社交ダンス秋葉原若者サークルCDC東京週末版 2017年4月22日(土)

  • 2017.04.23 Sunday
  • 06:59

CDC東京週末版活動日誌
2017年4月22日分


2017年4月22日(土)の夜に秋葉原にて開催されました、CDC東京第22.4期週末版の第16日目には、男性19名・女性14名の合計33名のみなさまにお集まりいただき、みんなで楽しく5種目を練習していくことができました。

今週は、夕方16時すぎから、天気予報にもまったく書いていなかった予想外の雨模様に。
そして、時折雨脚も強くなり、傘を持たずに濡れる人が続出、というあいにくの天候にもかかわらず、今週も30名を超えるみなさまにお越しいただき、いつもと違う秋葉原の会場にて、5種目を楽しく練習していきました。
 

社交ダンス昌平童夢館


ただでさえ多い5種目の前に、さらに初心者ステップ2種目を追加した、1回7種目制にして、試行的に6週間開催してみましたが、うち4回が参加者30人超えと、一見無謀にも見える7種目制が、不思議にも機能しているような感じがします。
普通のサークルグループレッスンでは、1ヶ月で1種目集中が主流、多くてもスタンダード、ラテン1種目づつの2種目がほとんどの中、この1回7種目という”一見無茶苦茶メニュー”が、予想外の盛況になっているのは、やっている方もかなりの驚きです \(^o^)/

会場の空調が、まだ冷房運転していないため、今週もちょっと暑い感じのサークルでしたが、今回も最後まで合計7種目を踊り切る事ができましたね。
やっぱり合計7種目は、ちょっと長いような感じもしますが、なぜか盛況のため、もうしばらく試行的に同じ感じでやっていきたいと思いますので、体力が心配な方は、初心者講習をスルーして19時すぎから参加する、20時くらいに疲れたので早めにあがるなど、各自の体力と相談しながら、参加できる所だけ参加してみてくださいね。

体力のある方は『1回で7種目も踊れるのは、神メニューだ!』という考え方を持ち、CDCの超オトク感を実感してくださいね。
これを、数か月続けていくと、本当にすごい速度で10ダンスが自然に身に付き、すべての種目が普通に楽しめるようになるCDCマジックが実現できますよ。

サークル後も、外はまだ冷たい雨が降り続いていたので、秋葉原駅前に飲みに行くチームと、御茶ノ水方面に「神田大明神参拝ツアー」に行くチームに分かれて解散、秋葉原開催ならではの、神田大明神ツアーには7名のみなさんが参加し、夜の雨の中、ライトアップされる神田大明神を訪れて、その幻想的な雰囲気の中、それぞれの胸に秘める想いを祈願して解散となったのでした。
 

夜の神田大明神


来週からも、CDCメニューで、いろんな種目のダンスにチャレンジして、とりあえず、すべての種目にどんどんと慣れていきましょう!

CDC東京週末版にご参加いただきましたみなさま、16日目の、社交ダンス5種目+2種目、大変お疲れさまでした!

 初心者講習1種目目は、ジルバをやりました。
ベーシック、アメリカンスピン、手を放したチェンジオブプレイスなどの基本ステップで、まずは踊っていきました。
初心者講習2種目目は、タンゴをやりました。
タンゴA0の基本の流れを、ホールドや歩き方に注意しながら、踊っていきました。
こちらも、体力をセーブしながら、ゆったりと基本を確認いたしました。

その後、本番1種目目は、ワルツDをやりました。
今回は、ウィングから、シャッセトゥライトの流れに挑戦してみました。
はじめて出てくるウィンポジションと、男性右斜め前に左足を出す、はじめはすごく違和感の感じる流れをやりました。
結構出てくるステップですので、少しずつ身につけましょう。
そんな、ワルツでした。

2種目目は、スローフォックストロットA4をやりました。
カーブドフェザーに再挑戦してみました。
最初は、何度やってみても、女性の右足が男性のアウトサイドに踏み込めないのを目の当たりにしたので、右足を踏み込む前のポジションを確認することにしました。
つまり男女の右太ももの外側同士をコンタクトさせるポジションと感覚を確認してもらってから、踊ってみると、なかなかよくなりました。
そんな、スローフォックストロットA4でした。

3種目目は、チャチャチャA7をやりました。
ナチュラルトップから、スリーチャチャの流れをやりました。
気になった、男性陣の手によるリードの使い方を確認して、みんなで踊っていきました。
いい感じだったと思います。
そんな、チャチャチャA7でした。

4種目目は、サンバCに挑戦でした。
今回は、ランの後、サンバロックス、男性右に行くメイポール、ホイスクトゥライト&レフトから、ナチュラルロールへの流れをやってみました。
ナチュラルロールは、ロールというのに程遠かったですが、ロールは男女のほぼ密着が必要となり、そこがかなり難しいので、まずはまっすぐ立ってナチュラルターンで気楽にやっていきましょう。
そんな、サンバCでした。

5種目目は、パソドブレをやりました。
今週は、レフトフットバリエーションから、第一ハイライトまでを通してやりました。
また、今週は、JBDFの競技会規定パソを踊る時に、CDCルーティンを踊っていつも注意される部分(2カ所)を修正して練習してみました。
つまり、レフトフットバリエーションをホールドで踊る所と、シャッセケープの終わりは女性回転しない、という2ヶ所だったのですが、特にシャッセケープの終わりを回転しない方が、初心者女性陣にとって、ぜんぜん踊りやすいなぁ、と感じました。
そんな、パソドブレでした。

次回の、CDC東京週末版第22.4期第17日目は、4月29日(土)のお昼13時25分より、会場戻って、JR神田駅より徒歩5分の『神田さくら館1F多目的ホール』にて、最初の40分まったく初心者は、チャチャチャとワルツ、本番は、タンゴ、クイック、ヴェニーズワルツ、ルンバ、ジャイブの5種目を練習していきます。

それでは、来週の東京週末版22.4期17日目の4月29日(土)も、昼間開催ですのでお間違いのないように、みんなで5種目を楽しみながら練習していきましょう!

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第23期が、4月4日(火)より、新規スタート!

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第23期が、4月6日(木)より、新規スタート!
※CDC新宿中野ちょっぴり中級版が、4月5日(水)より、復活新規開催!
※4/30(日)第20回CDC教育カップ、エントリー受付中です!(誰でもエントリー可能です)
※5/13(土)〜14(日)鬼怒川温泉ダンスツアーへ行こう!
※ゴールデンウィークからはじめよう!社交ダンス♪
詳細は、近日アップ!
◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/
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池袋社交ダンス若者向けサークルCDC 2017年4月20日(木)

  • 2017.04.21 Friday
  • 07:06

CDC池袋サークル活動日誌
2017年4月20日分


2017年4月20日(木)に開催されました、CDC池袋23期第3日目には、男性12名・女性11名の合計23名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。
 

CDC若者東京社交ダンスサークル


今週は、池袋新第23期の第3日目でした。
今週も、サークルがはじまる前の、18時30分より、先週難しかったワルツの復習会を、18時半すぎてから、ぽつぽつと集まってきましたので、ホイスク・シャッセ・ナチュラルスピンターンの、重要な基本の流れを軽く練習しました。
来週は、18時30分に人が集まりましたら、ルンバの復習会を、軽くやってみようと思います。

また、先週自己紹介会を、時間がなくて省略した際、かなりのブーイングをいただいてしまいましたので(汗)、今週はちゃんとできるように、対策を練りました。
その対策とは、もともとプロレッスンが終わって5分しか残りの時間がとれなかったので、今週は2種目目のタンゴを5分短く切り上げ、2,3種目の間の休憩も3分程度に切り上げて早く開始した結果、プロレッスン後に12分くらいの時間をとることができました。
その時間で、24人が輪になって座って、念願の自己紹介会を開催♪
感想としまして、今回の参加者の特徴は、みんな池袋駅まで、乗り換えなしで1本で来れる方がほとんどでした。

その後は、天候もいいし、居酒屋の席の予約も何とかとれたので、池袋23期初の月例飲み会を開催してみました。
月例飲み会には、20名のみなさまにご参加いただき、店員さんの配慮もあり、座敷席をいい感じで座る事ができましたので、2時間弱の時間で、みんな席を移動したりしながら、盛り上がって、いろんな方と交流を深めることができましたね。
とてもいい感じの月例飲み会でした。
これからも、オフィシャルの月例飲み会は、月1程度ですが、毎週有志チームで軽くお茶していますので、サークルの帰り道も、みんなで一緒に楽しんでいってくださいね。

それでは、CDCはこんな感じで、毎回4種目を踊りながら、みんなで楽しく一緒に上達を目指して踊っていきますので、来週の第23期4日目も、みんなで楽しんでいきましょう!
来週は、18:30から、早く来られた人のために、ルンバの再挑戦会をやってみますので、早く来られる方はお気軽に早く来てみてくださいね。
CDC池袋にご参加いただきましたみなさま、今週も2時間4種目を、大変お疲れさまでした!

1種目目は、ルンバAをやりました。
まずは、ファンポジションからの一連の流れを入念に、練習した後、全体を通して踊りました。
先々週は、本当にてんやわんやでしたが、2回目にやってみると、何か感じがつかめてきたのではないでしょうか?
まずは、この基本の流れを、どんどんと慣れていきましょう!
そんな、ルンバAでした。

2種目目は、タンゴA2をやってみました。
まずは、クローズドポジションと、プロムナードポジションの切り替えを、その後、アウトサイドに出す右足の位置を確認してから、全体を踊っていきました。
足の出す場所を覚えれば、あとは音楽で楽しく踊る事ができました。
そんな、タンゴA2でした。

3種目目は、斎藤先生による、クイックステップAをやりました。
はじめての、クイックステップに挑戦でした。
はじめての、ロックステップに足をからませながら、みんなでがんばりましたね。
ついでに、ナチュラルスピンターンも踊る事ができましたので、またワルツに役立つと思います。
そんな、クイックステップAでした。

4種目目は、斎藤先生による、チャチャチャAをやりました。
今週は、チャチャチャが一番難関の種目でした。
はじめてのチャチャチャ挑戦、まだまだ前進ロック、後退ロックもよく分からないものだったのですが、果敢にチャレンジしていただきました。
来週も、またチャチャチャをやりますので、今回は体を動かしただけでOKですので、気楽になりましょう!
そんなチャチャチャAでした。

来週の4月27日(木)の、CDC池袋第23期第4日目は、会場同じ2Fの201となります。今回は、チャチャチャA、クイックステップA、ワルツA、サンバAの4種目をやりますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC23期池袋木曜日第4日目も、みんなで4種目を楽しみながら練習していきましょう!

 

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社交ダンス中級版若者サークルCDC水曜継続版 2017年4月19日(水)

  • 2017.04.20 Thursday
  • 07:08

CDCアドバンスド中級継続版
サークル活動日誌
2017年4月19日分


2017年4月19日(水)、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級継続版の参加者は、男性17名、女性8名の合計25名のみなさんにお集まりいただき、今週は、スロー、ルンバ、チャチャチャ、ワルツの4種目を集まったみなさんで練習していきました。
 

CDC若者東京社交ダンスサークル


復活開催して、3週目となりました今週も、またまた20名を超えるみなさまにお越しいただき、男女比はかなり微妙でしたが(笑)、それでもいい感じで練習していくことができました。

今夜も、中級継続版へ、お集まりいただいたみなさま、どうもありがとうございました。
それでは、来週の中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
参加者のみなさま、今週も4種目、大変お疲れ様でした♪

1種目目は、スローフォックストロットD1をやりました。
今回は、バックフェザーと、リバースウェーブで、男性延々と後退していくステップに挑戦してみました。
女性陣、まっすぐ進むだけなのに、男性のインサイドと、アウトサイドに右足を出すところに、最初戸惑いましたね。
男性のリードを感じ取って、大きく雄大に進めるようにしていきましょう!
そんな、スローフォックストロットD1でした。

2種目目は、ルンバF0をやりました。
今回、新しいピクチャーポーズに挑戦してみましたが、女性陣片足で立つことになり、とても難しそうでしたね。
ぜんぜんやったことのないパターンだったので、みんな戸惑いましたが、また2週間後に踊りながら、慣れていきましょう!
そんな、ルンバF0でした。

3種目目は、あおさんによる、チャチャチャD1をやりました。
ヒップツイストスパイラルから、スプリットキューバンブレークの流れをやりました。
その前に、チャチャウォークで、チャチャチャのウォークを、もう一度確認していきました。
あおさんからは、ヒップスイストスパイラルの2つのリズムについてのお話が勉強になりました。
そして、どんどんと踊っていきました。
そんな、チャチャチャD1でした。

4種目目は、あおさんによる、ワルツEをやりました。
こちらも、まずワルツウォークを練習してから、オーバーターンド、ターニングロックトゥライトを練習していきました。
レフトホイスクにも、みんな慣れましたね。いい感じでした。
そんなワルツEでした。

次回、4月26日(水)のCDC中野中級継続版は、夜19:25より会場中野ゼロ西館2Fの学習室1にて、クイックステップE、ジャイブD2、サンバD2、タンゴD1の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

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中野CDC火曜日若者社交ダンスサークル 2017年4月18日(火)

  • 2017.04.19 Wednesday
  • 07:26

CDC中野サークル活動日誌
2017年4月18日分


 2017年4月18日(火)の夜に開催されました、CDC中野第23期第3日目の参加者は、男性6名、女性8名の合計14名のみなさまにお越しいただき、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

 今週は、先週の強い雨&ダイヤ乱れと打って変わり、初夏の陽気のとても良い天候でした。
 そして、先週は実施されなかった18:50〜の『軽い復習会』を、今回人が集まったのではじめて開催、簡単ルンバと、簡単タンゴをやりながら、スタンダードホールドと、ラテンホールドに慣れてもらいました。
 この先も、こんな感じで、少しずつ社交ダンス10ダンスを成長させていきましょう!

 来週からも、まったくの初心者のみなさん、久しぶりの方のご参加大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにお越しくださいませ。
 

2016年4月CDC若者社交ダンスサークル


 CDCは、このような感じで、毎回違う4種目を踊りながら、社交ダンス10ダンスを同時に楽しく踊れるように、そして忘れてしまわないような間隔で、どの種目も練習していますので、来週からも一緒に楽しく社交ダンスを練習していきましょう!
 それでは参加者のみなさま、CDC第22期第3日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

 前半レッスン1種目目は、ルンバAをやりました。
 初心者のみなさんにとっては、ファンポジションからの踏み替えからホッキースティックをテーマに、何度もチャレンジしていきました。
 まず、この流れができるようになれば、ルンバの基本はクリアーですので、また練習していきましょう!
 そんな、ルンバAでした。

 2種目目は、三室先生による、クイックステップAをやりました。
※今期の火曜日中野は、都合により、2,3種目目がプロレッスンとなっています。
 まずは、前進・後退のロックステップについて、三室先生に詳しく説明していただきました。
 相手のインサイドに進む、前進・後退と、アウトサイドに進む、斜め前進・斜め後退の違いを、組んで踊りながら確認してみました。
 「この練習、なかなかいいなぁ、今後は使って行こう。」と思うほど、勉強になりました。
 そんなクイックステップAでした。

 3種目目は、三室先生による、チャチャチャAをやりました。
 これは、結構難しかったですね。
 ステップの流れも難しかったですが、まずはチャチャロックに慣れることですね。
 三室先生からは、何点かアドバイスをいただきながら、みんなで踊っていきました。
 そんな、チャチャチャAでした。

 4種目目の後半レッスンは、タンゴA2をやりました。
 タンゴの基本の流れに、5ステップを入れ、まずはクローズドポジションからプロムナードポジションへの変化、アウトサイドに踏み出す足の場所の理解、をテーマに練習していきました。
 リズムの早いチャチャチャより、みんな踊りやすそうでしたね。
 そんな、タンゴA2でした。

 来週4月25日(火)の、CDC中野火曜日第4日目は、会場同じ中野駅南口から8分の中野ゼロ西館今週は1F学習室ABにて、クイックステップ、ワルツ、サンバ、チャチャチャの4種目を練習していきます。

※来週も、18時50分に、初心者初級者の方が2人以上集まったら『まったく初心者簡単ルンバ』の講習会を、本番前20分間でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。
※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できるますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。
 それでは、来週のCDC火曜中野第23期第4日目も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

 

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社交ダンスマンガ『10ダンス!ダンス!ダンス!!』 第一巻発売

  • 2017.04.17 Monday
  • 18:49

10ダンス!ダンス!ダンス!! 第一巻発売

 

 2017年4月17日、毎月2日発売のコミックス「JOUR」で連載中の、アラサー女子と美少年高校生の熱血!豪華絢爛!競技ダンス漫画!!という触れ込みの『10ダンス!ダンス!ダンス!!』が、発売されました。

 

 早速、本屋さんへ行き、聞いてみる。

 あった。あった。ありました!

 

 

 実は、昨年9月発売の10月号と、昨年11月号発売の11月号の、JOURは買って読んだのですが、これしか読むものがなく、コスパ的に、3ヶ月目は買うのをやめてしまいましたので、実はこの第一巻はとっても楽しみだったのです。

 

 内容は、なるほど、面白いではありませんか。ダンサーのみなさんには、一読お勧めです。

 しかし、単行本が755円と、ちょっと高めです。

 

 CDCのみなさんには、中野ゼロ開催のCDCに、この本を置いておきますので、どうぞ自由にお読みくださいませ♪

 

 

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シャルウィーダンク?フォーメーション選手権バスケットボール 2017年4月16日(日)

  • 2017.04.17 Monday
  • 07:39

シャル・ウィー・ダンク? バスケットボール プロフェッショナルフォーメーション選手権

2017年4月16日(日) 大田区総合体育館

 

 

 2017年4月16日、プロバスケットボールと、社交ダンスとのコラボイベント『Shall we ダンク?』が、お昼より、大田区総合体育館にて開催されました。

 プロバスケットボールと、社交ダンスのフォーメーションが見られるこの画期的な企画、はたして人が集まるか?というのが見どころでした。

 

 4月16日(日)12:40、まずは京急蒲田駅の、改札を出た所のあたりに集合、、、誰も集まらず(汗)。

 4月16日(日)13:00、大田区総合体育館チケット売り場のあたりに集合、、、誰も集まらず(汗)。

 

 結局、フォーメーション選手権の時に1名にお越しいただきましたので、合計2名という観戦企画となりましたね(笑)。2名のみなさん、大変お疲れ様でした!

 

 興味深々で、訪れた、大田区総合体育館のアリーナ入口は、こんな感じでした。

 開始一時間前なので、また人影もまばら。

 

 

 早速、チケットを購入し、アリーナへ。

 体育館自体、まだ新しく、完成して4年足らず、4000人収容の雰囲気の良いアリーナでした。

 観戦してみると、椅子が、完全な木製のため、最後お尻がとっても痛かったですね。

 

 はたして、Bリーグ2部、人が集まるのか?

 事前に平均入場者数を調べてみたら、だいたい700人前後のようでしたが、本日は社交ダンスイベントもあってか?、1500人超えという、大入りだったようです。

 

 バスケットボールの試合は、14:00にティップオフ。

 ホームの『アースフレンズ東京Z』チーム対『東京エクセレンス』の一戦となりました。

 試合は、第1Q、東京エクセレンスの好調な滑り出しでしたが、妙にトラベリングの反則が多く、順位も高い東京Zが、逆転して、じわじわ点差を広げ勝利となりました。

 最後の、勝敗が決まってからの、ファールゲームは、長かったですね。

 

 一方、ハーフタイムショーでは、社交ダンスのフラッシュモブが、披露されました。

 昔から、バスケットボールを見に行って「ハーフタイムのこんな場所で、社交ダンスを披露したら、面白いなぁ」と感じていたので、それがついに現実になったということでしょうか。

 

 バスケットボールという、とても広い会場で、のびのびとフラッシュモブを、バスケットボールチアリーディングチームとコラボして、ダンスを披露するのは、とても壮大でした。

 ただ、音響が、途中でボリュームが小さくなったり、途切れたり、試合後のイベントもですが、音響にはかなり悩まされてしまった感がありました。

 

 さて、試合が終了して、いよいよ社交ダンスのイベントのはじまりはじまり。

 総合司会の、中村昌也さんと、岡田サリオさんが登場して、記念撮影からはじまりました。

 記念撮影の後は、ダンス体験会で、ボックルルンバのような簡単ダンス体験。

 そして、ダンサーチームと、アースZプロ4人による、フリースロー大会。

 そして、おまちかね、フォーメーション大会。

 審査員には、天野博文審査委員長をはじめ、大竹先生、二ツ森先生、ウリナリプロデューサー、市来怜奈さんなど、豪華顔ぶれをお招きして、4組のプロフォーメーションが競われました。

 

 優勝は、インド人チーム(笑)。優勝賞金の100万円をゲットしたとか。。。

 

 

 一方で、市來怜奈さん審査員のニュースは、芸能ニュースでも話題に。

http://www.nikkansports.com/entertainment/news/1808835.html

 観戦者から見ますと、市來さんは、たくさんの審査員の中の1人で、4組のフォーメーションを見て、感想を一言のみ、といった感じで、ニュースになるほどのものではなかったのですが。。。

 とにかく、マイクの音量が、小さかったり途切れたり、市來さんのスピーチは、何も聞こえなかったです。

 

 このような感じで、史上初のプロバスケットボールのコラボ企画は、観衆70人、司会者さん、運営さん、みんなとっても大変そうな感じで、幕を閉じたのでありました。

 

 最後に総括しますと、これは偉大なチャレンジイベントでしたね。

 企画の最初には、トラブルはつきものです。

 

 企画・運営のみなさんは、すごくがんばったと思います。

 賞金をつけ、豪華審査員の先生方をお招きし、タレントさんを総合司会に呼び、そしてフォーメーション出場チームもやりくりし、そして当日は、音響のトラブルが、、、

 

 でも、この偉大な一歩は、きっと今後の社交ダンス普及への、貴重な経験として、将来役立っていくことでしょう。

 『もっと多くのみなさんに、社交ダンスを知ってもらおう!』という、プロダンサーのみなさん、企画立案のみなさんの、気持ちがとってもこもっていた、素晴らしいイベントだったと思います。

 そんな関係者のみなさま、大変お疲れ様でした。そしてありがとうございました!

 

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社交ダンス若者スクールCDC東京週末版 2017年4月15日(日)

  • 2017.04.16 Sunday
  • 07:10

CDC東京週末版活動日誌
2017年4月15日分


 2017年4月15日(土)の夜に神田にて開催されました、CDC東京第22.4期週末版の第15日目には、男性15名・女性22名の合計37名のみなさまにお集まりいただき、みんなで楽しく5種目を練習していくことができました。
 

社交ダンス初心者若者CDC


 今週は、なんと37名のみなさまにお越しいただき、東京週末版22.4期の後半4ヶ月目にして、今期最多人数を記録してしまいました \(^o^)/
 期の後半で、最多人数を記録するのは、初めてではないかと思うほど珍しい出来事でした。

 会場の空調が、まだ冷房運転していないため、ちょっと暑い感じのサークルでしたが、女性陣の方が多い時は、パートナーチェンジで女性陣が少し休憩を挟めるので、今回も最後まで合計7種目を踊り切る事ができましたね。
 やっぱり合計7種目は、ちょっと長いような感じもしますが、もうしばらく試行的に同じ感じでやっていきたいと思いますので、体力が心配な方は、初心者講習をスルーして19時から参加する、20時くらいに疲れたので早めにあがるなど、各自の体力と相談しながら、参加できる所だけ参加してみてくださいね。

 体力のある方は『1回で7種目も踊れるのは、神メニューだ!』という考え方を持ち、CDCの超オトク感を実感してくださいね。
 これを、数か月続けていくと、本当にすごい速度で10ダンスが自然に身に付き、すべての種目が普通に楽しめるようになるCDCマジックが実現できますよ。
 サークル後は、たくさん汗をかいた後の水分の補充に、20名くらいのみなさんで、いつもの居酒屋へ寄り、さらに楽しく交流を深めたようでした。
 来週からも、CDCメニューで、いろんな種目のダンスにチャレンジして、とりあえず、すべての種目にどんどんと慣れていきましょう!

 CDC東京週末版にご参加いただきましたみなさま、15日目の、社交ダンス5種目+2種目、大変お疲れさまでした!

 初心者講習1種目目は、ブルースをやりました。
 コーナーで、ナチュラルピボットターンを使ってみましたが、基本的なホールドを意識しながら、クォーターターンズでゆったりと踊っていきました。
 初心者講習2種目目は、サンバをやりました。
 サンバAの4つの基本ステップを確認して、その基本ステップを踊り込んでいきました。
 a で出す足の足先が、内股にならないよう、また練習していきましょう。

 その後、本番1種目目は、タンゴをやりました。
 今回も、スイブルからコントラチェック、その後、プロムナードで前進ステップをやりました。
 やっぱり、2回目となると、みんなスムーズにスイブルしていたと思いました。
 みんないい感じに踊れましたね。
 そんな、タンゴでした。

 2種目目は、クイックステップB0をやりました。
 この暑い会場の中、みんなで走りました(笑)
 最初に、ハーフシャッセで、反対を向くところを確認してから、全体を踊りました。
 また、2週間後に同じステップを練習していきますので、また少しずつ慣れていきましょう!
 そんな、クイックステップB0でした。

 3種目目は、ヴェニーズワルツAをやりました。
 ヴェニーズは、毎回、ナチュラルターン、リバースターンの繰り返しを、じっくり慣れるように練習あるのみですね。
 ライズ&フォールなく、同じ高さで踊っていくことを意識しながら、みんなでぐるぐると回りました。
 またがんばっていきましょう!
 そんな、ヴェニーズワルツAでした。

 4種目目は、ルンバA6に挑戦でした。
 今回は、スライディングドアーズその2でした。
 最初から、手を離してフリーで、スライディングドアーをやりました。
 1ポイントアドバイスとして、お互いが近寄る時に相手を意識して踊ってみました。
 愛の表現、難しいですね。。。
 そんな、ルンバA6でした。

 5種目目は、ジャイブB2をやりました。
 今週は、セパレートからのスタートに挑戦してみました。
 最後の力を振り絞って、ボックスや、フリックを楽しむ事ができましたね。
 そして、どんどん踊って最後の心地よい一汗を流すことができました。
 そんな、ジャイブB2でした。

 次回の、CDC東京週末版第22.4期第16日目は、4月22日(土)の夜18時25分より、会場変わって、JR秋葉原か御茶ノ水駅より徒歩5分の『昌平童夢館2F多目的ホール』にて、最初の40分まったく初心者は、ジルバとタンゴ、本番は、ワルツ、スローフォックストロット、チャチャチャ、サンバ、パソドブレの5種目を練習していきます。

 それでは、来週の東京週末版22.4期16日目の4月22日(土)も、秋葉原の会場をお間違いのないように、みんなで5種目を楽しみながら練習していきましょう!

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第23期が、4月4日(火)より、新規スタート!

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第23期が、4月6日(木)より、新規スタート!
※CDC新宿中野ちょっぴり中級版が、4月5日(水)より、復活新規開催!
※4/30(日)第20回CDC教育カップ、エントリー受付中です!(誰でもエントリー可能です)
※5/13(土)〜14(日)鬼怒川温泉ダンスツアーへ行こう!
◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/
◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

CDC池袋ヤング社交ダンスサークル 2017年4月13日(木)

  • 2017.04.14 Friday
  • 07:41

CDC池袋サークル活動日誌
2017年4月13日分


 2017年4月13日(木)に開催されました、CDC池袋23期第2日目には、男性9名・女性14名の合計23名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。
 

CDC若者東京社交ダンスサークル


 今週は、池袋新第23期の第2日目でした。
 サークルがはじまる前の、18時30分より、先週難しかったルンバの復習会をやってみようと思っていましたが、18時半の地点で到着できた方は、0名(笑)。
 ですが、半を過ぎてから、少しずつ人が集まってきましたので、準備のできた方から、ルンバAの基本ステップを、再確認しながら軽く踊ってみました。
 来週は、18時30分に人が集まりましたら、今週難しかったワルツの復習会を、軽くやってみようと思います。

 今週は、プロレッスン終了後に自己紹介会を開催予定でしたが、予想外に残り時間がなく(というのが表向きの理由)、本当は代表が自己紹介ツールを忘れてしまったため(汗)、いつものように終わりのストレッチで終わってしまいました。
 来週こそは、レッスン時間を5分ほど早く開始する工夫をしたりして、ちゃんと自己紹介会を開催したいと思いますので、よろしくお願いいたします。
 また、天候が良ければ、帰りに懇親飲み会をやるかもしれません。

 それでは、CDCはこんな感じで、毎回4種目を踊りながら、みんなで楽しく一緒に上達を目指して踊っていきますので、来週の第23期3日目も、みんなで楽しんでいきましょう!
 来週は、18:30から、早く来られた人のために、今週一番難しかったワルツAの再挑戦会をやってみますので、早く来られる方はお気軽に早く来てみてくださいね。
 CDC池袋にご参加いただきましたみなさま、今週も2時間4種目を、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、サンバAをやりました。
 サンバの基本の4種類のステップを、1つづつ確認してから、全部合わせて踊ってみました。
 やっぱり、4つのうちで、一番最後のボルタが難しいですが、すぐに慣れますので、また2週間後に再チャレンジしてみましょう!
 そんな、サンバAでした。

 2種目目は、ワルツAをやってみました。
 こちらは、本日一番難しい種目でした。
 3拍子のリズム、プロムナードポジション、スピンターンの回転技など、すぐにはうまくできないステップでしたが、果敢にチャレンジしていただきました。
 どんどんと踊って、まずは慣れていきましょう!
 そんな、ワルツAでした。

 3種目目は、斎藤先生による、ブルースAをやりました。
 ワルツより、全然簡単なステップを、みんなで踊っていきました。
 みんな余裕で踊りながら、ホールドに慣れていきました。この調子です。
 そんな、ブルースAでした。

 4種目目は、斎藤先生による、ジルバAをやりました。
 こちらも、先週1回チャレンジしたみなさんは、CDC2回目マジックで、驚くほど落ち着いて、肩の力も抜けて、普通に楽しく踊れていましたね。
 女性陣アメリカンスピンの回転は、今度ジャイブという種目でチャレンジしていきますので、どうぞお楽しみに。
 そんなジルバAでした。

 来週の4月20日(木)の、CDC池袋第23期第3日目は、会場同じ2Fの201となります。今回は、ルンバA、タンゴA、クイックステップA、チャチャチャAの4種目と、今週こそは軽い短時間自己紹介会を開催しますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週のCDC23期池袋木曜日第3日目も、みんなで4種目を楽しみながら練習していきましょう!

 

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CDCアドバンスド中級継続版若者社交ダンス 2017年4月12日(水)

  • 2017.04.13 Thursday
  • 07:05

CDCアドバンスド中級継続版
サークル活動日誌
2017年4月12日分


2017年4月12日(水)、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級継続版の参加者は、男性16名、女性13名の合計29名のみなさんにお集まりいただき、今週は、タンゴ、サンバ、ルンバ、クイックステップの4種目を集まったみなさんで練習していきました。
 

CDC若者東京社交ダンスサークル


復活開催して、2週目となりました今週も、ほぼ30名のみなさんにお越しいただき、またまた平日中級継続版の最多人数記録を更新 \(^o^)/
半年前は、全然集まらなかったのに、今回は謎の大盛況というように、何事もやってみないと結果は本当に分からないものです。
この賑わいを、一体いつまで維持できるのか、要注目です。

サークル後は、軽く飲みに行こうということで、いつものさくらへ。しかし、満席で入れず(泣)
仕方なく、14名で近くの庄屋へ。私自身すごく久しぶりだったのですが、すごく落ち着いた雰囲気の座敷で、12時前まで仲良く交流を深める事ができましたね。

今夜も、中級継続版へ、お集まりいただいたみなさま、どうもありがとうございました。
それでは、来週の中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
参加者のみなさま、今週も4種目、大変お疲れ様でした♪

1種目目は、タンゴD1をやりました。
今回は、チェックドリバースピボットからの5ステップ、とスパニッシュドラックに初挑戦してみました。
最初は、技術うんぬんよりも、まず踊ってみることです。
スパニッシュドラックのカッコイイ形も、また継続して勉強していきましょう!
そんな、タンゴD1でした。

2種目目は、サンバD2をやりました。
こちらでは、ピボットランと、バズーカ―という、新技に挑戦してみました。
2つとも、競技会では大人気のステップで、この先とっても役に立つステップですので、どんどんと身につけていきましょう!
そんな、サンバD2でした。

3種目目は、あおさんによる、ルンバE0をやりました。
スリースリーズと、カールからアイーダ、フェンシングへの流れのルーティンでした。
あおさんからは、フェンシングで傾かないように、というアドバイスが、単純なようで役に立ち、カールで女性をスパイラルさせる時に、左肩甲骨を軸として意識しながらのリードのお話が勉強になりました。
そして、どんどんと踊っていきました。
そんな、ルンバE0でした。

4種目目は、あおさんによる、クイックステップDをやりました。
今回のテーマは、ランニングライトターンでした。
あおさんから、いくつかアドバイスをいただきながら、何度かゆっくりシャドーしながら、みんなで踊っていきました。
そんなクイックステップDでした。

次回、4月19日(水)のCDC中野中級継続版は、夜19:25より会場中野ゼロ西館2Fの学習室1にて、スローフォックストロットD0、ルンバF0、チャチャチャD1、ワルツEの4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

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CDC中野火曜日社交ダンスサークル「A級への道」 2017年4月11日(火)

  • 2017.04.12 Wednesday
  • 07:25

CDC中野サークル活動日誌
2017年4月11日分


 2017年4月11日(火)の夜に開催されました、CDC中野第23期第2日目の参加者は、男性3名、女性6名の合計9名のみなさまにお越しいただき、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

 中野23期の第2日目の夜は、ちょうど19時前後の時間帯に、低気圧の通過で、強い風雨を伴う雨が降る中、今週も10名近いみなさんに会場までお越しいただきました。
 サークル後は、輪になって、簡単な自己紹介会を開催いたしました。
 お住まいは、中央線沿線が6割、その他4割、職業は、社会人7割、学生3割といった感じでしたね。
 この先も、こんな感じで、少しずつ社交ダンス10ダンスを成長させていきましょう!

 さてさて、先週末4/9(日)に後楽園ホールで開催されました、JBDF東部B級戦プロラテンにて、我がCDCがお世話になっていますプロ講師三室先生ペアーが、見事に決勝入り4位に入賞いたしました。
 このJBDF東部B級競技会での、ファイナル入りというのは、すなわちA級昇級が、ちらっと見えてきたという、フアンからしますと、注目すべきかなり重要な出来事なのです。

 JBDF東部でのA級昇級ペアーは、毎年3〜5組程度でしょうか。実に狭き門なのです。
 その狭き門の入口に、今年度三室先生が、果敢に挑戦しています。要注目です。
 三室先生、心から応援しています♪
 

2016年4月CDC若者社交ダンスサークル
写真: 三室雄司先生(右から7番目)


<参考:昇級規定(B級→A級)>JBDF東部HPより抜粋
(1) B級競技会で前期・後期それぞれ1〜3 位に1 回ずつ入賞したとき。
(2) B級競技会で決勝(1〜6 位)に2 回入賞し、上位級競技会で決勝(1〜6 位)に1 回入賞したとき、もしくは準決勝に2 回入賞したとき。
(3) B級競技会で決勝(1〜6 位)に1 回入賞し、上位級競技会で決勝(1〜6 位)に1 回と準決勝に1 回入賞したとき、もしくは上位級競技会で準決勝に3 回入賞したとき。

 来週からも、まったくの初心者のみなさん、久しぶりの方のご参加大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにお越しくださいませ。
 

2016年4月CDC若者社交ダンスサークル


 CDCは、このような感じで、毎回違う4種目を踊りながら、社交ダンス10ダンスを同時に楽しく踊れるように、そして忘れてしまわないような間隔で、どの種目も練習していますので、来週からも一緒に楽しく社交ダンスを練習していきましょう!
 それでは参加者のみなさま、CDC第22期第2日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

 前半レッスン1種目目は、サンバAをやりました。
 サンバの4種類のステップを実演しながら、その4つをあわせて、とりあえず踊ってみました。
 最初は、回転の方向がいまいちだったみなさんも、回数を踊るにつれて、すぐに適応できるようになってきましたね。
 この調子です。
 そんな、サンバAでした。

 2種目目は、三室先生による、ブルースAをやりました。
※今期の火曜日中野は、都合により、2,3種目目がプロレッスンとなっています。
 まずは、スタンダードホールドについて、三室先生に詳しく説明していただき、そのホールドを維持しながら、簡単ブルースを踊っていきました。
 ホールドの両肘を、どのくらい前に出せばよいのか、立ち方のバランス、重心の位置、についての説明が、とっても勉強になりました。
 そんなブルースAでした。

 3種目目は、三室先生による、ジルバA2をやりました。
 先週やったステップに、ストップアンドゴーを入れて踊っていきました。
 三室先生からは、アメリカンスピンのテクニックについて、何点かアドバイスをいただきながら、みんなで踊っていきました。
 そんな、ジルバA2でした。

 4種目目の後半レッスンは、ワルツAをやりました。
 ワルツ初挑戦でした。今回一番難しい種目でしたね。
 クローズドポジションと、プロムナードポジション、ホイスクの後の一歩目、スピンターンの概念などの簡単1ポイントを挟みながら、みんなで踊っていきました。
 来週は、ここで習ったスピンターンを、クイックステップに応用してみましょう!
 そんな、ワルツAでした。

 来週4月18日(火)の、CDC中野火曜日第3日目は、会場同じ中野駅南口から8分の中野ゼロ西館2F学習室1にて、ルンバ、クイックステップ、チャチャチャ、タンゴの4種目を練習していきます。

※来週は、18時50分に、初心者初級者の方が2人以上集まったら『まったく初心者簡単ワルツ』の講習会を、本番前20分間でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。
※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できるますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。
 それでは、来週のCDC火曜中野第23期第3日目も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第23期が、4月4日(火)より、新規スタート!

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第23期が、4月6日(木)より、新規スタート!
※CDC新宿中野ちょっぴり中級版が、4月5日(水)より、復活新規開催!
※4/30(日)第20回CDC教育カップ、エントリー受付中です!(誰でもエントリー可能です)
※5/13(土)〜14(日)鬼怒川温泉ダンスツアーへ行こう!
◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/
◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

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