニッシュ (QQS)

・スローアウェイオーバースウェー (SSS)

・オーバー スウェー (SS)

・ライト ランジ (&S)

・スパニッシュ ドラック (&S)

・シュラグ (QQ)

・セイム フット ランジ (S&S)

・ターニング 5ステップ (&QQQQS)

・クローズド プロムナード (SQQS)

・コントラチェックの予備足 (S)

・コントラチェック (SS)

・スパニッシュ ドラック (&QQS)

 

 今回のテーマは、スローアウェイオーバースウェーや、ランジを中心に、さまざまなピクチャーポーズで、どのように体を使っていけばよいのか、を学ぶことができました。

○Absorb(ひきよせ)と、Fill Up(埋め込み)
○女性のToward

○スウェーは、片方を縮めるのではなく、片方を伸ばすこと

○体重移動、ロアーから一気に

○スローアウェイオーバースウェーのメカニズム、1Absorb&FillUp、2体重移動、3軸を回転、4Full Bloom

 などなど、その他もたくさんの、有意義なポイントを、なぎさ先生の英語を用いた表現で、たくさん勉強することができました。

 

 帰りは、みんなでワイワイと帰りながら、10名ちょっとのみなさんが、交流がてらどこかに一杯飲みに行ったようでした。

 

 先週の11月12日に引き続き、今週も、中野まで快くお越しいただき、初のタンゴのスペシャルレッスンをしていただきました、音喜多なぎさ先生、どうもありがとうございましたm(__)m

 そして、CDCだけでなく、サークル間を超えて、たくさんのみなさまにお越しいただきまして、参加者のみなさまどうもありがとうございました & 大変お疲れ様でした!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※祝日3種目、簡単ステップ初心者講習会を、11/23(祝)夕方17:25に、池袋にて開催! http://c-dc.org/w/begin/

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第24期は、11月2日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催!

http://c-dc.org/ikebukuro.html

 

※12/10(日) 第9回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第24期は、9月6日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

http://c-dc.org/?mode=pc#syoshinsya

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

 

※CDC東京週末版 新24.5期は、2018年1月6日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催!

http://c-dc.org/tokyo-w.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

音喜多なぎさ先生による、ワルツの特別講習会 2017年11月12日(日)

  • 2017.11.13 Monday
  • 07:24

音喜多なぎさ先生による、ワルツの特別講習会 2017年11月12日(日)

 

 2017年11月12日(日)夜に、伝説のカリスマ講師『音喜多なぎさ』先生を、お迎えして開催されました、ワルツ1種目集中特別講習会には、男性24名・女性30名の合計54名ものみなさまにお越しいただき、18:30〜21:00までの2時間に渡り、ワルツ1種目に集中しての、スペシャルレッスンを受けることができました。

 

 今回も、近隣のサークル様からも、たくさんの方にお越しいただき、いつもと違った雰囲気と交流を深めながら、充実したレッスンが繰り広げられました。

 今回、なぎさ先生による、スタンダードでの講習会という、初の試みだったのですが、ふたを開けてみると、54名という、50名を超えるみなさまにお越しいただき、さすがなぎさ先生!と尊敬してしまう、人の集まりようでしたね。

 

【今回やったルーティン】

・ナチュラル ターン (123)

・ヘジテーション (123 123)

・リバース ターン (123)

・レフト ウィスク (123)

・コントラチェック (123 123)

・フォワード ロック (12&3)

・ライト ランジ (123)

・チェックド リバース ピボット (123)

・シャッセ トゥ ライト (12&3)

・アウトサイド チェンジ (123)

・シャッセ フロム PP (12&3)

・ナチュラル ターン (123)

 

 今回のテーマは、ヘジテーション、レフトウィスク、コントラチェック、ライトランジの、ピクチャーポーズで、どのように体を使っていけばよいのか、をテーマに、

○最初の姿勢、クローズドポジション、プロムナードポジションで、コンタクトする位置
○花が開くように、頭の位置を常に相手から遠く、視線も遠くに

○骨盤の引き寄せる、押し出す、の2つの使い方

○スウェーは、片方を縮めるのではなく、片方を伸ばすこと

○体重移動、ロアーから一気に

 などなど、その他もたくさんの、有意義なポイントを、なぎさ先生の英語を用いた表現で、たくさん勉強することができました。

 

 最後のストレッチで、太ももが軽く張っていたのが、その証でもありましたね。

 帰りは、みんなでワイワイと帰りながら、10名ちょっとのみなさんが、交流がてらどこかに一杯飲みに行ったようでした。

 

 さて、来週11/19(日)夜18:30からは、第2回目のタンゴ編です。

 今回は、タンゴについて、立ち方、組み方、踊り方など、なぎさ先生独特の表現で、学び、上達していきます。

 今回参加された方、今回参加できなかった方も、残り1回の日曜スタンダード講習会、どうぞお見逃しなく!

 

 5ヶ月前の5月21日(日)に引き続き、第24期の11月も、中野まで快くお越しいただき、初のワルツのスペシャルレッスンをしていただきました、音喜多なぎさ先生、どうもありがとうございましたm(__)m

 そして、CDCだけでなく、サークル間を超えて、たくさんのみなさまにお越しいただきまして、参加者のみなさまどうもありがとうございました & 大変お疲れ様でした!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※カリスマ講師『音喜多なぎさ先生』による、初のスタンダード特別講習会を、11/19(日)夜に、中野にて開催! http://c-dc.org/w/otokitanagisa/

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第24期は、11月2日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催!

http://c-dc.org/ikebukuro.html

 

※12/10(日) 第9回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第24期は、9月6日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

http://c-dc.org/?mode=pc#syoshinsya

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

 

※CDC東京週末版 新24.5期は、2018年1月6日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催!

http://c-dc.org/tokyo-w.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

 

CDC日曜基本5種目社交ダンス講習会 2017年10月15日(日)

  • 2017.10.16 Monday
  • 06:41

CDC日曜基本5種目社交ダンス講習会 2017年10月15日(日)


2017年10月15日(日)の夜間に、秋葉原にて開催されました、CDC基本種目5種目初心者・初級者講習会には、秋の長雨の天候の中、男性6名・女性6名の合計12名のみなさまにお集まりいただき、社交ダンス基本5種目をステップから有意義に学ぶ事ができました。

 

 今回は、18時25分の、はじめのストレッチ開始3分前は、男女比が 5:1 といった感じで、どうなることがと思われましたが、そこから20分の間に、女性陣が立て続けにいらして、結果男女比ピッタリとなり、とても効率よく、ワルツ、スローフォックストロット、ヴェニーズワルツ、ルンバ、サンバの5種目を練習でき、先月はじめたばかりの初心者のみなさんも、社交ダンスの基本の5種目が、かなり普通に踊れるようになってきたと思います。

 といいますか、ここまで踊れていれば、全然上手いです、といった感じでした。

 

 1種目目は、ワルツA6をやってみました。

 今回は、コントラチェックからはじまる、新バージョンで練習してみました。

 早いうちから、コントラチェックのピクチャーポーズにトライしておこうということで、練習してみました。

 最初は、前のめりにならないよう、骨盤で女性を前に押していく感じでトライしました。

 時間とともに、綺麗なシェイプになっていくと思いますよ。

 そんなワルツA6でした。

 

 2種目目は、スローフォックストロットA0をやってみました。

 広い会場でしたので、スローフォックストロットの前進・後退ウォークを、音楽でリズムに慣れながら、じっくりと練習、その後に、男女組んで、A0のチェンジオブダイレクションで終わる基本ステップを踊っていきました。

 スローのリズムを、スウェーをつけた歩き方も、慣れですね。

 体に覚えさせていきましょう!

 そんなスローフォックストロットA4でした。

 

 3種目目は、ヴェニーズワルツAをやってみました。

 ナチュラルターン、リバースターンを、確認してから、チェンジステップを交えて、全体を踊っていきました。

 みんな、ヴェニーズは2回目ということで、3の後の足は間違えなくなってきましたね。

 そのため、次のテーマ「1は重く、23は、タタンと軽く」「フロアーを綺麗に円周で回ってみる」ことを意識して、練習してみました。

 リズムは、なかなかでしたが、綺麗に円周上を周るのは、不合格でしたね(笑)。

 また、どんどんと練習していきましょう!

 そんな、ヴェニーズワルツAでした。

 

 4種目目は、ルンバB2をやってみました。

 オープンヒップツイストから、アレマーナの右回転、そこからショルダートゥショルダーと、オープニングアウトの流れを練習してみました。

 女性陣、アレマーナの右回転の多い回転量、オープニングアウトに誘われた時の左足をリーダーの方に出す感覚が、はじめての所でしたが、すぐに適応できたように思いました。

 そんな、ルンバB2でした。

 

 5種目目は、サンバA5をやってみました。

 ほとんど、その場を動かないルーティンでした。

 まずは、クローズドポジションから、RSPポジションへの変化の仕方、ローリングオブジアームの足の流れ、そして、ソロスポットボルタに、初挑戦してみました。

 結構、回ったステップでしたが、みんなで楽しむ事ができましたね。

 そんな、サンバA5でした。

 

 今回も、たくさんの事を、学ぶことができましたね。

 次回の日曜ミニ合宿は、来月11月12日(日)夜、と11月19日(日)夜に、中野にて、伝説のカリスマ講師「音喜多なぎさ先生」をお迎えしての、スタンダード特別講習会を開催いたしますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、参加者のみなさま、5種目基本ステップミニ合宿、大変お疲れ様でした!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第24期は、11月2日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催!

http://c-dc.org/ikebukuro.html

 

※10/29(日) 第10回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

 

※10/27(金)ハロウィン・ダンス・ナイト@ダンススクール市川 http://c-dc.org/w/party/halloween/

 

※カリスマ講師『音喜多なぎさ先生』による、初のスタンダード特別講習会を、11/12(日)夜、11/19(日)夜の、2週連続で、中野にて開催! http://c-dc.org/w/otokitanagisa/

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第24期は、9月6日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

http://c-dc.org/?mode=pc#syoshinsya

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

 

※CDC東京週末版 新24.5期は、2018年1月6日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催!

http://c-dc.org/tokyo-w.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

CDC日曜5種目初級者練習会と三笠宮杯観戦 2017年10月8日(日)

  • 2017.10.09 Monday
  • 07:13

CDC日曜基本5種目社交ダンス講習会と三笠宮杯観戦 2017年10月8日(日)


2017年10月8日(日)の昼間に神田にて開催されました、CDC基本種目5種目初級者講習会には、男性7名・女性6名の合計13名のみなさまにお集まりいただき、ワルツ、スローフォックストロット、ルンバ、チャチャチャ、ジャイブの、社交ダンス基本5種目をステップから有意義に学ぶ事ができました。

 

 今回も、ほぼ男女比がピッタリとなり、とても効率よく、5種目を練習でき、どんどんとみなさん、上手くなっていってますね。

 

 1種目目は、ワルツBをやってみました。

 リバースターンで1周や、チェックバックという、簡単ですが、あまりやらないステップのルーティンでした。

 リバースターンの時に、内回りも外回りも、同じ歩幅で踊っているのを、修正しながら、全体を通して踊っていくことができました。

 そんなワルツBでした。

 

 2種目目は、スローフォックストロットA2をやってみました。

 CDC中野第24期も、スローフォックストロットをやるようになり、今回広い会場ということで、スローフォックストロットをやりました。

 まずは、スウェーをつけながら、男性の右足が、インサイド2回とアウトサイド1回で交互に進んでいく、基本ウォークを練習して、そして、全体を踊っていきました。

 最近は、このスローウォークで、リズムよく踊れれば、普通のルーティンでも適応しやすいかな、と感じています。

 そんなスローフォックストロットA2でした。

 

 3種目目は、ルンバA7をやってみました。

 ルンバAの基本の流れに、オープニングアウトをつけて、踊ってみました。

 オープニングアウトでは、軽いクカラチャや、女性オープンポジションに戻る時の、スパイラルターンを軽く練習しながら、全体を、音楽でムードよく踊っていきました。

 そんなルンバA7でした。

 

 4種目目は、チャチャチャA4をやってみました。

 ルンバの流れを利用して、ニューヨークの最後にスプリットキューバンブレークを、その後、ハンドトゥハンドスリーチャチャを付けて踊っていきました。

 この流れは、みんななじみやすく、踊りやすそうでしたので、キューバンブレークのチェックの足の動きを、フォーカスして練習しながら、全体を踊っていくことができました。

 そんな、チャチャチャA4でした。

 

 5種目目は、ジャイブA2をやってみました。

 ベーシック、アメリカンスピンの後、チャギングというステップをやってみました。

 男性引きながら、右にノリ良くシャッセみたいに移動するステップでしたが、やってみると結構面白かったですね。

 その後は、最近積極的にやるようにしている、フリックからのスタートを入れて、最後は、全体を通して踊っていきました。

 そんな、最後にいい汗を流したジャイブA2でした。

 

 今回も、たくさんの事を、学ぶことができましたね。

 次回の日曜ミニ合宿は、来週10月15日(日)の夜18時25分より、会場は秋葉原に移動して開催いたします。

 

◆三笠宮杯観戦 2017年10月8日(日)

 

 そして、今週はその後、着替えてから、みんなで神田駅に移動。

 千駄ヶ谷駅前のコンビニは、混んでいると予想して、電車に乗る前の神田駅前のコンビニで、三笠宮杯を観戦しながら、つまむものやドリンクを買い出し、中央線・総武線に乗り換えて、千駄ヶ谷駅に移動。

 

 千駄ヶ谷駅に着くと、なんと工事中で出口がいつもと違う!

 さらに、駅を出ると、いつものコンビニもないし、神田のコンビニに入っておいて、大正解でした。

 

 東京体育館の入口などで、さらに4名のCDCメンバーのみなさんが合流し、総勢15名のチームで、みんなで持ち寄った、ボールルームへようこその単行本や、キンドル、そして、いろんな所で入手した招待券を駆使して、15名全員が無事タダで入場に成功。

 みんなで3F席に上がり、まとまって座りながら、16時50分の準決勝からの観戦がスタートいたしました。

 

下:C席からの、三笠宮杯表彰式の風景

 

最近からできた、プロのPD部門や、TVアニメ「ボールルームへようこそ」の声優さん、たたら君としずくさんがいらしていまして、途中の説明や紹介などで、たびたび登場していただき、とても楽しくなる、コラボレーションが展開されましたね。

 

そんな中、メインのアマ部門と、PD部門の、主に決勝をみんなで楽しみながら、20時近くまで東京体育館での三笠宮ダンス大会の雰囲気を楽しむ事ができました。

JDSF様、とっても素晴らしい大会を、そして単行本持参で、無料となるコラボ企画、どうもありがとうございました。

おかげさまで、サークル後に、みんなで大会を観戦でき素晴らしい機会を賜る事ができました。

 

 それでは、参加者のみなさま、5種目基本ステップミニ合宿、と、その後の三笠宮杯観戦、大変お疲れ様でした!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第24期は、11月2日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催!

※社交ダンス日曜基本ステップ5種目初心者・初級者講習会を、10月15日(日)夜間に、秋葉原にて開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

※10/15(日)11時〜12時 割引価格で、チャコットでショッピングをしよう!

http://c-dc.org/w/sunday/#mikasa

※10/29(日) 第10回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!
※10/27(金)ハロウィン・ダンス・ナイト@ダンススクール市川

http://c-dc.org/w/party/halloween/

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第24期は、9月6日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

※CDC新宿中野ちょっぴり中級版が、9月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!
※CDC東京週末版 新23.5期は、7月1日(土)より、基本土曜日の夜に、開催中!
◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/
◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

CDC日曜基本5種目社交ダンス講習会 2017年10月1日(日)

  • 2017.10.02 Monday
  • 07:05

CDC日曜基本5種目社交ダンス講習会 2017年10月1日(日)


2017年10月1日(日)の夜間に中野にて開催されました、CDC基本種目5種目初心者・初級者講習会には、男性10名・女性10名の合計20名ものみなさまにお集まりいただき、社交ダンス基本5種目をステップから有意義に学ぶ事ができました。

 

 今回は、男女比がピッタリとなり、とても効率よく、タンゴ、ワルツ、ルンバ、チャチャチャ、サンバの5種目を練習でき、先月はじめたばかりの初心者のみなさんも、社交ダンスの基本の5種目が、かなり普通に踊れるようになってきたと思います。

 

 ワルツのスピンターンなど、最初は本当に難しいものが、クリアーできてくると、まずは第一段階がクリアーといったところでしょうか。

 ダンスパーティーや、ダンスホールなどに行っても、なんとか踊れると思いますよ。

 

 1種目目は、タンゴA2をやってみました。

 1ヶ月前は、本当に初心者で、てんやわんやだったみなさんが、アウトサイドに出す所など、ステップに問題なくなってきましたので、体の絞り、ねじれについて、その先の部分をアドバイスしながら、練習していくことができました。

 そんなタンゴでした。

 

 2種目目は、ワルツA4をやってみました。

 ホイスクや、スピンターンなど、1ヶ月前と見違えるほど、スムーズになっているみなさんがありましたので、ホールドのお互いの顔の距離などの部分をアドバイスしながら、みんなで踊り、フロアーを一周できるようになってしまいましたね。

 ワルツが、ここまで踊れれば、ここから先は結構楽になると思います。

 そんなワルツA4でした。

 

 3種目目は、ルンバA03をやってみました。

 まずは、ルンバの前後ベーシックを、その後全体を通して踊ってみました。

 こちらも、足型は、ほとんど問題ありませんでしたので、ニューヨークの後、ハンドトゥハンドを追加して踊り、ハンドトゥハンドのフリーアームの基本を軽くアドバイスしてから、踊り込んでいきました。

 そんな、ルンバA03でした。

 

 4種目目は、チャチャチャA03をやってみました。

 ルンバの流れを利用して、まずは、チャチャチャの前後ロックを確認してから、チャチャバージョンで踊ってみました。

 こちらも、足型は、ほとんど問題ありませんでしたので、ニューヨークの時のチェック、ハンドトゥハンドの時の前足突き出しのポイントをアドバイスしたあと、あとは楽しく踊る事ができましたね。

 そんな、チャチャチャA03でした。

 

 5種目目は、サンバAをやってみました。

 サンバの基本4種類のステップを、もう一度振り返り、1つづつ確認しながら、最後はそれを全部合わせて踊っていきました。

 最後のボルタで、組もうと思えばすぐに組める距離で、枠を作ることをアドバイスしながら、最後の力を振り絞って踊っていくことができました。

 そんな、サンバAでした。

 

 今回も、たくさんの事を、学ぶことができましたね。

 次回の日曜ミニ合宿は、来週10月8日(日)のお昼13時30分より、会場は神田に移動して開催いたします。

 詳細は、こちらです。

 それでは、参加者のみなさま、5種目基本ステップミニ合宿、大変お疲れ様でした!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第24期は、11月2日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催!
※10/29(日) 第10回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

※社交ダンス日曜基本ステップ5種目初心者・初級者講習会を、10月8日(日)昼間に、神田にて開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

※10/8(日)みんなで三笠宮杯を一緒にみにいこう!

http://c-dc.org/w/sunday/#mikasa

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第24期は、9月6日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

※CDC新宿中野ちょっぴり中級版が、9月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!
※CDC東京週末版 新23.5期は、7月1日(土)より、基本土曜日の夜に、開催中!
◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/
◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

CDC日曜ラテン5種目特別講習会 2017年9月10日(日)

  • 2017.09.11 Monday
  • 07:32

CDC日曜ラテン5種目特別講習会 2017年9月10日(日)

 

 2017年9月10日の昼間に、中野にて開催されました、世界選手権シニアI日本代表の名越組をお迎えしての、CDCラテン5種目特別講習会には、男性15名・女性12名の、合計27名のみなさまにご参加いただき、とっても充実したラテン5種目の特別講習を受けることができました。

 

 今回の特別講師には、今年世界選手権シニアIラテン日本代表として、来月アメリカのマイアミでの世界選手権に渡米予定の、名越慎悟さん、明子さんペアーに、超多忙スケジュールの中、お越しいただき、ラテン5種目を25分間づつレッスンしていただきました。

 

●ルンバでは、しっかり立つこと、背骨がまっすくになったまま、前進、後退できるように

 

●チャチャチャでは、両手ホールドで、基本ステップを踊り、ホッキースティックなどで、回転の前に反動をつけるコツを

 

●サンバでは、ホールドの大切さをしっかりと

 

●パソドブレでは、骨盤を前に出す、パソらしいシェイプの作り方を

 

●ジャイブでは、フリックの基礎トレーニングをみっちりと

 

といった感じで、各種目とても新鮮な事を、たくさん学ぶことができました。

 

 講習会終了後は、中野駅前の、イタリアンのようなお店に、19名くらいで繰り出し、3時間飲み放題メニューの中、名越さんペアーをお迎えして、いろんな話題で楽しむ事ができました\(^o^)/

 

 

 噂では、TBS金曜のスマ達への社交ダンス企画は、9月末の金曜に、世界選手権本番前の注目のジャーマンオープンの結果などの特集が、放映されるかもといった感じみたいですね。

 みなさんどうぞお楽しみに。

 

 それでは、名越組には、来月10月8日(日)の三笠宮杯や、その次の週のマイアミ世界選手権での、ご活躍を、心より応援しています。

 今回は、本当の多忙の中、時間を割いて、CDCラテン5種目講習会にお越しいただきまして、誠にありがとうございました。

 

 そして、講習会参加者のみなさま、最後のジャイブまで5種目、そしてその後の3時間懇親会、大変お疲れ様でした!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。半年で、とりあえずすべての種目が確実に踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、楽しめます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第24期は、9月6日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

※9/24(日) 第21回CDC教育カップ エントリー受付中!
※9/16土曜の夜に、みんなで東宝ダンスホールに行こう!
※CDC新宿中野ちょっぴり中級版が、9月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催!
※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第24期は、11月2日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催!
※CDC東京週末版 新23.5期は、7月1日(土)より、基本土曜日の夜に、開催中!
◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/
◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

 

CDC祝日社交ダンス4種目初心者講習会 2017年8月11日(金・祝)

  • 2017.08.12 Saturday
  • 07:17

CDC祝日初心者4種目社交ダンス初心者講習会 2017年8月11日(金・祝)


 2017年8月11日(金・祝)の昼間に、神田にて開催されました、CDC基本ステップ4種目初心者・初級者講習会には、男性6名・女性6名の合計12名のみなさまにお集まりいただき、社交ダンス基本4種目をステップから有意義に学ぶ事ができました。

 今回は、男女比がピッタリとなり、とても効率よく、タンゴ、ワルツ、ルンバ、チャチャチャの4種目を練習でき、まったく初心者のみなさんも、各段に踊れるようになったと思います。

 

 1種目目は、タンゴをやってみました。

 まずは、組み方、クローズドポジションと、プロムナードポジションの違い、右足をインサイドに出す場合と、アウトサイドに出す場合のパターンをゆっくりとやってみてから、全体のルーティンを踊っていきました。

 そんなタンゴでした。

 

 2種目目は、ワルツA4をやってみました。

 ホイスクや、スピンターンなど、まったくはじめてのみなさんには、今回一番難しい種目だったと思います。

 まずは、ホイスク・シャッセ・ナチュラルターンを、その後、スピンターンを付け加えて、全体を踊っていきました。

 思ったよりも、全体をなんとか踊れていたと思います。

 そんなワルツA4でした。

 

 3種目目は、ルンバA02をやってみました。

 まずは、ルンバの前後ベーシックを、その後全体を通して踊ってみました。

 女性の右ターンの所が難しそうでしたが、とてもいい感じで全体を踊れていたと思いました。

 そんな、ルンバA02でした。

 

 4種目目は、チャチャチャA02をやってみました。

 ルンバの流れを利用して、まずは、チャチャチャの前後ロックを確認してから、チャチャバージョンで踊ってみました。

 チャチャロックに慣れたら、あとは楽しく踊る事ができましたね。

 そんな、チャチャチャA02でした。

 

 今回も、たくさんの事を、学ぶことができましたね。

 次回の日曜ミニ合宿は、また日程が決まり次第、発表いたします。
 参加者のみなさま、初心者4種目ミニ合宿、大変お疲れ様でした!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。半年で、とりあえずすべての種目が確実に踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、楽しめます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第24期は、9月6日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催!

※8/20(日)PM 第8回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!
※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第24期は、11月2日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催!
※CDC東京週末版 新23.5期は、7月1日(土)より、基本土曜日の夜に、開催中!
※CDC新宿中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、開催中!
◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/
◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

calendar

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
<< December 2018 >>

selected entries

categories

archives

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM