CDC新宿中野初心者ヤング社交ダンスサークル火曜日 2020年4月7日(火)

  • 2020.04.08 Wednesday
  • 06:54

CDC中野サークル活動日誌
2020年4月7日分


 2020年4月7日(火)に開催されました、CDC中野第29期第6日目には、男性2名・女性0名の合計2名の参加でした。
 この夜は、国の緊急事態宣言が発令され、また翌日から1ヶ月間、会場の中野ゼロが休館ということで、4月最後のCDCとなりました。

 そんな状況で、先週は7名集まったし、今週は、長期お休み前の最後のサークル・最後の社交ダンスの機会なので、ひょっとして集まるかも、、、と、考えていた予想は、見事に大外れしました(笑)。

 まず、19時すぎに最初に到着したのは、三室先生でした。
 はじめのストレッチがはじまる19時15分になっても、誰も来なかったので、1時間くらい三室先生と雑談しながら、帰ろうかな、と思っていたのですが、19時20分すぎて、初参加の男性の方1名様にお越しいただきました\(^o^)/

 ということで、女性はいませんでしたが、”みむ子”先生にパートナー役をしていただきながら、1時間の、三室先生のスーパー個人レッスンで、ブルース、ジルバ、ワルツ、ルンバ、の4種目で、踊っていくことができました。
 ワルツで練習したのは、ナチュラルターン6歩、クローズドチェンジ、リバースターン6歩、ウィスク、シャッセフロムPP、ナチュラルスピンターン、でした。
 出だしの、ナチュラルターンからリバースターンの流れは、なるほどと思い、この先CDC初心者講習会でも、使ってみようかな、と勉強になりました。

 ルンバでは、クローズドで組みながら、前チェック、サイドステップ、後チェック、からニューヨークへ行くながら、ファンになる流れ、ハンドトゥハンドになる流れで、練習していき、この流れも、初心者講習で使ってみよっかなぁ、ととても参考になりました。

 そして、60分のプロ個人レッスンで、長期休み前のCDCは、幕を閉じたのでした。

 来週から、5/5(火)までの4週間は、会場の中野ゼロがコロナウイルス感染予防のため、休館となりますので、4週間お休みとなります。
※東京都の緊急事態宣言が解除されるまで、休館が終わる事はないと思いますので、さらにお休みが長引く可能性が多いにあります。

 来月5月12日(火)の、新宿中野第6日目は、会場中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、今週は1Fの学習室ABにて、夜19:15より、ワルツB8、クイックステップA、チャチャチャA03、ルンバB1、の4種目を、練習してまいります。

※来週も、18時40分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前30分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。
※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。
 それでは、来週も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

 

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第29期が、3月3日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第29期が、5月8日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

 

※2020/4/29(水・祝)開催 第26回CDC教育カップ エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php


※CDC東京週末版 28.5期が、2020年1月4日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

 

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

 

ボールルームへようこそ Heat52 月刊少年マガジン2020年5月号

  • 2020.04.06 Monday
  • 07:19

ボールルームへようこそ Heat52 月刊少年マガジン2020年5月号

ボールルームへようこそ Heat52「結果発表   
月刊少年マガジン2020年5月号 4月6日発売!

 

4月6日(金)、待ちに待った、月刊少年マガジンが発売になりました\(^o^)/

 

朝6時半頃に目が覚め「今日は、月刊マガジンの発売日だ!」と、すぐに、徒歩1分の近くのセブンイレブンへ、歩いて行ってまいりました。

あった、ありました! 月刊マガジンの最新号が、、、\(^o^)/

 

お!、今号の表紙には、『ボール―ムへようこそ』と、ちゃんと載っている!

今月も、連載だ!〜

 

で、パラパラしてみると、今月も、なんとなく、ページ数が少ないような、、、

数えてみると、13ページ Σ(・□・;)

 

これが、作者さんの、現状のベストを尽くしているのでしょう。

ページ数が少なくても、休載になるよりはいいですね。

がんばって連載を続けて欲しいと、心から思います。

 

いつもは、連載されてるマガジンは、一冊買って、分解し、ボールルームへようこその分だけ、サークル閲覧用に編集するのですが、今月は、コロナウィルスの影響で、サークルが当分お休みになりますので、580円で買う気になれず、立ち読みのみとなりましたm(__)m

 

肝心の内容は、

「競技もすべて終わり、結果発表です。その中で、パートナーさんへの感謝の気持ち、この大会を最後と心に決めた人、など大会への想いが表現されていました。そして、A級戦準優勝は(※6位から発表されていくので、2位が発表された地点で、優勝ペアーが判明するのです)、、、という所で、また再来月です。」

、、、といったものでしたね。

 

ということで、今号のページは、CDCサークル用には、買いませんでしたので、13ページ、1分で立ち読みできると思いますので、近くのセブンへLet's go!

 

来月6月号では、ボールルームようこそは、休載のようです。

ということで、この先のストーリーがどうなっていくか、また二ヶ月後のお楽しみとなりました。

どうぞおたのしみに〜

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第29期が、3月3日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

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CDC東京週末版土曜中野ヤング社交ダンスサークル 2020年4月4日(土)

  • 2020.04.05 Sunday
  • 07:41

CDC東京週末版中野開催活動日誌

2020年4月4日(土)分

 

CDC東京週末版社交ダンス



 2020年4月4日(土)の夜に、今週も急遽中野にて開催されました、CDC東京第28.5期週末版の第14日目には、男性2名・女性1名の合計3名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで、楽しく5種目を練習していくことができました。

 今週こそは、誰もこないかも、と話しながら、アシスタントさんと、予習をしていたのですが、この夜は、少しだけお集まりいただき、3名で、アットホームに、タンゴ、クイックステップ、ヴェニーズワルツ、ルンバ、ジャイブの5種目を、楽しく練習していくことができました。
 みなさん、健康第一で、マスク、換気、手洗いなど、がんばっていきましょう!

 CDC東京週末版28.5期第14日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

 さてさて、次回の、CDC東京週末版28.5期第15日目は、いよいよ最後まで粘って使うことができていた、中野ゼロさんも、ようやく4/8(水)からの施設閉鎖が決まり、ついに会場が無くなってしまいました。
 レンタルスタジオという線もあるにはありますが、外気を取り込む換気の点がいまいちで、また、終息するまでは人も集まらないと思いますので、週末版土曜日はしばらくお休みとなりますm(__)m
 次回は、一応5/2(土)からの再開ということにしましたが、個人的に、施設閉鎖期間は、まだまだ半年くらい続くのではと思っております。

 一応ですが、次回は、5月2日(土)夜18時25分より、会場移動して、池袋駅東口より徒歩約10分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、ワルツC5、スローフォックストロットA3、チャチャチャB5、サンバB0、パソドブレA1、の5種目をやります。

 それでは、いつになるか分かりませんが、次回の東京週末版第28.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

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中級社交ダンス若者サークルCDC新宿中野水曜 2020年4月1日(水)

  • 2020.04.02 Thursday
  • 07:06

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2020年4月1日分


 2020年4月1日(水)に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級版前期第30日目には、男性1名、女性2名の合計3名のみなさまにお集まりいただき、今週は、ワルツ、クイックステップ、ルンバ、パソドブレの順番で、4種目を集まったみなさんで練習していきました。

 新年度がスタートいたしました!
 CDCも今夜から15年目に突入です(^-^;
 しかしながら、天候は一日中雨模様で、特に夕方の時間帯は、少し強めの雨が降っていましたね。

 新年度ということもあり、レギュラー講師のあおさんが、業務多忙のため欠席ということで、誰も来ないと想定してましたが、今週は、3名の参加で、たくさん踊って、4種目を練習していくことができましたね。
 いやー、人は少なかったのですが、たくさん踊って、体を動かして、何だか楽しかったですね。
 やっぱり、俺社交ダンスが好きなんだ〜、と、あらためて感じることができた今夜だったのでした。
 でないと、14年も続きませんね(笑)

 今週の前座会は、18:40頃から2名集まりましたので、ワルツとクイックステップの、軽い予習会を2人で開催することができました。

 さて、そんな中級版水曜日ですが、まだまだ感染拡大が続くこの状況の中、すぐに収束は見込めないと判断、そのため、今期の中級版中野水曜日は、この夜をもちまして、打ち切ることにいたしました。
 まだまだ終息まで長期化模様ですが、数ヶ月後の落ち着きが見えた時期にでも、また最初から再開したいと思っています。
 昨年9月の、まったく初心者からはじまり、第30日まで続きました今期、ご参加いただいたみなさま、どうもありがとうございましたm(__)m

 1種目目は、ワルツE3をやりました。
 今週は、オーバーターンドスピンターンから、ターニングロックトゥライトで、中央斜めに向いてプロムナードポジションになる所に、初挑戦してみました。
 第一LODは、そこから、ウィーブフロムPP、第二LODは、前回のルーティンでやりましたバックロックからレフトウィスクと、コントラチェック、そして、第三LODで、ボーナスルーティンとして、再度ターニングロックトゥライトから、クイックオープンリバース、スローアウェイオーバースウェーを入れて、楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ワルツE3でした。

 2種目目は、クイックステップD0をやりました。
 今週は、V6から6クイックランの流れに、再挑戦してみました。
 すばやく足を動かす6クイックランを、何度か練習しながらいい感じになり、第二LODは、ランニングライトターンで進んでいきました。
 3歩目の、足を揃えながら、女性体をやや残し気味にライズする所の感覚も練習しながら、こちらもボーナスルーティンとして、第三LODに、クイックオープンリバースから4クイックランを入れて、楽しく踊っていくことができました。
 そんな、クイックステップD0でした。

 3種目目は、ラテンに入り、ルンバDをやりました
 ロープスピニングを重点的に練習していきました。
 ちゃんとしたスパイラルや、三角形に前進していく女性アレマーナの所を、たくさん練習しながら、その後オープニングアウト、アイーダを入れながら、楽しく踊っていくことができました。
 そんな、クイックステップD0でした。

 最終4種目目は、パソドブレA0をやりました。
 フォーラウェイリバース、ツイスツ、シンコペーテッドセパレーション、シャッセケープの所を、個々に確認した後、最後の力を振り絞って、みんなでパソドブレを楽しむことができました。
 そんな、パソドブレA0でした。

 ということで、中級版は今期終了となりました。
 それでは、また会う日まで、ごきげんよう\(^o^)/

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第29期が、3月3日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

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※2020/4/29(水・祝)開催 第26回CDC教育カップ エントリー受付中!

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CDC新宿中野初心者ヤング社交ダンスサークル火曜日 2019年3月31日(火)

  • 2020.04.01 Wednesday
  • 00:52

CDC中野サークル活動日誌
2020年3月31日分

 

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス ルンバの練習風景


 2020年3月31日(火)に開催されました、CDC中野第29期第5日目には、男性4名、女性3名の合計7名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

 年度末の例会となりました。
 CDC中野29期火曜日第5日目の今週は、昨今の影響により、レギュラーアシスタントさんも来れなくなり、感染拡大の状況で、誰も来ないと予想した夜でした。
 そして、今夜で、都の自粛要請が解除されるまで、一旦活動休止にしようと考えていたのですが、まだ来てくれる人がいましたので、もう少し続けてみることにします。

 そんな、誰も来ないと思ったサークルですが、意外にも18:40に4名のみなさんが集まり、ルンバとチャチャチャの復習会で、充実した前座会を開催できてしまいました。

 また、来週からも、男女2名ずつくらい集まりましたら、予習・復習会を開催していきますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。

 それでは、来週も、みんなで楽しく、4種目を練習していきましょう♪
 

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス ルンバの練習風景


 毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。
 『まずはよく分からなくても体を動かしてみる』⇒『だんだん体が慣れて自然に動いていく』⇒『2回目になると思ったよりも踊れるようになっている』のパターンで、人間というものは動作を学んでいくものです。
 それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

 来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

 さらに、9月からは、そのまま中級版に移行して、同じ曜日、同じ時間で、中級版の半年メニューが組んでありますので、どうぞお楽しみに(^_^)v
 それでは参加者のみなさま、CDC第29期第5日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

 前半レッスン1種目目は、スローフォックストロットA01をやりました。
 スローの前後ステップに初挑戦してみました。
 組んで前後に歩くだけだったのですが、右足がインサイドに入ったり、アウトサイドに入ったりする所や、リズム、そしてスウェーの変化もあり、みんなてんてこまいでしたね。
 そんなにヘコまずに、継続してまた練習してみましょう!
 そんな、スローフォックストロットA01でした。
 

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス タンゴの練習風景


 2種目目は、三室先生による、タンゴA1に挑戦してみました。
 先週のタンゴA2に、コントラチェックからのクローズドプロムナードを足したルーティンをやりました。
 三室先生からは、コントラチェックの男性の視線や、両足の重心の位置、体の形などを、詳しく説明していただきました。
 その後、その他、タンゴ全般についても、三室先生にいくつかアドバイスをしていただきながら、全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、タンゴA1でした。

 3種目目は、ラテンに入り、三室先生による、ルンバA7に挑戦してみました。
 最初に、三室先生による、ルンバウォーク入門で、歩き方を丁寧に教えていただきながら、次にオープニングアウトの概要を教えていただきました。
 オープニングアウトの開かせる所も、男性のリードがある事を、分かりやすく説明していただきました。
 そして、全体を、ルンバのムードで、楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ルンバA7でした。
 

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス サンバの練習風景


 最終4種目目は、サンバAをやりました。
 今期初めてのサンバでした。
 サンバウィスク、サンバウォーク、クリスクロスボタフォゴ、クリスクロスボルタの、4つの基本ステップを、1つづつ確認しながら、全部つなげて踊ってみました。
 そして、最後の力を振り絞って、みんなで輪になって踊っていくことができました。
 そんな、サンバAでした。

 来週4月7日(火)の、新宿中野第6日目は、会場中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、今週も2Fの学習室1にて、夜19:15より、ヴェニーズワルツA、クイックステップA、チャチャチャA03、ジャイブA、の4種目を、練習してまいります。

※来週も、18時40分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前30分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。
※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。
 それでは、来週も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

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CDC東京週末版土曜中野ヤング社交ダンスサークル 2020年3月28日(土)

  • 2020.03.29 Sunday
  • 08:01

CDC東京週末版中野開催活動日誌

2020年3月28日(土)分

 

CDC東京週末版社交ダンス



 2020年3月28日(土)の夜に、今週も急遽中野にて開催されました、CDC東京第28.5期週末版の第13日目には、男性3名・女性1名の合計4名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで、楽しく5種目を練習していくことができました。

 先週の5分の1程の参加となりました今週は、最少の人数だったのですが、収束どころか、むしろまだ広がっている状況の中、これで良かったと思っています。
 いよいよ、首都封鎖、活動休止が視野に入ってきた、今週の週末でした。
 みなさん、健康第一で、マスク、換気、手洗いなど、がんばっていきましょう!

 CDC東京週末版28.5期第13日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

 次回の、CDC東京週末版28.5期第14日目は、当初の豊島区の会場が閉鎖で飛んでしまったため、4月4日(土)夜18時25分より、会場同じ、中野駅南口より徒歩8分の『中野ゼロ西館1F学習室AB』にて、タンゴA4、クイックステップA3、ヴェニーズワルツA、ルンバB3、ジャイブA4、の5種目をやります。
 それでは、来週の東京週末版第28.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

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※2020/4/5(日)開催 第22回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

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※CDC東京週末版 28.5期が、2020年1月4日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、開催中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

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中級社交ダンス若者サークルCDC新宿中野水曜 2020年3月25日(水)

  • 2020.03.26 Thursday
  • 07:22

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2020年3月25日分


 2020年3月25日(水)に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級版前期第29日目には、男性2名、女性3名の合計5名のみなさまにお集まりいただき、今週は、スローフォックストロット、チャチャチャ、タンゴ、サンバ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 今週も、一日中快晴だった一日でした。
 3月最後の水曜中級版でしたね。
 そんな中、今週は、5名の参加で、たくさん踊って、4種目を練習していくことができましたね。

 今週の前座会は、2,3名で、今週やる、スロー、タンゴ、チャチャチャの軽い予習会を開催することができました。
 来週も、18:40分くらいから、男女2名づつ集まっていましたら、軽い予習か復習会をやりますので、お気軽に早めにお越しくださいませ(^_^)v

 それでは、来週の水曜中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
 参加者のみなさま、4種目大変お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、スローフォックストロットE1をやりました。
 今週は、バウンズフォーラウェイに、初挑戦してみました。
 女性3歩下がって、フォーラウェイポジションになり、そこから、右足下げてライズしながら、前を向く動作がポイントでしたね。
 でも、みんなすぐに適応し、いい感じでしたので、後半は、第三、第四LODで、2週間前にやったスローのルーティンを入れて、フロアーを一周して、踊っていくことができました。
 そんな、スローフォックストロットE1でした。

 2種目目は、チャチャチャD1をやりました。
 今週は、ヒップスイストスパイラルに、初挑戦してみました。
 女性陣、男性の右斜め前の方向へ、スパイラルターンと、スリーステップターンで、男女の位置を入れ替わり、キューバンブレークに持って行きました。
 入れ替わりの部分では、女性その場にとどまって回転せず、男性の右斜め前方向へ2歩ちゃんと進むことで、入れ替わりの後も男女の距離が保てる所を意識しながら、全体を、楽しく踊っていくことができました。
 そんな、チャチャチャD1でした。

 3種目目は、あおさんによる、サンバC4を、レッスンしていただきました。
 サンバウィスク、コントラサンバウォーク、ラン、クローズドジグザグ、ドロップボルタ、コントラボルタという、7小節の大変長いルーティンでした。
 あおさんからは、コントラサンバウォークは、コントラ・ランの方が近い事を、指摘していただき、ランで反対に向くイメージで、踊っていきました。
 また、ジグザグや、コントラボルタの体の向きについても、貴重なアドバイスをいただきながら、みんなで踊っていくことができました。
 そんな、サンバC4でした。

 最終4種目目は、あおさんによる、タンゴD2をやりました。
 チェックドリバースピボットから、オーバースウェーや、ドラック、ナチュラルツイストターンが入ったルーティンを、レッスンしていただきました。
 あおさんからは、オーバースウェーの際、手だけでスウェーをチェンジするのではなく、下半身の男女コンタクトしている部分でも、男性陣相手に伝える所を、丁寧にアドバイスしていただきました。
 そして、最後の力を振り絞って、みんなでタンゴを楽しむことができました。
 そんな、タンゴD2でした。

 来週4月1日(水)の夜は、会場は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な予習復習会を、夜19:25から、パソドブレA、ワルツE3、クイックステップD0、ルンバD、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週も、みなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第29期が、3月3日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

 

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第29期が、4月17日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

 

※2020/4/5(日)開催 第22回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php


※CDC東京週末版 28.5期が、2020年1月4日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

 

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

 

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

 

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

 

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CDC新宿中野初心者ヤング社交ダンスサークル火曜日 2020年3月24日(火)

  • 2020.03.24 Tuesday
  • 23:13

CDC中野サークル活動日誌
2020年3月24日分

 

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス ルンバの練習風景


 2020年3月24日(火)に開催されました、CDC中野第29期第4日目には、男性3名、女性5名の合計8名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

 CDC中野29期火曜日第4日目の今週は、最近の暖かさから一息ついて、冬に逆戻りしたような寒さでした。
 そして、19時前後に、中央線も総武線もダイヤが乱れて、電車が止まった関係か、19時15分のはじめのストレッチは、3名でスタートしたのですが、1種目目が終わる直前に、どんどん人が集まり、8名でしたが、なぜかとても大盛況に思えた今夜でした。
 そんな中、集まっていただいたみなさんで、今週も社交ダンス4種目を、楽しく練習していくことができました。

 今週は、18時30分くらいから、2人集まりましたので、男性2名で、シャドーで、タンゴ、ワルツ、ルンバ、チャチャチャの復習をやりながら、たっぷりとシャドーで踊り、充実した予習会を開催することができました。

 また、来週からも、男女2名ずつくらい集まりましたら、予習・復習会を開催していきますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。

 それでは、来週も、みんなで楽しく、4種目を練習していきましょう♪
 

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス ルンバの練習風景


 毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。
 『まずはよく分からなくても体を動かしてみる』⇒『だんだん体が慣れて自然に動いていく』⇒『2回目になると思ったよりも踊れるようになっている』のパターンで、人間というものは動作を学んでいくものです。
 それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

 来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

 さらに、9月からは、そのまま中級版に移行して、同じ曜日、同じ時間で、中級版の半年メニューが組んでありますので、どうぞお楽しみに(^_^)v
 それでは参加者のみなさま、CDC第29期第4日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

 前半レッスン1種目目は、クイックステップAをやりました。
 最初に、クイックステップの基本である、フォワードロック、バックロックを、ゆっくりと確認していきながら、そこにナチュラルスピンターンを入れて、みんなで踊っていきました。
 はじめてのクイックステップとしては、申し分なかったので、先週のタンゴA1を、ちょっぴりと復習しましたが、後続組が続々と到着、準備できましたので、再びクイックステップに戻り、フォワードロックをみんなで踊っていくことができました。
 みんなとてもいい感じだったと思います。
 そんな、クイックステップAでした。
 

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス タンゴの練習風景


 2種目目は、三室先生による、ワルツA1に挑戦してみました。
 先週のワルツA1に、コントラチェックからのシャッセフロムPPを足したルーティンをやりました。
 まずは、ウィスク、シャッセフロムPP、ナチュラルターンを、そして、コントラチェックを、レッスンしていただきました。
 三室先生からは、コントラチェックの男性の視線や、両足の重心の位置、体の形などを、詳しく説明していただきました。
 その後、その他、ワルツ全般についても、三室先生にいくつかアドバイスをしていただきながら、全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ワルツA1でした。

 3種目目は、ラテンに入り、三室先生による、ルンバA03に初挑戦してみました。
 最初に、オープンヒップツイストからファンポジション、ホッキースティックの流れを、三室先生に詳しく説明していただきながら、確認していきました。
 特に、ファンポジションから、最初の234は、男性の近くへ、その次の234は方向を変えて、外側へ歩いていき、ニューヨークの際に、男女の距離が離れるように、女性のウォークを修正していただきました。
 アンダーアームターンの際も、適当回転にならないよう、ちゃんとスポットターンの足の流れで女性踊るようにしました。
 そして、アンダーアームターン、ハンドトゥハンドも入れながら、ルンバのムードで、楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ルンバA03でした。
 

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス サンバの練習風景


 最終4種目目は、チャチャチャAをやりました。
 先ほどのホッキースティックを、チャチャチャで踊ってみました。
 最初に、前後ロックのベーシックを、確認しながら、基礎連してから、ファンポジションからの足の踏み替えに挑みました。
 ファンポジションから、女性右足を揃えて、左足から前進していく流れを、じっくりと、何度も練習しながら、チャチャチャの王道の流れを、みんなで踊っていくことができました。
 そんな、チャチャチャAでした。

 来週3月31日(火)の、新宿中野第5日目は、会場中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、今週も2Fの学習室1にて、夜19:15より、スローフォックストロットA01、タンゴA1、ルンバA7、サンバA、の4種目を、練習してまいります。

※来週も、18時40分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前30分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。
※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。
 それでは、来週も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第29期が、3月3日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

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※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第29期が、4月17日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

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CDC東京週末版土曜中野ヤング社交ダンスサークル 2020年3月21日(土)

  • 2020.03.22 Sunday
  • 08:21

CDC東京週末版中野開催活動日誌

2020年3月21日(土)分


 2020年3月21日(土)の夜に、今週も急遽中野にて開催されました、CDC東京第28.5期週末版の第12日目には、男性9名・女性10名の合計19名ものみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで、楽しく5種目を練習していくことができました。

 今週も、当初の予定でありました豊島区の会場が、コロナウイルス関連の施設閉鎖で、飛んでしまいました。
 公民館サークルならではの宿命でありリスクですね。

 今週は、中野開催だったのですが、天候よく、気温も上がり、20名近くのみなさまにお越しいただき、さらに男女比よく、集まったみなさんで、5種目を楽しく練習していくことができました。

 サークル終了後は、桜も開花し、天候も良く、気温も高かったので、14名くらいのみなさんで、中野セントラルパークで、軽いお花見会を開催いたしました。
 

CDC東京週末版社交ダンス



 野外ですので、マスクを外し、こんな時ですが、みんな元気を出していこう、ということで、22時までみんなで、良い交流を深めることができましたね。
 

CDC東京週末版社交ダンス



 はじめての社交ダンス、いかがでしたでしょうか?
 まだまだよく分からない部分もあったと思いますが、あっ、ここできるようになってる、という部分もいくつかあったと思います。
 そんな、小さな一歩一歩の成長を、一つづつ楽しみながら、この先も、みんな仲良くなりながら、継続して練習していきましょう!

 この先、同じ種目を繰り返して踊ってみると、体も自然に動くようになり、思ったよりも早くどんどんと慣れてきますので、まずはどんどん楽しく体を動かしていきましょう!
 これが、CDC流の、社交ダンス10ダンスを最も早く踊れるようになっていく秘訣です(^_^)v

 CDCは、こんな感じで、毎回いろんな5種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、10ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう!(^_^)v

 CDC東京週末版28.5期第12日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、タンゴB5をやりました。
 ナチュラルツイストターンと、ロックターンという、コーナーでよく使う2つの入ったルーティンで、練習していきました。
 また、途中には、ダブルオーバースウェーのピクチャーポーズも入れて、練習することができました。
 そんな、タンゴB5でした。

 2種目目は、クイックステップA3に挑戦してみました。
 今回は、V6をテーマに練習しました。
 まずは、バックロックからV6のみで踊っていき、みんないい感じでしたので、V6の後、6クイックランで、足さばきを練習していきました。
 6クイックランの、最後のロックが上手く掛からない方もいらっしゃいましたが、まっすぐ後ろではなく、斜め後ろに下がっていくと、自然に掛かりやすくなると思いますので、また練習してきましょう!
 そして、みんなで、全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、クイックステップA3でした。

 3種目目は、ヴェニーズワルツAをやりました。
 最初に、ナチュラルターンとリバースターンを、それぞれ確認して思い出してもらいながら、全体を踊っていきました。
 今一度、右ひざをお互い前に出した時に、内側が触れ合う男女の位置や、頭を離した、上半身が開いたホールドを確認しながら、男性進行方向に注意して、綺麗な円で進んでいけるように、意識しながら、どんどんと踊っていくことができました。
 そんな、ヴェニーズワルツAでした。

 4種目目は、ラテンに入り、ルンバB4をやりました。
 まずは、足の踏み替え動作を、シャドーで練習しながら、アドバンスドヒップツイストを、やってみました。
 みんないい感じでしたので、オープンポジションから、ハンドトゥハンドにつなげて、全体を踊りました。
 今週は、みんなに余裕を感じられたので、ハンドトゥハンドの後、女性をスパイラルさせて、ファンポジション、そこから、ホッキースティックでオープンポジションに戻るリードに、男性トライしながら、全体を楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ルンバB4でした。

 最終5種目目は、ジャイブB1に再挑戦してみました。
 最初に、ジャイブベーシックを、シャドーで練習してから、ヒップバンプ、ウィップ、プロムナードウォークを、復習してみました。
 そして、基本ステップも入れて踊っていったら、成長したせいか、やっぱり、みんなに余裕を感じられたので、プロムナードウォークの後、スローアウェイフォーラウェイから、シンプルスピンで、最初に戻る流れを入れて、全体を、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ジャイブB1でした。

 次回の、CDC東京週末版28.5期第13日目は、当初の千代田区の会場が閉鎖で飛んでしまったため、3月28日(土)夜18時25分より、会場同じ、中野駅南口より徒歩8分の『中野ゼロ西館2F学習室1』にて、ワルツC5、スローフォックストロットA3、チャチャチャB1、サンバB0、パソドブレA1、の5種目をやります。
 それでは、来週の東京週末版第28.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

 

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

 

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中級社交ダンス若者サークルCDC新宿中野水曜 2020年3月18日(水)

  • 2020.03.19 Thursday
  • 07:16

CDC中級継続版
サークル活動日誌
2020年3月18日分


 2020年3月18日(水)に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級版前期第28日目には、男性3名、女性3名の合計6名のみなさまにお集まりいただき、今週は、ルンバ、クイックステップ、ワルツ、ジャイブ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。
 

CDC若者東京社交ダンスサークル



 今週も、日中とても気温が上がり、春の陽気で、一日中快晴だった一日でした。
 空気も結構乾燥していたせいか、妙に喉が渇き、フロアーも滑りましたね。
 そんな中、今週は、はじめのストレッチの時は、4名でスタートしたのですが、そこから少し人が増え、男女比ピッタリとなり、効率的に4種目を練習していくことができましたね。

 今週の前座会は、集まりがいまいちでしたので、未開催でした(汗)。

 それでは、来週の水曜中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
 参加者のみなさま、4種目大変お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、ルンバDをやりました。
 今週は、ロープスピニングから、オープニングアウト、アイーダから、フェンシング、レフトターン、スポットターンの流れに挑戦してみました。
 少しづつ進んで、全体を踊ったのですが、みなさん素晴らしすぎて、言う事なく、ルンバを途中で切り上げ、後半の10分は、先週やりました、チャチャチャC2の、クロスベーシックや、3ステップターンのルーティンを復習しながら、踊って楽しんだのでした。
 そんな、ルンバDでした。

 2種目目は、クイックステップD0をやりました。
 今週は、V6から6クイックラン、コーナーで、ランニングライトターンの流れに、チャレンジしてみました。
 V6では、スピンターンの後、男性中央斜めに向ってバックロックしていく方向に気を付けながら、ロックステップでは、まっすぐの前進後退ではなく、斜め前・斜め後ろの前進後退を意識して進むようにしながら、後半ランニングライトターンで第二LODを進みながら、全体を、楽しく踊っていくことができました。
 そんな、クイックステップD0でした。

 3種目目は、あおさんによる、ワルツE01を、レッスンしていただきました。
 バックロックから、レフトウィスクとコントラチェックの流れ、コーナーからバックウィスクを使って、ウィング、シャッセトゥライト、アウトサイドチェンジで第二LODを進んでいきました。
 あおさんから、ホールドの再確認、ウィングポジションなどの、男女の位置関係を再確認しながら、個々のステップで1ポイントをもらって、みんなで踊っていくことができました。
 そんな、ワルツE01でした。

 最終4種目目は、ジャイブC4をやりました。
 セパレートからスタートして、肩組みフリックと、ナチュラルピボットで、レッスンしていただきました。
 あおさんからは、セパレートの流れで、独自のテンポの取り方や、表現の仕方がいろいろとある事を、実演していただきながら、みんな好きな表現で踊って練習してみました。
 そして、最後の力を振り絞って、みんなでジャイブを楽しむことができました。
 そんな、ジャイブC4でした。

 来週3月25日(水)の夜は、会場は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な予習復習会を、夜19:25から、スローフォックストロットE1、チャチャチャD1、サンバC4、タンゴD2、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週も、みなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

 

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